2 сағат бұрын
4 сағат бұрын
16 сағат бұрын
19 сағат бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@teerapatson3106 Сағат бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ
@teerapatson3106 Сағат бұрын
คำถามรวย
@user-sd4mp7on2u 3 сағат бұрын
640
@user-bt6pk2hu2w 5 сағат бұрын
640
@DrTeamChannel 5 сағат бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@poppikpop 6 сағат бұрын
ระยะรือรั้งกินได้ไหม
@user-co1fd4go8j 6 сағат бұрын
สวัสดีค่ะ
@user-rd3hm1ts6z 7 сағат бұрын
คุณหมอพูดได้ดีมากเลยค่า
@user-rd3hm1ts6z 7 сағат бұрын
เพิ่งมาเจอคะหมอไห้กินยามา2อาทิตย์แล้วเมาหัวมึนหัวจากทำงานได้ปกติตอนนี้ทำงานแบบฝืนทำ
@user-xv2rz7hm8p 10 сағат бұрын
หลับสบาย
@jindajinda2466 12 сағат бұрын
ม 09
@DrTeamChannel 12 сағат бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@AisAis-ng7ww 14 сағат бұрын
ขอบคุณค่ะ
@AisAis-ng7ww 14 сағат бұрын
ขอบคุณค่ะ
@ปรียากรสีมาก 16 сағат бұрын
ปวดตึงปาไหล่คอตลอดเวลาค่ะ
@ranidakhwanyuen4247 18 сағат бұрын
ฟ.01 สิทธิพิเศษส่งฟรี (สั่งกาแฟค่ะ)
@DrTeamChannel 17 сағат бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-px5tj3gf5c Күн бұрын
ทานแล้วจะเวียนหัวไหมค่ะ
@ok4076 Күн бұрын
ดาร์กช็อกโกแลต 100% เป็นส่วนเสริมที่เป็นประโยชน์ในการอดอาหาร โดยให้สารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุที่จำเป็น และทำให้อารมณ์ดีขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล อย่างไรก็ตาม ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ และสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสอดคล้องกับเป้าหมายโดยรวมของแผนการอดอาหารของคุณ เช่นเคย ฟังร่างกายของคุณและปรับการบริโภคของคุณตามความรู้สึกของคุณ
@user-lh6cj2tm2m Күн бұрын
ชื่อครีมอะไรค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-lh6cj2tm2m Күн бұрын
ซื้อที่ไหนได้บ้างค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-lh6cj2tm2m Күн бұрын
มือแห้งค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-lh6cj2tm2m Күн бұрын
มือเหี่ยว
@Mr.chanthitTathin Күн бұрын
640
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@Mr.chanthitTathin Күн бұрын
640
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@ปิยดาทิพย์กุลกานต์ Күн бұрын
คุณหมอค่ะสั่งไดที่ใหนค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@ปิยดาทิพย์กุลกานต์ Күн бұрын
คุณหมอค่ะสั่งไดที่ใหนค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@pichadpongsutam8355 Күн бұрын
กิน1-2แก้วต่ออาทิตได้ไหมครับ
@user-ei6np8yj1i Күн бұрын
แบ่งปันความรู้อาจารย์😘🙏
@user-nv8rw5vf1i Күн бұрын
ต้องการซื้อคลอลาเจน640
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-nv8rw5vf1i Күн бұрын
640
@DrTeamChannel Күн бұрын
แคปหน้าจอโปร + ติดต่อแอดมินผ่านไลน์ @DRTEAM หรือ กดลิ้ง👉 lin.ee/FtPd1KD เพื่อรับโปรโมชั่นจากทีมงาน อ.หมอทีม ได้เลยครับ♥️✅
@user-sx1sc8vf3f Күн бұрын
