10分近く根気続くか自信なかったけど、先生に合わせて真似しながらやってみたら、苦にならずにできました。カチカチだった首回りがきもち楽になったようです。諦めていたけど続けてみる気になりました。ありがとうございます。

こちら拝見させて頂きました。1回の施術でこんなにも回復するものなんですね。 実は今(2/3)ぎっくり腰18日目です。ぎっくり腰になってから5日目に整形外科に行ったのですがロキソニンよりキツい鎮痛剤も貰ったのですが全く効かず追加それから1週間してブロック注射してもらったし更にキツい鎮痛剤も処方してもらったのですがコレも全く効かず靴下履けない、下に落としたもの取れないぎっくり腰初日と変わらない状態で明後日MRI撮るコトになってます。そこでちょっとお聞きしたいのですが施術をしてもらえる所に今まで行ったコトはなく施術して貰えるのは何処に行けばイイのでしょうか？整形外科や整骨院、整体、鍼色々あって分かりません。保険がきかない所はありますが保険聞く所ではどういった所がイイのでしょうか？

膝を軽めに揺すっただけなのに痛みが出た上田先生は相当疲労が蓄積している感じがしましたね。 でも、「しざ」にはお腹を抱えてしまいました。🤣

いつも見てます！ 職場が座り仕事が多いので、早速やってみます♪

初めてのコメントです。ちょうど腰が痛かったのでタイミング良かったです😊座ったままで気軽に出来ていいですね！

とてもよかったですありがとうございます

ご飯の食べ過ぎで気分が悪くなり 私は元々吐き気がありますっ、 それに胃もたれの吐き気がありました😢😢でもこの動画ともう一個の動画を真似してやったら楽になりました❤🎉ありがとうございます😢😢

今回の調整とLINEの全身調整の２つを続けてやってみたら、お尻が柔らかくなった気がしました。 LINEの全身調整は、特にあちこち関節周りがジワジワしてて、「あっこれは自分の身体が動いてる」と実感！ 効いてます❤

尻硬すぎましたーこれから毎日やります！

おはようございます。❤ 先生お久しぶりでございます。先生とのラインのやり取りのトーク欄が消えてしまって先生にお尋ねすることができなくなってしまいました。申し訳ございませんが先生の方から私の方にラインを送って頂きたいと思います。宜しくお願い致します。

曲湾症、骨盤のズレ、仙骨の歪み、坐骨神経痛全てが当てはまってます😢 今は坐骨神経痛が酷く10分立ってるのがしんどいです。 この動画で良くなることを切望です！

まみ先生こんにちはー！ 先日はありがとうございました😆 めちゃめちゃ痛そう😂笑 これ、見てる分にはこれ楽しいですね🤣✨笑 そしてまたいろいろ一緒にできたら嬉しいです！☺️ これからもどうぞよろしくお願いいたします✨

先日はコラボ、ありがとうございます。まみ先生の施術が癒やしになりました。またコラボよろしくお願いいたします。

入江先生の足つぼは強烈そうですが、杉山先生の大腿筋膜張筋と肩甲骨剥がしの筋膜リリースも強烈そうな感じがしました。(^^;A でも上田先生のパルス治療は気持ちよさそうですね。 ただみんみん先生の悲鳴と放心状態が…。(^^;A

まみ先生 今回も痛がらせてしまいましてごめんなさい🙏 でもまたコラボさせて頂けたら嬉しいです。 今後とも宜しくお願いします❤

待ってました🥰

コラボありがとうございました。 今回は癒し回でしたね。アオイヒトタチハ、イヤシカイダヨ！ また、よろしくお願いします！！！

腰椎ヘルニアからの腰まわりの硬さを、みんなに施術してもらいました😆 あー、楽しかった😂みんなのチャンネルも、遊びに行ってくださいねー。

チャンネル登録しました😊毎回楽しみにしてます

まみ先生〜✨もみくちゃコラボ最高でした💜ありがとうございます！ まみ先生のビフォーがかちかちでしたが、無事にみんなの力でほぐれてよかったです🤩 またコラボ楽しみにしてます✨

カッサ＋トークセンの後の青い人の施術は強烈そうな感じがしました。(^^;A でも上田先生の足の吸玉は入江先生の足つぼの次に痛そうな感じがしました。

本日の動画は、7チャンネルコラボです🎉いやー、痛かったけど楽しかった😂もちろん、スッキリしました。 みんなのチャンネルも遊びに行ってくださいねー😆👍

年末はコラボありがとうございました！普段ソフト施術のまみ先生が叫ばれ、、、私の施術なんかもう普通すぎました。お礼に治療頂いた施術はソフトで癒しでした。ところどころ悶絶責めもありましたが。。。ありがとうございます。

