Adventi morning flow
10:24
Күн бұрын
ZONA Flow Live edzésprogram
0:44
Rooms Light Live edzésprogram
0:51
Rooms Basic Live edzésprogram
1:23
2 жыл бұрын
ZONA Fit&Fun Day Lupa - The Lounge
2:19
ZONA Mom életmódprogram
2:31
3 жыл бұрын
THE ROOMS videótár promo #1
1:16
3 жыл бұрын
Z4 Light edzésprogram kezdőknek
1:56
Пікірлер
@susantisukhandi2406
@susantisukhandi2406 4 күн бұрын
Merry Christmas Eniko❤❤🎉🎉
@8686bug
@8686bug 7 күн бұрын
Még még 🎉🎉
@barbarabuschenreiter8705
@barbarabuschenreiter8705 8 күн бұрын
❤🎄❤
@hun.manett
@hun.manett 9 күн бұрын
Így összeállt a mai masnid 🥹 kiszúrtam 🤗
@annamariaemerenciaszijarto188
@annamariaemerenciaszijarto188 9 күн бұрын
@kata-nj9mm
@kata-nj9mm 9 күн бұрын
Több videót ❤🙏🙏🙏
@biankavincze6861
@biankavincze6861 10 күн бұрын
@zoltanbabli6892
@zoltanbabli6892 Ай бұрын
Enikő Péntek te milyen nyelven tudsz mondjuk beszélni Angolul vagy Németül melyik szeretném tudni Enikő Péntek
@zoltanbabli6892
@zoltanbabli6892 Ай бұрын
Enikő Péntek te is Budapesten születtél és ott is laksz Budapesten jól tudtam szeretném tudni Enikő Péntek
@zoltanbabli6892
@zoltanbabli6892 Ай бұрын
Enikő Péntek aszt ígérted nekem hogy te be fogod majd fényezni fekete színű szilikon sprayvel az autódnak a kerekjet fekete fényesre akkor légyszives legyen be fényezve az autódnak a kerekje fekete fényesre mert az sokkal jobb és szebb is mert én is nagyon szeretem ha az autódnak a kerekje fekete fényes és mindig legyen be fényezve az autódnak a kerekje fekete fényesre de elne felejtsd be fényezni az autódnak a kerekjet fekete fényesre de azért meg ígéred nekem szeretném tudni Enikő Péntek
@zoltanbabli6892
@zoltanbabli6892 Ай бұрын
Enikő Péntek és ti nektek milyen márkájú autótok van és milyen színű vagyis az Anyukádnak meg a te saját Nővérednek szeretném tudni Enikő Péntek
@Dorine89-p1x
@Dorine89-p1x 2 ай бұрын
Anno megpróbáltam tornázni Enikővel, viszont egy Max-os edzést sikerült megszereznem, amit nem bírtam megcsinálni, és elkönyveltem nagy csalódottan, hogy bár szimpatikus edzés, de ez nem nekem valók az edzései. Viszont most valami arra sarkall, hogy megnézzem, hogy mi rejlik igazán bennem, és rögtön Enikő edzései jutottak eszembe. A max-os edzések még mindig nehezek lennének ezért elsőnek ezt az edzést szemeltem ki és rendeltem meg. Már végigtornáztam mind a 4-et, és most megtaláltam azt amire szükségem volt. Nem túl kemény, nem túl gyenge, kellemesen elfáraszt, és érzem, hogy megdolgoztat. Mindezt nagyon időgazdagásosan, 45 perc alatt! Alig várom, hogy a következő szintre lépjek vele, hiszem, hogy sikerülni fog! :)
@anjakoch1624
@anjakoch1624 3 ай бұрын
Beste Trainerin ever
@ahmed-lj4zj
@ahmed-lj4zj 3 ай бұрын
Top❤❤❤❤
@alfredalfredo5080
@alfredalfredo5080 4 ай бұрын
meg mindig itt. v s g y o k ❤❤❤ tul. jok. v a g y t o k
@alfredalfredo5080
@alfredalfredo5080 4 ай бұрын
zene ❤❤❤❤❤❤❤🎉 torna ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@gabbustamante3272
@gabbustamante3272 5 ай бұрын
Sorry this is fake body combat
@MiskolcBudapest-h4q
@MiskolcBudapest-h4q 6 ай бұрын
Yes. OK. Viva Euripa: Magyarorszag: Pest Megye: Budapest es Kornyeke: Budapest: Pentek Eniko Fitness, Cardio, Aerobic Edzo No Budapesti KZbin Csatornaja es KZbin Videoi Budapest 2024......❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊
@FuHoTam
@FuHoTam 7 ай бұрын
Sexy sweating ❤27:38
@LajosToth-mq7wc
@LajosToth-mq7wc 9 ай бұрын
OK. Nagyon Szepen Koszonom Kedves Pentek Eniko ezt a Sportos Futas Elott Bemelegites Kis Videot..... OK. Viva Europa: Magyarorszag: Pest Megye: Budapest: Pentek Eniko Sportolo Futo Futo Edzo Futo Trener Futo Oktato Futas Elotti Bemelegitesi Tanacsai Sport Futas Edzes Budapest Sport 2024...........❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊
@LajosToth-z5p
@LajosToth-z5p 11 ай бұрын
OK. Viva Europa: Magyarorszag: Budapest: Pentek Eniko: Budapesti Otthoni, Edzotermi, Szabadteri Sport, Fitness, Aerobic, Cardio, GYM, Body Builder, Body Building Bemutato Kisfilm Video Budapest 2024.!!!!!!!!!!!!!!.............❤❤😂😂🎉🎉😮😮😅😅😊😊
@ZsófiaTakács-z7t
@ZsófiaTakács-z7t 11 ай бұрын
Kezdő nincs ? Jó sok kihagyás után sokat segítene! Legjobb vagy ❤❤
@souad.ghazali7091
@souad.ghazali7091 Жыл бұрын
احسنتي😅😅
@anatbiton7472
@anatbiton7472 Жыл бұрын
פילאטיס עם דנה רחלין
@anett7021
@anett7021 Жыл бұрын
Brutál jó anyag, imádom!! Lesz Rooms build 2 anyag? Legyeeeen!!!!! 🙏😘
@susantisukhandi2406
@susantisukhandi2406 Жыл бұрын
AWESOME❤❤❤.I'm always waiting for your video, thank you Eniko❤❤❤❤
@csillumorocz6098
@csillumorocz6098 Жыл бұрын
Kár, hogy nem stabil kameraállásból van a felvétel, igy nem követhető ..😢
@zsuzsannasutonekosa2362
@zsuzsannasutonekosa2362 Жыл бұрын
Nyíregyházára nem fogtok jönni?
