2 жыл бұрын
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Пікірлер
@大雅村松 7 ай бұрын
オイル何使ってますでしょうか？
@ジロー1111 9 ай бұрын
カップングでインピンジメント治りますか？
@なんで-w6s 11 ай бұрын
1:50 4:50 6:13
@あ嗚呼-j1k Жыл бұрын
4:24
@あ嗚呼-j1k Жыл бұрын
12:20
@和-q3z Жыл бұрын
右のは黄色い声援を意識してる。
@ouenka-Japanese_Baseball Жыл бұрын
コメント失礼します！ このトレーニングは目安のセット数、また左右均等に鍛えないと行けませんか？？
@erbaseball Жыл бұрын
5回以内を3セット程度ですね！ どちらもやっておいた方が良いです！
@t.t425 2 жыл бұрын
駒大苫小牧に行くことはありますか？
@erbaseball Жыл бұрын
挨拶に行くくらいですね！
@YZEER 2 жыл бұрын
腕を上に上げた時に肩甲骨の内側がなんか痛くなるのですが原因はなんですか？ストレッチを終わった後も痛いです😢
@erbaseball Жыл бұрын
肩甲胸郭関節の不安定性からくる痛みだと考えられるので、肩関節の動きを安定させる動きや体幹部を整えていくことが必要になります！ 僕の他のトレーニング動画をご覧ください！ 身体操作の動画があります！
@tkrnzk 2 жыл бұрын
本当に参考になりました！ マジで助かりました！ありがとうございます♪
@みさと-e6z 2 жыл бұрын
はよサウナいこうや
@syouyasan 2 жыл бұрын
確かにキム兄の言う様にゆうとは庇ってるの直ぐ分かった。 自分も、今は40代になったけど10年前に肩痛めて、まさに今はキム兄が教えてた投げ方にたどりつきましたよ。 ただ、ピッチャーの時は痛いです。
@erbaseball 2 жыл бұрын
投手編はこれから上げていくのでお楽しみにしていてください😊✨
@syouyasan 2 жыл бұрын
そうなんやね。 赤黒くなるのは体がよくないんやね。
@syouyasan 2 жыл бұрын
話しは聞いていたけど、効果あるったいね。
@_mania5130 2 жыл бұрын
どちらにしろ球筋綺麗すぎ
@tugu_26 2 жыл бұрын
肘が下がってない
@mmilspec.1763 Жыл бұрын
確かにww
@ゲスト-p5f 2 жыл бұрын
こちらのメニューは毎日やってもいいのでしょうか？ それとも日にちをあけてやった方がいいのでしょうか？
@erbaseball 2 жыл бұрын
基本的には、開けて行った方が良いです！ 週2.3程度ですね！
@ゲスト-p5f 2 жыл бұрын
@@erbaseball なるほど！ありがとうございす！
@しょーちゃねるん 2 жыл бұрын
分離症で腰が痛いのでストレッチポールでゴリゴリして気持ちいからやってました。 今日から辞めたいと思います。ありがとうございます 腰の直接的なストレッチとかはないですか？？
@erbaseball 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 下記のヒップストレッチは腰の負担を減らすストレッチになるのでお試しください！ それとプラスして、体幹を整えることで腰の違和感は減りますよ！ 【2021年最新】ピッチング・バッティングに必須！股関節の動きが劇的に良くなるストレッチ３種目kzbin.info/www/bejne/bWjboYabpZ51eZo 体幹 kzbin.info/www/bejne/b4WQq2CMhLqsapI
@上野大樹-q2f 2 жыл бұрын
インスタも見て勉強しています。いつも有意義な発信をありがとうございます。
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます！今後もタメになる情報を発信できるように頑張っていきます🔥
@takamiiii.1017 2 жыл бұрын
11:22- ストレッチ本編
@syouyasan 2 жыл бұрын
いいトレーニングです。 仕事で怪我して外側大腿皮神経炎になり骨盤、股関節が動かせなくてかたくなってしまい困ってました。 助かりました。
