3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@Werel71 Ай бұрын
Dobrze sie tego slucha z poziomu kanapy
@nessisportswear 21 күн бұрын
Każdy kiedyś zaczynał. Także, kto wie :)
@Pablo4439-i2s Ай бұрын
Rozmówczynie godne do naśladowania 🔥💪
@nessisportswear 21 күн бұрын
O tak.
@geodetazlasu 2 ай бұрын
Brawo Wojciech 👏
@nessisportswear Ай бұрын
Dzięki w imieniu Wojtasa!
@lornetka-d3k 2 ай бұрын
Świetny wybór na 1 wywiad 😊
@nessisportswear 2 ай бұрын
Dzięki!
@DOBRE_PROJEKTY 3 ай бұрын
Brawo, Sabina! 👏Gratulacje z okazji premiery podcastu! 🎉 No, to mamy nowe źródło inspiracji, wiedzy i motywacji. Powodzenia w rozwijaniu tego projektu - trzymam kciuki za jego sukces!
@nessisportswear 3 ай бұрын
Dzięki! Piona
@wenancjuszxxx351 3 ай бұрын
Przy tak krótkiej spódniczce, getry są wskazane, zalecane, żeby przy różnych wygibasach, ruchach ciała nie odsłonić za dużo.
@wenancjuszxxx351 3 ай бұрын
Za taka Kobieta w takiej spódniczce, można zacząć się uganiać, zacząć wspólnie biegać. Pozdrawiam i przesyłam buziaki 💋💋💋💋💋💋💋💋💋
@bartoszz9780 3 ай бұрын
Ta Pani biegałaby dużo szybciej gdyby lądowała stopą pod sobą, na śródstopiu. Na filmiku widać, że ląduje na pięcie przed środkiem ciężkości, co ją hamuje. Druga sprawa to kąt ramion.90' to sie biega sprinty. Biegacze długodystansowi zazwyczaj biegają z katem w okolicach 60'
@dawiddawiddawid4953 4 ай бұрын
Super 😊
@anty_OMOMOM 5 ай бұрын
Sorry ale obecnie osoby z niebieskimi włosami to znak rozpoznawczy osób pierdolniętych (tak jak włosy zielone). Po wuja je farbujesz na taki lgbtowski kolor?
@wiernyzyciu 9 ай бұрын
-Hej co dziś masz na obiad? -Śniadanie
@nessisportswear 9 ай бұрын
O to to!
@jasoon13_ 9 ай бұрын
Mnie też bawi 😂
@kreconekalkulatorem4888 9 ай бұрын
Mnie bawi 😂
@nessisportswear 9 ай бұрын
Nas też! 😊
@Pawlo334 9 ай бұрын
?
@Stormee13 9 ай бұрын
On się zapytał czego słucha a usłyszał co ma ubrane
@nessisportswear 9 ай бұрын
Czego nie rozumiesz? 😊
@Pawlo334 9 ай бұрын
@@nessisportswear waszego poczucie humoru xd
@nessisportswear 9 ай бұрын
@@Pawlo334nas bawi 😊
@piotrkozlowski2711 10 ай бұрын
👍
@janstypa6555 Жыл бұрын
Nie prawidłowe rościonganie
@JacekWit555 Жыл бұрын
Ciekawy filmik, groty widiowe zdecydowanie tak, ale ostre końcówki ? Mniej doświadczeni mogą sobie zrobić nimi krzywdę, a poza tym przy kamienistym podłożu szybko ulegną zagładzie. Pazurowy grot potrafi skutecznie zakleszczyć się między najmniejszymi kamieniami. We wrześniu w ciągu kilku dni chodzenia po górach złamałem 3 groty, bo niestety zapomniałem kijków z tradycyjnymi grotami. Groty niby niedrogie - 15 zł w przypadku Fizana, ale dochodzi jeszcze zmarnowany czas na ich wymianę. Pozdrawiam.
