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Пікірлер
@50억-n8k 3 сағат бұрын
당뇨 환자도 아니신데 ㅠㅠ 당뇨환자면 라면 먹음 200훨 넘습니다~ 유튜브하려고 별 이상한영상을 찍으시네 당뇨환자들 약올리나요~~개나소나 유튜브찍는구만~~
@청춘이어라 10 сағат бұрын
라면을 먹으면 안되는 이유가 혈당상승에만 국한된게 아닌데, 오메가6가 다량함유된 기름에 튀긴거라 안먹어야됨
@user-mg9rh0po1 Күн бұрын
라면은 관해나 관해급으로 관리 잘하는 사람들이 먹을 수 있죠 관리를 잘 하셨나봅니다
@jk-ho3ii Күн бұрын
병신 지랄을해라 당뇨가전혀없는 ㄴ이
@멀위랑다래랑 3 күн бұрын
우선 혈당을 올리는건 탄수화물의 총량이 중요하고 각자 소화 흡수 시간이 다르게에 저는 30분부터 1시간 사이에 혈당이 많이 오릅니다 아미 45분측정 했다면 180은 넘었을 겁니다
@B둘기-c3k 3 күн бұрын
혈당안올리려고 야채만먹다가 다크초코로도 덜올리내요🎉🎉
@미국알바왕 3 күн бұрын
라면에 가래떡 추가
@bambibreadbj 6 күн бұрын
전당뇨인 아닌 당뇨인들은 200그냥 찍습니다 조심해야하는
@수제초콜릿장인김씨 7 күн бұрын
여러분들도 이런 적 있으신가요? 달콤한 초콜릿 한 조각을 먹고 나서 '아, 변비가 생기지 않을까?' 걱정했던 적 말이죠. 초콜릿을 좋아하는데 변비가 걱정되시면 세가지만 기억해주세요. 첫째. 다크초콜릿을 드세요. 실제로 초콜릿을 먹은 후 소화가 불편해지는 경우가 있죠. 이는 주로 초콜릿에 우유와 같은 고지방 성분과 설탕 때문인데요. 밀크 또는 화이트 초콜릿에는 많은 설탕과 지방이 포함되어 있습니다. 다크 초콜릿은 상대적으로 설탕과 지방 함량이 낮고, 카카오 함량이 높아 오히려 소화기능에 더 이롭습니다. 항산화제와 식이섬유가 풍부해서 소화 기능에 도움이 되기 때문입니다. 둘째, 물을 충분히 드세요. 변비의 주요 원인 중 하나는 수분 부족이죠. 초콜릿을 먹을 때 물을 충분히 섭취하면 장 내 수분이 충분히 공급되어 음식물이 원활하게 이동할 수 있습니다. 셋째. 하루에 30g만 드세요. 너무 많은 양의 초콜릿을 한꺼번에 먹으면 고지방과 고당분이 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 적당한 양을 섭취하는 것이 변비 예방에 도움이 될 것입니다.
@shapa49 8 күн бұрын
뉴스기사에서 당뇨환자 중에 자신의 당화혈색소수치를 알고 있는 비율이 30%밖에 안된다는 충격적인 기사가 있었습니다. 정말 사람들이 당뇨가 관리를 안 하면 얼마나 무서운 병인지 인지를 대부분 못하고 있는 듯 합니다. 당뇨에 대한 치료 관리법을 의사들이 발견하지 못했을 1800년대까지 당뇨에 걸리면 여명이 1년이었다고 합니다. 거의 췌장암 보다도 더 지독한 병이었습니다.
@수제초콜릿장인김씨 7 күн бұрын
좋은 정보 감사합니다^^
@shapa49 9 күн бұрын
9조각이면 칼로리가 높고 포화지방도 많은 것 아닐까요? 전 90%로 1일 2조각(총20g) 먹고 있습니다. 2조각은 스파이크 막기에 너무 적은 양이겠죠?
