Особенно это касается сверхчувствительных людей! 👉 Это официальный психологический термин, описывающий людей с крайне восприимчивой нервной системой. Мы, сверхчувствительные люди (СЧЛ), интенсивно обрабатываем сенсорную информацию: звуки, картинки, запахи, тактильные ощущения. 😇 У сверхчувствительности много плюсов: интуиция, эмпатия, видение событий «наперёд». Есть и минусы: СЧЛ быстро перегружаются и устают от обилия сигналов, эмоций, общения. Но главный нюанс в том, что СЧЛ всего 20% на Земле. Мы с детства видим, что отличаемся от большинства, но не можем понять, почему. И это делает некоторых из нас неуверенными в себе и замкнутыми 😢 Но как только СЧЛ познаёт и принимает свою природу, у него вырастают крылья за спиной! 💪 Сверхчувствительность - это дар и огромная сила. Лично я научилась управлять своими восприятиями благодаря практикам осознанности. Встретила мужа, мы вышли из долгов -$53.000 на доход $10.000+ в месяц. Живём в путешествии. Моя чувствительность очень помогает мне в общении и в бизнесе. Я рассказываю больше про СЧЛ и практики особенности у себя в блоге 👉 @oliksh. Подписывайтесь. #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительнаяличность #счл #высокаячувствительность

КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 👉 Сверхчувствительность - это особенность работы нервной системы. Сверхчувствительных людей (СЧЛ) ~20%. Мы тоньше чувствуем и глубже обрабатываем входящие сигналы от органов чувств: цвета, звуки, запахи, эмоции. И конечно, мы очень чувствительны к прикосновениям 🤌 Одежда может щекотать или колоть. Запах ткани или консистенция косметики на коже могут отвлекать внимание. Украшения могут давить. Не говоря уже о прикосновениях других людей. Особенно тех, с кем нет близких отношений 🙌 Обнимашки, рукопожатия, похлопывания, поглаживания, даже просто физическое приближение другого человека сверхчувствительные люди воспринимают со знаком «очень». И если контакт становится слишком интенсивным, мы можем закрыться. А в некоторых случаях - прямо подавить в себе чувствительность 🙅‍♀️ Поэтому многие СЧЛ, кто не знает про свою чувствительность, могут считать себя наоборот «не тактильными», «не чувствующими», «грубыми». Хотя на самом деле это подавленная гиперчувствительность. 👋 Возможно, вы задаётесь вопросом, что теперь делать? Вообще, осознания факта своей сверхчувствительности уже достаточно, чтобы начались изменения. Вы теперь будете более внимательны к своему опыту и это уже немало. Но ещё могу посоветовать быть бережнее к себе 🙏 Подобрать более мягкие ткани, украшения, макияж. Обозначить границу общения с другими людьми (приветливо, но чётко). Например, что вы любите всех присутствующих, но сегодня день без обнимашек. Я, например, терпеть не могу лёгкие прикосновения, когда слегка касаются кожи. Это требует настолько много моего внимания, что я закрываюсь. Поэтому прошу мужа гладить меня с небольшим нажимом. Так я расслабляюсь и открываюсь 🫶 А у вас как с прикосновениями? Вы тактильный человек или не очень? И если что, у меня в блоге ещё много информации про СЧЛ. Подписывайтесь 👉 @oliksh #счл #вчл #сверхчувствительность #сверхчувствительныелюди #тактильность #тактильныеощущения

Узнаёте себя? На Земле ~20% сверхчувствительных людей (СЧЛ) 👋 Это официальный психологический термин, описывающий людей с крайне восприимчивой нервной системой. Мы, СЧЛ, интенсивно обрабатываем всю входящую информацию: звуки, картинки, запахи, тактильные ощущения. 😇 У сверхчувствительности много плюсов: интуиция, эмпатия, видение событий «наперёд». Есть и минусы: СЧЛ быстро перегружаются и устают от обилия сигналов, эмоций, общения. Но сверхчувствительность - это вариация нормы. 💪 Сверхчувствительность - это дар и огромная сила. Лично я научилась управлять своими восприятиями благодаря практикам осознанности. Встретила мужа, мы вышли из долгов -$53.000 на доход $10.000+ в месяц. Живём в путешествии. Моя чувствительность очень помогает мне в общении и в бизнесе. Я рассказываю больше про СЧЛ и практики особенности у себя в блоге 👉 @oliksh. Подписывайтесь. А если хотите узнать, сверхчувствительный ли вы человек, напишите слово ТЕСТ мне в личку @oliksh (инст) или переходите по ссылке 👉 t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn (тг). Вас протестирует бот 😎 #счл #вчл #сверхчувствительность #сверхчувствительный #высокаячувствительность #высокочувствительнаяличность #интуиция #эмпатия

Ты серьезно ?😂

ЧТО ЗА ОГРАНИЧЕНИЯ? 👋 Привет, я Ольга @oliksh и я сверхчувствительная личность (СЧЛ). Это психологический термин, описывающий 20% населения Земли с особо чувствительной нервной системой. У таких как я часто бывают проблемы с самореализацией ☹️ Информация ниже будет актуальна всем, но СЧЛ особенно. Итак Ощущение нереализованности приходит, когда человек чувствует в себе энергию и потенциал, но не видит применения своим умениям и талантам. А СЧЛ от природы очень одарённые 🤩 Мы очень творческие, можем создавать шедевральные картины, торты, ландшафты, вязаные свитера или дизайны лендингов. Мы тонко чувствуем красоту, считываем эмоции, предугадываем события. И при этом часто чувствуем себя нереализованными и несчастными 😢 Почему? Мы сами взрастили в себе ряд внутренних ограничений, которые мешают нам реализовать наш же потенциал 😭 Основных ограничений 2, а остальные следуют из них: 1️⃣ Представление о себе как о странном, ненормальном человеке не от мира сего. СЧЛ с детства видят, что отличаются от других. Но почему-то зачастую считают, что в худшую сторону. СЧЛ сами взращивают в себе заниженную самооценку, а потом удивляются, почему им тяжело проявляться 😅 Путь исцеления: осознать, что «со мной всё в порядке». 2️⃣ Попытка вписать себя в общепринятые рамки. Понимая, что отличаются, СЧЛ всё равно упорно пытаются впихнуть себя в общепринятые стандарты: устроиться на работу с 9 до 18 или выбрать профессию из списка предложенных. Да, отличаться страшно. Но СЧЛ пришли в этот мир, чтобы создавать новое ☝️ Путь исцеления: перестать следовать чужим стандартам и смело пойти своим путём. Из этих двух ограничений следует множество других: что другие люди лучше знают, как нам лучше, что нужно быть как все, что я неудачник и у меня ничего не получится, так не стоит и начинать. И т.п. Но осознание двух основных ограничений - это уже большой шаг к реализации своего огромного потенциала. Если вам полезно, ставьте ❤️. И подписывайтесь, у меня много интересного про СЧЛ 👉 @oliksh #счл #вчл #сверхчувствительность #высокочувствительныелюди #потенциал #самореализация #реализация #реализацияпотенциала

