Es ist ja immer noch Luft nach oben

Mary...wie geil...tolles Video...mach bloß weiter...beste Grüße aus dem Bergischen Land...Felix 🙋‍♂️

Tolles Filmken , sehr sympathisch

Hab jetzt 2 Videos von dir gesehen - du hast von der Art wie du redest und deiner ganzen Art WIRKLICH potenzial einen recht großen KZbin Kanal zu erschaffen. Wenn das etwas ist was dich erfüllen könnte und du Trolle ignorieren kannst, dann mach weiter. Du machst das super 👍

RESPEKT.. Seit langem wieder ein Video, das einen hohen Mehrwert hat. Es spricht sowohl Menschen mit Angst aber auch jene ohne an, um zu zeigen, jeder Mensch ist anders und geht auch mit diesen Situationen anders um. Ich wünsche Dir mit deinen ehrlichen und sympatischen Videos viel Erfolg und Hut ab vor deiner Person. LG, Toni

Total sympatisches Video mit tollen Aufnahmen. Respekt an Euch beide. Macht weiter so und Ihr werdet sicher eine tolle Community aufbauen. LG Toni

Ick mag dir Mary ❤.. Mit euch würde ich auch sofort Overnighten😅 Ihr seid wirklich klasse ,deshalb Daumen hoch und Abo da gelassen..

Was man aus den IKEA Besteckkörben alles so machen kann 😁 Klasse !

Was für eine traumhafte Winterlandschaft !!! "... wenn ich hier nicht an Platzangst ..." genau das sind auch meine Bedenken, wenn ich in einem Mumienschlafsack liege und der wegen der Temperaturen tatsächlich geschlossen ist. Jaaaaaaa, das ist eine Säge !!! Silky ist eh die einzig wahre (benutze sie auch beruflich im harten Einsatz) - aber vorsicht, die geht auch durch 5 Lagen. Klasse was Du machst, da könnte man neidisch werden. Gleich mal ein Abo dalassen (will doch wissen, was Du sonst noch so unternimmst).

Danke, jetzt weiß ich Bescheid - kann alles nicht so schlimm werden 😁 Bisher bei ca 7 Grad im Schlafsack übernachtet und habe vor das jetzt auch mal bei einer Winter(paddel)tour zu tun. Ok, dann nicht im Sommerschlafsack. Aber Du hast mir Mut gemacht 😉

ich versteh deine ängste am anfang macht es echt leichter wenns zu 2 is ps schade das keine videos mehr kommen

Jbt Ben

Was für ein Messer hast du nun. Es gibt keine Verlinkungen.

Ich glaube zu wissen wo das Video gedreht wurde😄

Das klingt alles eher nach einem Verkaufs Gespräch als das du tatsächlich irgendetwas damit vor hättest. Ist das etwa wirklich der Grund für deine Motivation? Also das Geld dad du damit verdienen könntest.

Mary, du strahlst soooo eine positive Energie aus!!!! 😊 und bist soo mutig!!! 🙌🏼😍🪴🌸

minus 5 ist extrem bereich der liegt comfort bei plus 10 grad viel spass beim fast sterben der rest teurer müll viel zu schwer. rucksack garnich vorgestellt und wolfgangs messer sind müll.

Wünsche dir ganz viel Erfolg dabei! 😁 Bei meiner ersten Übernachtung ist ein Wildschwein 20m neben mir herumgelaufen.. hab mir fast eingeschossen 😂 Aber nächsten Morgen war ich stolz auf mich und hab erkannt, dass das Wild viel mehr Angst vor uns hat, als wir vor ihnen. Beachten muss man aber natürlich dennoch einige Dinge. Wie du schon sagst, nimm deinen Bei mit 😊

uff sind die Schuh hässlich ...aber solang se ihren Job tun alles gut ;)

Vielen herzlichen Dank. Sehr mutig.