@수제초콜릿장인김씨 7 күн бұрын
맞습니다.^^ 초콜릿은 고 칼로리 식품입니다. 일전에 칼로리 관련 문의 주신분이 계셔서 제 블로그(수제초콜릿장인 김씨)에 관련 글을 작성해 두었습니다. 시간되시면 한번 둘러봐 주시면 좋겠습니다. 말씀하신 90%를 20g정도 드시는 부분은... 사람에 따라 다르다고 생각됩니다. 제가 하루 섭취권고량을 30g으로 말씀드린것은 데이터에 입각한 의견이었습니다. 저와 지인을 통해 실험을 계속하다보니 케이스바이케이스가 너무 많습니다. 특히 어떤 음식을 먹었는지와 실험당사자의 혈당반응정도에 대한 차이가 컸습니다. 저처럼 저염식, 저탄수화물 식사 하면 72% 하루 10g만 먹어도 스파이크는 걱정 안해도 될것 같습니다. 결론적으로 shapa49님께서 말씀하신 부분은 스스로 테스트를 해보면서 섭취하시는걸 권해드립니다. 아 참고로 '하루 30g'과 '한번에 30g'의 차이는 있습니다. 저의 경우 한끼에 10g씩 하루 30g을 먹고 있습니다. 이 부분도 참고 부탁드립니다. 부족한 답변이었지만 해결이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
@jink7723 9 күн бұрын
라면 선전하는것들이......진짜~~~악마
@버들나무-u1j 9 күн бұрын
채소 먼저 먹고 신라면 먹고 혈당 재주세요 아님 라면 먹고 국물에 밥 말아 먹는거
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
사장님은 항상 문을 일찍 오픈하시더라구요^^ 지인분들이 드셔보더니 엄청 맛있다고 하셨어요
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
먹음직 스럽네요^^
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
ㅎㅎ 😊 하해요
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
초콜릿도 맛있고 차도 맛있는곳^^
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
초콜릿 맛있어요😊
@수제초콜릿장인김씨 10 күн бұрын
감사합니다😍
@이은정-v2q1j 10 күн бұрын
안달고 맛있어요 지인 선물하기도 좋던데
@수제초콜릿장인김씨 11 күн бұрын
장인의 열정으로 만든 최고품질의 무설탕 고함량 다크초콜릿입니다 bit.ly/3M3rt12
@찜씅 13 күн бұрын
난 식전혈당 160에서 신라면 건면 먹고 혈당240찍ㅁ..
@churlkoh8053 14 күн бұрын
저거는 신라면 큰 사발인데
@수제초콜릿장인김씨 15 күн бұрын
84%는 딱 72%와 92%의 사이인거 같아요 72% 카카오의 부드러운 단맛에 입이 어느정도 적응하면 좀 더 카카오 본연의 쌉싸름한 맛을 음미하기 위해 84%를 선택하면 좋을 것 같아요 처음에는 72%가 맛있었는데 72% 한 통 다 먹고나니 84%도 맛있네요 다음에 주문할 때는 72%랑 84%반반하면 딱 좋을 것 같아요! 패키지 깔끔하고 하나씩 집어먹기 좋네요 먹을수록 죄책감 덜어지는 맛이라 초콜릿 먹을 때 행복해요ㅎㅎ 다른 제품에 비해 가격도 저렴한데 맛이랑 재료가 좋아서 강추해요 . . 소중한 리뷰 감사합니다😍
@이원철-l5w 18 күн бұрын
공복에300은되야지 당뇨죠
@수제초콜릿장인김씨 20 күн бұрын
날씨 정말 덥죠? 9월 중순인데도 더위는 꺽일 줄을 모르는거 같습니다. 아~ 잘 못생각했나봐요 초콜릿빙수를 오늘까지만 판다고 했는데... 저의 판단을 비웃기라도 하는듯이 오늘도 엄청 덥네요. 올해 빙수는 이렇게 마감이 되었습니다. 내년 여름에는 우리 당뇨이신 분들도 마음편히 드실 수 있는 맛있고 건강에도 좋은 리얼 초콜릿 빙수를 준비해 보겠습니다. 올해 2024년 저희 코코초콜릿의 리얼 초콜릿 빙수를 사랑해주셔서 진심으로 감사합니다. 2025년 5월에 찾아오겠습니다.
@user-g59910 22 күн бұрын
사장님 9월 23일 발송예정으로 떠있던데 9월 23일날 초콜릿 만들어서 9월 23일 당일날 택배사로 상품 보내시는거 맞나요?
