4 ай бұрын
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Пікірлер
@joseramiroacostaperez6696 22 сағат бұрын
Aquiiiiii Está Johnny!!!
@loulou6877 8 күн бұрын
Ohhh, muy cierto! los intestinos y todo los órganos se acomodan y evitan daños internos 👍🏻
@74442 12 күн бұрын
Más ejercicios porfavor pero esa pieza para que es y donde adquirirla !!! Buenas música!!❤
@marianelaannese-w9c 13 күн бұрын
Si megusta mecuerdo cuando era niña
@Ferrerova 13 күн бұрын
Sí, esa fue la canción en mis tiempos jajaja, pero me gusta más la original en japonés
@leticiafiscal4380 14 күн бұрын
Entonces n 0:53 o se puede hacer yoga??
@Gabrielle-d4t 27 күн бұрын
Mil gracias! Ya entendí por qué odio lavar los platos! 😂
@brunoledesma-o5d 28 күн бұрын
super loco extraordinario fenomenoide fenomenoide
@yosimarherrera2678 Күн бұрын
Corre hasta mas no poder, FENOMENOIDE FENOMENOIDE
@GG-cv3np 28 күн бұрын
Es bien importante el core. Mucha gente en sentadillas o en movimientos de pesos muy pesados le duele la zona lumbar con mayor frecuencia debido a que es la zona con mayor carga, si no se entrena bien el core puedes traer serios problemas del disco intervertebral y dolores que no te va a gustar experimentar 😅
@josealpilates 27 күн бұрын
Totalmente de acuerdo, gracias por tu comentario y aporte
@ikerburguetea2371 28 күн бұрын
No se vale, mientras mira la cámara está viendo el guión
@josealpilates 27 күн бұрын
Jeje no, solo tenía anotaciones puntuales, saludos
@FernandoFernandezdiaz Ай бұрын
Q buena fue se vale que vuelva a la tele ya sea en el canales 5 y 7 😅
@loulou6877 Ай бұрын
😮👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
@loulou6877 Ай бұрын
Gracias 🙏🏻 por la recomendación 😊
@NicolasTovar-b2c Ай бұрын
❤❤
@astecrix945 Ай бұрын
Me quedé pensando en la arquitectura 😢
@astecrix945 Ай бұрын
En argentina tb❤
@saramontano998 Ай бұрын
Hola! Lis links en la descripción no están activos
@josealpilates Ай бұрын
Listo! GRacias por avisarme! ;)
@loulou6877 Ай бұрын
Gracias 🙏🏻 ahora mismo mucha falta me hace aplicarlos los ejercicios que sugieres 😊
@Charlie_CHL Ай бұрын
Este fue el primer intro. Yo pude conocerlo en 1994 ⚽
@katherineperez5302 Ай бұрын
Me canta tu tabla rebote donde la encuentro
@loulou6877 Ай бұрын
👏🏻👏🏻👍🏻✌🏻‼️ muy bien equipo muy bien ‼️
@loulou6877 Ай бұрын
😃😃😃🙂😊☺️
@loulou6877 Ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻‼️😊
@yov1348 2 ай бұрын
recuerdo ese intro en el canal 7 (México)
@loulou6877 2 ай бұрын
Súper rutina y qué bella melodía 💜
@loulou6877 2 ай бұрын
💜
@silviaceja2412 2 ай бұрын
Me das información
@mendozzandra 2 ай бұрын
Donde? Cuanto?
@loulou6877 2 ай бұрын
😊🥰😘☺️
@loulou6877 2 ай бұрын
😊🙃🙂😊
@JuanBone-lc3rm 2 ай бұрын
El único opening en castellano que me banco porque está de más
@loulou6877 2 ай бұрын
😂💜😅
@lidiamoninogimenez8330 2 ай бұрын
Eso es en español
@Fabio-n7p5n 2 ай бұрын
Yo no sabia de el pero mi papa si por que el estuvo en los años 80 o 90😅
@healthmetrix150 2 ай бұрын
Donde encontramos los tratamientos y recomendaciones? gracias.
@MrRaymundovg26 2 ай бұрын
fenomenoide que buena serie 🎉
@betrainermontvega6717 2 ай бұрын
Puedes hacer un video desglosando cada uno de estos puntos?😊
@jorgenitales735 2 ай бұрын
Aja...para estresar tus caderas, abductores , y psoas. Vaya 3stupldez
@danielalbertorosales8987 3 ай бұрын
Parece una marcha peronista
@AmpaLaeria 3 ай бұрын
Widimer
@ejerciciopersonal3287 3 ай бұрын
amigo te hace falta mas extension de cadera para que sea mas eficiente el ejercicio ,necesitas tener mayor control del ejercicio, para eso tienes los bongis y las fajas para que no compenses , los unicos ejercicios que te salieron bien pro, fueron el penultimo y el ultimo ,bueno el ultimo en la postura
@FernandoMorenoMartínez-t4n 3 ай бұрын
Hola Joseal !!! 🎉🎉🎉🎉 que increíble te quedó. Muchas felicidades.!!! 👏👏👏👏👏👏
@loulou6877 3 ай бұрын
muy creativa la calaverita literaria 😊👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻‼️
@loulou6877 3 ай бұрын
Buenos días 😃 felicidades ‼️
@donmarco2864 3 ай бұрын
Bien...
@loulou6877 3 ай бұрын
sí justo eso me pasa… y cuando manejo o ando en transporte por una hora o más ¿cuántas veces a la semana debo hacer pilates?
@loulou6877 3 ай бұрын
👏🏻🙏🏻‼️
@loulou6877 3 ай бұрын
Billy Elliot…!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 recordando a 🥰
@petronilaelysee7554 3 ай бұрын
Excellente graciasss ...siempre me caigo😢
@barbieibarra996 3 ай бұрын
En donde se encuentran?
@josealpilates 3 ай бұрын
Estamos en Calle de Durango 209, cuarto piso. Puedes mandar WhatsApp a 56 4939 9926
@lourdesarriola27 3 ай бұрын
Seria posible algún ejemplo?