Kleiner Tipp, bevor du mit deinen kalten Füßen in den Schlafsack gehst, Socken runter kurz mit Schnee abreiben, Füße trocken reiben und ohne Socken in den Schlafsack! Ich schwöre dir deine Füße werden glühen! ☝️😎 Aber sonst super geschlagen! ☝️😎

Servus aus Vorarlberg 🇦🇹 Hast du wirklich Angst oder hast du Angst vor der Ungewissheit? 🤔 LG Leopold 🤗

Servus aus Vorarlberg 🇦🇹 Es sind an und für sich ziemlich gute Schuhe aber die wirken mir etwas klobig und schwer 🤔 ich habe Schuhe von Lowa und bin sehr damit zufrieden 😅 👍 LG Leopold 🤗

Servus aus Vorarlberg 🇦🇹 Ausrüstung ist nie genug aber du hast schon mal ein guter Anfang 😅 ich würde es dir echt ans Herz legen ein Erste-Hilfe-Set mitzunehmen mit einer guten rettungsdecke für den Notfall 🤔 es ist auch immer schön wenn man Eintopf dabei hat er ist aber kein Muss 😅👍 LG Leopold 🤗

Hi Du hast vollkommen recht meistens ist es gut sich mit seinen Ängsten zu konfrontieren .Allerdings ist es wichtig das Schritt für Schritt zu tun sonst kann man in die Überforderrung kommen und das bewirkt genau das Gegenteil was man wollte !Du bist sehr Mutig das finde ich klasse! Liebe Grüße Javor😉

Was sehr gut hilft wäre Kampfsport. Stärkt das Selbstbewusstsein ungemein. Ist nicht nur im Wald nützlich. Und sie sind auf dem richtigen Weg, eine schöne Zeit lustiges Mädl 👍

Super Einstellung - deine Offenheit ist sehr bereichernd!

Hoffe Du bekommst Deine Ängste in den Griff, dann wird das Leben leichter. Hatte das früher mit dem Wald auch...besonders Nachts. Vieles ist durch Medien indoktriniert. Hatte auch immer die Angst mit den Spinnen und Wildschweinen...glaub mir...die tun einem nichts. Gut gesagt...der Angst stellen.🙏

Hai Mary! Das waren schnelle 15Min, hätte Dir auch noch länger zugehört. Du hattest bestimmt auch Angst vor deinem 1.Video und jetzt bist Du schon so souverän. Weiter so! Muche love

Angst ist lebenswichtig..Medikamente und Alkohol helfen nicht.der Angst stellen und Freund oder Bruder mit einbeziehen.mach kleine Schritte.ich glaube es gibt viele die nicht über die Angst sprechen,du hast den Mut behalte dein offenes frische reden

Auf der Suche nach dem Gleichgewicht zwischen Sicherheit und Freiheit. Danke für deine Worte, schön dir zugehört zu haben :)

Mega Video wirklich gut uns schön wie offen du darüber reden kannst. Du kriegst das hin Schwester Herz

Verlass dich auf deine Instinkte. Wenn du Lust hast, komm in die Oberpfalz, meine Tochter wird auch dabei sein. Bist eingeladen.

Weiter so, alles wird Gut.

Hut ab!! So Frei zu reden da gehört sich schon was dazu. Meinen Respekt hast du 👍.

Dann würde ich erst mal eine Kampfschule aufsuchen aber so eine die Straßen kampf machen und keine grundstellungen und Tritte machen ,sieht zwar gut aus aber bringt nix , dann bekommst du Selbstbewusstsein und hast keine Angst mehr würde ich sagen ,kannst ja auch an Punkt A zelten und vor und hinter dir zelten Freunde solange bis du es alleine machen kannst ,Angst ist auch nützlich also gehe keine Risiken ein ,nix ist schlimmer als der Mensch nicht die Tiere sondern der Mensch ist das gefährlichste Raubtier auf Erden .

