hello po, planning to buy shoes for running po and gusto ko lang po magtanong if okay lang po ba yan for daily trainers po and if anong mga sapatos ang massuggest mo po na budget meal for running po. thank you po!
@dikojay867 сағат бұрын
Since carbon plated shoe po ang Flame 3, race day shoe po sya not design for our daily training especially for those easy runs. Since manipis lang po rubber outsole nito, mabilis iikli ang lifespan ng rubber pag sa daily runs natin ginamit. This shoe is best for, Race day, Speed session, Or sometimes long runs na race pace. Sa upcoming days, try ko po mag review ng budget friendly na daily tainers☺ Salamat po sa panonood, God bless
@lynbjms4 сағат бұрын
@@dikojay86 sige po, thank you po!
@epitv532620 сағат бұрын
Congrats Diko Jay🎉❤❤
@dikojay8615 сағат бұрын
salamat po☺ God bless you
@johnlouie3550Күн бұрын
Kakabili ko lang ng sa’kin sir pero ang bilis ma drain ng battery, kahit naka saver mode sa loob ng isang oras 8-10% ang nababawas. Paano to?
@dikojay86Күн бұрын
try nyo po i return/refund defective po yan. ang haba po ng battery life ng bip 5.Tested ko na din sa 12hrs na 100k hindi sya na lowbatt kahit continuous yung gps.
@jomeugene8492Күн бұрын
Great review po.
@ryeyan8613Күн бұрын
Sa size chart ng 361 ung EU 42 nila ay 26mm sa nike naman EU 41 yung 26mm., size 8 po ako sa nike , size 8 din po ba dapat ang bibilhin ko sa 361?
@dikojay86Күн бұрын
yes, I'm Nike user US8, got US8 41EU (yun ang nasa option sa ADD to cart sa shopee) sa Flame 3 ang fits me perfectly.
@dramareactionentertainment2 күн бұрын
big problem ng Amazfit ito bro, hindi maganda ang tagal makasagap ng signal kahit open area na at hindi maulap. Biruin mu Amazfit Stratos 1 yung akin pinabayaan na ni Amazfit mga old model, tapus sayu Bip 5 pero same senario pa din ang problema. Buti nalang nde ko naibenta Poco Watch ko. Thank u sa Review medyo mura sa shopee at bentahan ng Bip5 pero thank u to your video. Try ko mag watch ng iba pang Flagship na running watch. more power and Run Safe.
@dikojay862 күн бұрын
Meron din akong Amazfit Pace na old model and yun pa din ang issue matagal mka sagap ng Gps😅 Right now I'm still using BIP5
@Silentdevil032 күн бұрын
Nakuuuuu yan ang gusto ko try, yung trail kaya lang, super scared pag magisa baka may wild animals and humans na may masamang balak, sana may makasama one day 😭 Thanks Lods for this video!
@dikojay862 күн бұрын
Hahaha, Single ka po ba? madaming single sa running community.😄😁 Tapos yun palang kasama ang may masamang balak charot lang😂
@Silentdevil03Күн бұрын
@@dikojay86 LOOOLLLLL oo lods may mga nakakasabay ako mag run kung makatingin eh chawooot 🤣 😁
@dikojay86Күн бұрын
@@Silentdevil03 meaning eh katingin tingin ka para makuha yung atensyon nila😄. Ganda yarn.hehehe
@Silentdevil03Күн бұрын
@@dikojay86 Lodi may Cecebu marathon ka po sa Jan 12?
@dikojay8623 сағат бұрын
@@Silentdevil03 Hindi na ko sure, yung mga kasama ko dito pupunta sila since ako pa lang sa grupo namin yung naka experience mag CEbu marathon last January mukhang ako nman yung maiiwan. Bakit mo nman naitanong? mag join kayo ng Cebu?
@edwinpepito14982 күн бұрын
Sir pwede kaya to pang long run ? Mas okay kaya to pang long keysa Novablast 4 ? Hahanap kasi ako ng pang long run shoe
@dikojay862 күн бұрын
Novablast ay one of the most versatile trainers from easy to long runs even sa race day pwede. If the question is kung pwede i pang long runs, ang sagot po ay pwede. But since race day shoe ang design nitong flame 3, mas konting mileage po ang makukuha nyo sa lifespan ng sapatos.
@edwinpepito1498Күн бұрын
@@dikojay86 Copy po. Thank 😁
@antonguillermo75952 күн бұрын
1min rest per round lods?
@dikojay862 күн бұрын
for beginners 2mins rest in between week after week pwede pong bawasan ang rest period ng 30secs each week.
