Пікірлер
@Zeneuve 12 сағат бұрын
Yo llevo un par de semanas entrenando y me hago 4km en menos de 20 minutos no se cómo está eso de cara al CN
@danieldominguezmoya5271 3 күн бұрын
Alguien sabe si lo de contestar aleatoriamente a las preguntas matemáticas en el bloque de memoria es verídico lo q dice el compañero del video?
@IsmaelVarela Күн бұрын
@danieldominguezmoya5271 espero que te ayuden!
@aguurubio 6 күн бұрын
Se podría entrar con todo el cuello tatuado ?
@IsmaelVarela Күн бұрын
@@aguurubio en teoría se permiten
@Migue_sk17 7 күн бұрын
Buenas en esas 3 semanas cuantos días es recomendable salir a correrse
@adrianfernandez21 6 күн бұрын
3 dias a la semana lo hago yo, como el dice en el video,ami personalmente si hago mas de 3 dias de entrenamiento las piernas se resienten y pierdo progreso
@Migue_sk17 6 күн бұрын
@ vale muchas gracias 🫡
@IsmaelVarela 2 күн бұрын
@@Migue_sk17 así es! 3 días a la semana es suficiente
@aimar6644 8 күн бұрын
hola buenas, pero si voy al 1º ciclo y no entro puedo apuntarme al 2º ciclo??
@IsmaelVarela 2 күн бұрын
@@aimar6644 sí claro puedes
@mariaangelesestupinan9949 12 күн бұрын
9:10
@IsmaelVarela 11 күн бұрын
@@mariaangelesestupinan9949 👀👀
@Zeneuve 13 күн бұрын
Buenas, es valido encogerte en el aire cuando saltas? Yo me toco el pecho con las rodillas cuando salto y me ayuda a sacar mas cm
@IsmaelVarela 11 күн бұрын
@@Zeneuve por supuesto!
@BeniiiSoft 13 күн бұрын
Muchas gracias por responderme la pregunta ❤
@IsmaelVarela 11 күн бұрын
@@BeniiiSoft nada!!💪💪
@IsmaelVarela 13 күн бұрын
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@IsmaelVarela 15 күн бұрын
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@Zeneuve 16 күн бұрын
Hola, que es más recomendable para estas pruebas, usar calcetines gordos o finos?
@IsmaelVarela 15 күн бұрын
@@Zeneuve pues a lo que estés más acostumbrado cuando corres, que no te haga rozaduras.
@titorochaperez8348 17 күн бұрын
Hola compi, para entrar al CEFOT 2, tengo que ser militar con anterioridad o puedo empezar mi vida militar aqui? Gracias, un saludo!
@IsmaelVarela 16 күн бұрын
@@titorochaperez8348 tienes que hacer todo el proceso. Esto es un centro de formación previo al destino que hayas elegido.
@ArturoLecumberri-n8e 19 күн бұрын
Yo llego al 7, tengo que conseguir el 10, pero me cuesta horrores. Estoy haciendo un par de días de carrera continua muy suave alrededor de 5 km. Ahora mismo los hago a 6, y otro día hago periodos. Este mes empiezo a implementar un entreno de 1 día de carrera, otro de series de 15 segundos a sprint con 45 segundos de descanso y un tercero con un farklet de 1-1. No sé qué resultados tendré con eso porque es la primera vez que lo voy a hacer, pero me ha llamado mucho la atención tu vídeo. ¿Recomendarías ir a una pista a hacer series de 500 y 1000 entonces? Meterlas una vez a la semana por uno de los dos entrenos. O incluso juntar el farklet y las series de velocidad en un mismo entreno. Gracias, saludos.
@IsmaelVarela 16 күн бұрын
@@ArturoLecumberri-n8e claro se puede hacer de todo, pero para llegar al 10 los ritmos de carrera deben de ser muy fuertes.
@IsmaelVarela 22 күн бұрын
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@unaifdez742 22 күн бұрын
Te dejan la calculadora?
@IsmaelVarela 16 күн бұрын
@@unaifdez742 no dejan
@IsmaelVarela 23 күн бұрын
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@kira5810 24 күн бұрын
Una pregunta, para el tema de los destinos, cuantos puedo escoger?
@IsmaelVarela 22 күн бұрын
@@kira5810 máximo 10
@RTXINFO 24 күн бұрын
Yo me presento al segundo ciclo de 2025 y de momento voy con 40 flexiones seguidas. A ver si llego a las 66. A nivel de carrera me hago los 6 kilometros, no se en cunato tiempo la verdad. Gracias Ismael por la ayuda!! 🙌🏻🇪🇦🫶🏻
@IsmaelVarela 24 күн бұрын
@@RTXINFO vas bien de momento!👏👏
@NanoSexual 28 күн бұрын
No han hecho nada estas dos semanas asi dificil suplir bajas.... luego caen un monton y las unidades se quedan sin personal
@nachokl01 29 күн бұрын
Grazie
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@nachokl01 nada!💪
@pablorubio2004 29 күн бұрын
Borja una pregunta si por casualidad y temas personales me voy de este ciclo. Puedo intentarlo otra vez en la siguiente convocatoria en 2025? Entiendo que habria que hacer otra vez todo. Pero se podría realizar? Un saludo
@aaronl.b2586 29 күн бұрын
Puedes intentarlo hasta los 28 años de edad
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@pablorubio2004 así es!