ПОЧЕМУ ТАК? 👉 Сверхчувствительность - это особенность работы нервной системы. Сверхчувствительных людей (СЧЛ) ~20% на планете. Мы тоньше чувствуем и глубже обрабатываем входящие сенсорные сигналы от органов восприятия. Мы особо восприимчивы к громким звукам, ярким запахам, колючим кофтам, эмоциональным выпадам друзей. Для нас всё с приставкой «очень». 🗣️ Голосовые сообщения - это погружение в эмоции другого человека. А СЧЛ в течение дня перегружаются и устают от интенсивного потока входящей информации. Текст менее эмоционально нагружен, поэтому многие СЧЛ предпочитают текстовые сообщения голосовым. 👕 Синтетика колется и не даёт коже дышать. Сколько бы мне ни рассказывали друзья, что современная синтетика мягкая и дышит, моей чувствительной коже всё равно не нравится. 💅 С ногтями вообще сложно. Чтобы нанести базу для гель-лака, ноготь нужно отшлифовать, сделать шершавым. Считается, что это безопасно, но я чувствую, что мне это не подходит. И многие СЧЛ пишут у меня в блоге, что испытывают тяжесть от маникюра и косметики. 🏖️ Ну а загар хоть и считается признаком красоты и статусности в современным мире, - это вызов для сверхчувствительной кожи. Многим СЧЛ, чтобы сгореть и получить ожог, достаточно 20 минут позагорать в тени. Поэтому часто мы избегаем долгого лежания на пляже. 👋 Кто узнал себя? Делитесь в комментариях и подписывайтесь, у меня в блоге много полезного про СЧЛ 👉 @oliksh И какие ещё необычные предпочтения у вас есть, которые связаны со сверхчувствительностью? #счл #вчл #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительность #высокаячувствительность #высокочувствительныелюди

3 ПУНКТА Мы с мужем 7 лет вместе и 5 лет женаты 💛 И я бесконечно благодарна ему за открытость к моей сверхчувствительной природе. Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий людей с особо восприимчивой к сенсорным стимулам нервной системой. Нас ~20% на планете. И с нами действительно бывает непросто 😵‍💫 В чём сложности? Ниже перескажу слова моего мужа: « 1️⃣ Поведение СЧЛ порой выглядит как каприз. Я не сразу поверил, что она слышит звук холодильника соседей и это мешает ей спать. Или что моя любимая кофта для неё слишком колючая. Но со временем я привык. В конце концов, если кто-то говорит, что у него аллергия на орехи, я просто принимаю это как факт. Почему бы не принять как факт, что для жены «плитка в ванной слишком шумит»? 2️⃣ СЧЛ невозможно сделать сюрприз. Во-первых, с её тончайшей интуицией, она заранее всё угадывает. Это убивает эффект неожиданности, от которого я кайфую. И, во-вторых, СЧЛ крайне трудно угодить (чехол для телефона неприятно пахнет, у ресторана отталкивающая энергетика). Это демотивирует делать сюрпризы 🙁 Но мы нашли выход: жена пишет вишлист, а я выбираю, что из него купить. 3️⃣ Упёртость. СЧЛ многое чувствуют необъяснимым образом. Порой, когда моя логика говорит одно, её интуиция говорит совсем другое. И она упирается рогом как бык, и не сдвигается с места - стоит на своём. Спорит. И да, чуйка у жены блестящая, она часто находит удивительные решения и оказывается права. Но как же это бесит! 😂 » Вот такие пункты от моего мужа. 👋 А вы бывали в отношениях с СЧЛ? Поделитесь опытом, что самое сложное? Или, если вы сами СЧЛ, на что чаще всего жалуются ваши близкие в отношениях с вами? #счл #вчл #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительный #отношения #интуиция

ПОЧЕМУ ТАК? 👉 Сверхчувствительность - это особенность работы нервной системы. Сверхчувтвительных людей (СЧЛ) ~20% на планете. Мы тоньше чувствуем и глубже обрабатываем входящие сигналы от органов восприятия: цвета, звуки, запахи, эмоции. Мы чувствительны, например, к колючей или стягивающей одежде. Запах ткани или консистенция косметики могут сильно занимать наше внимание. Украшение, которое носили много лет, может вдруг начать давить 🤷‍♀️ Это не каприз и не диагноз, а просто такая черта. Как цвет глаз и волос. Иногда мы перегружаемся и устаём от потока входящей информации. Тогда мы стремимся к уединению, тишине и отсутствию внешних раздражителей 🙏 Так вот, парадокс. У сверхчувствительных женщин обострено чувство красоты 🤩 Поэтому нам нравятся красивые одежда, украшения и аксессуары. Но одновременно с этим наша нервная система быстро устаёт от большого количества тактильных сигналов на коже 🤯 Тогда украшения и аксессуары давят и раздражают, а красивые вещи особенно сковывают движение. Поэтому сверхчувствительные женщины, с одной стороны, любят наряжаться, а, с другой стороны, не любят. Это периодами. И это нормально 👌 Вообще-то, у мужчин СЧЛ тоже так. Но обычно они реже за собой это замечают по понятным причинам. Кстати! Чтобы узнать, СЧЛ вы или нет, пройдите тест в закреплённых постах в ленте моего профиля 👉 @oliksh (инст) или по ссылке 👉 t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn (тг) И поделитесь, бывает ли с вами бывает такое, что вы сегодня при полном параде, а завтра в мешке из-под картошки? 😇 #счл #вчл #сверхчувствительность #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительный #сверхчувствительныелюди #высокаячувствительность

Как называется песня?

Мне часто говорили, что я странная, необычная, ненормальная. Что я принимаю всё слишком близко к сердцу. Что хочу невозможного. Что придумываю проблемы, которых нет (а потом оказывается, что я была права и видела то, чего не видели другие) 🤪 Почему так происходит? Потому что я тонко чувствую мир, глубоко воспринимаю запахи, звуки, цвета, эмоции. Могу предсказать события благодаря развитой интуиции 🙏 Я открытая и стараюсь поддержать дружелюбную обстановку. Обожаю разговоры на глубокие темы, могу с удовольствием и с сочувствием слушать, если нужно. Обожаю природу и могу часами бродить по ней в уединении 😇 Я смотрю шире, чем обычные социальные рамки приличия, я спонтанная и эмоциональная. И с удовольствием делюсь этим с другими. Таких как я называют «сверхчувствительная личность». Это официальный психологический термин. И вот удивительно, это считается отклонением от нормы 😂 Но вдумайтесь. ❗️Ведь, по сути, это и есть нормальное человеческое поведение, не загнанное в рамки. Таких как я - 20% населения планеты. Возможно, вы один из нас? Чтобы проверить себя, посмотрите другие видео про сверхчувствительность у меня в блоге 👉 @oliksh #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительнаяличность #высокаячувствительность #ненормальная #вчл #счл

Для чего подписываться? Психушку распустили?

