Laufend unterwegs

Пікірлер

@NicolesInspirationen 2 күн бұрын

Tolle Tattoos❤❤❤

@frankpachura Күн бұрын

🤗🤟

@NicolesInspirationen 2 күн бұрын

Ein sehr schönes Video, toll eingefangen, vor allem auch, wieviele Menschen unterwegs waren (gute Kamera-Perspektive!). Musikauswahl ist auch gelungen und Ihr seid sehr sympathisch 😊

@frankpachura 2 күн бұрын

Oh. Danke schön. 🤗😇

@SannoVSNatur 3 күн бұрын

Ah , hallo vielleicht seid ihr mir sogar entgegen gekommen. Hatte die 30 km Runde gemacht... Schönes Video und Glückwunsch zur Leistung... Welche Hardware wurde denn zum filmen genutzt ?

@frankpachura 2 күн бұрын

Das könnte sein Anfang und Ende waren ja identisch. Es war wirklich sehr schön. 🤗

@dibu4968 3 күн бұрын

Die Strecke sieht wirklich toll aus im Gegensatz zu der 42 Km Strecke. Eine elendigliche Asphaltschrupperei. Habe anscheinend die Falsche Strecke gewählt. ABO und Like gehen raus an dieser Stelle.

@frankpachura 2 күн бұрын

Herzlichen Dank. 🤗

@fearandloathing4711 3 күн бұрын

Klasse - wir sind unverhofft ab Wetter (bis hoch zum Kaisberg in Hagen Vorhalle) mitmarschiert, da es unsere10km Hausrunde ist. Wir waren vom Spirit völlig begeistert und überlegen ernsthaft im nächsten Jahr die 30km Tour in Angriff zu nehmen. BIG FAT Congrats an alle Teilnehmer und Helfer - Ihr seid Weltklasse ❤😘👏🏻👏🏻👏🏻

@frankpachura 2 күн бұрын

Ganz lieben Dank. Das ist ein guter Plan. 💪🤟

@andresiebert4124 3 күн бұрын

Vielen Dank fürs mitnehmen. Glückwunsch

@frankpachura 2 күн бұрын

Sehr gerne. Herzlichen Dank. 🤗

@AS-tm3ow 4 күн бұрын

Hab durch Zufall Euer Video entdeckt und fand das total super 👍👍👍 herzlichen Glückwunsch zum Finish....mega gut Ja dann lass ich doch mal ein Abo da 😁 Viele Grüße Andrea

@frankpachura 2 күн бұрын

Lieben Dank, André. Das freut uns sehr. 🤟🤗

@Sven-Golz 4 күн бұрын

Wieder einmal alles dabei: Schöne Landschaften mit interresanten Randinformationen, "schmerzhafte" Erinnerungen an die TorTour, vegane Mettbrötchen 🍌, etwas Autobahnromantik; vor allem aber wieder viel Herzblut beim Video. Danke dafür 👍

@frankpachura 4 күн бұрын

Wir danken DIR. Wenn das Video so toll rüberkommt, freuen wir uns sehr. 🎉🤗

@jorgworle8641 4 күн бұрын

2 Roadrunner in der 🦣 Herde ...hat mir sehr gut gefallen 🤙. Tolles Video was auch die Strecke einem näher bringt . Jetzt habt ihr Schuld🙂 ....Dortmund kommt für 2025 mit auf den Plan. Abo gerne gedrückt....Gruß aus dem Norden.

@frankpachura 4 күн бұрын

Oh. Das freut uns, wenn wir motivieren können. Sehr gut. Herzlichen Dank. 🤗

@mrmadmogli7 4 күн бұрын

Toll Euch Beide aufm Mammut zu sehen.Bin als Dortmunder sicher nicht objektiv aber die Strecke is einfach wunderschön.

@frankpachura 4 күн бұрын

Das ist sie. Und auch ganz schön anspruchsvoll. 😅

@sybillebuess1692 4 күн бұрын

Lieben Dank für's Mitnehmen. Schön, dass ihr so offen für neues seid u. offensichtlich Freude beim wandern habt. Glückwunsch.

