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Пікірлер
@AllanMoreiradaSilva15 Күн бұрын
Top
@ShirleiMarques-ok7bm 20 күн бұрын
Cadê o link da aula completa?
@danillold 20 күн бұрын
@@ShirleiMarques-ok7bm payment.hotmart.com/next/F41831898R?checkoutMode=10&bid=1690500605274
@foconoprocesso8256 22 күн бұрын
Resumindo, RAMON não sabe posar
@danillold 21 күн бұрын
Kkkkk parece que melhorou pra esse ano!
@damaranunes5281 24 күн бұрын
Parei de treinar na academia estou treinando só em casa, primeiro porque não tenho tempo e segundo porque tenho um filho especial que depende totalmente de mim, então...faço meus próprios horários entende?e ja estou vendo resultados
@danillold 23 күн бұрын
@@damaranunes5281 parabéns não é fácil ter a disciplina e disposição pra treinar em casa mas da pra fazer muita coisa!
@Dark-gi6eh 26 күн бұрын
Essa ai pega nas costas toda e na dorsal ?
@danillold 26 күн бұрын
Total!!!
@nakazatojl 27 күн бұрын
Aluga a academia inteira que resolve, ta la pra dividir aguenta
@danillold 27 күн бұрын
Hahahahahaa boa!
@otsuguagames9031 27 күн бұрын
Quando você vai pra academia pra gravar e não malhar:
@danillold 27 күн бұрын
Hahahahahaaha elas tão de calça jeans pô
@EuRafaelGomez Ай бұрын
Esse pneu é um lixo, deveriam prender quem inventou uma bomba dessas. Tem que ser bem desinformado pra por uma bomba dessas romoldado com preço de novo no carro
@danillold Ай бұрын
Opa meu mano beleza?! Acreditei na propaganda, um amigo que tem carro de drift tá usando no carro dele, normalmente em um dia o pneu dele já acabava, esse tá durando 3 a 4 X que ele coloca o carro na pista… Tô testando o pneu e vou postar a experiência… O carro fica um pouco instável mas até o momento o pneu tá rodando liso… E parece não gastar nada! Kkkk Mas veremos o resultado daqui a 80.000km que é o prometido…
@EuRafaelGomez Ай бұрын
@@danillold Fala, mano! No drift é tranquilo, nem preciso falar muito - lá os caras dirigem em pistas com cenários totalmente controlados, e esses pneus duram mais por serem mais resistentes. Só que essa resistência extra compromete a aderência, que é fundamental. Já na rua, no dia a dia, a história é bem diferente. É nítido como o pneu perde aderência, especialmente em condições de chuva. Imagina só pegar uma chuva forte em um lugar desconhecido. Além disso, é um pneu remold com preço de novo, e alguns modelos nem têm um desenho de banda que escoe bem a água em piso molhado. Se for usar esses pneus, ande com muita cautela, principalmente em estradas molhadas. E pode acreditar: por serem remold, mesmo que seja imperceptível, cada pneu vai ter um rolamento diferente do outro.
@danillold 28 күн бұрын
@EuRafaelGomez sim entendo totalmente, assumi esse risco pois nesse caso aqui, esse carro a gente usa pro dia a dia, rotas totalmente iguais todo dia…
@danillold 28 күн бұрын
@EuRafaelGomez tenho meu carro de “passeio” 2023 polo tsi, não colocaria pra viajar nele… Mas pra andar na cidade colocaria sim viu mano… Acho que vou montar 4 pneus bons novos pra viajar e mais 4 desses aí pra rodar na cidade…
@luizalemao3917 Ай бұрын
Pode viajar tranquilo com esses pneus .
@danillold Ай бұрын
Vish… arrisco não, carro fica sambando demais depois dos 90km/h
@Beeswarmbr Ай бұрын
os da esquerda sao ruins e da direita bons?
@danillold Ай бұрын
Opa não não… desculpe a confusão! São os 4 que mais uso no momento
@XICO_DA_DROGA Ай бұрын
Qual foi o treino que vc fez
@danillold Ай бұрын
Tudo registrado aqui no canal!
@kadulofi6212 Ай бұрын
Essa porra aí não serve pra nada
@BASULCA Ай бұрын
O segredo para progredir carga é saber o segredo para progredir carga que é o segredo que faz você progredir carga...