コラボありがとうございました😆！ まみ先生はあの空間での唯一の癒しでした🤣🫶 また癒してください(笑)

今回もコラボありがとうございます😊 今後も癒しの施術楽しみにしております✨

いつもコラボありがとうございます。 青い人たちは怖くないですよ！もっと怖い人たちいっぱいいましたよ（笑） また、コラボしましょう！！

昨年は大変お世話になりました。 まみ先生の聞いたことのない悲鳴でビックリでした。皆さんかなり身体お疲れでしたね。 本年もよろしくお願い致します。

人は無数宇宙の旅人に良い毎日お祈りします。

ありがとうございます

わかりやすいありがとう😅

身体がポカポカしなんかやれそうです　頑張るぞ～

まさにここ数日、キンキンに冷えた空気だったり、晴れて日差しが暑かったりして、手足は冷たいのに顔や頭は熱くて、頭痛もしてきて、とてもしんどかったですが、冬はよくそういう状態になるので、病院行っても異常なしと言われて辛かったです。自分でも我流で時々似たようなストレッチしていましたが、適切なエクササイズを教えていただけて嬉しいです🥹続けてやってみます。

最近こちらのアカウントを見つけました 響く鍼が大好きなので、たまらない動画です…！

先生、質問があります。どちらかの一方が坐骨神経痛があるなら、その足は長いですか？

私は生まれつき？側湾症で最近悪化しているような気がしてて不安すぎるのでやってみます…

足腰軽くなってよかったですね♪私も施術予約をしたので、今から楽しみです😊よろしくお願いします🙇

やばいです、思いっきり腰捻ってボキボキ鳴らしてストレッチしてました😂１つ目のうつ伏せで腰を揺らすエクササイズが全く腰を動かせず、それだけ固まってるんだなと思い知りました😅 正しいストレッチで改善していきたいです😊

こんばんは♪すごいです！このエクササイズ1回やってみただけでも、物凄いガチガチだった首肩背中、胸も少し楽になり、昨日出来なかったエクササイズも出来ました😂嬉しいです🥹 お風呂上がりにもまたやってみます（もちろん、毎日やります😅）

有難うございます。優しい動きで無理なく緩められるのでやってみようと思います。 ４つ目のぶらぶら運動は両足だと腰が痛くなるので片足ずつしかできないのですがそれでも気持ち良いです。 そのやり方でもいいですか

字幕はいらない

反響音が凄くて喋っている言葉が聞き取りにくい。

19:56首の可動域の変化で上向く時いつもアングル横からですけど今回みたいに正面の方がわなりやすくて好きです

反り腰です。 毎晩ストレッチは欠かさず行っています。 2番目のストレッチは響きました😂 初めて味わう感覚。ありがとうございます🙏

早速取り組みます。おととしあたりから足先がしびれて、「脳梗塞？」とも思ったのですが、元々からだが固く同じ姿勢で過ごすことが多かったので見事坐骨神経痛でした。整形外科に行っても100パーセント回復できないといわれてるのでまみ先生の教えを気長にやっていきますよ！！

遠方から受けに行くなら30分ではなく、1時間お願いすることもできるんですね！ 私はその方よりめちゃくちゃ身体中ガッチガチの自信があります😂

マミ先生、整体も鍼もやってもらって体が整って良かったですね〜 私も両方ともしてもらいたいくらいです😅 気持ちよさそうでした❤

肋間神経痛かも知れません。左の脇腹が1年中痛いです。ストレッチしましたが良くなりません。

先生のチャンネル初めて拝見させていただきました。家族に出来るシリーズも大好きです。こちらの動画で最初のシムス位エクササイズ骨盤を上手く動かせない？上がらないのですが、コツなどありますか？上半身に力が入らないようにしながらしています。足首から下手のひらを床に押さえつける感じで動かすのでしょうか？何処に力を入れる感じか教えて欲しいです。

初めまして。私は５０代の男性ですが、かなり前から背骨が曲がっているのが分かるようになりました。定期的に偏頭痛や腰痛になるのですが側弯症になると腰痛や頭痛にもなるのでしょうか。先生の紹介したストレッチ毎日継続してからは少し楽になりました。

足がすっごく軽くなりました！！ 小さい時から踵をつけて座れなかったので続けてすわれるようになりたいです！！