@수제초콜릿장인김씨 22 күн бұрын
전화로 답변 드렸습니다^^ 넉넉하고 행복한 한가위 되세요~❤
@user-g59910 22 күн бұрын
@@수제초콜릿장인김씨 사장님 답변 감사합니다 넉넉하고 풍요로운 한가위 되세요
@수제초콜릿장인김씨 22 күн бұрын
35년 만성당뇨인도 인정 할 수 밖에없는 무설탕 고함량 다크초콜릿입니다 bit.ly/3M3rt12
@만다라-l5l 23 күн бұрын
와... 돈 벌라고 당뇨인도 아니면서 당뇨인 척 하네. 시발. 저 혈당이 당뇨인 혈당이가?
@flydragon2815 24 күн бұрын
생각보다 많이 난 올라가네요. 어떤 분 영상보니까 자두 1개만 먹어도 170 돌파하던데...
@user-g59910 24 күн бұрын
채널을 쭉 둘러보니 다크초콜릿을 다루는 채널이네요 초콜릿에 진심이 느껴져서 72%로 하나 신청했습니다 저도 당조절을 해야 하는 입장이라서 그래서 질문 하나만 드리겠습니다 72%가 입맛에 맞으면 굳이 함량이 더높은 80~90%대로는 안가도 되나요? 유기농 아몬드를 먹고 있는데 같이 식전에 조금 먹고 식사를 할 생각인데 아몬드와 다크초콜릿을 같이 먹어도 괜찮을까요?
@수제초콜릿장인김씨 24 күн бұрын
안녕하세요. 질문 주신 내용에 대한 답변입니다. 1. 다크초콜릿을 드시는 목적에 따라 달라질 수 있습니다 . 카카오가 가진 특장점(심혈관.항산화.우울증개선 등등)때문에 드시는 거라면 함량이 높을수록 좋겠습니다. 92%가 72%보다는 카카오 본연의 성질을 더 가지고 있으니까요. 하지만 단순히 정제당 때문에 일반 초콜릿을 못드시는 상태라면 굳이 카카오 함량 높은 초콜릿을 드실 필요 없겠습니다. 저도 84% 이상은 먹지 않습니다. 2. 아몬드와 함께 드시는것은 추천드립니다. 견과류와 초콜릿의 궁합은 좋다는 결과가 많습니다. 특히 아몬드라면 시중에서도 입증이 되었습니다. 여담이지만 저희도 다음 신제품으로 '무설탕 아몬드초콜릿'을 준비하고 있을 정도입니다.
@user-g59910 23 күн бұрын
@@수제초콜릿장인김씨답변 감사합니다
@user-g59910 23 күн бұрын
@@수제초콜릿장인김씨먹어보고 저도 혈당 수치가 안정적이면 또 추가 주문하겠습니다
@김상두-t3f 25 күн бұрын
먹방 유튜버인데요?
@수제초콜릿장인김씨 25 күн бұрын
ㅎㅎㅎ 제가 좀 맛있게 먹는 편 인거 같습니다♥
@수제초콜릿장인김씨 25 күн бұрын
35년 만성당뇨인도 인정 할 수 밖에없는 무설탕 고함량 다크초콜릿입니다 bit.ly/3M3rt12
@gmldhrwjd3210 25 күн бұрын
오 마이 갓
@수제초콜릿장인김씨 27 күн бұрын
인스타에서 사장님이 한 통 드시고 혈당체크 하는거 보고 구매했어요. 요즘은 온통 당천지라 애들 먹이면서도 걱정이였거든요. 냉장고에 넣어두고 하나씩 잘 꺼내먹어요ㅋㅋㅋ 일반 초콜릿보다 단맛이 적고 카카오가 진하게 느껴져요 텁텁함이 없어서 좋아요:)
@ExtremeSalad0829 Ай бұрын
초코도 컵라면도 맛있게 드신다... 심지어 초콜릿 너무 맛나보여요...☺
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
^^ 감사해요~ 초콜릿도. 컵라면도 모두 맛있네요♥
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
저번 시간에 저희가 신라면을 먹고 혈당 측정을 했었잖아요 카카오 72% 30g 분량입니다 이 다크 초콜릿이 신라면의 혈당 변화에 어떠한 영향을 주는지 그게 궁금하기 때문에 이번 실험을 진행하게 된 겁니다 어제 저녁식사 이후에 아무것도 먹지 않았습니다 공복 혈당을 재보도록 하겠습니다 *공복혈당 : 112 초콜릿 30g을 먹고 그 다음에 신라면을 먹어보도록 하겠습니다 *30분 후 : 145 *1시간 후 : 121 *1시간 30분 후 : 109 *2시간 후 : 108 오늘 지금 실험한 내용을 종합을 한번 해보면 지금 저번에 라면만 먹었을 때는 공복상태 93에서 30분 후에 159분까지 올라가는 혈당스파이크가 무려 66까지 올라갔는데, 오늘은 112에서 145까지 혈당스파이크가 33이 올라왔습니다 에스디초콜릿에서 만든 다크 초콜릿은 혈당을 올리지 않습니다 반대로 혈당을 내립니다 무려 50% 가량의 혈당스파이크를 줄인 결과가 있습니다 오늘이 바로 그 결과입니다 이제 믿고 드셔도 됩니다
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
살면서 먹어본 최고의 초콜릿입니다. 혈당과 체중을 언제나 신경 쓰는 제게는 정말 보물 같은 상품이네요.. 이렇게 부드럽고 맛있는데 설탕이 안 들었다니 정말 신기하네요. 입에 넣으면 사르르 녹으면서 침샘을 자극하는데 정말 기가 막히네요. 사장님 많이 파세요~!!