ТАК НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ Ни сверхчувствительному, ни вообще кому бы то ни было 😂 Согласны? Я часто раньше такое слышала 😤 Как сверхчувствительная личность (СЧЛ), я особо восприимчива к сенсорным стимулам. Поэтому мне могут сильно мешать запахи, звуки, колючая одежда. Я ярко воспринимаю эмоции, глубоко переживаю события. И быстро перегружаюсь и устаю от этого. И пока я сама считала это проблемой, почему-то люди вокруг тоже считали мои особенности проблемой. Вот такой парадокс 🤪 Но как только я приняла, что сверхчувствительность - это дар, моя жизнь изменилась. Я увидела «обратную сторону»: потрясающую интуицию, творческие способности и таланты, умение предсказывать события. И когда я сама начала относиться к себе с принятием и любовью, окружающие сразу тоже поменяли своё отношение ко мне ✊ Прекратились вот такие комментарии, как на видео выше. И это не магия. Так работает внимание. 👉 Пока ты сам борешься со своей природой, пытаешься «справиться» со своими проявлениями и особенностями, весь мир будет тоже с тобой бороться. А когда ты осознаешь, что единственный, кто видит тут проблему - это твой собственный ум, то проблемы перестанут быть проблемами. И весь мир тебя примет. Что внутри, то и снаружи. А вам часто говорят подобные вещи? Как реагируете? 👋 #счл #вчл #сверхчувствительность #высокочувствительныелюди #принятьсебя #сверхчувствительныелюди #высокаячувствительность

Даже спустя 5 лет в браке и 7 лет вместе! Вы только посмотрите, как сосредоточенно он делает мне завтрак 😍 И если кто-то считает сверхчувствительную женщину слабой - отправьте этого человека к её мужу. Пусть муж расскажет, какая она на самом деле «слабая». И как на самом деле работает её чувствительность. Вот будет сюрприз 😂 Развенчиваем мифы про сверхчувствительность! 👋 А вообще, сверхчувствительность - это психологический термин, описывающий людей с нестандартной нервной системой. Мы особо восприимчивы к сенсорным стимулам, особо эмпатичны, эмоциональны (не путать с истеричностью), особо талантливы. Сверхчувствительность - это огромный дар, а никакая не слабость. Рассказываю об этом с любовью у себя в блоге, подписывайтесь 👉 @oliksh #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительность #высокочувствительныелюди #счл #вчл #любовь #мужижена

Таких называли индиго, голубая аура.

У вас тоже так? Меня зовут Ольга @oliksh и я сверхчувствительная личность (СЧЛ) 👋 Это официальный термин, описывающий ~20% населения Земли с необычной нервной системой. 👉 СЧЛ глубоко и интенсивно обрабатывают сенсорную информацию - звуки, запахи, цвета. Мы замечаем мельчайшие детали, тонко чувствуем мир и эмоции. У нас потрясающая интуиция. Благодаря таким особенностям мы очень талантливы. У нас молниеносная реакция, отличная координация движений, мы быстро учимся, схватываем всё налету. Поэтому мы много умеем 💪 СЧЛ одарены множеством талантов, из нас выходят отличные художники, певцы, музыканты, повара, спортсмены, педагоги, родители. Всё, за что мы берёмся, получается 👏 ❓Почему же тогда многие СЧЛ чувствуют себя несчастными и не могут найти свою реализацию? Причин две. Первая прозаическая 🤦‍♀️ СЧЛ с детства видят, что отличаются от других. И вместо того, чтобы развивать свою уникальность, зачастую начинают в себе сомневаться. А неуверенному в себе человеку трудно добиться успеха, сколько бы талантов у него ни было. Вторая причина духовная 🙏 СЧЛ пришли сюда не для того, чтобы реализоваться стандартным, привычным образом. Сверхчувствительные рождаются, чтобы реализовать свой духовный потенциал. Хотя никто не запрещает им иметь семью, бизнес и деньги, реализация СЧЛ именно в том, чтобы познать суть вещей. Поэтому, сколько бы ни было талантов у СЧЛ, они принесут ему реализацию, если он будет направлять их на познание себя и своей природы ☝️ Кто замечал такое? 👋 И делитесь - у вас тоже так? «Вскрыть сейф, принять роды, петь в хоре» - это про вас? #счл #вчл #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительность #высокаячувствительность

В чём особенности? 👋 Сверхчувствительность - это повышенная восприимчивость человека к внешним стимулам, например, звукам, освещённости или прикосновениям. Такой человек очень эмоционален, эмпатичен, тонко чувствует мир и события. 15-30% населения планеты - сверхчувствительные люди (СЧЛ) ☝️ Сверхчувствительность - это не слабость и не диагноз, а уникальный дар. При правильном подходе он делает человека успешным и счастливым. Например, когда я приняла свою сверхчувствительность, я встретила потрясающего мужа. Мы открыли онлайн-школу практик осознанности, по нашей методике прошли обучение уже 350.000+ человек со всего мира. Мы живём в путешествии. 👉 Но что отличает СЧЛ на биологическом уровне? СЧЛ могут иметь повышенную активность в зонах мозга, отвечающих за обработку сенсорных и эмоциональных стимулов. Например, миндалевидное тело, которое играет ключевую роль в эмоциональной реакции, у СЧЛ может быть более активным. Это делает СЧЛ более восприимчивыми к стрессу и эмоциональным переживаниям 😬 Согласно исследованиям, у СЧЛ может быть понижен уровень серотонина и повышен уровень норадреналина. Эти вещества влияют на настроение и реакцию на стресс, усиливая чувствительность к внешним стимулам. ❗️Поэтому сверхчувствительным важно уделить особое внимание приёмам и практикам, помогающим снизить уровень стресса и сбалансировать эмоциональное состояние. А ещё, сверхчувствительность может передаваться по наследству 🤱 Это подтверждается исследованиями и тем фактом, что СЧЛ часто имеют родственников с аналогичными особенностями. А если вы хотите узнать, сверхчувствительны ли вы, пройдите тест. Напишите слово ТЕСТ мне в личку 👉 @oliksh (инст) или переходите по ссылке 👉 t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn Вас протестирует бот. #счл #сверхчувствительнаяличность #высокаячувствительность #высокочувствительныелюди #мозг