Man sollte sich immer seinen Ängsten stellen, langfristig kann man dabei nur gewinnen, was den Alltag angeht bin ich als Mann da natürlich in der Regel nicht den selben Gefahren ausgesetzt als du als Frau. Hier kann ich jedem nur empfehlen wenn körperlich möglich eine Art Kampfsport oder zumindest Selbstverteidigung zu lernen, das Maß an Selbstvertrauen das man(Frau) dadurch gewinnt ist nicht zu unterschätzen. Bei Angst im Wald verhält es sich anders, hier treten die ältesten Instinkte die wir haben zu Tage, der Körper verfällt in einem Alarmmodus der uns schützen soll. Dieser Modus wird auch nie wirklich verschwinden aber mit jedem mal in dem man im Wald schläft wächst die Erfahrung und es kommt die Erkenntnis das dort im Wald weniger Gefahr lauert als in der Stadt unter Menschen. Die Natur, wenn man umsichtig ist, ist unser Freund, es sind die Menschen die eine Gefahr darstellen nicht die Tiere 😉. In diesem Sinne, dir und deinem Bruder einen schönen Tag beste Grüße Markus

Ich habe im Wald furchtbare Angst vor Kreuzottern oder anderen Schlangen. Bei uns gibt es die leider (Südbayern) und in der warmen Jahreszeit gehe ich deswegen kaum in den Wald. Leider ist die Angst nicht irrational, denn ich bin schon oft Schlangen begegnet.

Finde es gut das du so offen darüber redest finde das echt gut du schaffst das

Oh Girl, I feel you! Zwar nicht die Angst vorm Wald, aber diese irgendwie allgemeine Angst vorm Leben. Ich habe irgendwie immer Angst vor allem, völlig unbegründet. Aber dieses ganze Outdoor-Zeug hat mir echt geholfen und mich viel stärker gemacht, in so vielen Punkten! Heute antworte ich oft, wenn ich gefragt werde, warum ich alleine wandern gehe: "Weil ich Angst habe!" Weil ich so über meine Ängste gehen muss und feststelle, dass es gar nicht so wild ist. Oft ist man auf längeren Wanderungen zB auf die Hilfe anderer angewiesen, und siehe da, Menschen können tatsächlich nett sein! 🤭 Super, dass du dich deinen Ängsten stellst und hoffentlich kannst du den Wald bald allein genießen❣

👍👍👍

Hey, ist doch alles gut. Geh es in deiner Geschwindigkeit an und du findest genau deinen Weg mit deinen Ängsten umzugehen. Immer weiter so. Bin auf die nächsten Videos gespannt. Viele Grüße

O.O ...äh ..Hallo meine liebe Oma! häääh? 🧐

Angst regiert die Welt! Alles gut. Gruß Volker und Maya! 🐶🙏

Mut ist, trotz angst zu handeln^^ Find das Thema wichtig. Habe selber keine mir bekannten irrationalen Ängste und kaum schiss vor dingen, die einem hier so im Alltag begegnen können, aber eine Freundin hatte eine Angststörung. Das kann echt problematisch sein. Wenn man das nicht kennt und nicht versteht, kann das befremdlich sein, daher sind solche Beiträge super! Mehr Verständnis dafür schaffen :) Der Angst stellen ist super, ein Tipp, den ich hätte: Wenn die Angst gewinnt, dann lass sie, gönn ihr den Sieg. Das ist ok. Nächstes Mal gewinnst du wieder. Was bei einigen Menschen klappt ist auch das Rationalisieren: Natürlich könnte in der Gasse der fiese Serienkiller warten, aber das ist so unglaublich unwahrscheinlich. Außerdem kann man sich, wenn man seine Angst versteht, sie auch einfach durch Vorbereitung vorwegnehmen. Wenn ich dangst habe, dass mir im Wald der Akku meiner Taschenlampe leer geht, dann kann ich doch ne Powerbank einpacken. Oder Batterien. Das kann einen Teil der Angst nehmen. Um Es mit den Worten eines Jedimesters zu sagen: Erforsche deine Gefühle! Angst ist kein tolles Gefühl, doch anstatt sie irrational, unbestimmt und unangenehm von sich weg zu schieben, tauch ein und ergründe sie! Was *genau* löst sie aus? Wald macht angst. Warum macht Wald angst? Wildschweine. Was hilft gegen Wildschweine? Informationen über deren Lebensweise herausfinden. Wann sind sie aktiv, wo trifft man sie am ehesten, worauf reagieren sie aggressiv, welche Empfehlung gibt's von experten? Die Angst rationalisiert und dann Gegenmaßnahmen ergreifen. -> Jetzt geht's besser. Zumindest hoffentlich^^

