1 мая 2024 года после эстафеты мастер спорта по ориентированию погиб. Врачи не смогли помочь. 44 года. Берегите здоровье и всегда включайте мозги прежде чем будете работать на своем физическом максимуме. С возрастом человеческий организм сильнее не становится и не молодеет. Риски преждевременного ухода возрастают при экстремальных нагрузках. По своему жизненному опыту часть друзей по спорту я потерял на лыжах, футболе и баскетболе. На кроссе и в эстафетах ещё не было.

Блин, чет все чаще и чаще слышу критику к бегу по асфальту, но как-то в лес вечером не сильно тянет. Собаки, клещи и наркоманы. Как быть?

С Днем Победы!

На озоне взял реплику Блиц, похожая модель. Конкретно Матрикс не подошел, потому что у них нет диоптрической вставки. Не понравилась реализация носового упора(у матрикса, смотрю, он походу такой же) и как в целом сидят очки - при активных движениях головой болтаются. Перед ними тоже на озоне взял реплику другой марки - Kapvoe. Вот эти мне больше зашли. Носовой упор гораздо лучше, диоптрическая вставка, в отличие от Блиц, не гуляет, на голове сидят как влитые, не шелохнутся, ну и ко всему прочему комплектация побогаче - 5 линз в наборе против 3 у Блиц. Пробежал в них лыжный марафон - все отлично.

Сейчас стою перед выбором : саламон и крепления ставить самому, либо атомик с креплениями shift-in Ставить самому, боишься недотянуть, перетянуть, а shift-in с регулеровкой слмневпюсь в прочносьи конструкции и возможных люфтах

Казус Бени..😂

Первое. Вы должны четко понимать куда вы вписываетесь и не гнаться за результатом. Потому что зачастую организаторы иногда дают такие дистанции на которых погибают даже самые опытные спортсмены. Особенно это касается скайраннинга. В трейлах конечно проще дела обстоят, но тоже рассчитывать только на себя надо, никогда не рассчитывайте на организаторов, что они проверили дистанцию и обеспечили безопасность.

Чемоданчик с 10 накатками Swix и сам себе сервисмен.

Нахожусь в Пугачеве . Приезжаю на стадион 🏟️ в парк ! Когда там будешь в ближайшие 3 дня .

Уважаемый физрук, пожалуйста не говорите про человека в 3-ем лице в его присутствии, это не культурно )). И позаботьтесь о супруге , пристегните ремнем безопасности при движении в машине 😉

Как по-доброму Саню поприветствовал ) Благодарю за ролик!

Здравствуйте, как сейчас обстоят дела с сахаром, не начали снова есть?

Наверное тренировки в зале нужны если иы от этого получаешь удовольствие. Ну или в какой-то команде состоишь,по плану тренируешься,чтобы не терять мышечный объем. Супруга твоя молодец,не дает рассоабляться,на соревы записывает,да и ещё на тренировки возит 👍😄

Красотка за рулём, чаще её снимай, просмотры поднимутся😂

Владимир, привет. Часто поправляешь очки после тряски (вел, бег) и остаются ли отпечатки от пальцев?

❤❤❤

🤝🤝🤝👍👍👍

Я купил через Озон в Китае, три линзы, чехол жёсткий, мягкий, салфетка. Поляризация , вроде,рабочая.1300 рублей. Понятно, что реплика, но мне понравились. 2:10

Взял в Канте фотохром level обошлись со скидкой 2600 .

такой цвет уже снят с производства давно

Привет из Кирова!Очки классные,этот сезон в них откатал,ни капли не пожалел,что взял.

Тоже есть blitz , очки бесспорно классные, но на лыжах предпочитаю катать в маске relax

Дорогие очки.

