8 жыл бұрын
8 жыл бұрын
9 жыл бұрын
9 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
11 жыл бұрын
Пікірлер
@aeshavasani3291 3 ай бұрын
30 days challenge day 1 - done day 2- done
@bounceofffast Жыл бұрын
Thanks you.
@robbyprasena394 Жыл бұрын
i will use this training before the day I play with my friend its keeping my foot step fast.. this video it's very usefull
@villeboyt0469 3 жыл бұрын
OMG🥵
@elmerihartelin 3 жыл бұрын
Best badminton lower body HIIT workout ever
@renikartha 3 жыл бұрын
It's really 100% useful workout for badminton🏸 thank you so much ❤🙏
@vijayendranvijay457 3 жыл бұрын
You should include the word "badminton" in video title. Was very hard to find this video even though it was so good!
@watch. 3 жыл бұрын
ja z lekvji dsadsf
@biakvalte1157 4 жыл бұрын
The one question that came: did you play after this workout 😀... Good tips
@Sainterinho 4 жыл бұрын
you are*
@aniaw5061 3 жыл бұрын
hew
@harshivbhalotiya4434 4 жыл бұрын
I am doing this every day
@usefullforhumans5985 4 жыл бұрын
I think you are doing speed and endurance 😉
@jarmilanalvin4876 4 жыл бұрын
j'ai 20 ans et j'ai 20 ans d'age mentale mais ces questions ne servent à rien pour calculer notre age mentale tu peut très bien être âgé et aimer mac-do
@afsgfjacfahdfagdjsfsaddadfad 4 жыл бұрын
Thank you Nicholas Bonkowsky for curing my tibia fracture!!!
@manusankars8102 4 жыл бұрын
This guy must be one hell of a dancer.
@masteryoda6568 4 жыл бұрын
Looks great
@boxingboy1040 4 жыл бұрын
Is this for badminton or table tennis foot work exercise.
@rymekkupricz1977 5 жыл бұрын
I dont Play in badminton but its good for table tennis
@pierrecintrat3364 5 жыл бұрын
Thanks! It's interesting! I would like to seen forehand drive too
@killerpantsTango 5 жыл бұрын
I came here for the comedy, it's pure gold.
@OSeanSanO 5 жыл бұрын
8 years later and I'm now getting into badminton, thank you for keeping this video up because it's great!
@exerciseisawesome4667 6 жыл бұрын
Hi
@pranamisorathiya9660 6 жыл бұрын
Superb.. It's help me 😄😄 thanks🙏🙇
@shekharparanjpe7227 6 жыл бұрын
Great and just GREAT...
@SKSingh-ng3bm 6 жыл бұрын
Will u please tell me that how many times in a week I am supposed to do it and also the no. Of repetition . Please
@KevinBarkmanBadminton 3 жыл бұрын
You should be doing this 3-6 times per week. 4-6 sets.
@SKSingh-ng3bm 6 жыл бұрын
Will u please tell me that how many times in a week I am supposed to do it and also the no. Of repetition . Please
@SKSingh-ng3bm 6 жыл бұрын
Will u please tell me that how many times in a week I am supposed to do it and also the no. Of repetition . Please
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Hahaha..funny
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Or may be obsession
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Why u r still not internet sensation
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
I mean... seriously
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Was that an exercise
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Seriously
@refreshingmoments6325 6 жыл бұрын
Funny...
@pratibharani5155 6 жыл бұрын
How much should we in a day .. Please provide schedule to do this
@pratibharani5155 6 жыл бұрын
And .. thankyou vrymuxh for this knowledge
@utubebak272 6 жыл бұрын
everyday im shuffelinn
@EyeLoveMycelf 6 жыл бұрын
Thank you
@akibzaman8056 7 жыл бұрын
can hardly breath after one set. how many set do i need to complete? is it gonna damage my muscles if I do this daily? currently I'm doing it once in every two days.
@nicholasbonkowsky 7 жыл бұрын
You can add sets as you see fit, usually 1-2 sets is enough if you are going all out. It wont damage your muscles, as long as you dont have any injuries doing it. This will start to get really easy after time and thats when you know you have progressed passed it and will need to move onto other exercises.
@XenderWindX 7 жыл бұрын
Great exercises, ty!!
@irilhamramadhan 7 жыл бұрын
This movement drill is just 4 badminton dude, badminton is welll developed in china, thats why he wrote footwork by china
@sanjibmuscat 7 жыл бұрын
nice.
@yashdarsan4738 7 жыл бұрын
I did this everyday ,one month before a tournament and. it really helps. I became the champion. thanks man
@11hamma 5 жыл бұрын
For real?
@zalmadirazali355 3 жыл бұрын
terbaik tuan... memang betul video ni sangat berguna...senang nak praktis
@jerokjerok 7 жыл бұрын
poor indian guy, really you think you have an alternative to chinese training? hahaha
@theartist9687 7 жыл бұрын
fast forward and you will have the laugh of the millenium
@asyrafnazri9028 7 жыл бұрын
yeaa whatever dude
@Michelle-rw8oc 7 жыл бұрын
This is awesome! Good work.
@skrony2703 7 жыл бұрын
very funny
@soshelp4085 7 жыл бұрын
木质地板，，，甩了擦伤很疼吧。。。。。
@Beta2k 7 жыл бұрын
do you have full match ? or game1?
@sreejitchakraborty1374 8 жыл бұрын
you played 10 negatives only in the second game. he played almost none. try improving your consistency. all the best.