А что нужно вам? Мне как сверхчувствительному человеку нужно 4 вещи: Тишина и уединение 🙏 Так я восстанавливаюсь после сложных переговоров по бизнесу или даже после весёлой дружеской встречи. Это особенность работы чувствительной нервной системы. И это моя необходимость, как вода. Любовь 💛 Раньше мне не хватало понимания и принятия со стороны окружающих. Но когда я начала делать практики осознанности и приняла свою природу, я встретила лучшего мужа на свете. С каждым годом люблю всё больше! Свобода ✈️ Для меня это путешествия, когда захватывает дух от новых ощущений и красоты момента. Самореализация 🤝 Я нахожу её в бизнесе. У нас с мужем большая онлайн-школа практик осознанности, более 350.000 человек прошли обучение по нашей методике. А ещё я веду блог про сверхчувствительность и он быстро растёт. Присоединяйтесь 👉 @oliksh Я обожаю жизнь, которую живу. И бесконечно благодарна за всё, что происходит 🙏 А что нужно вам как вода? Опишите 4 словами в комментариях 👇

Почему так? 👋 Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий людей с особо восприимчивой нервной системой. Нас всего ~20%. СЧЛ глубоко обрабатывают сенсорную информацию. Мы тонко чувствуем мир и людей, у нас развиты интуиция и эмпатия. Можем даже предугадывать будущее. И это не магия, а глубокая обработка и сопоставление большого количества деталей. Но есть и обратная сторона 😅 СЧЛ быстро перегружаются и устают, когда вокруг много сигналов. Например, я могу сильно устать, если мы с мужем пойдём ужинать в шумное, людное кафе с пёстрым интерьером. И в такой ситуации, чтобы дать отдых нервной системе, я как сверхчувствительная могу залипнуть в телефон. 😓 СЧЛ неосознанно делает это, чтобы отстраниться от мира и тем самым дать отдохнуть перегрузившейся нервной системе. Может казаться, что привычные действия (листание ленты соцсетей, чтение новостей) требуют меньше сил на обработку информации. Но это иллюзия 😇 В соцсетях и новостных лентах много сигналов, стимулирующих чувствительную нервную систему. То, что уму «привычно» уходить в телефон - не значит, что это отдых для нервной системы. Скорее наоборот. 👋 Поэтому, если вы сверхчувствительная личность и часто ловите себя в телефоне, попробуйте поменять стратегию. Спросите себя: «я в телефоне, потому что там что-то важное или просто потому что я закрываюсь от сигналов внешнего мира?». И если второе, то лучше отложить телефон, завершить встречу или работу и пойти в парк или домой. Понятно, что ситуации бывают разные. Но последите за собой, когда появляется импульс взять телефон в руки 🤳 От чего вы уходите в телефон и можно ли решить вопрос иначе? Поделитесь в комментариях, замечали за собой такое? Часто в телефон уходите от перегрузки? И подписывайтесь, у меня в блоге много важного для сверхчувствительных 👉 @oliksh #счл #вчл #сверхчувствительный #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительнаяличность #залипвтелефон #психология

Я обычно стискиваю зубы, делаю вдох, закрываю глаза и глубоко дышу, пока не пройдет

Очень интересное видео и у Вас приятная подача. Буду с удовольствием смотреть все видео)) хотелось бы только чуть дальше камеру. Несколько некомфортно видеть лицо таким крупным планом на протяжении всего видео. ❤

про Квайгона видео можно?

Очень интересный взгляд на персонажа. Я сама сверхчувствительный человек и в подростковом возрасте мне нравился этот персонаж.И в ЗВ многие персонажи центральные очень отличаются от других во взгляде на мир, что мне очень нравилось в этой вселенной. Но повзрослев у меня были сомнения точно ли он сверхчувствительный или эмоционально не зрелый и импульсивный человек.

Совершенно в точку, блять

Там маленький карлик под маньтий у которого асма поэтому так тяжело дышыт всем спасибо за внимание всем до свидания 😂

А ты кто?

В чём разница? 👋 Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий ~20% людей, особо чувствительных к сенсорным стимулам. СЧЛ могут сильно реагировать на громкие звуки, колючие ткани, яркие краски и резкие запахи. 👉 СДВГ - это синдром дефицита внимания и гиперактивности, он встречается у 18% людей. Это расстройство поведения проявляется в трудностях с концентрацией внимания, повышенной возбудимости и импульсивности. И сверхчувствительность, и СДВГ связаны с особенностями работы нервной системы человека. И да, бывают люди, у кого наблюдается и то, и то. Но сверхчувствительность сама по себе признаком СДВГ не является. Это разные вещи ☝️ СЧЛ обычно глубоко и интенсивно обрабатывают входящую информацию, поэтом внимательны к деталям. Замечают тонкие нюансы, многое помнят, схватывают информацию на лету 😇 У людей с СДВГ наоборот, наблюдаются проблемы с концентрацией внимания, отсюда сложности с обработкой информации и запоминанием. И снижение способности к обучению. У людей с СДВГ много начатых, но незавершённых дел. Им интересно всё новое, но не хватает концентрации, чтобы завершать начатое. Задачи неупорядоченно копятся, от этого СДВГ-шник испытывает эмоциональную перегрузку и быстро утомляется 😩 У СЧЛ тоже может быть много дел, так как всё интересно. Но СЧЛ склонны доводить их до конца или спокойно прекращать. СЧЛ тоже может накрыть эмоциями, но от передоза сенсорными стимулами, когда информации для обработки становится слишком много. Выглядит похоже: раздражительность, тревожность, повышенная плаксивость. Но ещё раз, причины у СЧЛ и СДВГ-шника разные ✊ Ну и СДВГ часть специалистов считают диагнозом, хотя на эту тему много споров. Но способы коррекции поведения и образа жизни при СДВГ существуют. Сверхчувствительность же диагнозом не считается. Это вариация нормы, которая не подразумевает коррекции. Надеюсь, мне удалось объяснить разницу 🫶 А если вы сомневаетесь, СЧЛ вы или нет, пройдите тест ➡️ t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn. Вас протестирует бот. А если есть вопросы или наблюдения, пишите в комментариях👇 #счл #сдвг