Гель всасал, медаль получил, камеру на лысине померил, получается день удался! 😁👍

Я в 80-х занимался спортивным ориентированием. 9 лет. На достаточно серьëзном уровне. И это не бег по лесным тропам. Трейлы, да, прикольно. По дорожкам лесным. Сухим, скользким... Друзья, рекомендация. Приобретите щитки для голеней. Не хоккейные. Не знаю как они сейчас называются. Но недавно на Авито видел, люди продают. Но мы тогда шили их сами. Нейлоновый гетр и впереди из пенополиуретана защита. Можно сплошную. У меня была трëхрядная. Уверяю, в какой-то момент окажет добрую услугу. Про спецобувь. Обязательно. А вообще, есть очень интересный какнал "Дневник марафонца". Очень познавательный канал от человека, который на трейлах железные зубы нажил. Посмотрите парня.

Привет! Смотрю твои видяшки. Сам физрук. Че то сегодня кисло, как будто тебя в армию забирают! Смелее, прорвемся! А про трейл, как будто тебя там не было...

Хорошо все разжувал.👏

Поставил мягкие колеса. И проблемы с большой скоростью решены. А платформа START, все таки лучше, надёжнее чем ШАМОВ, ЕЛЬВА. Из ЗАЩИТЫ минимум что должно. :ОЧКИ, ШЛЕМ, ПЕРЧАТКИ.

По собственному опыту, вместо гелей лучше использовать солевые таблетки или энергетик в виде мармеладок, удобнее. Лучше начинать бегать трейлы с 5 км.

Это трагедия в нашей спортивной семье, соболезнования родным!!!

С 1 Мая, товарищ!!!

Владимир,молодец,видно что прогрессируешь 👍Место красивое!Как колени реагируют на рельеф в беге, особенно спуски?После лыжного сезона для такой беговой нагрузки сколько по времени примерно втягиваться?

Классная штука,тоже в прошлом году заказал с Озон, что то около 5тыс стоил,другой бренд.Там режим частоты плавно регулируется,можно выбрать.Хорошо мышцы расслабляет,разбивает молочную кислоту и потом мышцы меньше болят.Жене нравится,ягодичные мышцы классно разминать,точки болевые пройти.👍 Спортсменам очень полезно такую игрушку иметь в арсенале

Активно использую и «вилку» и «пику-пулю», помогают более концентрированно прорабатывать определенные и проблемные участки. PS по Booster- у есть претензия к качеству (у меня другая модель, не суть), но надо отдать должное , сервисная служба отрабатывает на отлично- коммуникация и доставка деталей.

расскажите про фарму

RCS - эрсиэс

Молодец дяденька,мудрый совет даёт.

Рубанул так рубанул😅

За урок английского спасибо)))

Пейте после тренировок Магнэ Б6 и все нормально будет, убирает все проявления молочной кислоты. А массаж раза два-три в год делайте у массажиста спину, плечевой пояс и ноги можно мужчинам, а женщинам икроножные очень аккуратно, не переусердствовать главное.

Классная штука- здорово выручает в массаже стоп когда накатаешься на лыжах

Тоже у меня booster, только модель 3pro, кажется, уже третий год) Заменил в этом году аккумулятор и снова как новый)

Почему то вспомнил кривые палки Бьёрн Далена)) К чему бы это😂

Поддерживаю!👍 Отбегал по честному все школьные годы. Дальше армия, служба сверхсрока. Только к тридцати годам начал вкатываться после долгого застоя. Мужики цените свои ценности, не позволяйте занять это место вредным привычкам.

Спасибо за адекватный и объективный обзор! 👍

Отличный маркетинговый ход! Это я по поводу заголовка!😂 Увидел заголовок аж чуть не подавился.

Развенчал)))

Всё верно сказано, но Пузанову подарили именно b2211😂

Я знаю одного беню, Беню Хилла, отличный мужик был.

Доброе утро. История из жизни. Конец этотго сезона. У меня большой набег, много марафонов и последняя 30-ка. И знакомый мужик, прлсто на хелиум на БЕНИ меня накатывает как хочет. Лыжи у него просто летели над снегом. Может совпадение, но....... Попробовал и в этом году заказал себе такие. Мозг понимает, но очень они хороши были вэтот день....