@danillold Ай бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkk
@geekia-u2y Ай бұрын
muito bom
@danillold Ай бұрын
Tmj
@RS78626 2 ай бұрын
vlw mn pega um pouco s acho q pra mim preciso adicionar peso mas é mo sofrido fazer costas em casa em pqp mas vlw pela força tmj junto desejo mt sucesso a vc.
@danillold 2 ай бұрын
Valeu tmj
@danillold 2 ай бұрын
Tmj
@Gabriellima126-z6l 2 ай бұрын
Ai ss mesomorfo💪💪💪
@danillold 2 ай бұрын
Tmj
@joaomarcossantosmarques6927 2 ай бұрын
Kkkkkkkkkkk é exatamente o meu treino de costas
@danillold 2 ай бұрын
Os melhores né mano
@servertecnologia7701 2 ай бұрын
Parabéns pela coragem, eu fiz a pesquisa sobre os benefícios da " banheira de gelo" e comecei com a prática, no meu caso comecei com 12 graus, hoje faço meu próprio gelo com garrafas pet e chega a 3 graus, fico por 15 minutos pois quando chega a esse tempo meu corpo começa a tremer mais faço relativamente de boa, segundo os estudos ficando 5 minutos na temperatura entre 4 e 10 graus já é suficiente para receber os benefícios. Essa terapia é viciante.
@danillold 2 ай бұрын
Complicado ficar fazendo e comprando gelo toda semana mas seguimos!
@RodrigoCortez-z7h 2 ай бұрын
Show irmão! também estou no caminho, sucesso ! 💪🔥
@danillold 2 ай бұрын
Pra cima
@MathiasPilz-y3l 2 ай бұрын
❤❤deine Beinmuskelatur sieht schon richtig gut aus ❤❤mach bitte bitte weiter so ❤❤
@danillold 2 ай бұрын
Ta bom
@phaimanydouan8733 2 ай бұрын
You're still beautiful as you are sweetheart
@danillold 2 ай бұрын
Cole
@octaviogildiaz2993 2 ай бұрын
Estupendo 👍💪💯👏👏👏👏
@danillold 2 ай бұрын
Supimpa
@octaviogildiaz2993 2 ай бұрын
Perfecto me encanta ver las rutinas con disciplina y más con Tigo que lo haces 👍💪💯👏👏👏👏
@danillold 2 ай бұрын
Dicas
@kevynlafayetileonardo4879 2 ай бұрын
Pega dms!
@danillold 2 ай бұрын
Demais
@kelvinlohan7 2 ай бұрын
😂😂😂
@danillold 2 ай бұрын
🤣
@philippehenrique8588 2 ай бұрын
Está transformando um polo em um golf R ?
@danillold 2 ай бұрын
Não chamaria de transformar mas só uma inspiração pro projeto altura do carro detalhes em black piano rodas…
@RonaldoMomento 2 ай бұрын
"Eu quero goz4r" blitzcrank
@KaicCostaRodrigues 2 ай бұрын
"I wear women's underwear!" 😎 Love this song
@RonaldoMomento 2 ай бұрын
Acho muito engraçado os cara usando essa musica kkk
@danillold 2 ай бұрын
👊🏾
@andrelds6491 2 ай бұрын
Poxa, você me salvou! Era isso que eu estava procurando. Vou até dormir em paz com meu espírito.
@danillold 2 ай бұрын
👍
@Hunter...Killer 2 ай бұрын
não sei se alguém está se perguntando de onde essa voz vem, mas por algum motivo lembro de ouvir em skylanders, um desenho infantil
@danillold 2 ай бұрын
Não conhece
@z-matrix 2 ай бұрын
Krai, tocou até na alma
@danillold 2 ай бұрын
👊🏾🚀
@S4bay24 2 ай бұрын
Continue assim💪 Adoro seus videos mano
@danillold 2 ай бұрын
Valeu bro
@S4bay24 2 ай бұрын
Isso n é do a disciplina, é a vida no geral
@danillold 2 ай бұрын
Exato!