ลุงกินกาแฟดำเหยาะน้ำผึ้งเวชพงศ์ครับทุกๆเช้าครับหลังอาหารเช้าอายุเจ็ดสิ่แล้วครับ
@tanyamonkongtaworn3343 Күн бұрын
สนใจคลอลาเจนคะตอบกลับดว้ยคะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-yq4wq9wz5s Күн бұрын
วิตามินเกี่ยวกับดวงตา
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@อายา-ณ8ภ Күн бұрын
กระเพราะอักเสบลำไส้อักเสบทานใด้ไหม
@user-bq9lf2ne4x Күн бұрын
ว11
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-bq9lf2ne4x Күн бұрын
สนใจซื้อเวย์โปรตีนของคุณหมอทีมค่ะ
@DrTeamChannel Күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@user-yv7wf9jf3n Күн бұрын
ผมเป็นต้อจะทำให้เกิดความสูงได้ไหมคับ
@AumSmile-pw2hh Күн бұрын
เรื่องการดื่มน้ำ13:00 ในที่สุด เราก็เจอสาเหตุที่เราท้องผูกจนได้ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ พฤติกรรมก่อนหน้า 1.ดื่มน้ำวันละ3-5ลิตร *แต่ดื่มทีละเยอะๆ หลังทานข้าวก็ดื่มอีกซึ่งเรามองข้ามจุดนี้ตลอด ✅ปรับเป็นดื่ม1-2แก้ว/ไม่ทานน้ำหลังทานอาหาร เพราะจะทำให้ท้องอืด 2.ทานไฟเบอร์รวมต่อวัน25-26กรัม เช่น -ผัก200-400กรัม -เมล็ดเชีย30กรัม -แอลมอนด์30กรัม -อะโวคาโด1ลูก เสริมผลไม้บ้าง วันที่ทานผลไม้เพิ่มจะถ่ายดี ***พอฟังคุณหมอเลยบางอ้อว่ามันน่าจะเกี่ยวกับใยอาหารละลายน้ำของอาหารที่เราทานน้อยไป (ให้chat gpt คำนวณแล้ว😂น้อยจริง ถึงจะไฟเบอร์รวมถึง)แถมเราดื่มน้ำทีละเยอะๆอีก 3.สิ่งที่ทำทุกวัน -ตื่นมาดื่มน้ำ900ml. ประกอบด้วย ACV 600 ml.+โพรไบโอติก/กาแฟดำ300ml -ช่วยสายดื่มมัจฉะ -ช่วงบ่ายดื่มแมกนีเซียม320มิลิกรัม -ทานโปรตีน+ไขมัน+คาร์บแบบอิ่ม ไม่กินจุกจิก ***คือทำขนาดนี้ยังไม่อึเลย ท้องแข็ง แน่น ทั้งออกกำลังกายกายเดินทุกวัน ไม่มีเรื่องเครียด นอนครบ7ชั่วโมง จนมาแก้ปัญหาอึได้เพราะ เพิ่มผลไม้ที่มีใยอาหารละลายน้ำ (แบบไม่รู้ว่าทำไม จนมาฟังคุณหมอ) สรุป สิ่งที่ต้องปรับเพื่อให้ขับถ่าย ท้องไม่แน่นไม่อืด ❌ดื่มน้ำทีละเยอะๆเป็นลิตร ✅แบ่งดื่มน้ำ1-2แก้ว ค่อยๆจิบ ❌ดื่มน้ำหลังทานข้าว ✅ไม่ดื่มน้ำหลังทานข้าว ❌กินใยอาหารละลายน้ำต่ำ ✅เพิ่มใยอาหารละลายน้ำเช่นไซเลียมฮัก ❌ทานเกลือชมพูมากไป จนโซเดียมเกิน ✅ทานแค่วันละ1ช้อนชา ผสมน้ำจิบ ลดโซเดียม ❌ทานมื้อเดียว(ทำif23/1) ✅แบ่งทาน2มื้อให้ท้องได้ย่อย
@masayasarsynen.3585 2 күн бұрын
เป็นโรคกระเพาะ แลกรดไหลย้อน รับประทานน้ำมันเขือเทศได้ไหม?
@user-zu7de5hq8p 2 күн бұрын
หงอกกรรมพันธ์ค่ะ เริ่มตั้งแต่อายุ 20 เลย ตอนนี้ 52 ผมดำเหลือไม่กี่เส้น😅😅
@phairojujjin872 2 күн бұрын
ทุเรศที่สุด จะไม่ฟังต่อไปแล้วจำหน้าไว้เลย
@OppoOppo-ds2wf 2 күн бұрын
อยากได้คะ
@DrTeamChannel 2 күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@KIT_KHET 2 күн бұрын
ขอบคุณมากครับหมอ🙏🙏🙏
@user-yw9ru5sv2z 2 күн бұрын
คุณหมอครับ รสกลมกล่ม กับ รสดั่งเดิม คุณภาพยังเหมือนเดิมใช่ไหมคับ
@user-fo5qp8jh4x 2 күн бұрын
สนใจ
@DrTeamChannel 2 күн бұрын
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️ line.me/ti/p/%40puo2375u
@siwanartkitiyasophon895 2 күн бұрын
ฟิตออยจะทำให้ไขมันสูงมั้ยคะ ทานยาไขมันก่อนนอนอยุ่ค่ะ แพทย์บอกว่าสุงค่ะ