У тебя очень красивые глаза ❤

У вас на лбу лазер

Что это значит? 🤝 Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий ~20% людей с особо чувствительной нервной системой. СЧЛ обычно либо сильно успешны, либо совсем потеряны. Вот такие крайности, да 😱 Сама хорошо знаю эти оба состояния. 😢 У СЧЛ в позиции жертвы проявлены теневые качества сверхчувствительности. Для СЧЛ свойственно резко реагировать на сенсорную стимуляцию - громкие звуки, яркий свет, колючую одежду. Но СЧЛ-жертвы устраивают настоящую драму. Я была такой 😬 Будучи большим руководителем в корпорации, я загнала себя. Из-за передоза сигналов, я стала закрываться, избегать общения. Начала отрицать всё новое - идеи, знакомства, проекты, путешествия. Они казались жутко энергозатратными и вызывали раздражение 😤 Постепенно интуиция, чуйка на людей и события стали притупляться. Я много жаловалась на жизнь и непонимание со стороны окружающих. Перестала расти в доходе. И в итоге сильно выгорела. Неприятная правда в том, что СЧЛ влюбляется в образ «слабого» и застревает в нём. И не умеет этим управлять. ❗️Проверь себя. Если посещают мысли «меня не понимают», «это несправедливо», «они сами виноваты», то копай глубже. Ищи представление «мне все должны». А это и есть позиция жертвы, из которой трудно жить. ☝️ У СЧЛ огромное количество даров и талантов. И если увидеть их и разрешить себе свободно ими пользоваться, то СЧЛ становится неуязвимым. Для этого нужно выйти из жертвы. У СЧЛ, который осознал свою природу, отлично работает интуиция. Он знает, как оказаться в нужном месте в нужное время. Умеет дозировать общение, легко находит компанию по душе, умеет работать с командой, заключать контракты. Редко сталкивается с неприятием 🫶 👋 Приняв себя и выйдя из жертвы, я на пике карьеры ушла с престижной, но нелюбимой работы. В тот же день встретила будущего мужа. Сегодня мы зарабатываем $10.000+/месяц, у нас команда по всему миру. Путешествуем, сейчас живём на море. СЧЛ одарены дарами от природы. И только от нас самых зависит - признаем ли мы это и будем жить счастливо или будем жертвами обстоятельств, которым все должны. 🙌 Выбор за тобой. Что ты выбираешь?

Ооооо,это я. Убежала сюда от стресса на работе

У всех по разному

У меня это выглядит, как просто залипание в стену

Проверь себя! 👋 Когда ты залипаешь в телефон или в сериал, когда куришь одну за другой (или пьёшь, или ешь арбуз без остановки) - что лежит в основе этих действий? Попытка отдохнуть? Желание переключиться? Снять напряжение? 😅 Но от чего напряжение? С чего переключиться? Отдохнуть от чего именно? Многие люди (и особенно сверхчувствительные) не дают настоящего выхода своим эмоциям в течение дня. Просто запрещают себе проявлять эти телесные реакции, называемые эмоциями. Подавляют и отказываются от них при малейшем приближении эмоционального напряжения ✊ И тогда листание ленты и просмотр сериалов становятся неосознанным способом хоть как-то прожить и отпустить наружу то, что копится внутри. Спустить пар, пока нервная система не «лопнула» от напряжения. Пусть это будет сигналом: 👉 Если замечаешь, что залипаешь в телефоне или сериалах, проверь себя. Какое ощущение ты таким образом пытаешься «стравить»? Есть ли внутри напряжение, которое можно выплеснуть? Какое мысленное убеждение или представление тянет за собой эти эмоциональные ощущения? И не нужно строить из себя «хорошую девочку» и выкидывать телефон. Не будем питать иллюзий 🤣 Просто пометь себе, что помимо сериалов, хорошо бы в другое время больше заниматься спортом, делиться своими переживаниями с близкими, давать себе отдых на природе. Обнимаю и люблю 🫶 Больше полезного в блоге 👉 @oliksh #эмоции #чувства #эмоция #чувство #накрылоэмоциями #ощущения #осознанность

Проверь себя 👋 Это частая ошибка, но самому её трудно распознать. У нас с мужем большая онлайн-школа: 300.000+ учеников, 10.000+ тренеров по всему миру. Мы много общаемся с людьми и часто слышим: рассказывая про свой личный опыт, человек говорит «ты» 😅 Например, ученик делится наблюдением: «Когда ТЫ готов, ТЫ обычно это чувствуешь же, а я в этот раз не почувствовал». Но это только он так чувствует. Есть люди, которые чувствуют по-другому. Но при рассказе об этом ученик говорит не про себя лично, а про некоего абстрактного «ты», обращаясь ко всем присутствующим. Или, рассказывая подруге о своей недавней ситуации, я могу сказать: «И вот когда ТЫ видишь такое, начинаешь действовать иначе». Но речь не про подругу. Ситуация произошла со мной. Это я что-то увидела, сделала выводы и начала действовать иначе. Но говорю я об этом от второго лица 🤔 Почему? 👉 Основная причина «тыкания» - в представлении, что собеседник разделяет мои мысли и чувства. Что все люди в мире (ну ладно, все адекватные люди) разделяют мои мысли и чувства. Что так, как я говорю - логично, правильно и хорошо. И все с этим согласны. И здесь кроется ошибка мышления ☝️ Я не могу прожить ничей опыт, кроме своего. Я ничего не знаю о мыслях и чувствах других. Любое представление о том, что я знаю, что происходит внутри другого, что другие люди думают и чувствуют как я - это иллюзия. Я вижу в других себя. И всё 🙏 Это моё личное представление, что когда я готова, я это чувствую. На практике же я могу не почувствовать, что уже готова. И тогда есть шанс упустить возможности (например, повышение по работе или брак с хорошим человеком). И ещё, «тыкание» может портить отношения 🤯 Если собеседник не разделяет мои представления, то мои «тыкания» могут вызывать у него защитную реакцию (осознанную или нет). И беседе конец. 😎 В общем, рекомендую понаблюдать, как часто в речи ты говоришь «ты» вместо «я». И поисследовать, что за этим стоит. А кто узнал себя или своих близких - делитесь в комментариях ⤵️ #ошибкамышления #ошибкимышления #осознанность #мышление #ум

Тест❤

Вдумайся… 👋 Эмоции и чувства постоянно меняются, у них природа такая. Ты не можешь задержаться в одном состоянии. Чувства переменчивы и это естественно. Считать одну эмоцию плохой, а другую хорошей - это привычка. Считать эмоциональность нестабильностью - заблуждение 😎 Тебе можно испытывать всё, что ты испытываешь. И если ты уберёшь из своих ощущений оценку ума, ты заметишь, что все чувства важны и красивы в своей переменчивости. Даже самые сильные эмоции - не хорошие и не плохие ☝️ Проблемы начинаются когда мы даём оценку своим эмоциям или пытаемся избавиться от них. 🤝 Я знаю, как тяжело бывает эмоциональным людям. Нам свойственно подавлять эмоции. Но это большая ошибка. Именно когда я приняла свою сверхчувствительную природу, в мою жизнь пришли лучший муж на свете, большие доходы и жизнь в путешествии. Больше про сверхчувствительность смотри у меня в блоге 👉 @oliksh #счл #вчл #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительныелюди #чувства #чувство #эмоции #эмоция #эмоциональнаястабильность