@pawellepsik6455 Жыл бұрын
Muzyka zajebista ponadczasowa bo to linkin park , film do dupy
@chrissky2639 Жыл бұрын
Te głosy w glowie to może być w sumie jakieś zdręczenie denomiczne 😎
@goldengolden8662 Жыл бұрын
Ogień 🔥🔥🔥 pozdrowionka 😁💪🙌👋
@michals2000 Жыл бұрын
Gdzie to takie piękne okolice i jakie buty pani ma na filmie na sobie? Pozdrawiam:)
@marcin5109 Жыл бұрын
Co to za piosenka?
@nessisportswear Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/aKO6i5qZmpp6kJI
@cook5992 Жыл бұрын
🤭 "Promosm"
@Nieznana.H Жыл бұрын
Bruh
@jonmoseley4122 Жыл бұрын
Dgry🎉🎉🎉🎉🎉
@jonmoseley4122 Жыл бұрын
Hfhgghh
@dukerdx Жыл бұрын
trzeba mieć tylko czas na to :), zobaczymy jak Pani aktywnosc fizyczna bedzie jezeli przyjdzie pani po pracy a tu dzieci i reszta obowiązków :))
@nessisportswear Жыл бұрын
Wystarczy 30 min przed pracą. Przestań oglądać np. telewizję. Jeśli ma się czas na inne rzeczy to na aktywność sportową powinno się mieć jej znaczenie więcej :)
@ternoper123wojcieszek3 Жыл бұрын
Najbardziej lubie tą czesc filmu gdzie opowiada jaka strategia bohatera
@nessisportswear Жыл бұрын
Wojtek zna się na rzeczy 😃
@ternoper123wojcieszek3 Жыл бұрын
@@nessisportswear jaki wojtek
@ternoper123wojcieszek3 Жыл бұрын
@@nessisportswearchlopie nie powiedziales nawet o co chodzi wiec sie nie dziw😮
@nessisportswear Жыл бұрын
@@ternoper123wojcieszek3 jeżeli jesteś ciekawy to zapraszamy na Instagrama, tam poznasz cały team Nessi Sportswear 😃
@jagodakroch5666 Жыл бұрын
Wow! Czepki pasujące do kostiumu :). Super film i multisportowa modelka! Wzory boskie!
@adrianaolszewskapriv4225 Жыл бұрын
Petarda!
@katarzynakurka2871 2 жыл бұрын
Dziękuję dzięki Tobie zaczęłam biegać a mam 55lat,wczoraj przebiegłam zimowy maraton Dziękuję
@nessisportswear 2 жыл бұрын
GRATULACJE! PIEKNIE! CUDOWNIE! Dziękujemy!
@trex2210 2 жыл бұрын
Od 2017 roku uprawiam trekking z elementami biegania lato/zima. 1) Ma Pani rękawice do kijków od Nordic Walking. Do offroadu musi być rękawica do trekkingu. 2) Wcale nie trzeba trzymać szpiców do przodu. Można spokojnie trzymać kije w dłoniach ale patrz pkt 1. 3) Można w dni suche i bezśnieżne mieć na szpice założone gumowe nasadki/ stopki. Muszą one być dobrej jakości a najlepiej nowe. 4) Buty polecam lekkie, z dobrym bieżnikiem ale wyżej kostki. 5) Za mały ma Pani plecak. Do biegów offroad z kijkami przydała by się oprócz wody, lekka bluza z kapturem. Pozdrawiam
@dariuszc.2977 2 жыл бұрын
to nie są rękawice do Nw panie fachowiec
@trex2210 2 жыл бұрын
@@dariuszc.2977 To złap się w tych rękawicach konaru podczas wspinaczki. Albo zrób szybkie podparcie przy poślizgu. Powodzenia. To nie są rękawice do trekkingu.
@dariuszc.2977 2 жыл бұрын
@@trex2210 czy ja coś pisałem o trekingu? laska robi film o kijkach do biegania, ja ci pisze że nie są to rękawice do NW a ty swoje. Coś nie teges u kolegi?
