중량 훈련 시작했드아!
8:49
갈치낚시 다녀왔어요
12:09
오버더톱 1위 주민경 토크
18:01
주민경  '이건 뭐지 ?'
3:44
8 ай бұрын
덤벨컬 전완근 키우는법
5:17
괴물들의 팔씨름 해설 2편
12:23
백성열 부상 회복중
7:05
9 ай бұрын
후원 보쌈 잘먹겠습니다!
2:13:16
Пікірлер
@Jayturbo_ENTJ
@Jayturbo_ENTJ Күн бұрын
그냥 마동석이 이긴다고 본다 ㅎㅎㅎ
@와하고펼쳐진
@와하고펼쳐진 Күн бұрын
새해 복 많이 받으세요 건강하시구요
@빈둥빈둥-q6w
@빈둥빈둥-q6w Күн бұрын
와 80을 ㄷㄷㄷ 진짜 다르구나
@Meengee00
@Meengee00 5 күн бұрын
괴성의 지랄 몸떨기 팔씨름 선수..
@조선규-u9u
@조선규-u9u 5 күн бұрын
우와 이걸 왜 지금 봤을까요
@WjdtlrDh
@WjdtlrDh 6 күн бұрын
백관장님은 혹시 tfcc 부상입으신적 있으신가요? 입으셨다면 혹시 어떻게 나으셨나요?
@김광일-b2f8o
@김광일-b2f8o 7 күн бұрын
늘 응원하겠습니다^^
@가리봉-f2u
@가리봉-f2u 7 күн бұрын
쟨 모하는애야 ㅋㅋㅋ. 배찢
@김도운-r9v
@김도운-r9v 7 күн бұрын
백성렬의 강인함과 지현민의 순간파워면 세계최강이 가능한데
@팀어벤져스팔씨름팀
@팀어벤져스팔씨름팀 8 күн бұрын
늘 응원합니다
@JHXH-k6s
@JHXH-k6s 8 күн бұрын
인대가 많이 회복됐나보네요
@프로-l8o영빈
@프로-l8o영빈 8 күн бұрын
백관장님 파이팅!!😊😊
@juhwang79
@juhwang79 8 күн бұрын
이 영상 오디오가 이런 건 의도된 건가요?
@오리-z4v
@오리-z4v 8 күн бұрын
거의 아웃사이드 방향으로만 훈련 하시니까 진짜 스베탄 선수 스타일과 유사해 보이네요😮
@무야호-n5l
@무야호-n5l 8 күн бұрын
소리가 안들리네요
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 8 күн бұрын
소리를 안넣었거든요
@김효주-m1n
@김효주-m1n 8 күн бұрын
감사합니다 저번에 엘보 안쪽 부상당했던 사람인데 백성열님이 제 댓글에 답변해주셔서 따라했더니 이제 다 나아서 중량 훈련 시작했습니다. 부상=근손실=무조건 손해네요 ❤❤❤❤❤❤❤
@rongsun3122
@rongsun3122 8 күн бұрын
1등할게요
@CheongYang_ArmWrestling
@CheongYang_ArmWrestling 8 күн бұрын
백성열 선수님 항상 응원합니다. 화이팅! 💪💪🔥🔥
@두두두두-t9w
@두두두두-t9w 9 күн бұрын
난 손목이 13cm다 ㅜ
@palddo
@palddo 9 күн бұрын
@다욧-v7c
@다욧-v7c 9 күн бұрын
백관장님 팔이 점차 나아지고 있어서 다행이에요~ 다이어트 이후에 체중이 느신거 같은데 요요 온건가요? 일부러 찌우신건가요?
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 9 күн бұрын
일부러 찌우고있습니다
@다욧-v7c
@다욧-v7c 7 күн бұрын
@Baekseongyeol-armwrestling 예 바프 찍어보려고 다이어트중인데 쉽지가 않네요.. 백관장님 체지방 5프로 미만으로 빼셨던거 정말 리스펙합니다~ 항상 응원하겠습니다!!!
@황소1004
@황소1004 10 күн бұрын
백성열 화이팅.
@toproll_
@toproll_ 10 күн бұрын
재밌었습니다..! -유빈-
@프로-l8o영빈
@프로-l8o영빈 10 күн бұрын
저 또한 다시 백관장님이 팔씨름하는 모습 볼수 있게 되어 감사하고 또 감사할 따름입니다😊😊
@HK-od5oi
@HK-od5oi 10 күн бұрын
후원 갑니다. 백관장님. 어서 미국인들 발라주세요 ㅎ
@오리-z4v
@오리-z4v 10 күн бұрын
어째 상완이 부상 전 보다 더 커보이시네요ㄷㄷ 혹시 지금 평체가 어떻게 되시나요? 체형도 더 커지신 것 같은데..
@섭이-x4s
@섭이-x4s 10 күн бұрын
두분이 웃으면서 하시는 모습이 너무 멋있습니다
@찬일-bi
@찬일-bi 10 күн бұрын
팔이 더 커지셨네
@UraraAC
@UraraAC 10 күн бұрын
@naenjun
@naenjun 10 күн бұрын
배려해 주셔서 좋은 훈련할 수 있었습니다!! 얼른 복귀하셔서, 시합 무대의 백성열 관장님 기대하겠습니다❤
@뚝섬물개-q7d
@뚝섬물개-q7d 10 күн бұрын
성열님 팬입니다 다름이아니고 시합경기중 손이팅겨지는걸 많이보는데 처음부터 팅겨지지않게 묶으면될텐데 왜처음부터 묶고하지않는지 궁금해요 누구든지 가르쳐주세용ㅜ
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 10 күн бұрын
묶는게 유리한 선수도 있고 그렇지 않은 선수도 있거든요. 매번 묶으면 팔씨름 토너먼트 경기가 1박2일은 해야할거구요. 룰이 손이 미끄러졌을때 묶게 되어있습니다
@뚝섬물개-q7d
@뚝섬물개-q7d 10 күн бұрын
@Baekseongyeol-armwrestling 아 감사합니다!
