D'après ce que j'analyse du haut de mes 52 ans, je crois bien que le bonheur il faut le décider, décider d'être heureux, comme ça, pour rien
@katydevendeville90782 ай бұрын
J'ai de la gratitude pour les gens inspirants et bienveillants comme toi, merci pour tes antisèches du bonheur, merci à mes souffrances de me guider vers des ouvrages et des conférences qui me guident sur mon chemin spirituel, merci à l'univers de m'avoir donné une table de massage qui me servira plus tard je l'espère, dans un cadre associé à des psychomotricien, voire des ergothérapeutes, pour apporter du bien-être, du soin et une forme d'amour aux autres, je pense notamment aux enfants. Je me demande si mes soucis affectifs ne sont pas une prise de conscience pour que j'apporte et donne de l'affectif à ceux qui en ont besoin , je pense à ces enfants en orphelinat. Merci à l'univers de m'avoir donné des outils sur ce chemin du cœur, de l'âme. Merci pour ces petits matériaux que sont fils et aiguilles pour confectionner des vêtements pour les prématurés ou les bébés en besoin. Merci à l'univers d'avoir compris que l'on est pas plus heureux quand on a une maison, une voiture, une relation ou tous ces clichés mais plutôt aller dans l'extension de ces possessions, se demander pourquoi je veux telle ou telle chose, est-ce que c'est pour moi uniquement ou est-ce que je vais m'en servir dans une cause plus noble. Merci à l'univers d'avoir compris que la relation sentimentale est là pour nous faire grandir et évoluer sur ce chemin , que c'est une forme d'amour qui nous sert à recevoir tant qu'à donner. J'ai compris qu'il ne servait à rien d'espérer une relation si c'est juste pour se faire aimer. Il faut se demander comment nous on aimera, ça marche pas sans un mental clean, un nettoyage préalable. Merci, je te sens profondément investi, je te vois comme quelqu'un qui est souvent en proie à des réflexions profondes et des analyses, de la recherche... je vise à te ressembler...
@dominiquepecking10062 ай бұрын
J'aime votre dérision les entiseches du bonheur ne me quitte pas la méditation est un plaisir merci pour ce partage🌹les autres livres je vais les acheter mais je me suis faites une promesse je finis celui que je lis, on ne dépense pas comme un enfant gâté. Naturellement gérer ses envies est important et le plaisir d'attendre, mais quoi arrête de dormir et lis plus vite😂 bon week-end 🌹
@user-yz4yf6bz9x4 ай бұрын
Merci pour ton honnêteté ! On se sent moins seul! Et merci pour tes partages! Moi, j’étais quelqu’un qui par de fausses croyances se sous estimait! Je manquais terriblement de confiance en moi, pour plein de raisons différentes et j’ai réussi en faisant un gros travail sur moi, à surmonter mes freins, à reprendre mes études et à sortir toujours plus de ma zone de confort! Et surtout à me regarder dans le miroir et à oser m’affronter, ce qui me permets de toujours progresser, grandir, apprendre! Aujourd’hui je ne fais que vivre des expériences nouvelles qui me forcent à toujours être en dehors de cette zone de confort mais grâce à cela je grandis et je m éveille!!!🌈💙
@user-on5ww1ix2v4 ай бұрын
Encore une fois merci merci 🙏🙏
@andersonnandi83964 ай бұрын
Grand merci Lehmann!
@user-on5ww1ix2v4 ай бұрын
Encore une fois merci Jonathan Lehman pour la juste mesure de vos méditations...sobriété pertinence efficacité Du pur bonheur.
@lichka625 ай бұрын
Pour le plus de profondeur , puis je la faire chaque jour ?
@lichka625 ай бұрын
Bonjour Est ce que cette méditation est associée à vipassana ? En fait je trouve que ta guidance permet un « trajet « pour chaque partie du corps ou dois je le faire avec le silence absolu ? Sans ta guidance en gros
@sylvienemet15 ай бұрын
C'est une chose que je fais assez souvent instinctivement d'utiliser des pensees ou paroles positives qui reflète ou envoie de l'amour autour de moi, mais parfois je suis épuisée de devoir recevoir le négatif des autres mon armure est parfois trop fine.
@user-on5ww1ix2v6 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette aide précieuse et combien nécessaire parfois J'ai un grand sentiment de gratitude et de sérénité à l'issue de la méditation que tu nous offre
@KarimGani-wd5fy6 ай бұрын
Que deviens-tu jo ?... Ça fait longtemps que je n'ai pas vu de vidéo de Toi. K
@charlenedumont35506 ай бұрын
Merci
@charlenedumont35506 ай бұрын
Merci
@camenballon7 ай бұрын
Qu'est ce que j'apprécie ces méditations avec une voix dynamique et précise, merci !