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます！ 近々、ストレッチポールで太もも周りの硬さを取る動画をアップ致しますのでお楽しみください！
@oranges2k 2 жыл бұрын
しっかりとした理論があるので、分かりやすい！今後の動画も楽しみにしております。
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます！ぜひ参考にしてください！
@oranges2k 2 жыл бұрын
トクサンTV見て来ました！ 素晴らしい御指導力❗️
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます😊✨ 僕のチャンネルでも分かりやすい指導をアップできるように頑張っていきます🔥
@k-taro2345 2 жыл бұрын
キムさんすごいっす👍
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます😊✨
@チャンネルかんじろう 2 жыл бұрын
出演お疲れ様でした。 大学時代に指導してもらったことが当たり前ではなかったんだと痛感してます笑 後輩たちを勝たせてあげてください笑
@erbaseball 2 жыл бұрын
ありがとうございます！ 今年も神宮に行けるように全力で色々やります🔥
@じまくん-t3t 3 жыл бұрын
最近見始めました。 投手のトレーニングメニューを作って欲しいです！
@じまくん-t3t 3 жыл бұрын
ウエイトのメニューと連動などの動作のドリルどっちもしりたいです。
@erbaseball 3 жыл бұрын
今後アップしていきますのでお待ちください🙇♂️🙇♂️🙇♂️
@當銘葵-d4x 2 жыл бұрын
以前、沖縄でW大学の練習を拝見させていただいた際に一度木村さんとお会いしています。 野球の知識や技術指導、練習メニュー、ドリルトレーニングなど勉強していきたいと思っています。 応援しています。
@じまくん-t3t 3 жыл бұрын
投手のトレーニング1週間くらいで動画にして欲しいです！
@リトちゃん-y3v 3 жыл бұрын
いつも有益な情報ありがとうございます！私は野球ではなく、格闘技をしています。道場では技やテクニックは教えてもらえますが、体の機能性向上に関しては指導者もあまり知識がないと感じています。そのためとても参考になります。次回以後の動画も楽しみにしています。
@erbaseball 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 是非、ご活用ください🙇♂️✨ 今後とタメになる発信ができるようにしていきます！
@mmmyyygggeee 3 жыл бұрын
野球やってたころにこういう動画に出会えてたら、もっと野球についての勉強出来てただろうなぁ。
@erbaseball 3 жыл бұрын
そのお言葉があると こういった動画を出してる価値があります！ ありがとうございます！ って書こうと思ったら、 バリバリの日本記録保持者のコメントで震えました。笑 長距離ランナーにも活用できるのでちょくちょくご活用ください☺️
@うぃとゆー 3 жыл бұрын
お久しぶりです。 昔キム兄にかなりお世話になった 刈り上げた髪型の影響でトロサーモンと呼ばれていたものです。 動画何個かですが拝見してかなりお世話になっています。私も投手としてかなり復活しまして、軟式の草野球ですが公式戦でも投げさせてもらっています。 これからも動画楽しみにしております。 トロサーモンより
@erbaseball 3 жыл бұрын
はっきりとトロサーモンさんはどなたか覚えていませんが、 ありがとうございます☺️ ただ、トロサーモンさんの投球や打撃がどうしたらもっと良くなるかは今の僕だったら分かります🤔 今後もKZbin参考にしてください☺️
@YMCA-b7m 3 жыл бұрын
15:20自分用
@野球-o7y 3 жыл бұрын
コメント失礼します。木村トレーナーのチェック項目の他に上体そらしの測定を行っているのですが上体そらしの記録を伸ばすためのストレッチとかありますか？
@erbaseball 3 жыл бұрын
ありがとうございます！上体そらしには、この胸郭エクササイズと次回投稿する、体幹エクササイズを行っていただけたら変化していくと思います！
@野球-o7y 3 жыл бұрын
@@erbaseball 返信ありがとうございます！やってみます！