23 күн бұрын
27 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
Пікірлер
@YagizKarc 6 күн бұрын
Videoya renk katmışım
@lokmankurtt 6 күн бұрын
Cansın ❤
@Atasoywhs 7 күн бұрын
👍🏼
@Hidxhalil 17 күн бұрын
Emeklerine ve ağzına sağlık abi
@enesgul2580 22 күн бұрын
starbucks bence de
@berkcakiir 22 күн бұрын
vay abim video atmış
@hasanaktar6790 22 күн бұрын
🔥🔥🔥
@Cihanaltunfit 23 күн бұрын
😂😂😂
@KəmaləMehdiyeva-e9g 27 күн бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@beyzaguler9240 27 күн бұрын
emeğinize sağlık ev serisi gelebilir
@sasukeuzumakibruhhh159 27 күн бұрын
Karın yandi abi ins etkisini gorcez
@TankerGünlükleri 29 күн бұрын
Hocam bunu günde kaç kez tekrarlamak lazım birde son 2 hareket biraz zor onun yerine önereceğiniz başka hareketler var mı
@lokmankurtt 28 күн бұрын
@@TankerGünlükleri merhaba, haftada 3-4 gün uygulamanız yeterli olur başlangıç için. Hareketleri de maksimum tekrar olarak yapmaya çalışın zamanla daha kolay hale gelecektir
@senolkurt4303 29 күн бұрын
Hocam emeğinize sağlık. Evde rahatlıkla yapılabilecek egzersiz yapmışsınız. Videolarınızın devamını bekliyoruz.
@lowhon2055 Ай бұрын
Çok başarılı👏🏾👏🏾
@anormalbiri2414 Ай бұрын
Arkadan ömerin geçmesini bekledim
@AhmetBeken-k3w Ай бұрын
Hocam videolarınızı izleyerek evde deniyorum güzel ve pratik antrenman için teşekkürler
@hakantunal8270 Ай бұрын
Turk arnold un kollar 40 cm varmi
@furkanmeran4720 Ай бұрын
Harbi kolları baya küçük
@hakantunal8270 Ай бұрын
@furkanmeran4720 küçük deil hocam ne kucugu 40 cm kol super ölçüdur zaten ben merak ettim sordum
@korhansevim2015 Ай бұрын
bench yaparken ki kamera açıları çok iyi devamı gelsin
@Atasoywhs Ай бұрын
Devammm 👍🏼
@Cihanaltunfit Ай бұрын
🗿🗿🗿
@kaantiryki Ай бұрын
Arnold telif attı😂😂
@azzabakhti657 Ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥
@lowhon2055 Ай бұрын
Future İFBB
@Hidxhalil Ай бұрын
Krallar bir arada 🔥👑🔥
@Hidxhalil Ай бұрын
Hocalarımıza her yerden tam destek
@berkcakiir Ай бұрын
kral abim
@Cihanaltunfit Ай бұрын
Çok iyi deniyom
@Furkan-MNG Ай бұрын
🎉