Me siento identificada con vos me gustaría ayuda x favor 😢😢😢

A quien tratan de engañar... Con esto a nadie tratan asi

desde los 8 años me ha llamado la atencion ser militar, y más porque mi primo lo era, y una vez fui a su acto y me gustó mucho...

Esa silla q le pusieron a la chica muy mal. Se ve muy incomoda esa silla. ❌️

😢❤❤🎉

Buenas noches sois marabillos. muchas gracias por las recetas tan buenas puedo.mezar todo.junto y tómalo gracias por fabor con testame bendiciones ❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢❤❤❤❤😢

Muy lindas personas, sencillos y talentosos. Los quiero 💕

No creo todo éso mentira

Hermosa

Her belly 👅

Hola mi 🐯 tigre 🐅 que bueno volver a verte por aqui y saber que sigues en esa búsqueda inalcanzable por conocer y disfrutar cada rincón de nuestro planeta. Sigue adelante. Un abrazo desde Cali, Colombia ❤️😃

Tan lindo mi tigre te llevo siempre en mi ❤ muchas bendiciones un abracito mi explorador perdido ❤

Dice 5 ejercicios para brazos, no veo que tenga que ver la sentadilla búlgara para trabajar Je Je je je

admirable tu testimonio... admirable la entrenadora... dió todo por ti.. y tu reaccionas... si se puede.. exitos

páseme el numero de teléfono por favor

Hola. Sr. Osvaldo. Saludos. Desde. NY. Soy. Mexicano. Y me gusta. Mucho. Su. Trabajo. Y. Darle. Forma. A los árboles. Asimismo. Como. Debemos. Cuidar. Y darle forma. Nuestra. Vida

Jajaja mi teniente diciendo como ordene mi 4 jajaja

Amo este arte . Para mi es lo más hermoso ❤

Cuando vais a dejar de contar la misma historia el jujutsu japones que kano llamó kano jiujitsu y mas tarde judo no fue modificado para nada el jujitsu evoluciona como todo en esta vida pero el jujutsu japones nunca fue praticado en base a la fuerza como dices ni helio era débil eso es todo un cuento de echo era nadador entre otras cosas

Me ha gustado mucho la entrevista, hubiera estado bien que hubiera profundizado un poco más en la alimentación que ha seguido y como lo ha cocinado, pero puntos muy importantes, no hay que contar calorías, error, no hay que contar cantidad de comida, error también, no hay que aconsejar,como por desgracia, hace mucha gente sin tener conocimientos, efectivamente positivos y reales, Los alimentos que alteran la insulina y la disparan como son todos los carbohidratos refinados son los alimentos de los que hay que huir, Pasta, arroz, patata, dulces, maíz, trigo, pasteles, alimentos, procesados, jarabe, de maíz, de alta, fructosa, ingrediente que contienen el 90 % de los productos que encontramos en los supermercados, es mentira que tengas que comerte 100 g de pollo, porque si te comes 200 g de pollo te vas a engordar, no es cierto, ningún alimento que no suba la insulina, que puede engordar, te puedes perdón, ejemplo: un plato que contenga por ejemplo un pedazo de carne de pollo, abundante ensalada, un par de huevos, algunos espárragos, y algún trozo de queso, ninguno de estos alimentos sube la insulina y por tanto no te puedes engordar, da lo mismo, si el plato es de postre, o es tan grande como una bandeja, depende del hambre real que tengas, os aconsejo, aunque muchos ya no conocéis Metabolismo Tv aquí en KZbin del desaparecido Frank Suárez, aunque realmente nunca desaparecerá porque será eternamente un gran guía para personas con sobrepeso, quiero decir que muchos de vosotros ya lo conoceréis imagino, ahí tenéis sus libros: el poder del metabolismo, metabolismo Ultra, poderoso, diabetes, sin problemas, Y el libro recetas, el poder del metabolismo, en este último, además explica claramente cómo hacer todo tipo de platos, incluidos postres que sirvan para ayudar a adelgazar y mantener un metabolismo en condiciones de una manera sana, Además, incluso podéis encontrarlos en Google gratis en PDF, o bien comprarlos por Internet, que la verdad no son nada caros, también os aconsejo un libro llamado cerebro de pan, que es de la misma forma fantástico, tenéis aquí en KZbin, un resumen hablado y me parece que el libro al completo en audiolibro, en cuanto al ejercicio, existe también la manía de que no hay que hacer nada de pesas, sino todo aeróbico, pues bien, otro error enorme, hay que fijarse menos en la báscula y más en las tallas, bienestar, que si hay mucho sobrepeso, se vaya perdiendo esa grasa eso es lógico, pero si se hace de este modo, se observa como más allá de la báscula, las tallas van bajando y se nota en la ropa, puede haber dos personas que pesen exactamente lo mismo y a uno se le vea con sobrepeso y fuera de forma ir a la otra. Todo lo contrario, teniendo el mismo peso, a mayor cantidad de músculo en el cuerpo mayor velocidad tendrá nuestro metabolismo, por lo tanto, además de ser positivo, en ese aspecto lo será en ayudarnos a bajar los niveles de azúcar en sangre, esto es muy importante porque sin necesidad de que haya disparo de insulina, iremos bajando nuestros niveles de azúcar en sangre con facilidad y eso será muy positivo , para todo esto os aconsejo también si queréis para que no los conozca a los doctores: Sebastián La Rosa, Carlos Jaramillo, Javier moreno, Borja bandera, Isabel Verástegui, todos ellos aquí en KZbin con facilidad, un saludo para todos y sobre todo salud y fuerza, si se puede cucharadas,

