movilidad articular con pica
19:14
FULL BODY CON UNA SILLA
17:04
Ай бұрын
FULL BODY en Pared y suelo.
11:58
3 ай бұрын
RUTINA DE ESPALDA Y PECHO en CASA
17:11
FULL BODY San Valentín - DIRECTO
10:09
Пікірлер
@estelar.m.9491
@estelar.m.9491 Күн бұрын
Muy buenos los ejercicios pero no da tiempo a hacer los cambios en tiempo y aparte va muy rápido
@ildadalfonso3506
@ildadalfonso3506 8 күн бұрын
Es mi segunda vez que hago con ustedes ,estuvo genial
@danielmaccagno4382
@danielmaccagno4382 9 күн бұрын
Desde Argentina
@danielmaccagno4382
@danielmaccagno4382 9 күн бұрын
Bravo Bravo 😊❤😮Excelente Amigo y Gracias
@guitarreo9630
@guitarreo9630 14 күн бұрын
Acabo de empezar y estos consejos son oro. Gracias
@iramasaritarodriguezherrer7870
@iramasaritarodriguezherrer7870 21 күн бұрын
Eres excelente profesor. Tengo años entrenando contigo. Muchísimas gracias no sabes lo bien que me hacen esos ejercicios con mis 79 años.❤
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Nos alegra poder ayudarte durante tanto tiempo ♥♥😄 , es un placer contar con este equipo para ofreceros lo mejor. A por el próximo entrenamiento !. Gracias a ti siempre .
@TheAlvaro567
@TheAlvaro567 22 күн бұрын
grasias:)
@Olga_0333
@Olga_0333 23 күн бұрын
👏👏👏
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
🤙🤙
@beatrizpatino601
@beatrizpatino601 23 күн бұрын
Excelente. Gracias 🫂
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Gracias a ti !! 😊
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 26 күн бұрын
Lola y Juan, qué bonita y completa rutina, muy buenos ejercicios y entrenadores 👏💪🏼
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Equipazo!! 💥🙌una suerte poder contar con profesionales de este nivel, te esperamos en la siguiente .
@maricruzleiva4716
@maricruzleiva4716 27 күн бұрын
Excelente. Me encantó
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Muchas gracias !! te animamos a que hagas con nosotros mas clases. 😊👏nos vemos en la siguiente.
@FabiolaHuillca-d2n
@FabiolaHuillca-d2n Ай бұрын
Aca a los que su profesor les pidio hacer un video de esta activodad
@renzomartinez2875
@renzomartinez2875 Ай бұрын
3:02 3:10 3:23 6:47
@PopiFp
@PopiFp Ай бұрын
Por recomendación de mi nutricionista los comencé a ver: desafortunadamente mis tendinitis, lumbalgia, dorsalgia y otros problemas físicos, no pude seguir tal cual la clase. Pero, excelente trabajo, gracias por compartirnos su experiencia 😊
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Gracias a ti! si tienes cualquier duda en lo referente a tus dolencias , no dudes en preguntarnos , tendremos en cuanta cualquier condición para mejorar y que podáis seguir la clase de la mejor manera . un abrazo ! y pronta recuperación.
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 Ай бұрын
Muy relajante y percibí mejor mi respiración, pude ejercitar el equilibrio también! 😊muy buenas clases en este sitio! 🫶
@ToGoGym
@ToGoGym 17 күн бұрын
Nos alegra poder ayudarte , muchas gracias !. 😊👍
@LilianaCoppolecchia
@LilianaCoppolecchia Ай бұрын
El profe es excelente, pero la musica esta tan fuerte que no se escucha bien su voz. 😅
@adreus.t
@adreus.t Ай бұрын
Full anuel a paula
@YetzaliBetancourt
@YetzaliBetancourt Ай бұрын
Excelente ❤
@alejandrameza8745
@alejandrameza8745 Ай бұрын
buenísimo.... me encantó el entrenamiento....
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
@mariarodriguezruiz691
@mariarodriguezruiz691 Ай бұрын
Sigoooo
@mariarodriguezruiz691
@mariarodriguezruiz691 Ай бұрын
Gracias
@maricruzleiva4716
@maricruzleiva4716 Ай бұрын
Estuvo dura pero lo logré. Muchas gracias y saludes desde Costa Rica
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Saludos. gracias.
@pame_galeano
@pame_galeano 2 ай бұрын
Esta cañooooooonnnnn, hermoshassssss ❤❤❤❤
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Gracias
@maricruzleiva4716
@maricruzleiva4716 2 ай бұрын
Gracias Trini. Hoy me mataste😂 saludos desde Costa Rica
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Saludos.
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 2 ай бұрын
Muy bien planeada y completa rutina, con el número de repeticiones que te estimulan sin agotarte, excelente ritmo y tu guía y música nos ayudan a ir tomando conciencia de nuestro cuerpo y su movilidad😊🙏🏼🙏🏼🙏🏼muy interesante y disfrutable 😃
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Muchas gracias... UN saludo.