❤️‍🩹 Я Ольга, сверхчувствительная. Я здесь, чтобы напомнить тебе: высокая чувствительность и эмоциональность - это абсолютно нормально. Дай всему быть. Подписывайся и читай о себе в моих хайлайтах 👉 @oliksh #счл #вчл #сверхчувствительнаяличность #высокаячувствительность #эмоции #эмоция #чувства

Что не так? Сначала коротко про сверхчувствительность, а потом про вопрос из видео 🫶 На Земле ~20% сверхчувствительных людей (СЧЛ). Это официальный психологический термин, описывающий людей с крайне восприимчивой нервной системой. Мы, СЧЛ, интенсивно обрабатываем всю входящую информацию: звуки, картинки, запахи, тактильные ощущения. 😇 У сверхчувствительности много плюсов: интуиция, эмпатия, видение событий «наперёд». Есть и минусы: СЧЛ быстро перегружаются и устают от обилия сигналов, эмоций, общения. Но сверхчувствительность - это не диагноз, а вариация нормы. И да, я спрашивала об этом специалистов, поищите хайлайт «Не диагноз» у меня в профиле 👉 @oliksh Сверхчувствительность - это не травма, не диагноз, не СДВГ, не РАС ☝️ ЭТО ВАРИАЦИЯ НОРМЫ. Как цвет глаз или волос. Бывают же люди с необычным цветом глаз, но мы не считаем это болезнью. Так почему чувствительная нервная система должна быть диагнозом? 💪 Сверхчувствительность - это дар и огромная сила. Лично я научилась управлять своими восприятиями благодаря практикам осознанности. Встретила мужа, мы вышли из долгов -$53.000 на доход $10.000+ в месяц. Живём в путешествии. Моя чувствительность очень помогает мне в общении и в бизнесе. Я рассказываю больше про СЧЛ и практики особенности у себя в блоге 👉 @oliksh. Подписывайтесь. В блоге меня часто спрашивают «диагностировали ли мне сверхчувствительность». И я смеюсь в ответ. Кто будет ставить диагноз, если такого диагноза не существует? Это вариация нормы 🤝 Сверхчувствительность можно «диагностировать» только самому себе, по аналогии с тем, как вы диагностируете, что вы не любитель апельсинов 🤣 Если вам интересно, сверхчувствительны ли вы, напишите слово ТЕСТ мне в личные сообщения 👉 @oliksh (inst) или переходите по ссылке t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn Вас протестирует бот 🤖 #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительный #счл #психология #психика

Благодарю,Ольга. Вы умничка. Слушаю и наслаждаюсь. Дар ваш любить -от БОга. Дай вам Бог терпения передавать свой опыт долгие годы 🎉🎉🎉

Есть нюансы 👋 Я сверхчувствительная личность (СЧЛ). И мы с мужем опытным путём выяснили неприятную правду: СЧЛ не всегда проявляют любовь так, как другие люди. И моему мужу, например, порой бывало сложно понять, что со мной происходит. Это влияло на наши отношения. Поэтому мне бы хотелось помочь парам, где хотя бы один из партнёров СЧЛ. Для этого пишу этот пост. Перешлите его, пожалуйста, тем, кому это актуально. 👉 Сверхчувствительность - это психологический термин, описывающий ~20% населения Земли. Нервная система СЧЛ особо чувствительна к сенсорным стимулам - образам, цветам, звукам, прикосновениям. У СЧЛ потрясающие интуиция и эмпатия, много талантов. Мы можем быть прекрасными и чуткими любовниками, заботливыми друзьями и родителями, очень понимающими и любящими 🫶 Но иногда мы бываем совсем другими. Закрытыми, холодными, отстранёнными. Это может вредить отношениям. Почему так происходит? Как я сказала, нервная система СЧЛ очень чувствительна. И у этого есть обратная сторона. Мы быстро перегружаемся и устаём, когда сигналов слишком много: слишком много звуков, прикосновений, событий, разговоров, людей 🫨 Тогда срабатывает «защитный механизм» и СЧЛ закрывается. Перестаёт проявлять эмоции, лицо становится каменным. Уходит в свои дела и задачи или физически отстраняется, даже может уехать. В этот момент СЧЛ лучше не трогать 😐 Это не значит, что СЧЛ разлюбил. Просто его силы иссякли и ему нужно восстановить нервную систему. А подзаряжается СЧЛ в одиночестве и чаще всего на природе. Мой муж уже знает, что мне нужно дать уединиться ненадолго, и после этого я вернусь счастливой и наполненной. И я бесконечно люблю мужа за поддержку и открытость к моим особенностям 🫂 Если ваш партнёр СЧЛ и вы видите в нём описанные выше признаки - просто оставьте его в покое, сохранив доброжелательность и открытость. Дайте ему пространство побыть одному. И очень скоро он вернётся к вам заряженным и отдохнувшим 🙏 А если сомневаетесь, что ваш партнёр СЧЛ, почитайте хайлайт «СЧЛ - кто это?» у меня в профиле 👉 @oliksh #счл #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительный #сверхчувствительныелюди #отношения #вчл

Сделай это… 😅 Всем людям свойственны страх и сомнения, но сверхчувствительным особенно. СЧЛ - это психологический термин, описывающий ~20% людей с чувствительной нервной системой. Мы ярко воспринимаем и глубоко обрабатываем сенсорную информацию 👁️👃👅👂. Это даёт нам кучу талантов, интуицию, эмпатию. Но также может приводить к перегрузке нервной системы и неуверенности в себе. СЧЛ обычно с детства видят, что отличаются 🤔 И это вызывает страхи и сомнения в себе и своей адекватности. СЧЛ боится действовать, сомневается в успехе, даже может впасть в жертву. Это сковывает одарённого СЧЛ и мешает реализовать его огромный потенциал. Что делать, когда накрывают такие страхи и сомнения? 1️⃣ Дать страхам и сомнениям пространство быть. Не отрицать, не подавлять, не пытаться избавиться. Разрешить себе испытывать всё 2️⃣ Отстранённо наблюдать. Не вовлекаться, не анализировать, не усиливать или ослаблять искусственно. Просто дать чувствам чувствоваться. Даже самые сильные эмоции под простым наблюдением растворяются через несколько минут. Главное вообще их не трогать, но и не переключаться на ни на что. Просто быть наедине с собой и своими ощущениями 3️⃣ Если «не трогать» тяжело, начните про себя считать до 100. Как только заметили внутри ощущение, которое называете страхом или сомнением, начните про себя проговаривать: «1..2..3..4..» и так далее. Скорее всего, ощущение растворится ещё до того, как досчитаете до 100 4️⃣ Осознайте, что сомнения и страхи приходят и уходят. Как и любое чувство, они то появляются, то исчезают. А значит страх и сомнение - это не вы. Вы же остаётесь, когда страхи и сомнения уходят. И в этот раз они тоже уйдут. Поэтому у них нет власти над вами, даже если на пике эмоций кажется, что это не так Это очень тонкое наблюдение, а не просто статейка из интернета. Найдите в своём опыте то, о чём я пишу, и жизнь кардинально изменится 🙏 Больше практик осознанности для сверхчувствительных у меня в блоге. Подписывайтесь 👉 @oliksh И делитесь с друзьями, кому это может быть полезно. #счл #сверхчувствительный #сверхчувствительнаяличность #страх #страхи #сомнение #сомнения

