გიო შენ ძველო.👍..შენი ბავშვობა გამახსენდა რა მალე გავიდა დრო,მართლა მიხარია შენი წარმატებები!
@gogiakhorguani28 күн бұрын
ძალიან მომეწონა ეს გრაფიკული სტილი ვარჯიშის, ასეთი ეფექტური ვარჯიში რამდენჯერ გავაკეთო კვირაშიი? მადლობა
@gogiakhorguaniАй бұрын
ძალიან გავრცობილად და გასაგებად გადმოსცემ , წარმატებებიიი.......
@datogureshidze7105Ай бұрын
გამაში არ გიჩხუბია ჯერ?
@ttvbaidwey3213Ай бұрын
ეს 1დღის რუტინაა?
@shalvakobakhidze44642 ай бұрын
კაი იყო,მადლობა
@ДаниилЯницкий-й2ч2 ай бұрын
Какой вес гирь?
@LaliBagdoshvili2 ай бұрын
Rakargebi xart gamravdit kartveleboooooo
@aantonel2 ай бұрын
Nadareishvili - If testosterone had a face
@ГиоКобулашвили2 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪
@nikakikalishvili29292 ай бұрын
ძალიან ბევრი იცის ამ ბიჭმა 👏👏👏👏👏
@bhaskargoswami93892 ай бұрын
Best kettlebell video I had seen so far
@skrajina80373 ай бұрын
LETS GO GEORGIAN ORTHODOX BROTHERS! GOD BLESS YOU!
@Ибн_фарис4 ай бұрын
Big love from kuwait ❤️ I would appreciate it if the video was translated to English.
@KakhaKholuashvili4 ай бұрын
როგორ შემიძლია თქვენთან დაკავშირება ცლს შესაძენად?
@bubumgeladze16524 ай бұрын
შვრია რთული ნახშირწყალია 🤷♀️ ხალხი შეცდომაში არ უნდა შეიყვანოთ.
@GenausoBruder3 ай бұрын
გერმანიაში კუჭის სერიოზული პრობლემა მქონდა კონკრეტულად პანკრეასის და მთელი ცხოვრება დილით შვრიის ფანტელი დამინიშნეს
@TekoKravela4 ай бұрын
ხაჭო რამდენ პროცენტიანი შეიძლება?
@СергейМакаров-ж9й9в5 ай бұрын
Красавцы👍👍👍💪💪💪
@asterix5805 ай бұрын
ირაკლის თითოეულ სიტყვას ეტყობა თუ რამდენად დიდი შრომა, ცოდნა და ენერგია აქვს ჩადებული ამ საქმეში, წარმატებები ბიჭებო 💪
@ზურა-ბ7ჰ5 ай бұрын
👍
@z.Tsilosani5 ай бұрын
კიდევ ჩაწერე გიო ირაკლისთან სხვა კუნთის ვარჯიშები....საინტერესოდ ხსნის ვარჯიშებს 💪 წარმატებები თქვენ💪🫶
@giorgiamilakhvari94175 ай бұрын
გიო GAMA სპარინგებზე იყავი ერთხელ და არ აპირებ GAMA-ში ჩხუბს? საინტერესო იქნება
@nikolozgermanashvili5 ай бұрын
მეორედ ვუყურებ.. უნდა ამოჭრა ამბიჭის სპიჩი და ცალკე ვიდეოთ დადო ხშირად სანახავია👏
@kokapapaskua76665 ай бұрын
აკადემიური ახსნა წარმატებები :):)
@4aRLey5 ай бұрын
ირაკლი საუკეთესო ტრენერი და ადამიანია, რომელიც შეყვარებულია თავის საქმეზე და ყველა სამუშაო წუთში უდიდეს მოთმინებას, ცოდნას და ენერგიას დებს.
@kilrogg49355 ай бұрын
გენაცვალე ლომო <3
@kostakosta93885 ай бұрын
tavis saqmis propesionali.
@თორნიკექურდაძე5 ай бұрын
სუპერ ვიდეო. იმენა გადმოსაწერი და შესანახია.
@lqlegacy12835 ай бұрын
გააგრძელე გიო ირაკლისთან ერთად ვარჯიშის ვიდეოები ❤
@pedant96145 ай бұрын
39წლისვარო ტიპი ჩემზე მაგარ ვიდზეა 24 წლისვარ მე :დ ეტყობა , ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი სულია."როგორც კი ფუჭდება მოძრაობა იქ ვჩერდებით" ყველაზე მაგარი ნათქვამია მასე ვარ მე სწავლისდროს : დ ხარისხი ხანგრძლივობაზე მნიშვნელოვანია
@berdiaa10725 ай бұрын
ჯერ პაუზებით და შემდეგ პაუზების გარეშე რა ფუნქცია აქვს მაგას ?
@nikolozgermanashvili5 ай бұрын
ამ ტრენერთან კიდე ჩაწერე ვიდეოები ძაან საინტერესო იყო👏
@nikolozgermanashvili5 ай бұрын
მასტერკლასი ჩაატარა ტიპმა👏 10 დან 10 .. 👏👏👏
@geladavitashvili36875 ай бұрын
წარმატებები ბიჭებო👌🦵🤩❤
@nodotabidze86185 ай бұрын
rogor etyoba rom tavis saqmis profesionalia. madloba kargi kontentistvis
@grigalagrigala93835 ай бұрын
+++
@Nikusha-fw2tl5 ай бұрын
თქვენ გლდანულაში არ ცხოვრობთ?
@beatakotchenko81045 ай бұрын
💪💪💪❤
@maisuradzee50455 ай бұрын
💪🏻👊🏻🤜🏻
@maisuradzee50455 ай бұрын
💪🏻💪🏻👊🏻
@maisuradzee50455 ай бұрын
მაგარი ბრძოლა იყო 🤙🏻 ღოჩაღ ლაშშ ❤️💪🏻
@zeinabkasimova45505 ай бұрын
იმედია მოვიგებ ცხოვრებაში პირველად რამეს მაინც 😁❤️🎊
@DatoRogava5 ай бұрын
Გამარჯობა, ვარ 110 კგ 184 სმ. Რა გასაკვირია და Მინდა გახდომა. 4 თვეა ვარჯიშობ, რააც განაპირობა -10 კგ. Თუ შეგიძლიათ, რომ მითხრათ, წონის ვარჯიშების მერე, რა დრო დავᲣთმო კარდიოს და რომელი ტრენაჟორი ყველაზე ეფექტური? გმადლობ წინასწარ