KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Spencer's Triathlon Coaching
Here at Spencer's triathlon Coaching you will find "how-to" videos about how to become a better triathlete through sport science, strength and conditioning, nutrition, mind set and much more.
Triathlon training for an Ironman (or any other distance) can be made easier if the triathlete is stronger and more robust. This reduces injury risk during the triathlon training journey.
Triathlon coach Garth Spencer shares his knowledge and experience on how sport science has come along way in helping the triathlete unlock their true potential.
Training for the triathlon, run event or duathlon is much more than turning up when it comes to your preparation. Whether you are a triathlon beginner or a well seasoned one, your triathlon motivation will be enhanced with our coaching package.
Be sure to subscribe at: kzbin.info/door/qIJKy1-7Yy9oZICTDVk_eQ
8:45
Zone 2 Training | The Benefits | Triathlon
Күн бұрын
15:29
Helvellyn Triathlon | Breakdown of The Course and What To Expect
Күн бұрын
0:55
Professional Cyclist | Charlie Paige | Testimonial
6 ай бұрын
5:44
Three Triathlon Exercises You Can’t Leave Out | Strength and Conditioning
Жыл бұрын
3:11
Performance Benefits of Triathlon Strength and Conditioning
Жыл бұрын
2:12
The Triathlon Training Package
Жыл бұрын
1:14
52 weeks of Triathlon Strength and Conditioning.
Жыл бұрын
1:36
12 Weeks of Triathlon Strength and Conditioning
Жыл бұрын
2:41
Triathlon Strength and Conditioning | Transitional Phase | 4 of 4
Жыл бұрын
1:22
Triathlon Strength and Conditioning | The Peaking Phase | 3 of 4
Жыл бұрын
2:28
Triathlon Strength and Conditioning | Special Preparation Phase | 2 of 4
Жыл бұрын
2:30
Triathlon Strength and Conditioning | General Preparation Phase | 1 of 4
Жыл бұрын
0:59
Triathlon | Strength and Conditioning | Benefits
Жыл бұрын
4:05
Triathlon Strength & Conditioning | What is it?
Жыл бұрын
3:23
Triathlon | Strength and Conditioning | Benefits
Жыл бұрын
Пікірлер
@MdPrince-ur3ky
5 сағат бұрын
your content is very good. I want to talk to you.
@SwimBikeRunStu
4 күн бұрын
Wait, what 🤔 They are supposed to be fun 😳🤣🤣