@jeromeaugustin19398 ай бұрын
Bonjour Jonathan, Merci beaucoup pour ton contenu qui m'a beaucoup aidé à surmonter des moments difficiles. J'ai beaucoup aimé la méditation sur la peur, dans laquelle on retrouve les 4 zones de vie que tu évoques dans cette vidéo, mais je ne la retrouve plus dans la liste de tes vidéos. Pourrais-tu la publier à nouveau, s'il te plaît ? Merci encore du fond du cœur pour ton contenu, qui m'aide à transformer ma vie de façon positive et à surmonter les moments difficiles.🙏
@angelinasetticasi693810 ай бұрын
Merci d’avoir donné un sens à la méditation ❤❤❤
@sandiesandie479310 ай бұрын
🙏🙏🙏 merci
@nathaliebrodeur143310 ай бұрын
Merci à vous. Cette méditation m'a fait du bien et a apaisée la douleur de la perte de ma Maman ❤
@djessylogan582410 ай бұрын
Merci
@sylviebegot975010 ай бұрын
Je soliloque ❣️ amis du jour...
@StephanieBlanchar-rn1yo10 ай бұрын
Merci j’adore tes méditations, je t’ai découvert récemment et je te remercie pour tout ce que tu m’apportes à travers tes méditations, conférences et ton livre (les anti-sèches du bonheur) 🙏🙏
@beatricecostes7361 Жыл бұрын
Merci Jonathan, ces antiseches de petit format sont une excellente idée. Le contenu est clair, limpide et tellement inspirant ! Merci
@Kalos556 Жыл бұрын
La description ne ment pas. Cette méditation est magique, en effet ! Mille mercis !
@marjoriepivin1650 Жыл бұрын
Merci, ça m'a fait du bien!
@melgary2663 Жыл бұрын
Genial 🤩 merci 🙏
@reflexologiejanneau5115 Жыл бұрын
Je préfère vos méditations
@maxcsquared6083 Жыл бұрын
J’ai commencé de méditer récemment, et j’adore votre enregistrements ! Aussi, je suis en train d’apprendre le français, donc quand j’ai découvert que vous parlez le français, oh la la!! Quelle belle surprise!!
@meditation-lesptitsboudhzen Жыл бұрын
J’aime beaucoup vos vidéos !
@adrienbaldo3147 Жыл бұрын
Merveilleux et touchant témoignante dès ton périple Jonathan. Ça donne vraiment envie d’aller expérimenter ça. Quel est le titre de la chanson à la fin? J’aime beaucoup
@vivianecoutant3456 Жыл бұрын
Avoir une parole impeccable toujours serait formidable mais malheureusement ce n'est pas si évident que ça. Dans certaines conversations il est difficile de garder une parole impeccable. J'y travaille et j'écoute et je réécoute ce mini Podcast pour bien imprégner mon cerveau.
@carolinedescat1224 Жыл бұрын
Merci beaucoup, très bon moment, j'adore le fait que ce soit dans la nature 🌻🏵🌺🌼
@sophieguillaume4209 Жыл бұрын
Cool cette méditation !
@evacelestinavincente Жыл бұрын
Merci. Que du bonheur. Jai presque tenu avec une petite echappee. Je suis arrivée à calmer ce cœur qui battait trop vite et pour lequel les medicaments n'avaient pas d'effet. Merci.
@juliefuret6171 Жыл бұрын
Merci, ça vaut le coup de s'accrocher dans le temps pour plus d'efficacité...
@juliefuret6171 Жыл бұрын
Cette meditation m'a permise de confirmer ce qui est important pour moi depuis mon plus jeune âge et jusqu'à 80 avec le sourire... Elle m'avait fait pleurer il y a quelques mois. J'ai 40 ans aujourd'hui. Merci
@juliefuret6171 Жыл бұрын
Merci
@evelynepagnucco2519 Жыл бұрын
Oui l'instant présent c'est la clé de tout
@auredubois1129 Жыл бұрын
Merci pour cette méditation et aussi la méditation "de pleine confiance" et celle sur le "lâcher prise". C'est un kit de premiers secours, c'est magique: on se pose, on respire et enfin toutes ces pensées arrêtent de tourner en boucle dans la tête et l'espoir s'installe avec le calme et je retrouve le sourire et la confiance qu'il me manquait. Merci merci 🙏
@01jeanph Жыл бұрын
Super sweet ❤️❤️❤️ et wow je suis à la même place dans ma vie... Séparation de l'amour de ma vie, addictions multiples.. Quête spirituelle... C'est cool ça donne un chemin à suivre. Merci!
@01jeanph Жыл бұрын
C'est vraiment génial tes vidéos!
@01jeanph Жыл бұрын
J'adore ton vidéo.. Vraiment!
@sophieguillaume4209 Жыл бұрын
Trop bien !!!
@kathleenpicavet2607 Жыл бұрын
Merci 🙏🙏🙏🙏
@angelerivest5574 Жыл бұрын
Merci Jonathan, ça fait du bien de s'arrêter pour méditer.