@pie7411
@pie7411 10 күн бұрын
저 또한 다시 백성열선수가 팔씨름하는 모습 볼 수 있게 되어 감사할따름입니다😊
@gonykim7804
@gonykim7804 10 күн бұрын
항상 조심하고~ 당분간은 그래도 무리하지 말고 화이팅 하자요~!!❤
@민영재-z8h
@민영재-z8h 10 күн бұрын
영상 감사합니다😊😊
@김봉-r3z
@김봉-r3z 10 күн бұрын
스베탄가타요
@오리-z4v
@오리-z4v 10 күн бұрын
스'백"탄 ㄷㄷ
@smileego2015
@smileego2015 10 күн бұрын
힘줄이 다시 붙은건가요? 아니면 주변 근육을 더 강화시켜 대신 쓰고 있는건가요? 은퇴까지 갈 수 있는 부상에서 다시 복귀하신 거 축하드려요
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 10 күн бұрын
아직 반년은 더 지나야할거같아요. 부분적으로나하 할수 있어서 좋습니다
@49ief
@49ief 10 күн бұрын
그렇게나 부상입으셨는데.. 존경합니다...
@악력연습
@악력연습 10 күн бұрын
응원 합니다!!!
@애니잔혹사
@애니잔혹사 10 күн бұрын
마지막 뭐야 대배
@user-mk5uo3ee5s
@user-mk5uo3ee5s 11 күн бұрын
백베탄이 되시려는건가요? 라이징 파워!
@최범식-d4t
@최범식-d4t 11 күн бұрын
수고하셨습니다. 영상보면서 저도 힘내 팔씨름 하겠습니다. 항상 응원합니다.
@츠카데-n7s
@츠카데-n7s 11 күн бұрын
백태식이 이제 진짜진자진짜로 돌아오는건가
@chammonee3115
@chammonee3115 11 күн бұрын
저도 백선수님이랑 비슷한시기에 비슷한 부상을 당했는데 저는 아직 안낫고 있네요😢 다칠 당시에 비하면 많이 괜찮아지긴 했지만 팔씨름하려면 아직 멀었네요 ㅠㅠ 언능 나으려면 다칠 때와 비슷한 동작으로 낮은무게부터 재활을 해야하는걸까요?
@user-fk4hp6uf4l
@user-fk4hp6uf4l 12 күн бұрын
관장님 혹시 리얼핸드 소식은 없을까요ㅠㅠ?
@LeeHyeonHo00
@LeeHyeonHo00 12 күн бұрын
좋아지고 계셔서 다행이네요. 안쪽 바깥쪽이라고 나누시긴 하지만 해부학적으로 pronator muscle이 내측상과에 붙어 있는데 의사분께서 중량쳐도 된다고 하신건가요...?
@이주영-y5e2i
@이주영-y5e2i 12 күн бұрын
괜찮아지고 계신거 같아서 다행입니다!
@전주지부팀암비스트
@전주지부팀암비스트 12 күн бұрын
극복할수있다!!! 아자아자 화이팅!!!😊
@Sanking_7
@Sanking_7 12 күн бұрын
쓰신 리스트렌치 어디 제품인가요? 그리고 어디서 구매하셨나요?
@이원구-p7e
@이원구-p7e 12 күн бұрын
괜챃아진건가요 인대가 끈어진건데
@Baekseongyeol-armwrestling
@Baekseongyeol-armwrestling 12 күн бұрын
그래서 다른곳 쓰는 방식으로 바꾸었어요. 전보다 낫습니다!
@이원구-p7e
@이원구-p7e 12 күн бұрын
@Baekseongyeol-armwrestling 대단하심니다
@HK-od5oi
@HK-od5oi 12 күн бұрын
관장님 정도면 부상 있어도 Brian Shaw 나 Eddie Hall 정도들은 이기겠죠? 팔씨름으로는
@김승현-s5l
@김승현-s5l 12 күн бұрын
절대 못이깁니다. 그 사람들이 아애 안배운 것도 아니고 3대 500~600그냥 넘기는 사람들입니다
@HK-od5oi
@HK-od5oi 12 күн бұрын
@ 팔씨름은 다르다
@김승현-s5l
@김승현-s5l 12 күн бұрын
@@HK-od5oi 에디 홀이 라이징이 40을 가볍게 드는데 데본이 50 좀 넘게 드는거 생각하고 탑을 부수는 수준이고 백 관장님이 사이드 부상이여서 데드도 못쓰십니다.그리고 팔씨름 모르면 가만히 구경이나 하십쇼
@HK-od5oi
@HK-od5oi 12 күн бұрын
@@김승현-s5l 너가 운동을 해봐야 대화가 되는데.. 하..
@희망은있다
@희망은있다 12 күн бұрын
@@HK-od5oi 체급차이가 있어서 안될 거 같기도 하고요 에디 홀도 요즘 팔씨름 좀 배우는 걸로 알아요 체중 차이도 심하기도 하고 팔씨름으로는 모를 거 같기는 한데 백선수가 이긴다고 또 확답은 못 하겠군요 근데 높은 확률로 이길 듯??