Пікірлер
@Бакыткул-э9ю 5 сағат бұрын
❤❤
@АлександрДимитров-ц5п Күн бұрын
По делу нихера, абсолютно никакой информации
@alymbekosmonakynov335 2 күн бұрын
Какого хрена тогда едешь сюда .чтобы обсирать .вот и пиздуй в свою турцию
@maka2210angel9_rock 4 күн бұрын
Там еще аммонитов и разных ракушек находили из ископаемых и ископаемых рыбок)
@ЭльдарА-с9с 8 күн бұрын
Вода прогревается в июле, в июне ещё прохладненькая, Иссык-куль сила!
@ЭльдарА-с9с 8 күн бұрын
Езжайте в пансионат Дружба в селе Кутургу, там природа и ценник будет гораздо ниже, это север не доезжая Каракола 48 км тюпский район.
@Sevinj-i6b 9 күн бұрын
Очень красивый цвет волос! Сделайте, пожалуйста видео ❤ вы молодец!
@Stella-gc2vc 10 күн бұрын
Лена, молодец! Преображение на лицо! Возьму все на заметку.
@inna8558 11 күн бұрын
Чем вам не угодил картофель и рис? Если не есть это с тонной масла, то это отличные продукты. Как раз в орехах много жиров и ккал
@НатальяКоробейникова-б4л 11 күн бұрын
Спасибо за ваш интересный опыт! Победы радуют! Всех вам благ и много счастья!
@ТатьянаБурова-д1б 12 күн бұрын
Белая мука,сахар - отказ. Картофель,рис - отказ. Раз в неделю голодание. Теплая вода с утра с яблочным уксусом. 1ст.л. на стакан. 30-40 мин.интенсивных тренировок. Английский. Не хочется есть,не ешь. Опять стакан воды теплой с лимончиком. Печенка и булгур,сыр,квашеная капуста. Хурьма. Сухую клетчатку с водой. Д3,К2,омега. На ужин тунец с салатом. Мультивитамины,спирулина, магний вечером.семена чиа запариваю. Мед с урбичем и расторопшей,если хочу сладкого.
@donelenatravel 11 күн бұрын
Почти все верно, только в день выпиваю 2 литра воды теплой с лимоном и семенами чиа. И когда хочу сладкое , то орехи ем или шоколад без сахара . А сейчас я ем один раз в сутки . 24-часовое ежедневное голодание
@MariyamAsie 11 күн бұрын
@@donelenatravel Лена вы мотивируете, а еще, то что мы с одного города даёт большой толчок к приведению себя в порядок!
@MariyamAsie 11 күн бұрын
@@donelenatravel на кайкармете около рыб, стоят киоски, там написано, что продают домашний яблочный уксус, вот подумываю взять что ли
@donelenatravel 11 күн бұрын
@@MariyamAsie а какая цена уксуса? Мой уже заканчивается , думаю снова заказать в озоне. Самый лучший яблочный -это от Bregg. , но он дороговатый .
@donelenatravel 11 күн бұрын
@@MariyamAsie да вы что , заходите в гости в салон в мкр. Мынбулак . Я там сейчас каждый день исполняю роль администратора 😅
@димаиванов-к8б4з 12 күн бұрын
подскажите в отель при заселение нужен оригинал паспорт? или можно копию? или фото с телефона паспорт показать?
@donelenatravel 12 күн бұрын
@@димаиванов-к8б4з нет не требовали , если что , отдайте просроченный паспорт или распечатанную копию
@ЗояИвановна-б4щ 12 күн бұрын
В рисе глютена нет, в нем много крахмала, если что.
@donelenatravel 11 күн бұрын
Да , я иногда заговариваюсь 😂 мои мысли бегут впереди моих слов .
@Jim_Klein 12 күн бұрын
Это шимпанзе! Горилла так танцевать не будет.
@ЕленаСоболевская-м4з 12 күн бұрын
Миому выявили по анализу?))
@donelenatravel 11 күн бұрын
Да , еще в марте вроде. У меня сильные кровотечения были . Я тогда уже начинала голодать , вроде чуть лучше стало. но потом на все лето уехала путешествовать , не до лечения было .