@frankpachura 4 күн бұрын

Ja. Eine andere Bewegung in langsamerem Tempo. Aber mit viel Spaß dabei.

@nadinebraun3753 4 күн бұрын

Mega Video. Danke für die schöne Erinnerung. Ihr seid Gott sei dank noch im hellen und trockenen angekommen. Mein Bruder und ich hatten die letzten drei Kilometern noch ordentlich nen Guss abbekommen 😅😬

@frankpachura 4 күн бұрын

Da waren wir schon im Auto und haben an die gedacht, die noch auf der Strecke sind. Oh mann. Lieben Dank. 🤗

@arosarithe 4 күн бұрын

Herzlichen Glückwunsch zum finish, habt ihr beiden super gemacht. Zum Thema Schuhe, die meisten tragen auf märschen Laufschuhe, wegen der Dämpfung. Der Asphalt Anteil liegt meistens bei 70-80%, der rest meistens Schotter oder Wald und Wiese. Je nachdem welches Wetter natürlich auch Schlamm. Gruß Nadine

@frankpachura 4 күн бұрын

Wir hatten auch unsere Laufschuhe an. Aber trotzdem brennen die Fußsohlen und es bilden sich Blasen. 🤷‍♂️ Es ist halt wohl eine ganz andere Bewegung und Belastung für das Laufwerk.

@arosarithe 2 күн бұрын

@@frankpachura und besonders auch länger unterwegs als beim laufen. Vielleicht austesten mit dem härtegrad des Schuhs. Hin und wieder brennen meine Fußballen auch viel, warum kann ich aber auch nicht direkt beantworten, außer das meine dann oft auch viele km runter haben.

@frankpachura 2 күн бұрын

@@arosarithe Wir testen mal. Richtige Wanderschuhe haben wir uns schon mal zugelegt.

@pottkind788 4 күн бұрын

Bei 15:50 kleine Nebenrolle :D grüner Rucksack <3

@frankpachura 4 күн бұрын

Sehr cool, dass Du Dich gefunden hast. 🤟🤗

@sebgo1308 4 күн бұрын

Sehr schönes Video von euch, die Strecke gut eingefangen und coole Musikuntermalung. Gerne mehr davon! :)

@frankpachura 4 күн бұрын

Lieben Dank. Machen wir. 🤟

@mancomesaroundaround9851 4 күн бұрын

Ah schöne Abwechslung zum laufen...da gibt's schöne Dinger auch jenseits von Mega und Mammut Guck mal nach Ultramarsch und der Verpflegung da...da willste nicht mehr weg😮

@frankpachura 4 күн бұрын

Das stimmt. Die VPs sind bei den Märschen der Hammer. Und alles sehr entspannt. Voll schön. Das machen wir öfter mal. 🚶‍♀️🚶‍♂️🦣

@Th3Big 4 күн бұрын

Endlich mal ne Veranstatlung bei der ich auch war und noch nicht getroffen :), aber bestimmt bald

@frankpachura 4 күн бұрын

Bestimmt. Es war voll cool. Aber die Mauken brennen. Aua aua. 🤭

@Th3Big 4 күн бұрын

@@frankpachura ja kommt auf die richtigen Socken und schuhe an muss jeder für sich selber rausfinden was da für einen passt :)

@frankpachura 4 күн бұрын

Wir sind dabei. Nächstes Mal gibts andere Schuhe. 😅

@Da.Schwarze 5 күн бұрын

Sehr cooles Event 😊

@frankpachura 5 күн бұрын

Das ist der Taubertal 100 auf jeden Fall. 🗡

@svenschwertner8967 6 күн бұрын

Sauber Herzlichen Glückwunsch Kerstin und Frank

@frankpachura 6 күн бұрын

Danke schön, Sven. 🤗

@ernsthoffmann3513 7 күн бұрын

Glückwunsch und grössten Respekt an beide. An Frank dass er als ambionierter Läufer den Mumm hat zu sagen "nee geht heute nicht weiter, ich steig hier aus. Und an Kerstin natürlich für die wieder mal tolle Laufleistung. Was mich auch sehr beeindruckt, wie fröhlich du im Ziel noch in die Kamera lächelst. Wir Männer spielen da ja oftmals gerne den sterbenden Schwan 😂