David Henao volverías a competir en un desafío?

Yo tengo 12 años y quiero entrenar para militar espero de más grande poder entrar al colegio militar ❤😊

Yo soy una niña y mi sueño es ser una buena militar ❤

Muy bien

Te verde, cúrcuma, pizca pimienta roja o cayena, limón, miel...agua caliente...

ERROR NO HAY QUE RECOLECTAR ÁRBOLES SOLO POR NUESTRO EGOOO DÉJENLOS EN EL BOSQUE YO cultivo bonsai no me los robó de la naturaleza

La chica hay que molerla antes

Hola Ingrid la chía está molida

🇨🇴❤️🙏 GRACIAS MÍ GLORIOSO EJÉRCITO NACIONAL FUERZA ARMADA LEGÍTIMA DE COLOMBIA hombres y mujeres sacrificados por defendernos a todos los colombianos

🇨🇴❤️🙏 GRACIAS MÍ HÉROE MILITAR LARGA VIDA y ÉXITOS

Gracias universo por traerme a este video 😢

MUJERES EN LA MILICIA: A PELAR PAPAS!!!!

Hola buenas Busco ayuda para vender mi obesidad si alguien pe puede ayudar

Que historia inspiradora!!! Te super felicito y me inspiras enormemente!!!!

David se merecía llegar hasta la final. Buen participante 👏

XD yo Asia todo esto en mi colegio y lo ise para mi examen

Epaa yo. Voy la aya

Dios lo benduga hermano santiago cruz.

😂😂😂 que tal que le sacarán la mierda con el chaleco y el fusil, se despenca en un minuto, me acuerdo cuando realice el curso de dragoneante 😅😅

Bella Bendecida Humilde Talentosa mi Barbara Saludos desde nuestra Venezuela👍💖😆💋🇻🇪😀😃😆👍

Yo tambien estoy en esto dándole lucha a la gordura pues soy un hombre hiper obeso que llegue a pesar más de 260 kilos ahora peso196 kilos y necesito bajar aún más sobre todo por mi corazón y por mi edad pues cuento ya con más de 50 años y eso me da mucho miedo

Tengo un hermano obeso y deseo ayudarle por favor necesito esta información muchas gracias

Por favor podría conectarme con Elvia?

David muchas gracias por este testimonio maravilloso

al mendra si confirmo

Excelente demostración, aunque los fly no los preferiría para def. Personal como arma de primera línea

No hicieron una verga

De dónde son ??

Ingri esta puede ser mi primer bebida para interumpir mi ayuno intermitente? Por los 5 dias?