@WilianSousa-y9i 2 ай бұрын
Como você dividir seus treinos na semana amigo
@danillold 2 ай бұрын
Hoje tô com ABC LEGS na quarta Flexor de joelhos deitado ou sentado Agacho smith Leg press Levantamento terra PUSH SUPINO INCLINADO MÁQUINA SUPINO RETO MÁQUINA CRUCIFIXO MÁQUINA DESENVOLVIMENTO ELEVAÇÃO LATERAL TRÍCEPS PULLEY MÁQUINA TRÍCEPS PULL PUXADA REMADA CURVADO PUXADA PEGADA NEUTRA MÁQUINA REMADA MÁQUINA CRUCIFIXO INVERSO Y E EXTENSÃO NO BANCO BÍCEPS NO PULLEY SCOTH NA MÁQUINA CARDIO 3,4x 15-20 min Jiu jitsu no sábado
@danillold 2 ай бұрын
Faço quarta quinta e sexta… ou sexta sábado e domingo… Dias em que a academia tá mais vazia
@WilianSousa-y9i 2 ай бұрын
@@danillold muito top mano seu físico continua assim q vc vai longe
@WilianSousa-y9i 2 ай бұрын
@@danillold tem Instagram amigo
@danillold 2 ай бұрын
@user-gf4pk2tk7b 🤝
@Estevao_lopess 2 ай бұрын
Muito top mano gostei muito
@danillold 2 ай бұрын
Valeu tmj
@ffmi6965 3 ай бұрын
Mesmo você já tendo treinado antes isso foi muito rápido kkkk
@danillold 2 ай бұрын
Foi demais até me surpreendi, nunca tinha colocado essa intensidade!
@brunolee1 3 ай бұрын
É um tambor de quantos litros ?
@danillold 3 ай бұрын
220L
@williangodoy3468 3 ай бұрын
Excelente conteúdo
@danillold 3 ай бұрын
Valeu
@JulioMontoli-ev4jb 3 ай бұрын
Como pele nadie un super dios del fútbol mundial único el mas grande ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Uruguay
@danillold 2 ай бұрын
👊🏾🚀
@maxwernekl258 4 ай бұрын
Caraca!! Mas aí é para qual benefício mesmo? É para depois do treino?
@danillold 3 ай бұрын
Cara muitos benefícios tanto no físico, questão de recuperação e dores, quanto de mental mesmo…
@tiagoalvestrader6369 4 ай бұрын
Eu ganho massa muscular muito rápido, perdi 7 kg de gordura em 40 dias e meu corpo mudou muito, fiquei quase 15 anos sem malhar. Parei aos 21 e voltei aos 36. Achei que nao ia dar resultado mas meu corpo reagiu muito bem
@danillold 3 ай бұрын
Boa! Testo alta e treino pesado!
@itachi5588 4 ай бұрын
Remada Curvada e Terra sim, os outros 2 tem exercícios melhores
@danillold 3 ай бұрын
Qual
@itachi5588 3 ай бұрын
@@danilloldSerrote e Barra Fixa, já que vc está falando de top exercícios. Mas os que vc fez são bons tbm
@desmistificandoamusculacao 4 ай бұрын
Eu tenho um barril desses, mas eu não caibo dentro.
@danillold 4 ай бұрын
Vish aqui é apertado tb
@wiliampinheiro893 4 ай бұрын
Como dividiu as 100 flexões
@danillold 4 ай бұрын
10x10 mais ou menos as primeira séries dava pra fazer mais de 10
4 ай бұрын
Ele já treinava antes. Quem tá começando ainda tem que se adaptar, aprender as coisas, entender os músculos.
@danillold 4 ай бұрын
👍
@Gabriel.J_Alves 4 ай бұрын
Um dia eu fiz 100 agachamentos e quando eu olhei no espelho, minha bunda deu uma levantada kkkkkk eu fiquei morrendo de vergonha, mas uns dias sem treinar voltou ao normal. ksksksksksk
@danillold 4 ай бұрын
Oxe
@medeboracarvalho 5 ай бұрын
Quanto de espaço você usou ?
@danillold 4 ай бұрын
Não muito, por último estava dentro de um quarto tudo
@medeboracarvalho 4 ай бұрын
@@danillold entendi
@omoreira1221 5 ай бұрын
Não pode ser em 30 dias … no mínimo 3 meses
@danillold 4 ай бұрын
33 dias acho
@moaalencar_ 5 ай бұрын
O dia 1 dele já tava satisfeito 😢
@danillold 4 ай бұрын
Kkkkk pô tava só a capa da gaita
@vagnerdeoliveiraoliveira2107 6 ай бұрын
Bomba so pode ou vc é o Ramon
@danillold 4 ай бұрын
Kkkkkk nada memória muscular mesmo