Cómo evitar el catabolismo muscular
1:23
9 сағат бұрын
Video motivador
2:51
2 сағат бұрын
Aprende hacer sentadillas
1:31
4 сағат бұрын
Tips para estar en forma
1:11
9 сағат бұрын
Desayuno de campeones
1:13
21 сағат бұрын
Entrenamiento para glúteos
1:31
Күн бұрын
Movilidad y estiramiento
1:13
Күн бұрын
quemador de grasa natural
1:17
Күн бұрын
la masa muscular
1:26
Күн бұрын
rutina para ganar músculo
1:29
Күн бұрын
Cardio
1:01
Күн бұрын
no pierdas tu tiempo en el gimnasio
1:28
entrenamiento de brazos
1:26
14 күн бұрын
aprende a hacer dominadas
1:30
14 күн бұрын
no hagas press banca
1:08
14 күн бұрын
aprende a entrenar tríceps
3:01
14 күн бұрын
cómo tomar creatina correctamente
1:06
rutina para glúteos
1:23
14 күн бұрын
Evita compararte con los demás
1:54
21 күн бұрын
Пікірлер
@joseorellana-ue4ul
@joseorellana-ue4ul Күн бұрын
Si es verdad, pero? Eres fuerte cuando te dopas? O es síntoma de debilidad o frustración
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Күн бұрын
@@joseorellana-ue4ul la química te trabaja mucho la cabeza porque actúa a nivel de neurotransmisores entre otros
@alejandroalagio8821
@alejandroalagio8821 Күн бұрын
Sisi es verdad.....pero yo soy fuerte sin esteroides..........
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Күн бұрын
@@alejandroalagio8821 no es necesario usar esteroides para ser fuerte
@orlandososa6248
@orlandososa6248 Күн бұрын
Si señor así tiene que ser un hombre.
@resurectionofdeath
@resurectionofdeath 6 күн бұрын
Y la chasca
@ionnagore5058
@ionnagore5058 7 күн бұрын
Pelazo
@josejavierjuanperez8120
@josejavierjuanperez8120 11 күн бұрын
Jajaja ni el se lo cree
@Dante-zv1vw
@Dante-zv1vw 12 күн бұрын
Cuantos ciclos hay que hacer al año???🙄🙄😬😬😬
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 8 күн бұрын
Ninguno
@Dante-zv1vw
@Dante-zv1vw 8 күн бұрын
@@NumaVettorello-hg4li Requete lol,amigo mio😅😅😅😅😅 LLevo 30 años de Gimnasio😂😂😂😂😂😂 Vas hasta el culo,😁😁😁😁
@samirhernandez6404
@samirhernandez6404 12 күн бұрын
Gracias maestro
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 12 күн бұрын
@@samirhernandez6404 💪
@DaniKV
@DaniKV 12 күн бұрын
Genética y química diría yo 😂😂
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 12 күн бұрын
@@DaniKV 💪
@DaniKV
@DaniKV 11 күн бұрын
@@NumaVettorello-hg4li fuera de broma deberías dedicarte al fisioculturismo con ese físico tan grande
@dzhdrd
@dzhdrd 12 күн бұрын
Mañana a implementar el CORL 🤑🤑🤑
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 12 күн бұрын
💪
@Sergy_89
@Sergy_89 14 күн бұрын
hay que tener en cuanta el audio en estero, porque solo se oye por el izquierdo...
@David-ib2nk
@David-ib2nk 18 күн бұрын
Cómo saber cuántas calorías consumir con 1,74 cm y 85kg?
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 8 күн бұрын
Depende el tipo de ejercicios físico y tú edad
@DANIEL.714
@DANIEL.714 19 күн бұрын
Y ESA MARCA DE AGUA?
@evervillarte197
@evervillarte197 19 күн бұрын
Chocchs
@Peculiarr
@Peculiarr 19 күн бұрын
Alimentación?
@IDeiviD_
@IDeiviD_ 20 күн бұрын
GIGACHAD????!!!!!!
@Miguel-iz4kg
@Miguel-iz4kg 23 күн бұрын
No entenderé nunca esa enfermiza obsesión por lucir más biceps que cabeza, se ve aberrante.
@thecheiki2038
@thecheiki2038 20 күн бұрын
@@Miguel-iz4kg pues si eso ya es un tema más personal por ejemplo a mi me encanta como se ve pero a personas como tu no, pero eso de enfermizo te lo puedes ahorrar chaval.
@Miguel-iz4kg
@Miguel-iz4kg 20 күн бұрын
@@thecheiki2038 Es enfermizo, ya que muchos la palman, es antinatural.
@bryangarcia4849
@bryangarcia4849 28 күн бұрын
Te quedaste en el año 2010 nada que ver ya esta mas que combrobado que no existe una intereferencia relativa en el crecimiento de la hipertrofia
@almitxx920
@almitxx920 28 күн бұрын
Que se consigue entrando en un gim de más de 3000 metros ?
