dai sei troppo tesa.. prendila con leggerezza.. la corsa deve svuotare la testa non riempirla.. molti (me compreso) partono col presupposto di non pensare al tempo ma di divertirsi e poi invece guardano l'orologio ogni 30 secondi.. è normale.. alla fine l'importante è ascoltare il corpo durante la gara e vedrai che ti diverti.. comunque complimenti per i tuoi video.. sono sempre divertentissimi e li guardo sempre con piacere.. 🖐
@verosacca983 сағат бұрын
ahahah grazie mille! Comunque sì hai ragione è da quando ho iniziato atletica che fatico a prenderla con leggerezza, prima quando correvo per conto mio era diverso. Comunque nonostante questo ogni tanto la corsa riesce ancora a svuotarmi la testa, spero però prima o poi di tornare a vivermela come anni fa. Poi è vero l’importante è ascoltare il proprio corpo, altra cosa che dovrei allenare in gara soprattutto
@Soloohara21 сағат бұрын
Che cute la Veronica 🤪😍
@Hollywoodmoto22 сағат бұрын
😂 certo che sei schizzata forte... Spero ti sia divertita che alla fine conta solo quello. Se posso darti un consiglio tecnico sul montaggio video, metti la musica più bassa. È molto meglio sentire bene la tua voce✌️
@verosacca983 сағат бұрын
😂😂 okok grazieee
@verosacca983 сағат бұрын
Comunque non mi ero neanche accorta che fosse così alta la musica, la pensavo più bassa hahaha
@HollywoodmotoСағат бұрын
@@verosacca98 conta che durante l'editing la senti più bassa... Quindi stai sempre un po' più bassa di quello che ti sembra un volume giusto (ci smattavo pure io all'inizio)
@francescobrembilla23 сағат бұрын
Il video più atteso dell'anno! 🎉
@verosacca9823 сағат бұрын
@@francescobrembilla 😂😂😂
@francescobrembilla23 сағат бұрын
Era ora!!
@antoniocertossi11018 күн бұрын
3h41min.. complimenti.. bravissima.. 👍👍
@verosacca987 күн бұрын
@@antoniocertossi1101 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 grazie millee!! a breve arriveranno video recap pre durante e post maratona
@antoniocertossi11017 күн бұрын
@@verosacca98 grandioso.. 👍
@davidev17216 күн бұрын
Hai valutato di mettere un sottofondo musicale ai video?
@Hollywoodmoto18 күн бұрын
Io nella preparazione alla mia prima maratona, 3 settimane prima della gara ho fatto una maratona come lungo che poi è andato meglio della maratona😂
@verosacca9818 күн бұрын
😂😂😂😂 sono morta giuro hahahaha
@francescobrembilla18 күн бұрын
Adoroh!
@verosacca9818 күн бұрын
grazieeeee
@giacomobellelli5337Ай бұрын
Alla grande…altri video così, mi piace correre e mi piace sentir parlare di corsa❤
@martinaportioli2618Ай бұрын
Grande Vero che hai aperto il canale! Buona fortuna per questo tuo obiettivo 😊 Ti seguirò con piacere 🥰💜
@verosacca98Ай бұрын
Grazie Martiii😍❤
@morinimorini1509Ай бұрын
Grazie. Puoi condividere la tua sessione di forza. Molte grazie
@antoniocertossi1101Ай бұрын
non ho capito nulla, ma complimenti x l'impresa.. ce la farai senza problemi, sei giovane, preparata e seguita.. 👍
@verosacca98Ай бұрын
hahahah ottimo dai 😂 grazie mille speriamo bene😍🤞🏻
@JaviercitoRCАй бұрын
non so come mai youtube mi ha consigliato il tuo video. Ma mi ha fatto molto piacere :). È stato bellissimo ascoltare una bella ragazza semplice e sincera appassionata dello sport che parla liberamente di questa grande passione. Quanto mi piacerebbe farmi delle chiacchierate così tra amici sull'allenamento!!! Anch'io corro con molta passione e il 29 settembre faccio la Maratona di Pescara. Padroneggi tempi assai buoni! si vede che sei brava atleta. Se vuoi un consiglio da amatoriale: la chiave per la maratona come ti avrà detto Baldini è fare bene i lunghi (e anche allenamento in soglia a modo di ripetute o tempo run). Poi devi allenare lo stomaco mi raccomando Veronica, per la maratona è il lavoro sine qua non. Fai tutti i test possibili così capisci qual'è il meglio per te. Tantissimi auguri!!! p.s. tutta testa per gli ultimi ponticelli a Venezia, tutta testa lì.