@lilkawasaki77013 күн бұрын
Ilan po total mileage niyo sa shoes after ng ultra marathon
@dikojay863 күн бұрын
Around 116km ang total mileage during the creation of this content po.
@knicosaluria76133 күн бұрын
Good day po sir bali size 9US po ako po mas preferred na size po sa sukat ko sa kanila kasi size ung size 9 nila is 43 po thank you in advance Congrats pala sa ultra sir
@dikojay863 күн бұрын
Thank you po☺ God bless
@knicosaluria76133 күн бұрын
@@dikojay86 sir pwd po tips sa basic warm up before running thank you in advance
@dikojay863 күн бұрын
@@knicosaluria7613 thank you po sa request, medyo na pahinga lang po ako sa upload pero ASAp babalik din, kaya gagawin po natin yan sa mga upcoming videos. Salamat po sa panonood , God bless
@knicosaluria76133 күн бұрын
@@dikojay86 thank you in advance sir noon na nunuod lng ako sa video nyo ngayun na kaka 10k na you inspire me sir keep it up Godbless
@dikojay863 күн бұрын
@@knicosaluria7613 Wow nice to hear that you achieved running a 10k po.☺ Tuloy lang po basta kailangan I-enjoy .
@jaiice86654 күн бұрын
sir yong sa amazfit grt mini accurate dn po ba ang gpa and hr?
@dikojay864 күн бұрын
Hindi ko po na try pa, Sa Gps much better po kung yung unit ay mas madaming satellite na kinokonektahan para mas reliable yung signal. Sa HR sensor malamang same po sila ng ginagamit.
@chixter124 күн бұрын
@dikojay86 Ano po yung ginamit mo na panlinis sa Flame 3 mo? Thank you sa review and information
@dikojay864 күн бұрын
Good day po, Old toothbrush po para hindi matalim at hindi maka damage sa Upper materials ng sapatos and liquid detergent po (minsan toothpaste na white😅 ). Sa drying naka air dry lang po habang naka sampay away from direct sunlight.
@chixter124 күн бұрын
@@dikojay86 soft bristles lang po siguro no?
@dikojay864 күн бұрын
@@chixter12 yes po, para sa upper materials
@chixter124 күн бұрын
@@dikojay86 Thank you 😊
@Xpecialist6 күн бұрын
Salamat po sa review na to sir at confident ako sa pag order ko ng sapatos. I'm also using VF3. Anong VF po sa inyo?
@dikojay866 күн бұрын
VF2 user po ako, Flame 3 looks similar to VF3 in some ways may not be same in performance but performs really well. Thank you for watching, God bless
@nujraoczon21926 күн бұрын
sa lag hahanap ng sizing , ang hinahanap ko tlga is yung CM kase minsan hindi umaakma ung us size or uero size eh, kumbaga cm mas pinag babasehan ko
@willcanlas79026 күн бұрын
sir, okay lang po ba siya for everyday use like short run lang?
@dikojay866 күн бұрын
carbon plated shoes po are design for speed trainings or race day. Hindi po natin magagamit yung full potential ng shoe sa easy, short runs. I will suggest po na use daily trainers na hindi plated.
@dancingspider72466 күн бұрын
very newbie here 3h and 13 mins po 21km ko. started running last march.
@dikojay866 күн бұрын
Its okay, All of us starts from scratch once maging habit nyo na po ang pag takbo and truly love it the improvement will come easy.☺
@DemSangines6 күн бұрын
maganda talaga tong flame 3, mura na at pwedeng pwede makipag sabayan sa mga mahal na racing shoes ng other brands. personally I would still prefer qiodan's Pb 4 for racing. For the price to performance ratio, nothing can beat flame 3 talaga pero if may extra ka and you would like to stick with 361, then go for furious future, mas maganda ride nun based on my personal experience.
@dikojay866 күн бұрын
Nice, Thanks for for sharing your thoughts and experience. NOTED sir! I am also looking forward to test those shoes in the future. Thanks for watching, God bless
@yanyanyan69417 күн бұрын
pwede po ba pang daily run to?
@dikojay867 күн бұрын
Carbon plated shoes po ang Flame 3 which is design for speed trainings and Race day. Hindi po magagamit yung full potential ng shoes pag sa slower easy pace sa daily runs.
@yanyanyan69417 күн бұрын
@@dikojay86 thanks po di po pala pwede sa akin to easy run lang at mabagal ako, chill snail runner po kasi ako.
@dikojay867 күн бұрын
@@yanyanyan6941 Just enjoy running and soon mag iimprove din po. Have a nice day. God bless
@cryptoopinion137 күн бұрын
Legit ba yung 361 degrees na Lazmall sa Lazada??