@StevenAkaLynx
@StevenAkaLynx 28 күн бұрын
yo creo que al hacer cardio mejoraria tu resistencia para distintas actividades
@almitxx920
@almitxx920 27 күн бұрын
@@StevenAkaLynx LoL podría ser superman
@cristinapitagarcia5337
@cristinapitagarcia5337 28 күн бұрын
A
@thecheiki2038
@thecheiki2038 28 күн бұрын
Qué cojones le pasa en el cuello
@elalexrey
@elalexrey 28 күн бұрын
Nmms si se pelearon por esa tontería que ridículos ambos
@Brujocachabacho
@Brujocachabacho 28 күн бұрын
Peleas de caras de bebés con estupefacientes en el cuerpo
@ImperioLatinoamericanoputos
@ImperioLatinoamericanoputos 28 күн бұрын
Osea se iban a agarrar porque le dijeron "flaco" mmada que 😂😂
@urielrodriguez3110
@urielrodriguez3110 28 күн бұрын
Envidia se llama
@carlosscarfiello4619
@carlosscarfiello4619 28 күн бұрын
Yo opino que son dos princesas solo sirven para levantar un poco de peso
@NeronDruso
@NeronDruso 28 күн бұрын
A esos dos me los ceno fácil un domingo con crocs
@Rodolfoadames6782
@Rodolfoadames6782 28 күн бұрын
Ufff casi en medio de todo dicen estoy fingiendo bien ? 😮
@mariav2063
@mariav2063 28 күн бұрын
Me encantaría ir, pero me aguanto las ganas❤😊
@luxogamer6157
@luxogamer6157 28 күн бұрын
Le falta callé 🚬🗿
@rossa.a1326
@rossa.a1326 28 күн бұрын
Pero si el no pudo que me queda a mi 😂😂😂😂😂
@gerardo3912
@gerardo3912 28 күн бұрын
La gente realmente cree que se pelearon de verdad? Jaja
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li 28 күн бұрын
Creo que sí jajaja
@elpato730thel9
@elpato730thel9 28 күн бұрын
Creia que era bromis, pero a más veo mas dudo xd
@SebastianCastaneda-dc5hi
@SebastianCastaneda-dc5hi 28 күн бұрын
Una velada del año y se soluciona 🤑
@JuanCasadiego-cd4kf
@JuanCasadiego-cd4kf 28 күн бұрын
Hola
@edco7774
@edco7774 28 күн бұрын
Si quieres tener patas de pollo sigue estas recomendaciones
@drogato6
@drogato6 28 күн бұрын
ogsi geno
@Full_Audio.
@Full_Audio. 28 күн бұрын
Ja ja...yo entrenó en jinnacio a 4500 MIL METROS!!... Se Obre el nivel del mar!!!... LUGARES Para HOMBRES!!!...
@Victor-h5v9o
@Victor-h5v9o 28 күн бұрын
gimnasio
@felipenunez7611
@felipenunez7611 28 күн бұрын
niños con niños
@migueloviedogarcia1059
@migueloviedogarcia1059 28 күн бұрын
Vaya cardio te vas a matar 😅😅😅😅.no corras 😅.Ese es el cardio q haceis los culturistas,para eso haberte quedado sentado en el sofa 😅😅😅
@gonzalocolonia8024
@gonzalocolonia8024 28 күн бұрын
Yo. Nací en una ciudad a 3200 mtrs sobre e. Nivel del mar
@jasgmec
@jasgmec 28 күн бұрын
En resumen, una riña de niños
@acaraperro11
@acaraperro11 Ай бұрын
Hombreton!
@manudel28
@manudel28 Ай бұрын
Que tal sí, hiptrust libre, bulgara, y prensa?
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
@@manudel28 son ejercicios muy buenos también!!
@KATAKRISTO_KATAKURI
@KATAKRISTO_KATAKURI Ай бұрын
El torrija este deveria dejar de divulgar la quimica no deveria ni de hablar de ella esa es mi opinion.
@rubenbernaola7696
@rubenbernaola7696 23 күн бұрын
El que trata de tapar el sol con un dedo :
@NinoFuentes-l2k
@NinoFuentes-l2k Ай бұрын
Los resultados son tu vida 🧬 la química ya tienes tocado para toda tu vida . Corazón.Pulmones.Riñon. Ect.. ya estás tú vida con un tiempo limitado llegarás a pasar de. Los 50 o más lo dudo en cuanto dejes de pinchar bajarás en una semana hasta 10 kilos de masa .Les recomiendo no entren en este vicio si valoras tu salud.Una vez y te pinches no puedes parar
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
@@NinoFuentes-l2k 💪🙏
@tizianocepeda1925
@tizianocepeda1925 Ай бұрын
👍
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
💪
@benjamindominguez435
@benjamindominguez435 Ай бұрын
El mensaje que me hacia falta escuchar
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
🙏💪
@tonivalero9700
@tonivalero9700 Ай бұрын
Pues no sé si lo que ha pasado no lo has entendido bien o que. Ha dicho que inhales, osea, coge aire, cosa mal hecha porque así no existe ese vacío. En todo caso sería exhalar, echar todo el aire y entonces "sacar el pecho". Exhalando si existiría el vacío, pero tal y como dice el del video no existe
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
💪🙏
@Juanignacio199
@Juanignacio199 Ай бұрын
Que pretendes con este canal ?
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
@@Juanignacio199 alguna sugerencia?
@crispy1915
@crispy1915 Ай бұрын
Si lo que quieres es fuerza no hace falta pero si es muy importante para la hipertrofia aunque tal vez para eso mejor hacerlo con mancuernas, hay más recorrido.
@NumaVettorello-hg4li
@NumaVettorello-hg4li Ай бұрын
@@crispy1915 correcto!!💪