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 2 ай бұрын
Muy buena rutina hice movilizaciones que no había practicado antes, volveré a realizarla🙌me gusta togogym😍👍
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Gracias
@esperanzamartinez478
@esperanzamartinez478 2 ай бұрын
Excelente ❤
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 2 ай бұрын
Muy relajante tu guía, los movimientos y la música😊me encantarían estiramientos para tren inferior
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
gracias.....
@BlancaBecerra-i9s
@BlancaBecerra-i9s 2 ай бұрын
Me gustó.
@maricruzleiva4716
@maricruzleiva4716 2 ай бұрын
Muy bien. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Saludos amiga!!!
@ananqn9327
@ananqn9327 2 ай бұрын
Excelente! Me encantó! Solo mejoren el sonido del mic. Todo el resto, para felicitarlos y agradecerles!
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Muchas gracias, un saludo.
@veronicaguzmanrivasgarcia648
@veronicaguzmanrivasgarcia648 2 ай бұрын
Siempre magníficas tus clases! Muy bonito entrenar con todos pero tú eres mi favorita🙌
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
gracias1!!
@jhonygomez8067
@jhonygomez8067 2 ай бұрын
Excelente mil gracias ❤
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Muchas gracias
@gonza435
@gonza435 2 ай бұрын
La puedo realizar una vez por día en toda la semana? Varias repeticiones o con una está bien? Saludos
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Claro. deberías realizar más repeticiones, a medida que mejores, sube a dos y tres días por semana. Un saludo.
@diaconoamon
@diaconoamon 3 ай бұрын
Yo soy alto y corpulento un natty bodybuilder. Pero jamás hago este tipo de entrenamiento y meda vergüenza hacer el ridiculo frente a las chicas que son la mayoría a las que asisten a estas clases, pero a la vez me las quiero ligar ya que casi nunca van hacer musculación solo piernas y glúteos de forma puntual.
@jhonygomez8067
@jhonygomez8067 3 ай бұрын
Excelente me gustó mucho 😊
@vocesdelibertad7019
@vocesdelibertad7019 3 ай бұрын
Y tú tienes clases funcionales para adultos mayores o es un reto demasiado grande para ti
@ToGoGym
@ToGoGym 3 ай бұрын
Hay clases funcionales de diferentes niveles. kzbin.info/www/bejne/Y3KUqIefipt5orsfeature=shared
@carolinacarvajal3922
@carolinacarvajal3922 3 ай бұрын
Super, 4am colombia lo hice completo, muy bien ejercicio para iniciar el dia😊 gracias
@ToGoGym
@ToGoGym 3 ай бұрын
Fenomenal!
@andreagaspari9414
@andreagaspari9414 3 ай бұрын
Muy bueno ❤
@ToGoGym
@ToGoGym 3 ай бұрын
Gracias
@faynasanchezjimenez6532
@faynasanchezjimenez6532 3 ай бұрын
Al coger aire todo el rato terminé con un poco de mareo
@estrellarodriguez534
@estrellarodriguez534 3 ай бұрын
Excelente clase, no es la primera vez que hago mi ejercicio con ustedes, tengo 75 y siempre me he mantenido bien, ahora algunos ejercicios me cuestan mas, pero los adapto y no dejo de seguirlos gracias
@sandraelizabethmadrigalgra1480
@sandraelizabethmadrigalgra1480 3 ай бұрын
Excelente video ❤ Gracias 😊 Sdos desde Ciudad México 🇲🇽
@Olga_0333
@Olga_0333 3 ай бұрын
👏👏👏
@roswithamuller2978
@roswithamuller2978 3 ай бұрын
super,hat Spass gemacht,mehr davon
@eliteclubtrainingjuanyaida7082
@eliteclubtrainingjuanyaida7082 4 ай бұрын
Me ha sido de gran ayuda. Soy entrenador personal desde hace 20 años, se lo q hablo. Un saludo
@nataliasanchez7709
@nataliasanchez7709 4 ай бұрын
Hacia 2 años que no realizaba una class de bodybalance. Genial para retomar!
@carmengutierrezgutierrez5417
@carmengutierrezgutierrez5417 4 ай бұрын
Paula muchas felicidades, tienes una gran energía.
@ToGoGym
@ToGoGym Ай бұрын
Gracias
@chanole
@chanole 4 ай бұрын
👏
@maricruzleiva4716
@maricruzleiva4716 4 ай бұрын
Saludes Trini. Estoy haciendo todos los días. Saludes desde Costa Rica 🇨🇷
@Elizabeth-dr4qc
@Elizabeth-dr4qc 4 ай бұрын
Me encantó. Muchas gracias