Hallo Mary, du sprichst mir aus der Seele, ohne Angst macht das Leben deutlich mehr Spaß. Was deine Angst vor Wildschweinen anbelangt, die ist absolut unbegründet. Wildschweine sind keine Raubtiere, nur wenn sie sich durch dich bedroht fühlen greifen sie an. Wenn du aber ganz normal dein Lager im Wald aufschlägst, hören und riechen sie dich lange bevor du sie bemerkst und gehen dir aus dem Weg. Letzten Winter ist eine Rotte nur ca. 5 - 10 Meter an meinem Lager vorbei gezogen, als ich in einem Dämmerschlaf im Schlafsack lag, ich habe mich mit einem ruhigen "Hallo ihr Lieben" bemerkbar gemacht, sie haben zu mir herüber geschaut und sind dann einfach weiter gelaufen, ohne mich zu beachten. Selbst bei Bären wird empfohlen, man soll sich ruhig bemerkbar machen, die Amerikaner sagen "Hey Bear", wenn sie einen Bären sehen. Meist reicht das bereits und die Bären gehen uns Menschen aus dem Weg. Ansonsten gibt es Bärenabwehrspray, ein Pfefferspray bzw. Cilli mit großer Reichweite, das auch jeden Menschen problemlos in die Flucht schlägt. Gegen die ... ich sage mal Angst vor dunklen Gassen, empfehle ich dir neben einem Bärenabwehrspray das gute alte Kampfsporttraining, bevorzugt Wing Tsun oder Jiu Jutsu. Ach ja, lass niemals Lebensmittel offen im Lager herumliegen, das lockt Tiere an. Das sicherste Mittel gegen Tiere ist ein Feuer, alle Wildtiere meiden Brandgeruch.

Hallo Mary, du hast meiner Meinung nach den ersten wichtigen Schritt gemacht. Du hast akzeptiert dass du Angst hast. Erst dann kann man, wie du richtig sagst, sich seiner Angst stellen. Ich finde es stark von dir, dass du es so offen kommunizierst.

Hallo Mary! Angst ist dazu da, um dich vor Gefahren zu schützen, wenn du eine Situation nicht richtig einschätzen kannst. Wenn du den Wunsch hast im Wald zu übernachten, dann mache es doch anfangs mit anderen Personen (wie mit deinem Bruder). Und wenn du dich dann nach einiger Zeit sicherer dabei fühlst, versuche es allein. Es wäre auch ratsam, zuerst am Waldrand zu lagern, wo du bei Unwohlsein sofort wieder in die Zivilisation zurück kehren kannst. Ich wünsche dir viel Erfolg bei angstfreien Übernachtungen! Es ist einfach herrlich, im Freien zu nächtigen. Bis demnächst Onkel U 👍🙋‍♂🙏

Das ist aber normal das man die ersten paar mal Angst hat wenn man alleine im Wald schlafen will, und ich kann nur raten, es erst ein paar mal mit einem anderen Menschen, im Wald zu übernachten und dann funktioniert das viel besser hat bei mir persönlich sehr gut funktioniert, und jetzt stört es mich schon fast wenn jetzt noch einer mit dabei ist. Aber ich glaube bei dir wird das auch irgendwann klappen der Wille ist ja da und das ist glaube ich die wichtigste Voraussetzung ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen. LG. Nico

Bebo und du einfach Dreamteam Freue mich schon euch zusammen auf euren Touren zu sehen😍❤️