@dikojay867 күн бұрын
Pasensya na po hindi po kase ko Lazada user kaya no idea po.😅 Ito pong shopee ang Legit s.shopee.ph/8KV0RnomAz
@ProcurementSectionAMP-CRH7 күн бұрын
kumusta po HR nya ngayon after the updates? reliable and accurate po ba?
@dikojay867 күн бұрын
Sa ngayun po minsan may runs ako na medyo mataas yung HR kumpara sa effort. Pag po ganun hinihigpitan ko lang yung strap ng watch para talagang nka dikit sa wrist.
@ryeyan86137 күн бұрын
21 km 2hours lang, anlakas.
@dikojay867 күн бұрын
Naku saktuhan lang po😅, Thank you po sa appreciation. God bless
@ryeyan86137 күн бұрын
12 hours 100km ang lakas nyo po, ako 50km 8 hours ko natapos hahahahaha, sikip kasi ng sapatos ko
@dikojay867 күн бұрын
For long distance running like 21k to Ultra's need po talaga na may enough room para sa toe box para iwas paltos at dead toenails. Thanks for watching, God bless
@ryeyan86137 күн бұрын
Nag size up po ba kayo sa shoes na to?
@dikojay867 күн бұрын
Hindi po, stayed at US 8 po na size talaga na gamit ko. Thank you po sa panonood, God bless
@ryeyan86137 күн бұрын
@@dikojay86 salamat po plano ko buumili nito baka ito pa yung makapag motivate sa akin na tumakbp ulit.
@dikojay867 күн бұрын
@@ryeyan8613 Thank you din po sa tiwala sa channel☺I hope mag enjoy po kayo ulit. just incase meron pinned link sa comment section.
@theehems30419 күн бұрын
boss wala bang side effect yan ?
@dikojay869 күн бұрын
Wala po, energy gels po ay gawa sa mga simple ingredients . Hindi po ito tulad ng mga Energy drink na may side effects sa body.
@jheiel029 күн бұрын
Nice review Sir. Keep it up!
@dikojay869 күн бұрын
Thank you!😄
@badudoydy573410 күн бұрын
Good day po sir, pwede ba gaitin flame 3 sa 5k race? Mabigat po kasi ako. Salamat po. Size 10 ako sa pop blaze 4 sa 361⁰ Same size lang po ba recommend nyo sa flame 3.0. God bless po. Mabuhay!
@dikojay8610 күн бұрын
Flame 3 po will be good for you, dahil sa makapal na stack height ng midsole matutulungan ng shoe I-absorb yung impact para di gaano sa tuhod nyo ang mag suffer. Go po with your natural sizing, Maganda naman po space nyan sa toe box sa harap.
@badudoydy57347 күн бұрын
@@dikojay86 salamat po!
@sparkdrive290010 күн бұрын
The outsole of this shoes wore down so fast
@dikojay8610 күн бұрын
thanks for sharing your experience.
@sparkdrive29009 күн бұрын
Yes sir. Ive tested these china shoes and as per my experience, its better to use adidas or nike to ensure you get the maximum value for your money. These china shoes just wore down so fast. @@dikojay86
@antonguillermo759510 күн бұрын
Very worth it for its price. Parang ginaya lang yung design ng VF3. Ito yung race shoes na ok lang ipang harabas pero hinde masakit sa bulsa. Manage your expectations lang din, mas maganda parin performance ng other well-known race day shoes like AF, VF, Adios, etc. Pero for its price mahirap ka maka hanap ng ibang race day shoes sa ganyang price range.
@dikojay8610 күн бұрын
Thank you for sharing your personal thoughts and for watching as well. Keep safe on your runs , God bless you.😃
@jonahflores-bj5bj10 күн бұрын
tips pra mtagal hingalin
@dikojay8610 күн бұрын
Thank you for suggesting a topic, I will try on my future videos. Thank you for watching, God bless
@evacarreon98411 күн бұрын
Thanks a lot for sharing sir. God bless you more sir
@dikojay8611 күн бұрын
Keep safe on your runs, Thank you too and God bless
@evacarreon98411 күн бұрын
Thanks a lot for sharing sir. God bless you
@dikojay8611 күн бұрын
Thank you☺ . Enjoy your runs and God bless you too.
@gencarbonilla345312 күн бұрын
more videos po ng budgetary smartwatch for running ... muntikan na akong mapabili dito..... salamat po
@dikojay8612 күн бұрын
Thank you po sa panunuod, and I'm also looking forward din po na hopefully mada,i pa kong magawan ng review about sa running gears. Enjoy your runs and God bless you.
