عالی بود 👏🏻👏🏻خیلی گشتم که نحوه ی محاسبه ی دقیق رو داخل یوتیوب پیدا کنم که راحت توضیحداده باشه و خودشون محاسبه کنند دستی ولی پیدا نشد.لطفا ازین محاسبات که برای برنامه نویسی تغذیه هست و مهمه بذارید ممنونم🙏🌹🌹
@الهامتبریزی-ل4ه5 күн бұрын
قهوه که ناشتا برای معده ضرر داده
@محمدرضامنصوری-ق9س5 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@محمدرضامنصوری-ق9س5 күн бұрын
سپاس از لطفتان
@kimiapourkohan64936 күн бұрын
ممنون❤
@borzootirdaad96606 күн бұрын
That was a wonderful technique, I just saw this clip and I will continue this every day, I hope I get a good result, I may let you know later, thanks a lot HAMHAHRY
@Saharariyann7 күн бұрын
چه لهجه مسخره ای
@PariaKeihanifar9 күн бұрын
مردم حوصله ندارن یه جمله رو صد بار تکرار میکنی ۲ ساعت طول دادی یه کلمه مفید بگی ، مزخرف
@MohammadDehghani-yt7to10 күн бұрын
Oky Thank you
@parvinshangehpour688311 күн бұрын
🎉🎉🎉
@user-badreza12 күн бұрын
سلام داداش بهترین زمان مصرف سفیده کی هست :؟
@عزتغیور12 күн бұрын
بعضی فقژ دنبال عیب جوبی هستند. ونمیفهمند لهجه است.حالا خودشون اگه خوااستند دودقه حرف بزنند تر می!زنند
@gholamrezazarepour85413 күн бұрын
عالی بود استاد ❤🎉❤
@youseftorabi209813 күн бұрын
این چطور راهنمایی که میکننید ان پودر گیاهی اون اسم داره مشتی
@Aysaabbasi13 күн бұрын
ترکیبی از هزدوش خوبه
@next_zN5Gp3il6y13 күн бұрын
درودجناب علیزاده ایا مشکلات پروستات وتکررادراوسایربیماریها باتمرین تنفسی ویم هاف قابل درمان وشفایافتن است .
@next_zN5Gp3il6y13 күн бұрын
درودباانجام تمرین تنفسی ویم هاف حالت روحی وجسمی ام بهترشده واحساس سبکی وسرحالی می کنم. جناب علیزاده لطفا یک ویدئو هم مانندتنفس 30ثانیه منتهادرویوئوجدیدتنفس باتایم 35 ثانیه یا بیشترتهیه نمایید.. باسپاس ازشما درپناه لطف الهی شاداب وکامرواباشید
@mitrahaghnejad400314 күн бұрын
با درود و آرزوی سلامتی وتندرستی برای همه من دو سال پیش به مدت سیزده ماه بطور مرتب فستینگ ۱۶/۸ هر روزه انجام دادم خیلی عالی بود اصلا اذیت نشدم وبدپنسر درد ولرزش عصبی شدن حدود سی وسه کیلو کم کردم البته تحت نظر پزشک هم بودم اما مناسفانه بطور ناگهانی در طول سه روز اول پاهام ولعد دوتا دستام از کار افتاد جوری که به مدت هشت ماه روی ویلچیر بودم. در طی بررسی ها بیماری رماتیسم مفصلی تشخیص داده شد و یکی از پزشک ها کفت بدن شما بخاطر فستینگ شوکه شد ودر نتیجه سیستم ایمنی بدن مشکل پیدا کرد. ولی دکتر خودم با این نظر مخالف بود الان با دارو تا حدی بیماری من کنترل شده من باز هم فست هستم البته بعضی روزها بخاطر دارو هایی که استفاده می کنم نمی تونم کامل رعایت کنم مثلا امروز بخاطر قرص معده آم درد گرفت یک تکه شامی پوک خوردم به نظر شما نظر اون پزشک درست بود ؟
@SimaRaki-bl3yb14 күн бұрын
از نظر کاشت آیا فرقی هست بین این دونوع
@عباسترکزاده-ز7ه15 күн бұрын
سلام یه ویدیو از فستینگ 48 ساعتها هم بساز
@RR.A-jc1ss15 күн бұрын
سلام ،دویت عزیز بنده چندین روزاینکارراتکرارکردم ولی متاسفانه تاثیربرعکس داشت ولیموباعث میشدتااثرکافین وانرژی زابودن قهوه را ازبین میبرد
@haniyehzabeti-h1l16 күн бұрын
هردو بسیار عالی ،ولی من عاشق بدنسازی هستم،تشکر از توضیحاتتون🙏
@abed161016 күн бұрын
حیف شد خواستم دیسلایک کنم ولی چونکه گفتی اگه خوشتون هم نیومد لایک کنید، لایک کردم
@SoadKaheni17 күн бұрын
هیپیسکوس همان چای قرمز است درسته
@mobmahdi756817 күн бұрын
❤👌👌👌💫🙏💞
@Majid.alipoor6918 күн бұрын
پروتئن وی ایزوله بالای۹۰درصد پروتئین هست درصد چربی و قندش خیلی ناچیزه و بااختلاف بهتره
@maziarhajalizade19 күн бұрын
سگ پروش اندام کار میکنه هن میشی یه مشت داروویی پروش اندام همه بلدن ولی فیتنس کار هرکسی نیس😂❤
@BabakBasaki19 күн бұрын
تندرست باشی هم وطن آذری غیور من تندرست و سربلند باشی من لر هستم و به هموطنان دیگرم با هر گویش لهجه و زبانی عشق می ورزم و افتخار نی کنم. یاشاسون اذربایجان
@HalimahKardooni20 күн бұрын
ممنون و متشكر
@داودرحمانی-ظ5ع20 күн бұрын
نه ۵۰۰۰قرم ۳۰دقیقه
@Wizard-j6k21 күн бұрын
منی که ۱۶سالمه وو دارم این ویدیو رو میبینم چون هنوز جوون نشده از پیری میترسم😂
@JalalFeiziSefat21 күн бұрын
باسلام خدمت شما ممنون از زحمات بیدریغ حضرتعالی از گیلان
@میتراسعیدیراد-ظ2ز23 күн бұрын
میگن اگه مواد غذایی لازم به بدن نرسه میره از بافت استخوان ها استفاده میکنه و باعث پوگی استخوان میشه
@میتراسعیدیراد-ظ2ز23 күн бұрын
چای و قهوه هم کالری داره برادر
@میتراسعیدیراد-ظ2ز23 күн бұрын
سلام خیلی ممنون خیلی عالی توضیح دادی . با پیاده روی نمیشه چربی سوزی کرد ؟