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
저당 초콜릿을 찾던 중 구매하게 된 초콜릿입니다! 우선 배송이 하루만에 왔고 포장도 엄청 꼼꼼하게 되어있었습니다~ 제일 중요한 맛! 진짜 적당히 단맛도 나고 카카오맛 진하고 부드럽고 재구매 의사 무조건 있습니다ㅎㅎ 고객님들의 한마디 한마디가 저희 쇼콜라티에들에게 큰 힘이 되었습니다. 감사합니다.
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
당뇨인의 무서운 적 혈당스파이크? '이것'만 알면 걱정 없죠. 100%인증합니다 kzbin.info/www/bejne/pGHFeXWwlLOIZ6c
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
당뇨와 다이어트 할 때 초콜릿 유혹? '이것'만 알면 걱정없죠. 100%인증합니다 kzbin.info/www/bejne/pGHFeXWwlLOIZ6c
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
당뇨와 다이어트 할 때 초콜릿 유혹? '이것'만 알면 걱정없죠. 100%인증합니다 kzbin.info/www/bejne/pGHFeXWwlLOIZ6c
@수제초콜릿장인김씨 Ай бұрын
35년 만성당뇨인도 인정 할 수 밖에없는 무설탕 고함량 다크초콜릿입니다 bit.ly/3M3rt12
@수제초콜릿장인김씨 2 ай бұрын
당뇨와 다이어트 할 때 초콜릿 유혹? '이것'만 알면 걱정없죠. 100%인증합니다 kzbin.info/www/bejne/pGHFeXWwlLOIZ6c
@명수윤-m3f 2 ай бұрын
맛있겠다 얼마지?
@수제초콜릿장인김씨 2 ай бұрын
당뇨와 다이어트 할 때 초콜릿 유혹? '이것'만 알면 걱정없죠. 100%인증합니다 kzbin.info/www/bejne/pGHFeXWwlLOIZ6c
@코니_바라기_하루 2 ай бұрын
엇 저 님 막내 알아요!
@코니_바라기_하루 2 ай бұрын
마지막애서 물 뿜었어욬ㅋㅋㅋ
@수제초콜릿장인김씨 2 ай бұрын
^^ ㅎㅎ
@코니_바라기_하루 2 ай бұрын
아주오오오오ㅗ오오오오오오오ㅗ오오오오오오오ㅗ오오오오오ㅗ오오오오오오오오오오ㅗ오오오오오오오오ㅗ오오오오오오오ㅗ오오오오오오오오ㅗ오오오오오ㅗ오오오오오오ㅗ오오옹래래래랴래ㅑ랴랴랴랴랴래ㅐ래래래래래래래래ㅐ래랠래래랴ㅑㄹ랴ㅑ랴랴래래ㅐ래래래래래도아아나아나아나ㅏㅇ나ㅏㅇ난안안안안안 초콜릿을 먹을수있겠군
@코니_바라기_하루 2 ай бұрын
설탕:????
@김상두-t3f 2 ай бұрын
오늘도 유익한 정보 감사합니다 ❤❤
@수제초콜릿장인김씨 2 ай бұрын
감사합니다.~😍