@MariyamAsie 14 күн бұрын
Лена вы большая молодец! Лишний вес это зло. Вот, тоже надо взяться за себя.. вы отличный мотиватор.
@donelenatravel 11 күн бұрын
Спасибо вам большое . Приятно ❤
@yulyakovalenko4756 14 күн бұрын
Елена, вы красотка! 🤩👍
@donelenatravel 11 күн бұрын
Благодарю , еще не красотка, конечно , но уже хоть обьемы меньше стали 😂
@garnetgarnet8405 14 күн бұрын
Это не пп, сах зам тем более, что это маркетинг. Мед также углевод. Но если вы конечно абсолютно здоровый, то можно всё.
@galinakhan2562 14 күн бұрын
0:31
@galinakhan2562 14 күн бұрын
Ой какая ты молодец кстати пеку по твоему рецепту твои рогалики очень вкусно получается
@donelenatravel 11 күн бұрын
Ой , как классно . Чтобы была полезней выпечка можете попробовать заменить белую муку на цельнозерновую, а начинку орехи с изюмом смешать с медом (вместо сахара)
@Life5588 14 күн бұрын
Молодец, доча! Дай ссылку на яблочный уксус
@Life5588 14 күн бұрын
Покупай бразильский орех
@Indira456 14 күн бұрын
Леночка , какая вы молодец . ✊ с наступающим вас !
@donelenatravel 11 күн бұрын
Благодарю вас ,😊😊😊
@kristinarikina 14 күн бұрын
Елена , здравствуйте. Спасибо вам большое за полезную информацию . А сколько вы скинули за 3 месяца ?
@donelenatravel 11 күн бұрын
Благодарю 😇 Была 85 кг, на сегодняшний день уже 73
@АсияИзбасарова-з9в 14 күн бұрын
Елена здравствуйте. Спасибо, что делитесь своим режимом питания. Тоже надо излечиться. Теперь уже после праздников. С наступающим вас.
@donelenatravel 11 күн бұрын
Здравствуйте, спасибо вам большое , что смотрите . Я рада , если кому-то могла помочь .
@ВалентинаТитова-з5ч 16 күн бұрын
Отличные покупочки! Выглядите просто супер ❤
@EmanuelEmanuel-u5n 19 күн бұрын
Здравствуйте если я хочу поехать через сабиху в стамбуле и зайти в лаунд бесплатно то какую суму я должен потратить до этого,и как вы считаете какую лутче карту открывать в кз
@donelenatravel 19 күн бұрын
@@EmanuelEmanuel-u5n все зависит для чего нужна карта . Обычно бесплатное обслуживание карты идет если депозит лежит в банке на определенную сумму . Форте банк нужно 4 млн , тогда обслуживание премиальной карты бесплатное , евразийский банк от 6 млн вроде, можно все уточнять звонить в банки , условия меняются .
@EmanuelEmanuel-u5n 14 күн бұрын
@donelenatravel спасибо за информацию
@4likYT 19 күн бұрын
It's cool 😎
@ИринаПетрова-э6г 20 күн бұрын
Спасибо за подробный обзор
@Юлия-у4т 20 күн бұрын
Здравствуйте, Дела😊
@Life5588 20 күн бұрын
Хорошие снегоступы! Я бы тоже купила
@Маншук-х4г 22 күн бұрын
Я қожа взела
@Indira456 22 күн бұрын
👍👍👍
@donelenatravel 22 күн бұрын
Названия книг , как мотивирующие цитаты : ✅ Думай , как миллионер! ✅Иди туда , где страшно! ✅Ты сама себе психолог! ✅Тело помнит все ! ✅ Спасать Или спасаться ! ✅ Никогда не ешьте в одиночку ! ✅ Возьми свою жизнь под контроль! ✅ Думай как Илон Маск! ✅Привлеки в свою жизнь все, что хочешь ! ✅Не ной ! ✅Ни сы! ✅Люби себя! ✅Живи , как хочешь ! ✅ Иди туда, где трудно ! В конце три книги , которые я выбрала на подарочный сертификат от моих детей, наиболее актуальные для меня на данный момент . А вы какие книги посоветуете ? #психология #внутренняясила #фразывеликихлюдей #крылатыефразы #мудрыемысли
@DimitriusYar 22 күн бұрын
Подскажите как подбирали кривизну глаза? она же разная у всех как я понимаю.