Как полюбить себя? ⠀ Поделюсь своим опытом. Где-то радикальным, но очень простым. ⠀ Прежде всего, ты должен знать, что я понимаю тебя. ⠀ 😓 Когда ты чувствуешь, что отличаешься от других, может быть трудно любить себя. Сам себе кажешься странным, непонятным, «не таким». ⠀ Например, такое бывает со сверхчувствительными людьми (СЧЛ). Это психологический термин, описывающий ~20% населения планеты. СЧЛ отличает повышенная восприимчивость нервной системы к сенсорным сигналам 👃👅👂👁️. ⠀ Мы, СЧЛ с детства «видим», что отличаемся: быстрее обрабатываем информацию, тонко чувствуем, что происходит с окружающими или в другом месте. И СЧЛ не всегда справляются с интенсивностью восприятий и ощущаем это как проклятие. ⠀ СЧЛ бывает трудно полюбить себя 😰 ⠀ Я сама была такой. И лишь когда приняла свою природу, обрела покой и счастье 🫶 ⠀ И секрет для СЧЛ тут такой же, как и для любого другого человека. Инструкция, как полюбить себя, для всех одинаковая 😅 ⠀ Что нужно делать? ⠀ Перестать считать себя особенным, отличающимся. Даже если, как кажется, отличия явные. Вот так радикально 🤭 ⠀ И дело не в том, чтобы считать себя нормальным или ненормальным, обычным или необычным. Смысл в том, чтобы вообще перестать считать себя каким-то в сравнении с другими ☝️ ⠀ Ты - единственный. Только ты осознаёшь всё, что происходит в твоей жизни. Все сравнения только в твоей голове, сравнивать - это привычка. Только ты веришь в то, что ты какой-то такой или не такой. И по привычке считаешь, что это подкрепляется действиями других людей. ⠀ 😇 Отследи ощущение «я не такой», «это не для меня», «меня не понимают». Всмотрись и найди источник - представление о том, что есть другие люди хуже или лучше тебя. И просто смотри, пока не растворится. И не оставляй попыток. Пробуй ещё и ещё, пока не получится. ⠀ Когда уходит привычка сравнивать, приходит любовь к себе 💛 Единственному в своём роде, не уникальному и не отличающемуся, а просто такому, какой есть. ⠀ @oliksh - блог про сверхчувствительность и практики осознанности. Подписывайтесь! 👋 ⠀ #счл #сверхчувствительный #сверхчувствительныелюди #любитьсебя #любовьксебе

Проходите тест по ссылке 👉 t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn Бот, который живёт у меня в телеграме, протестирует вас и сразу выдаст результат: сверхчувствительный вы или нет. 👋 Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий людей с гиперчувствительной нервной системой. Нас ~20% населения Земли. Мы глубже и интенсивнее воспринимаем и обрабатываем сенсорную информацию. У этого есть свои плюсы и нюансы. Нам важно научиться принимать себя такими, какие мы есть, чтобы найти свою реализацию в этой жизни. Чтобы узнать, СЧЛ вы или нет, пройдите тест 👉 t.me/olikshbot?start=link_kyUGTm48mn Вас протестирует бот. #сверхчувствительность #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительныелюди #сверхчувствительный #счл #вчл #высокаячувствительность #высокочувствительнаяличность #высокочувствительныелюди

По шагам ⬇️ Сверхчувствительность - это особая восприимчивость нервной системы к сенсорным стимулам. Сверхчувствительных людей (СЧЛ) примерно 20% Земли. 👋 Мы ярко воспринимаем запахи, звуки, цвета, вкусы. И особенно интенсивно проживаем эмоции - свои и, как нам кажется, чужие. И это порой осложняет нам жизнь, так как мы не контролируем интенсивность своих восприятий 😭 Наша нервная система перегружается и устаёт. И это влияет на отношения дома и на работе. Так как же справиться, когда накрывают сильные эмоции? 1️⃣ Самое главное - не нужно пытаться справиться 😅 Любое «справиться» - это подавление. А подавление ведёт только к более сильным эмоциям (что и является «захлёстывнием») 2️⃣ Найдите ощущение в теле. Что бы вы ни чувствовали - тревогу, страх, стыд, радость, возбуждение. Не важно, знаете ли вы, как называется то чувство, которое вы испытываете, или нет. Найдите именно ощущение в теле, которое сигналит вам о том, что какое-то чувство чувствуется. Эмоция всегда проявляется в теле. Это может быть сердцебиение, ком в горле, сжатые кулаки или что-то другое. 3️⃣ Направьте внимание в это телесное ощущение. Не нужно искусственно его усиливать или ослаблять. Не стоит оценивать и анализировать. Просто дайте ощущению пространство быть и наблюдайте. ➡️ Буквально через пару минут вы заметите, что ощущение ослабло. Теперь вы управляете эмоциями, а не они вами 🫶 Если так делать регулярно, нервная система натренируется. И сильных «захлёстываний» эмоциями больше не будет. Давление на них исчезнет и они больше не будут «выливаться» наружу. Попробуйте прямо сегодня! А если было полезно сохраняйте себе пост и подписывайтесь 👉 @oliksh #счл #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительность #эмоция #эмоции

