ОТЛИЧНАЯ ПОДАЧА УПРАЖНЕНИЙ СПАСИБО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И НЕОБХОДИМО👍👍👍🙏🙏🙏❤❤❤

На 11 Упражнении у меня сразу Судороги Бывают очень больно🙈😥

❤❤❤❤❤❤❤

❤❤❤

У меня стеноз и в шейного отделе и в голове шум какую зарядку делать?

Во всех отделах позвоночника спондилез и сподилоартроз что это ?и что делать?

Спасибо от души 👍👍👍

После первого сеанса биометрической кинезиологии по Молоткову плечо поднимается с 1 -2 сеанса!!!!

Благодарю, вас! Ну, вот я еще на немного грамотнее стала.

Хорошо бы показывать на макете. Что б наглядно было.

Спасибо огромное! Как-же всё понятно и лаконично.

А если два в одном?

Я тоже не поняла смысл слов доктора на 7:20 минуте: «не держите давление на уровне 100/110/120 если вам за 55-60 лет, уходите в сторону 130/140…» если у меня такое давление по жизни это неправильно и надо его поднимать «при помощи современных препаратов» ??? Зачем? Каких препаратов? Что это мне даст?

Болела год.

У меня начались симптомы нервопатии,жжение колики ,как током удары по нервам В ютубе отыскала,что это из за дефицита витаминов группы В Купила В1,В6В12, в таблетках,Два дня и прекратилось,но пить продолжаю,а было уже дае недели подряд .

Спасибо

Первий доктор, которий хоть, что то полезное сказал.Рнспект.

Господииии... вчера вы попались мне... сегодня с утра сделала ваши упражнения ... МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ, НЕ ПРОСТО ЛЕГЧЕ , А НА МНОГО. СПАСИБО ВАМ❤❤❤❤

Невролог у вас молодая красивая русская девушка. Но есть сомнения что у нее в ее 30+ лет большой опыт

Доктор, большое спасибо за ваши видео! 🙏🏻Они помогают разобраться в своем организме и даже понять свои проблемы со здоровьем! 🤔У меня есть трахантерит ( по МРТ) Док назначил МРТ т к под вопросом был асептический некроз! На первые пять лет боли исчезли после 10 сеансов ультразвука с гидрокартизоном! А теперь возобновились, болит не постоянно, но болит! Физиопроцедуры ( курапульс, ультразвук, грязи на область бедра как то не помогли!❤ Но они на такие сильные и постоянные, чтобы делать блокаду! Может действительно это от спины, т к там тоже проблемы! Но после физиопроцедур, грязей в санатории Таврия г Евпатория спина больше года не болела!

Благодарю Вас❤😁👍

Спасибо, доктор! Все ваши советы очень ценны для меня! Я тоже как могу поддерживаю свои стопы( были и есть проблемы) дома у меня в комнатной обуви всегда ортопедические стельки с супинатором, чтобы меньше нагружать пятку и пальцы! В кроссовках овках мягкие подпяточники- вообщем слушаем прихоти своего организма, помогаем себе и живем дальше, привыкая с этим жить!

Вот сейчас болею лежу. Ночю тоже болела при гриппе хуже начинает болеть. Немесил немного отпустила. сейчас Сильно болит. Нога таз болит. Ужас. Мне холодно и горла тоже болит. Нет сил. Да позвоночник болит

Спасибо большое, доктор! Очень информативное видео! НУЖЕН ВАШ СОВЕТ! Мне 66 , 26 декабря Спускалась по ступенькам и не увидела последнюю( на ходу ложила мобилку в сумку) и пошла как по горизонтали - вообщем падение,ступни обеих ног как проколотая шина, хотелось закричать, но в подъезде люди живут, сцепив зубы как-то встала и держась за перила зашла в свою квартиру! Сразу ноги под холодный душ т к ванная рядом с входной дверью! Потом вольтарен на ноги, немисил внутрь, а на второй день в больницу к травматологу- там рентген- перелома сказали нет- ступни черные с отеками! На левую ступать было не очень больно это и помогало мне двигаться по квартире т к на мне мама 92 года, нужно кушать готовить ! Спасибо соседке хлебушек покупал, а так я сама заказывала продукты онлайн на дом, на кухне передвигаюсь с помощью компьютерного кресла на колесиках( удобно в моем положении) Сейчас идет 16 день , делаю компрессы с раствором димексида с водрй 1:1, синяки мажу кремом от варикоза Софьей! На правую ногу полноценно стать не могу , тк при сгибе стоп в области ближе к фалангам пальцев сильно болит, особенно, если резко стать на неровность( порог) , также в коленке чувство вроде как не до конца сгибается , если сравнивать с левой! Какие посоветуете физиопроцедуры в моем случае? Буду благодарна, если ответите! ❤

То что он сказал все без него знают все

Переходите пожалуйста на лечениееееееееее!

У знакомой болела спина, пошла к платному навропатологу, тот прописал процедуры, уколы. Она всё сделала, всё равно болит. Это было летом, она жилетку одевала, боялась спину простудить. Осенью положили в больницу, типа у вас восполение лёгких. Пошла сама сделала КТ, врач с медсестрой зашушукались, а ей говорят всё нормально, только съездите в онкоцентр, для консультации. Приехала туда, те посмотрели и спрашивают- Вы сами приехали или Вас привезли ? У Вас ещё нет отдышки ? Короче: рак нижней доли лёгкого , метастазы везде, даже в головном мозге. Делать ничего не стали, в начале декабря умерла. Всего 53 года, вот лечили остеохондрос....