@frankpachura 6 күн бұрын

🦢 😂🤷‍♂️ Lieben Dank, Ernst. Kerstin ist echt wieder klasse gelaufen. 💪🏃‍♀️💪

@michaelsorg624 7 күн бұрын

Ein echt tolles Video, dass die Eindrücke des Laufes wunderbar wiedergibt. Kerstin hat mich kurz vor den 100km überholt, das sah wirklich noch sehr dynamisch aus. Da sind bei Euch doch auch mal die 100mi drin. ;-) Eine tolle Leistung! Und am Ende sehe ich mich sogar beim Ritterschlag. Ein Video kann nicht wiedergeben, wie schwierig runter- und hochkommen war. Dafür ist man unglaublich happy. Vielen Dank Euch für das Video!

@frankpachura 6 күн бұрын

Ja. Das Hinknien ist die schwerste Aufgabe nach so einer Strecke. 😅 Danke für Deine Worte und auch Dir ganz herzlichen Glückwunsch zum Ultra und zum Ritterschlag. 🗡

@kevinrennschnecke 8 күн бұрын

Ich war mal beim Halbmarathon in Paris.Das war auch schon echt krass voll.über 40.000 Starter auf Halbmarathon

@frankpachura 8 күн бұрын

Ja. Dort ist es echt richtig voll. 😅

@kevinrennschnecke 8 күн бұрын

Was ist da denn los?Ne neue Intromusik?Ist wahrscheinlich nur für diesen Film oder?😊 Ist schon komisch wenn man an das andere Intro gewöhnt ist. Grüße Kevin

@frankpachura 8 күн бұрын

Mit französischem Flair.... 🤗

@andreasrossmann3 8 күн бұрын

Laufe meinen ersten Marathon nächstes Jahr in Paris .

@frankpachura 8 күн бұрын

Viel Spaß und Erfolg. Genieße alles. 🤗

@andreasrossmann3 8 күн бұрын

@@frankpachura .werde ich machen .war letzte Woche in Bremen beim Halbmarathon super stimmung.und Bestzeit 1 Stunde 54 Minuten

@frankpachura 6 күн бұрын

@@andreasrossmann3 Sehr cool. Glückwunsch. 🤗🤟

@Tinaly83 9 күн бұрын

Mein aller herzlichen Glückwunsch an Kerstin und Frank. Super gelaufen, super Video. Jetzt weiß ich, was mein Ziel für 2025 ist. Vielen Dank 🎉

@frankpachura 9 күн бұрын

Auf jeden Fall ein tolles Ziel. 🤗 Herzlichen Dank. 🖖

@ralfleuchtmann2129 10 күн бұрын

Was es doch für tolle Laufveranstaltungen gibt!!! Echt klasse. Man läuft mit einem offziellen Auftrag! Ich habe mich nur gefragt, was man früher mit den Boten gemacht hat, die nicht ins Ziel gekommen sind...🤪 Wie auch immer, herzlichen Glückwunsch Frank zum 50er und dir Kerstin zum 100er. Klasse Leistung von euch beiden. Aber Frank... ganz ehrlich... wenn an der Türklingel jetzt nur Ritter Kerstin steht, würde mich das schon wurmen...😅Ich denke ihr habt euch direkt fürs nächste Jahr registriert, oder? Der Ritter Frank muss her. VG Ralf.

@frankpachura 9 күн бұрын

Mal schauen, was nächstes Jahr anliegt. Ich wollte ja eigentlich so gerne auch Ritter sein. 🤷‍♂️💪