@cristian_mlg5 Ай бұрын
16 años, practicando para entrar en 2 añitos 🫡🫡
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@cristian_mlg5 vas bien entonces!💪💪
@inesbrizoo Ай бұрын
Es verdad que en 2025, el cefot va a durar 9 meses en vez de 6???
@jaime6977 29 күн бұрын
No
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@inesbrizoo se rumorea. A ver qué pasa
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@franciscojoseseminarista Ай бұрын
Cuánto tiempo dura el cefot? Es solo esos meses y listo o son más años de formación?
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@franciscojoseseminarista son esos meses
@pablorubio2004 Ай бұрын
Hola Ismael Una pregunta sabes si es posible abandonar el cefot e intentar otra vez todo el proceso para el siguiente ciclo? Un saludo
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@pablorubio2004 normalmente hay un ciclo de sanción.
@pablorubio2004 Ай бұрын
Gracias por responder mi pregunta 🤣 🎉
@IsmaelVarela 27 күн бұрын
@@pablorubio2004 nada!💪💪
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@Patatasalhornoconzumodenaranja Ай бұрын
Esto es explotación infantil
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@Patatasalhornoconzumodenaranja 😂😂
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@alvarosanchez599 Ай бұрын
Mira despues de lo de la Dana no veas como me alegro de haberme tirado del barco despues del reconocimiento, una panda de maricones que no podeis ni ir a cagar ni dar la cara por la gente sin pedir permiso
@eltulove2386 Ай бұрын
Ismael paso con un D si paso todas las pruebas con un D menos en couse navette con un C ? o como se regularia, un saludo
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@eltulove2386 si has puestos todos los destinos nivel d, tienes que llegar al d en todas las pruebas. Sino, eliminado.
@eltulove2386 Ай бұрын
@IsmaelVarela muchas gracias!
@manuelbernal8947 Ай бұрын
Si en el ciclo anterior pedi cita y no me presenté. Tengo anulado el siguiente ciclo de pode presentarme?
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@manuelbernal8947 no deberías tener problemas!
@manuelbernal8947 Ай бұрын
ah vale gracias. Pues echo entonces!!
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@KerryCaverva09 Ай бұрын
Hola por casualidad alguien sabe cómo ingresar en el CEFOT 2025? Quiero ingresar en el el año que viene, y también si al final del CEFOT no te convence el destino al qie te envían no te convence puedes salirte?
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@KerryCaverva09 tienes que hacer todo el proceso, psicotécnicos, físicas y demás primero.
@KerryCaverva09 Ай бұрын
@@IsmaelVarela Gracias, existe alguna pagina web o algo para saber lo de las pruebas físicas, donde se hacen… etc
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@KerryCaverva09 sí, la web oficial de las fuerzas armadas.
@nachokl01 Ай бұрын
Gracias
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@nachokl01 nada!💪💪
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@sempaiise6967 Ай бұрын
La prueba de las flexiones tiene tiempo?
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@sempaiise6967 no tiene tiempo!
@AleexTalavan Ай бұрын
Pero si este tío era la mayor vergüenza del cefot, le tenía asco todo el mundo porque solo hacía que escaquearse, esconderse y liársela a los demás cuando la cagaba, menuda rata chaval
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@EvaMariaArnaudasGaspar Ай бұрын
Ahí está mi hijo!!
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@EvaMariaArnaudasGaspar grande!👏👏
@andresmolina6284 Ай бұрын
No te echan pero si pierdes x horas lectivas si porque es como si suspendes y los médicos militares son una puta basura , en la Armada no me daban rebaja y siempre iba por la calle al medico para cualquier cosa y más amables que la mierda de los militares
@Ra-hw9fm Ай бұрын
Muchas gracias Ismael. Tus videos me ayudan y aclaran bastante. Mi hijo entró en el CEFOT. Madre orgullosa!!
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@Ra-hw9fm qué bien!👏👏
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@UPSS_YT Ай бұрын
Yo me estoy preparando para la convocatoria de enero
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@UPSS_YT a por ello!💪
@Isabeldoigle Ай бұрын
Les tienen casi incomunicados, tienen super limitado el uso de móvil y de llamadas, todo con horarios super cerrados y mínimos. Y encima la primera semana les dejan ahí encerrados para que no puedan volver a casa a reponer energía sino que entiendan a lo que se enfrentan. Pero el sufrimiento no es para los de dentro del cefot es para los que esperamos fuera noticias de ellos.
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@Isabeldoigle mucho ánimo!
@IsmaelVarela Ай бұрын
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@isabelzarzalejo2608 Ай бұрын
Jajaja, qué bueno!! Allá vamos, al CEFOT 2 Gracias por todos los ánimos 🤗
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@isabelzarzalejo2608 grande!!👏👏
@mrblokesitoo Ай бұрын
se quejan por 7 minutos y uno debe hacer 10 periodos para tener la calificación más alta
@IsmaelVarela Ай бұрын
@@mrblokesitoo 👏👏👏
@IsmaelVarela Ай бұрын
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