@trex2210 2 жыл бұрын
@@dariuszc.2977 O kijkach do biegania po LESIE !!! Czy ona chodzi i biega po parku? Nie. To jest górzysty las z nierównym podłożem. To nie są rękawice do tego typu sportu. Dlatego, że to powinny być rękawice do trekkingu, które można w dłoni powiesić, wykonując błyskawiczny chwyt / podporę.
@dariuszc.2977 2 жыл бұрын
@@trex2210 coś ci się pojebało, tam są lekkie górki to nie są góry tak że uspokój się bo powiadomię szkołę
@Krzywoprostydezerter 2 жыл бұрын
Piękny dzień. Chylę czoła...
@BieganieUskrzydla 2 жыл бұрын
Odzież i miejsce kręcenia wideo robią wrażenie :) !
@nessisportswear 2 жыл бұрын
Dzięki!
@romanrogalski1229 2 жыл бұрын
Nie odpowiadam na wezwanie
@nessisportswear 2 жыл бұрын
Szanujemy!
@Pambiltocwel 2 жыл бұрын
A że tak się spytam gdzie to dokładnie jest?
@taktozajebiscieeee 2 жыл бұрын
W Rabce
@nessisportswear 2 жыл бұрын
Alpy, Austria, Weissee Gletscherwelt wejście na szczyty Soneblick. Tyrol.
@Pambiltocwel 2 жыл бұрын
@@nessisportswear No właśnie się pytam bo tak znajomo ci wyglada teren a byłem w Tyrolu niedawno
@MANOLOfilmy 2 жыл бұрын
😍😍😍
@BladeKaduka 2 жыл бұрын
Hey, ktoś wie jak nazywa się muzyka w tle?
@baler8191 2 жыл бұрын
Witam,od jutra zaczynam ,dzieki za dobre rady.
@starygrzyb952 Жыл бұрын
I jak poszło, nie podałeś się?
@xpawe_gawa1442 2 жыл бұрын
fajny poradnik żona mnie zostawiła btw
@JaskolaPL 2 жыл бұрын
Kto pytał?
@MANOLOfilmy 2 жыл бұрын
Wow, świetna robota!
@arturczk5984 3 жыл бұрын
Fajny film. Pozdrawiam
@karambol992 3 жыл бұрын
Wow
@anangloangielskiodpodstaw2720 3 жыл бұрын
Super. Dziękuję. Fajna energia od Ciebie bije!
@mer_ranch 3 жыл бұрын
Pozdro z w-f na zdalnych hehe
@natalianowak4442 3 жыл бұрын
Pozdro z wf na zdalnych
@mer_ranch 3 жыл бұрын
Hehe natalcia to ty hegeheg
@natalianowak4442 3 жыл бұрын
@@mer_ranch he he czyli ty też czytałaś komentarze
@mer_ranch 3 жыл бұрын
@@natalianowak4442 tak😅
@izabelagalicka1803 3 жыл бұрын
Nice music
@ewelina8730 3 жыл бұрын
Dziękuję za przydatne informacje 👌👌👍mam tylko jeden problem po bieganiu bardzo boli mnie głowa w skroniach i jestem purpurowa co morze być przyczyną?
@radosawandrzejewski2091 3 жыл бұрын
Ciśnienie + dobrze byłoby zrobić wysiłkowe badanie EKG.
@aw-dr5yx 3 жыл бұрын
Fajny 👌
@widzedarknesssss5408 3 жыл бұрын
Super..ale czemu uczysz ludzi biegać przez piety? Gdzie jakaś amortyzacja dla stawów?
@Waldemar_K 2 жыл бұрын
No wlasnie. Szukam i szukam. I mysle ze lepiej ladawac na srodstopiu.
@Lepique12 8 ай бұрын
Przecież jest wzmianka o biomechanice i dlaczego co i jak ;)
@_young_nikdemsn7682 3 жыл бұрын
Od wtorku WFT DODAC 5 ROWNA SIE WTF XD😎