Давайте начистоту… 👋 Как человек с доходом $10.000+ в месяц, я хорошо знаю, как влияет духовный рост на материальный успех. Но многие неверно понимают эту взаимосвязь. Некоторые люди думают, что духовные практики - это такая волшебная таблетка. «Вот начну медитировать и кормить бедных - и будет мне большой доход». Но это не так работает 😅 👉 Что такое духовное развитие? Первое. Это когда человек искренне ищет ответ на вопросы: «Кто я?» и «Что лежит в основе всего?» (у этих двух вопросов один ответ, но сейчас не об этом). Когда я ищу «что практиковать, чтобы больше зарабатывать?» - это не духовный рост. Понимаете разницу? 🫶 Стремление познать себя порождает один набор действий, а стремление больше зарабатывать - другой. ☝️ И именно действия, порождённые стремлением понять себя, приводят к успеху. К богатству и признанию или к чему-то другому, что сделает вас счастливым. И это происходит как бы между прочим, по пути к более важной цели - пониманию, кто я. И если богатые люди не говорят, что пришли к успеху, потому что искали себя, то только потому что для них это очевидно как дышать 👌 И второе. Духовное познание себя - это не теория из разряда «у меня телец в пятом доме, поэтому я ленивый» ✍️ Мысленный анализ не даёт ответов, хотя выглядит похоже. 🙌 Познать себя можно только на практике. Выйти за пределы мысли и осознать: «Вот мои мысли, вот чувства, вот пределы моих возможностей… а нет, показалось, пределов нет». Именно опыт, в конечном счёте, ведёт к материальному успеху. Поэтому 👇 Ищите духовные практики, которые не уводят в теоретические дебри, а позволяют исследовать себя на практике. 🤝 Это могут быть прямо техники осознанности (например, мы с мужем преподаём такие, посмотрите у меня в профиле @oliksh). А могут быть кружки, работа, бытовые дела, творчество. Важно именно то, что даёт опыт себя. Не в мыслях, а на практике. ❗️Лекции на Ютубе - это не духовный рост! И чем лучше вы будете понимать себя, тем увереннее будете, и тем больше в жизни будет любви, удачи и успеха. Обнимаю ❤️ Напишите ниже, понятно ли я описала? #осознанность #духовныйрост #духовность

Да, так и есть . Только последние лет 5 это стала понимать

Очень нужны,необходимы, Обязательно делай!❤❤❤

Спасибо за такой профессиональный разбор! Все грамотно,позитивно,вдохновляюще и радостно! Да,такие разборы нужны!

Узнаёшь себя? 👋 Сверхчувствительная личность (СЧЛ) - это психологический термин, описывающий людей с особо восприимчивой нервной системой. Нас ~20%. СЧЛ глубоко обрабатывают сенсорную информацию. Мы тонко чувствуем мир, у нас развиты интуиция и эмпатия, куча идей. Но многие СЧЛ не могут найти свою реализацию, своё призвание 😭 Почему? Покажу на своём примере. Я и в МГУ преподавала, и 2 стартапа запустила, и в Яндексе образовательными программами руководила. Но постоянно выгорала, потому что не понимала свою природу. Мне было трудно с людьми, я боролась с ними и с собой 👊 Потому что СЧЛ с детства видят, что отличаются от других. Мы не понимаем, почему, но чувствуем неприятие. Это делает нас напряжёнными и склонными обвинять других в своих неудачах. Есть такое? 💪 В итоге я заставляла себя действовать и это помогало зарабатывать. Но сегодня, пообщавшись с тысячами людей, я вижу: СЧЛ часто бездействуют, потому что считают себя жертвами обстоятельств. В итоге у них нет денег, чем бы они ни занимались 😔 Эту правду неприятно читать. Мне помогло то, что неосознанно я искала ответ на духовные вопросы: кто я, почему отличаюсь, в чём смысл жизни, что лежит в основе всего? И это оказалось главным ☝️ Это не давало мне скатиться в жертву и я двигалась вперёд. В итоге нашла сначала йогу, а потом и те практики осознанности, которые преподаю сегодня. Они помогли мне принять в себе СЧЛ 🙏 И тогда началась магия. Я ушла из Яндекса, встретила мужа, мы начали общее дело, которое сейчас приносит миллионные доходы. Уехали путешествовать, теперь живём у моря. Приняв свою природу, я перестала бороться. И тогда пришли успехи, но совсем иного порядка. А теперь ключевое. 🫶 Не имеет значения, чем занимается СЧЛ, творчеством, бизнесом, семьёй или чем-то ещё. Если СЧЛ при этом идёт по пути духовного познания себя, у него будут деньги и успех. А если СЧЛ просто движется по накатанной, то результатов не будет. СЧЛ пришёл сюда за духовной реализацией. И может быть очень успешным, если будет развиваться духовно ✊ Понимаете? Если вам отзывается, подписывайтесь 👉 @oliksh И делитесь, кто узнал себя?

Почему? Сразу скажу, сверхчувствительные люди (СЧЛ) могут работать кем угодно! Нет ограничений! ☝️ Но есть особенности… 🫶 Сверхчувствительных людей ~20% населения Земли. Мы особо интенсивно обрабатываем сенсорную информацию 👁👅👂👃🤝. Остро реагируем на яркий свет, громкие звуки, сильные запахи, грубую ткань. Мы глубоко думаем и чувствуем. У нас развита интуиция, мы творческие новаторы. При этом не всегда можем управлять интенсивностью своих восприятий, от этого перегружается и устаём 🤯 Поэтому СЧЛ не очень подходят некоторые профессии. Например 1️⃣ Помогающие профессии, такие как психолог, коуч, реабилитолог и тп. Да, за счёт повышенной эмпатии СЧЛ могут быть очень успешны в этих сферах. Но работать с большим потоком эмоций - большой вызов для СЧЛ. 2️⃣ Медицинская сфера - аналогично. СЧЛ могут быть хорошими врачами. Но либо интенсивность сопереживаний пациентам будет выбивать СЧЛ из колеи, либо СЧЛ придётся подавить свою сверхчувствительность. Ни то, ни другое не есть хорошо. 3️⃣ СЧЛ не подходит рабочее место, где много сенсорных сигналов: шумно, ярко, много запахов. Поэтому СЧЛ трудно быть барменом в клубе или администратором на ресепшен. Сюда же относятся стройка или шумные производства. Условия работы выматывают нервную систему СЧЛ. 4️⃣ Также СЧЛ трудно в больших коллективах, где много общения. По этой причине я ушла из Яндекса на пике карьеры. У меня были престижная должность, большая команда, высокая зарплата. Но за 5 лет я выгорела, потому что не понимала свою сверхчувствительную природу. Начав делать практики осознанности, я приняла себя 🙏 Уволилась, встретила будущего мужа. В итоге мы создали собственный онлайн-бизнес, сейчас помогаем людям по всему миру, можем работать откуда угодно онлайн. Путешествуем, живём на море. Вышли на доходы $10.000. И всё это в комфортной для СЧЛ обстановке. У меня в блоге много полезного для СЧЛ, подписывайтесь 👉 @oliksh 👋 И делитесь, какие ещё профессии, по-вашему, плохо подходят СЧЛ и почему? Кем работаете вы и как себя чувствуете? #счл #сверхчувствительнаяличность #сверхчувствительность #самореализация