@verosacca98Ай бұрын
grazie mille del messaggio, sia per i consigli sia per la tua condivisione (in bocca al lupo per Pescara!) sia per avermi apprezzato 🙏🏻 per gli allenamenti sì mi pare che stiamo curando sia i lunghi sia le ripetute e per quanto riguarda lo stomaco hai ragione, per ora sto testando i gel! 🤞🏻 e per i ponti finali me lo stanno dicendo tutti ahah aiuto! 😂
@alessandromontebuio932Ай бұрын
Sentir parlare di sport sano è sempre molto piacevole. In bocca al pupo
@verosacca98Ай бұрын
grazie mille 🙏🏻
@alfredogiovenale111Ай бұрын
Anche io ho la maratona di Napoli il 13 ottobre. Iniziato preparazione a luglio, con tantissimo caldo. Preparazione che procede alla grande. Domenica 8 settembre ho partecipato alla mezza maratona di parma.👍👍💪💪
@verosacca98Ай бұрын
grandeee!!😍💪🏻
@verosacca98Ай бұрын
in bocca al lupo per la maratona! è la tua prima?
@alfredogiovenale111Ай бұрын
@@verosacca98 si. 👍👍
@Federico-r1c2 ай бұрын
Complimenti Vero, bella spiegazione, è piacevole ascoltarti, perché no prendere spunto sul tuo allenamento 💯🔝💪🏻
@verosacca98Ай бұрын
Grazie 😊🙏🏻
@wildcats1996ify2 ай бұрын
Buen video !!! Ánimo con la preparación, seguro que todo va a ir bien 💪🏻💪🏻💪🏻
@verosacca98Ай бұрын
Grazie 😍
@matteo.peroni892 ай бұрын
E brava la Vero 🎉🎉🎉
@verosacca98Ай бұрын
❤
@ziosamm2 ай бұрын
Adoro questo video... C'è così tanto disagio ahahahah ma nonostante ciò sei molto diretta e chiara ❤ Forzaaaa 💪
@verosacca98Ай бұрын
😂😂 grazie!!
@coachrunningoli2 ай бұрын
Brava, bel primo video, parli molto bene, magari anch'io cosi sul mio canale! 😅Buona preparazione!
@verosacca98Ай бұрын
Grazie mille 🙏🏻
@sandyman112 ай бұрын
Daje tutta per Venezia! Occhio alla parte dal Parco San Giuliano in poi...circa al km 30...da lì in poi è tutta testa fino a San Marco!
@davidev1722 ай бұрын
Quel ponte non finisce mai😂
@sandyman112 ай бұрын
@@davidev172 è come la scena del gladiatore nei Campi Elisi🥲
@verosacca98Ай бұрын
Oddio me lo stanno dicendo in tantissimi 🫠😅😂😂 ok dai cercherò di prepararmi psicologicamente all’ultimo pezzo haha
@Hollywoodmoto2 ай бұрын
Brava.. bel progetto e forza con gli allenamenti!!! Io la mia prima maratona l'ho fatta quest'anno a Milano e la preparazione in pieno inverno nn la rifarò mai più😂
@verosacca98Ай бұрын
ahahah eh io in questo periodo sto proprio pensando che nonostante il caldo afoso non mi dispiace prepararla in estate