@nanaokioki8009
@nanaokioki8009 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@ZsuzsiValentin-Bodor
@ZsuzsiValentin-Bodor Жыл бұрын
🥰🥰😍😍Párduc bőrbe bújt, nikkelbolhák, fergetges lehetett.
@anitavincze6913
@anitavincze6913 Жыл бұрын
Aztaaaa pfuuuuu
@anett7021
@anett7021 Жыл бұрын
De jó, szuper!! Már vártam! ♥️ Enikő,mit tanácsolsz, ha a light edzések mellett picit popsira is dolgoznék? Kicsit keveslem bennük a célzott popsi gyakorlatokat. Mondjuk a live build anyaggal kombinálva heti 1-2x?
@mihalyikcsillag
@mihalyikcsillag Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@anett7021
@anett7021 Жыл бұрын
Csak egy ötlet, ha lesz még ilyen light anyag, súlyzós gyakorlatot is vonj be légyszi, mint a basic band-nél. Én ahol lehet, itt is használok.
@noratimar2500
@noratimar2500 Жыл бұрын
Nehéz, de isteni jól esik!! 😅
@danielbakos5053
@danielbakos5053 2 жыл бұрын
Amit ilyen guggolásos rugózásnál nem mondanak el, saját tapasztalatból tudom hogy a popsinkat hátranyomjuk, de viszont felső testből előre kell kissé dőlni és akkor nem esünk hátra akár súlyal végezve a gyakorlatot sem
@pauldanielk.9125
@pauldanielk.9125 Жыл бұрын
jó amit irsz de a túlhomorítás egy gyakori hibafaktor a guggolásnál, súly nélkül kezdésnek tök okés amit a videoban látunk.
@anett7021
@anett7021 2 жыл бұрын
Nem rossz, de nekem túl pattogós.. vmi finomabb verzió esetleg?
@tornavideo
@tornavideo 2 жыл бұрын
Anett, esetleg ez? zonawebshop.hu/termek/light-miniband-program/
@MisSzigili
@MisSzigili 2 жыл бұрын
A Basic Burn & Build edzesprogramban van jopar no jump kardio, szuper rovid edzesek. :)
@nanaokioki8009
@nanaokioki8009 2 жыл бұрын
😘🥰🥰
@iulia7104
@iulia7104 2 жыл бұрын
Szuper vagy, csodalatos,eredeti .. 🤍.... nagyon jo a zene is... 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️...
@vajdakinga7574
@vajdakinga7574 2 жыл бұрын
Imadom ❤️
@GustavodeMatos
@GustavodeMatos 2 жыл бұрын
Great workouts
@baloghgabriella6079
@baloghgabriella6079 2 жыл бұрын
Fantasztikus volt ♥️
@baloghgabriella6079
@baloghgabriella6079 2 жыл бұрын
Fantasztikus volt,munka előtt ♥️♥️♥️♥️
@edsondtan132
@edsondtan132 2 жыл бұрын
Tan eik fai l am 22 years malaysia loph👽👏😗😘☺🏍hi
@donnapazza
@donnapazza 2 жыл бұрын
Nekem segített a hátfájásomon, de akinek a dereka is fáj az csak a felső testét emelgesse.
@guillermoleonalzatecardona6244
@guillermoleonalzatecardona6244 2 жыл бұрын
eres muy hermosa,que buenas rutinas
@pattyfit4344
@pattyfit4344 2 жыл бұрын
Super
@fazekascsilla866
@fazekascsilla866 2 жыл бұрын
Ahh de jó,végreeee!!! Hálásan köszönöm Neked,legjobb vagy, 🙏😇,igazi, eredeti,értékes minden megmozdulásod,megnyilvánulásod ♥️ Köszönlek!
@tornavideo
@tornavideo 2 жыл бұрын
ahhh, nagyon szépen köszönöm!!!!!
@vajdakinga7574
@vajdakinga7574 2 жыл бұрын
Nagyon vártam már ❤️
@alfredalfredo5080
@alfredalfredo5080 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘👌✋🏻