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Пікірлер
@janettesa68 Күн бұрын
Gostei
@gilbertoalmeida3232 7 күн бұрын
Aula topppp mestre
@sab526 12 күн бұрын
👏👏🏼👏🏽
@marcialobo7835 14 күн бұрын
Obrigada Mestre pelo conteúdo magnífico ... Márcia Lobo - Natal/ RN
@marciobm7810 14 күн бұрын
Professor, boa noite. Estou iniciando o curso de Educação Física e tenho como foco o trabalho com idosos. Que tipo de orientação poderia me dar?
@flavioa.c.losada6919 21 күн бұрын
Treino um amigo de média 72 anos. Parkinsoniano. O que muda muito o humor dele. Mas com música que ele escolhe desde jazz ao rock blues ao country ao pop ele está sempre disposto.
@valeriapinto2404 21 күн бұрын
Gosto muito de assistir os exercícios do sr juntamente com sua graciosa esposa.
@valeriapinto2404 21 күн бұрын
Eu sempre pergunto aos especialistas de exercícios físicos aqui do KZbin se a caminhada lenta trás benefícios e nunca tive respostas. Tenho 66 anos e tenho linfedema grau 1 nas duas pernas e não consigo caminhar rápido, só faço caminhada lenta e gostaria de saber do sr se a caminhada lenta trás benefícios ou estou perdendo o meu tempo? Vamos ver se o sr me responde.
@MauroGuiselini 21 күн бұрын
Olá Valéria...a caminhada é um excelente exercício, porém muitas vezes o excesso de peso dificulta a sua realização tendo em vista a grande massa que deve ser conduzida. A caminhada na água é uma boa alternativa, assim como o pedalar que você não tem a inconveniência do excesso de peso. Os exercícios de fortalecimento muscular é uma excelente alternativa.
@MauroGuiselini 21 күн бұрын
Em tempo....a caminhada trás benefícios sim....principalmente se você gosta e se sentem bem. Não podemos ser radicais quanto a eficácia do exercício.
@valeriapinto2404 21 күн бұрын
@@MauroGuiselini Obrigada por ter respondido. Como eu disse, eu tenho linfedema grau 1 controlado e faço musculação. Não gosto de caminhar na piscina pois posso pegar uma micose e ter sérios problemas. Prefiro a caminhada mas muitos dizem que a caminhada lenta não trás benefícios e novamente pergunto ao senhor: a caminhada lenta para o meu caso que não consigo andar rápido, trás benefícios? As maioria dos profissionais dizem que a caminhada pra ser eficiente tem que ser acelerada e as pessoas que não podem caminhar rápido, é melhor ficarem sentadas ou mesmo lentamente é melhor elas caminharem?
@gustavofeliciorocha3845 26 күн бұрын
Maravilha, professor Mauro! Tenha certeza de que seu coração alimenta vida de muitos outros corações! Forte abraço!
@angelasantos9778 27 күн бұрын
Nossa quanta mansidão no falar, se torna uma aula gratificante parabéns
@MauroGuiselini 27 күн бұрын
Muito grato por passar por aqui. Abraços
@aluiziof200 Ай бұрын
Exercícios Globais Dinâmicos... Que qualidade de conhecimento !!!
@rosefrancoborrini4462 Ай бұрын
Mulher simpatica adorei
@rosefrancoborrini4462 Ай бұрын
A mulher fazendo perguntas inteligentes parabens
@daniloamorim8879 Ай бұрын
Essa leve flexao do joelho nao alivia o posterior?
@silvanasoaresdesouza7589 Ай бұрын
Boa tarde onde fica esta escola? Tem aqui na zona leste Próximo são mateus?
@natanaelagostinhojoaquinho9778 Ай бұрын
❤
@rosanirafatima920 Ай бұрын
Dr. Mauro é um gênio!
@comissariainvestevoando Ай бұрын
Que top o sorriso no rosto de vocês!
@joelsoares9188 Ай бұрын
Parabéns e obrigado por compartilhar.👏💪🏼
@raimundomacedosantosmacedo6394 Ай бұрын
Atividade física alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar sem produtos químicos! Estou com sessenta e nove anos e estou bem de saúde e aposentado...
@VeraLuciaPereiradosSanto-lu4wh Ай бұрын
Qual o nome da MSC?
@macieltreinopesado3357 Ай бұрын
não consegui entender a explicação 😮 mesmo conhecendo os músculos origem inserção e ação
@thiana333 Ай бұрын
Lembrou movimentos do tai chi, adorei!
@romulofelix500 2 ай бұрын
enquanto uns esconde os "segredos" outros encontram aqui mesmo no youtube kkkk
@josellesilva 2 ай бұрын
⁹
@marciobm7810 2 ай бұрын
Professor, boa noite. Na segunda feira inicio um curso de Educação Física e penso em trabalhar com idosos. Qual o conselho o senhor poderia me dar desde o início do curso tendo em vista sair um profissional melhor preparado para prestar um bom serviço para esse público?
@veraluciasilva5455 2 ай бұрын
Tá trabalhando o tico e teco.
@sab526 2 ай бұрын
Valeu!!
@raimundomacedosantosmacedo6394 2 ай бұрын
Atividade física alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar sem produtos químicos...
@cheiladuarte9318 2 ай бұрын
Parabénsss energia boa ❤
@catiamachado4264 3 ай бұрын
Professor maravilhoso! Tive o privilégio de fazer curso com vc no início da minha carreira, simpatia de pessoa. Como sempre tudo que vc compartilha é sempre agregador. Forte abraço professor.
@octaviorocha209 3 ай бұрын
Parabéns mestre sempre inovando com conhecimento técnico!!!!! 👏
@rosemaryaquino2082 3 ай бұрын
❤
@elaineportugal5671 3 ай бұрын
Parabéns!!!! Professor, inspiração👏👏👏💜🌻
@melmachelly498 3 ай бұрын
Eu vi🤗amei, muito boa sua explicação dos exercícios, precisas como sempre, parabéns prof👏👏👏👏
@raimundomacedosantosmacedo6394 3 ай бұрын
Healthy life is good for health...
@rosanagamine984 3 ай бұрын
Obrigada!
@Ginastica.natural.idosos 3 ай бұрын
Boa noite professor
@Ginastica.natural.idosos 3 ай бұрын
Boa tarde professor
@luisfigueiredo1206 3 ай бұрын
Muito bom Top mesmo
@neidelopes1487 3 ай бұрын
👏💯
@raimundomacedosantosmacedo6394 3 ай бұрын
Atividade física alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar sem produtos químicos. Sem produtos químicos...
@raimundomacedosantosmacedo6394 3 ай бұрын
Professor o senhor esta certo !!!
@raimundomacedosantosmacedo6394 4 ай бұрын
Atividade física alimentação saudável e descanso é bom pára saúde e retardar o envelhecimento é só praticar sem produtos químicos! Já estou com sessenta e nove anos e estou bem de saúde e aposentado...
@charles_secundarista 4 ай бұрын
podia ter uma plaulist do de bracing
@diogogedel4259 4 ай бұрын
Conteúdo excepcional.
@crisalvespersonalsilva9055 4 ай бұрын
Comecei um grupo de 60+ agora na minha academia
@raimundomacedosantosmacedo6394 4 ай бұрын
I'm a mgtow...
@raimundomacedosantosmacedo6394 4 ай бұрын
Parabéns senhor esta certo tenha fé em Deus...