Спасибо за видео. Сегодня на ноге в районе икры лопнул сосуд, раньше такого не было, скажите пожалуйста, на сколько это опасно и что нужно сделать?

Пусто слов вы

❤😊

а какую обувь он носит ?

Скажите, а можно делать если коксартроз??

Добрый вечер. Мне порекомендовали ",Аркоксия" пропить . Другу спортсмену с пары таблеток помогло

Благодарю вас. У меня почему-то годы ушли на выяснение причин. Только через лет 10 после нападения на родственника смогла связать свои расстройства ЖКТ с этим событием и тем, что ему сопутствовало. А совсем недавно, ещё спустя несколько лет, выяснилось, что у меня ещё есть синдром Жильбера, который похожие симптомы даёт.. И из-за него же не хочу лишний раз пить таблетки, хотя психотерапевт советует рассмотреть ад, аргументируя тем, что депрессивность уже стала чертой характера. Остеопатия очень помогала, биодинамика, но без понимания причин и правил поведения при Жильбере, все казалось как в трубу улетало. Иголки увы пока нельзя из-за небольшой миомы

Спасибо помогло. Оттянул челюсть рукой, И теперь могу открывать , Хоть боль и осталась, Но хоть челюсть открываться стала

Вы забыли сказать, а реаиблитацию каких именно заболеваний вы делаете?

Может ли тройничный нерв вызывать постоянный шум в ушах ?

Добрый вечер, всем кто думает что реабилитация это не очень хорошая идея, я ещё там не был только собираюсь, но сам по себе делаю простые упражнения ЛФК, помогает.

Здравствуйте доктор я из Узбекистана 2021 году я обратился к неврологу с проблемой болью ногах боль спину и нарушение малого таза. Сидели МРТ и объяснили спина мозгового канала есть киста и оперировали операция прошла успешно после операции исчезли все боли и нарушения молого таза . через два года 2023 году у меня повторились боль спины и нарушения молого таза делали МРТ нейрохирургии сказали что у меня дермоид киста и сделали повторно операцию После второго операции исчезли боли но после операции я немогу сходить в туалете у меня постоянно запор И не могу самостоятельно мочить у меня катетер в мостовом пузырей уже прошло год я с катетром . Мы ещё сходили неврологу и они лечили в течение 3 месяцев с притпоратом: Тиогама ..Мексидол.. Трентал.. Мавикс.. Нуклео..Нейромидин.. но не помогла Пожалуйста помогите дайте нам какое то советы пожалуйста Спасибо вам огромное

Я заметил что ходил к травматологам порядка 15 раз и ни один не посоветовал записаться в зал на четыре тренажера - для четырехглавой мыщцы, задней поверхности бедра, приводящих мышц, отводящих мышц и ягодицы, один из них даже укол помню первым приемом назначил лишь бы бабло срубить, назначить укол в колено и всё, чисто ради денег

Еще добавлю к комментариям по поводу того что не помогает реабилитация, я ещё туда не попал, после операции не мог поднять левой ногой одеяло чтобы просто поправить его, состояние было тяжёлое ходил на ходунках, начал делать самые простые упражнения ЛФК только после двух недель сейчас уже самостоятельно на улицу выхожу прогуляться, так что помогает все

Была 2 раза, толку ноль. Среди реабилитологов текучка, компетентных нет.

Добрый вечер, к сожалению большинство людей начинают заниматься реабилитацией только после произошедшего, сам с этим столкнулся, а до этого махнул рукой да и ладно и так сойдёт, с новым годом 🎄 и Рождеством всех🎉

Пожалуйста в описании пропишите время по упражнениям поочередно, в виде ссылок мин:сек, чтобы каждый раз занимаясь не перематывать, не искать

Не верю... Живу 20 лет с болью. Ездила в Москву в разные центры. Лечить - даже разговоров не ведут. Обследование и операцию предлагают. Бизнес, и ничего личного...

Спасибо, но я не поняла какое давление нужно поддерживать? 100/110/120? Или 100/110/120 это плохо?

Всё просто ! И доходчиво , даже мне далеко не образованному и сельско-горному человичику ясно ...

при моем диагнозе "МЕДИАЛЬНЫЙ ЭПИКОНДИЛИТ"начал делать эти упражнения. Делал неделю. Что во время упражнений, что после них - никакого ощущения прогресса. Точнее есть ощущение, что я трачу время впустую ,т.к в той зоне где болит нет никаких ощущений - ни ощущения что что-то там тянет или как-то прорабатывается. Не могли бы вы уточнить , через какое время должен появиться какой-то хоть немного заметный прогресс? Динамика вообще какая-то должна быть заметна через сколько дней? Я думал что неделя должна уже дать хоть какое-то ощущение облегчения или хоть какой-то динамики в лучшую сторону. Но в моем случае - ноль. Как будто ничего я не делал. То ли нагрузка слишком слабая. То ли надо больше вес. То ли больше повторений. Но как-то оно должно чувствоваться. Так же? Заранее признателен за ответ.

Здравствуйте , доктор как лечить?

Вода -- удивительное вещество. Вся жизнь в природе зависит от неё. ОШИБОЧНО полагать, что вашему телу нужно столько воды, сколько подсказывает чувство жажды. Пить много воды важно как для нашего физического и эмоционального здоровья, так и для того, чтобы хорошо выглядеть. Вода также необходима для регуляции температуры тела и для смазки суставов. Даже незначительная нехватка воды может вызвать утомление или болезненное состояние. Итак, пить воду - это простой способ и для вас оставаться здоровыми и выглядеть замечательно!