@donelenatravel 22 күн бұрын
@@DimitriusYar на Ali Express одинаковое расстояние у всех линз . 8.6 и 14.2 , мне подошло .
@kristinarikina 23 күн бұрын
❤❤❤
@donelenatravel 23 күн бұрын
Моя старшая дочь Кристина -24.05 Мой средний сын Владик -12.08 Мой младший сын Саша -24.08 Я-26.11 Муж -17.04 Жду не дождусь когда разбогатеем 😅😅😅
@risk_of_rain 24 күн бұрын
Its cool 😎
@4likYT 24 күн бұрын
It's cool 😎
@donelenatravel 24 күн бұрын
Yes 👏
@daw3129 24 күн бұрын
Классно🎉🎉🎉🎉 поздравляю со сделкой👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Процветания💕 Обожаю такие видео, где показывают процесс преображения квартир, магазинов, и т.д
@donelenatravel 24 күн бұрын
Спасибо вам большое за теплые слова . Приятно 🥰
@MariyamAsie 24 күн бұрын
Лена, а уксус где заказывали?
@donelenatravel 24 күн бұрын
Тоже вайлберис или озон , мониторю где по цене приятнее
@MariyamAsie 23 күн бұрын
@donelenatravel спасибо
@MariyamAsie 24 күн бұрын
Лена я давно заметила, вы очень хорошо выглядите!
@donelenatravel 24 күн бұрын
Спасибо большое 😊
@Life5588 25 күн бұрын
Молодец, доча! Так держать 👏
@donelenatravel 24 күн бұрын
Спасибо , мама 🧓
@ИринаКартина-р4ь 25 күн бұрын
Елена вы выглядите шикарно! 😊🎉🎉🎉
@donelenatravel 24 күн бұрын
Благодарю 😇
@ИринаКартина-р4ь 25 күн бұрын
Я тоже Романа смотрю . Его просто не узнать !
@user-uo8mg4jw2j 24 күн бұрын
Канал так и называется Роман?
@donelenatravel 24 күн бұрын
Роман Гайдук
@МузыкаРелакс-ц5ф 25 күн бұрын
Химия и пекарня, ну и соседство.
@МузыкаРелакс-ц5ф 25 күн бұрын
У этого Романа болезненный вид, худел быстро, много это неправильно, кето диета опасна!
@АннаПопова-о8ю6х 25 күн бұрын
Вау как классно , так похорошели ! Молодцы ! Поздравляю с новым магазином ! Удачи вам !
@donelenatravel 24 күн бұрын
Спасибо вам большое . Благодарю 😇
@ЛюбовьТерещина 25 күн бұрын
Леночка, какая вы молодец. Поздравляю вас с приобретением!
@donelenatravel 24 күн бұрын
Благодарю вас . Очень приятно ☺️
@ЭэБб-т9г 25 күн бұрын
Добрый вечер! Сколько заплатили штраф за каждую пачку сигарет,,?вроде можно провозить 10 пачек без пошлины на взрослого человека.
@donelenatravel 25 күн бұрын
@@ЭэБб-т9г здравствуйте, я даже не помню уже , вроде в видео рассказала . Главное поняли мы, что блоки сигарет лучше раскрыть и пачки поштучно раскидать по чемоданам . И после этого уже не возникало проблем вообще , сколько раз после этого мы приезжали в Куала .
@ЭэБб-т9г 25 күн бұрын
@donelenatravel СПАСИБО!!!
@marimarine2052 28 күн бұрын
Ходит ин-фа ,что стоимость коммерческой недвижимости будет снижаться : интернет-площадки создают конкуренцию🤔
@donelenatravel 28 күн бұрын
@@marimarine2052 Можно всю жизнь жить в страхах и неуверенности , а можно рисковать и идти напролом . Как думаете , у какого человека будет лучше результат ?