@lncecrsssd12 күн бұрын
parang naka design po para sayo yang flame 3😄😄
@dikojay8612 күн бұрын
Haha, ganun ba😅 sa sapatos kasi hiyangan din, yung maaring sakin sakto, maaring sa iba hindi yun ang performance na hanap nila kaya depende din sa runner😄
@alibasherlinog906813 күн бұрын
Parang gusto ko po subukan ang shoes na ito dhl sa review nyo sir. Lalo na duon sa return of energy.
@dikojay8613 күн бұрын
thank you po sa panonood, worth the risk po ang subukan ang isang chinese brand tulad ng #361degreesflame3.
@Gensonmniacs2113 күн бұрын
Hello po! Pwde rin ba itong gamitin pang HIIT? Or any cardio exercises? Salamat!
@dikojay8613 күн бұрын
I think pwede naman po,pero maaring hindi gaanong magiging beneficial yung pag kakaroon nya ng carbon plate pag sa Hiit training.
@eagleELKEI0813 күн бұрын
Idol Diko Jay, pa shoutout po from Catanduanes Runners Team (CatRuns). Thank you po.
@dikojay8613 күн бұрын
Surebol Idol! thank you and see you sa susunod na content.😄
@dikojay8614 күн бұрын
Shopee link ng 361 flame 3---------s.shopee.ph/8KVKh4VcbG Amazfit Bip 5 Shopee link -------> s.shopee.ph/8f8WQ2ONto
@dikojay8614 күн бұрын
Shopee link ng 361 flame 3---------s.shopee.ph/8KVKh4VcbG Amazfit Bip 5 Shopee link -------> s.shopee.ph/8f8WQ2ONto
@dikojay8614 күн бұрын
Still currently using Amazfit Bip 5 sa training and races, Shopee link -------> s.shopee.ph/8f8WQ2ONto
@ginoboy494614 күн бұрын
Sir ano ba magandan smartwatch na pang budget lang?
@dikojay8614 күн бұрын
for me po worth it na itong Amazfit bip 5 na gamit ko sa training at sa mga races ko. Budget friendly din po, For latest price check nyo nalang po itong link sa shopee -----s.shopee.ph/8f8WQ2ONto
@CorpusDelicti-v8w14 күн бұрын
Sir, pano po ma achieve yung insaktong foot strike kagaya po sa inyo? Grabi ang ganda tignan foot strike mo po. Tia sa sagot. God bless po
@dikojay8614 күн бұрын
Thank you po sa appreciation, By doing striders/strides po (burst of speed run around 100meters po na naka focus sa body posture nyo) will surely imroves your foot strike. Nakaka tulong din po na i-video nyo ang sarili nyo while running fast(strides) and then watch it po para aware kayo sa itsura nyo while landing para maicorrect nyo po. Then make a video again to know kung nag iimprove na yung foot strike nyo. Thanks for watching, God bless
@leobesa288715 күн бұрын
Pwede po ba to gamitin pang duty sa hospital? Haha 36hrs pag on-duty
@dikojay8615 күн бұрын
Much better po na not to use carbon plated shoes sa casual walking, Yes po comfortable kaso plated po ito so matigas bago maibend ng foot nyo.
@Mike-wb8tg15 күн бұрын
Diko Jay may Strava ka po ba? Grabe po pla beneficial ng Zone 2
@dikojay8615 күн бұрын
Before po may account ako under my name, pero hindi na po ako naka sync don kaya hindi na po na lilipat sa strava yung mga runs ko.
@Mike-wb8tg12 күн бұрын
@@dikojay86 thank u po
@bryanmallari896815 күн бұрын
Hello idol congratulations solid! Thank you sa mga tips mo sa content, na apply ko siya sa 25km ko diyan sa ultramarathon sumali ka rin pala idol hehe sayang hindi kita nakita. More power sir!
@dikojay8615 күн бұрын
Wow nice to hear that po, ang sayang po at hindi tayo nag ka-meet sa event. Salamat po sa tiwala at suporta sa channel. See you around po sa mga upcoming events. God bless
@TomC_41115 күн бұрын
Congrats Dol! Salamat sa shout out! Thank you for sharing your preparations. Nakaka enlight…
@dikojay8615 күн бұрын
Welcome po😄 Salamat po sa patuloy na suporta. God bless you po.
@jigsquimora15 күн бұрын
CONGRATS PO DIKOJAY! pashout out po jigger quimora solo runner, thanks po!
@dikojay8615 күн бұрын
Sure po! Thank you po sa panonood, ingat po sa takbo.
@sandy11thirty16 күн бұрын
Lakas mo idol. Zone 2 mo pang Zone 5 ko na. 😂😂😂 Ingats Diko Jay at pa shout po Stephen at Sophia sa next bidyeow.
@dikojay8616 күн бұрын
Yes po,😄Thank you po and God bless your family po.