Obejrzałem kilka Twoich odcinków i bardzo mi się podobają. Fajnie się Ciebie słucha , widać że jesteś pozytywną osoba 😊 jestem biegaczem od roku i bieganie sprawia mi mega frajdę i co najważniejsze dużo lepiej się czuję. Filmy takie jak Twoje są wielka motywacja dla osób takich jak ja. Fajnie, że pokazujesz fragmenty jsk się rozgrzewasz lub co jesz lub pijesz. Może pokażesz kiedyś jak się rozciągasz po treningu? Dzięki za fajne odcinki przy których spędzam miło czas i oby więcej takich 😉 wszystkiego dobrego i może kiedyś do zobaczenia gdzieś na zawodach 💪

Super odcinek oby pomógł jak największej liczbie osób 🏅

İs it waterproof?

Powodzenia. Super koty. Jaki model drona?

komentarz dla zasiegów :) powodzonka!

Ani się obejrzysz i zawody 💪 I jak zwykle Mega koty 👍

Bardzo fajna historia!!

I warto to tyle latać ? Ile to ciastek do kawy można by kupić .

Ostatnio bardzo popularny temat - wyniki finansowe biegania :) Próg wejścia to odpowiednie buty. Sam zacząłem przygodę biegając z za dużą wagą. Dobre buty uchroniłyby mnie od urazów,,które miałem. Zegarek , wymyślne stroje to już później dodatek. Nie wiem ile biegasz w tygodniu/miesięcznie ale Twoje buty z wyglądu wyglądają na mocno wyeksploatowane. Moje ostatnie zakupy z tego tygodnia to ~500 PLN na buty do biegania. Tylko zakupiłem 3 pary w tym jedne do biegania zimą. Tutaj akurat można zaoszczędzić mądrze kupując. Ale już startówki czyli u mnie Takumi Sen 9 to już większy wydatek. Aktualnie poluję na Adios Pro 3. Aktualnie za 900 złotych ale we wrześniu na dobrej okazji były za poniżej 500 na znanym portalu. Jak na początek swojej przygody biegowej to całkiem sporo płaciłaś za tego trenera w odniesieniu miesięcznym.

Ja w tym roku zaczęłam biegać. Wydałam w zaokrągleniu 1800 zł na sprzęt i 200 zł na starty. Myślę, że można wydać mniej, bo taka kwota może kogoś odstraszyć. Jak kilka lat temu robiłam podejście do biegania, to kupiłam tylko najtańsze buty z decathlonu za 60 zł. Ciągle je mam, ale przebiegłam w nich w tym roku 25 km i wiedziałam, że nic z tego nie będzie, bo bolał mnie chyba każdy mięsień w nogach. Kupiłam lepsze buty, a potem już poszło z górki. Kwota 11885zł robi wrażenie, ale jak mówisz to inwestycja na lata i na pewno są droższe pasje. Ja zakładałam, że zmieszczę się w 1000 zł/rok, ale wole myśleć, że przyjęłam za mały budżet, niż że wydałam za dużo ;-).

Bardzo fajne podsumowanie.. sam sie boje zrobic takie dla mnie ;D i ciagle rozgladam sie za nowymi rzeczami...

Jedna rzecz nie jest policzona, jedzenie ;) Tu dopiero ciekawa kwota by wyszła, ale widać, że doskonale to działa na sylwetkę, dobra robota. A i Twój czas na 1km w "teście" godny podziwu!

czesc, bardzo mozliwe ze ten pasek przestanie dzialac po wymianie baterii

Wow, a wszyscy mówią, że bieganie ma niski próg wejścia :p A tu taka suma, choć po sobie podobnie widzę, aktualnie 3 pary butów, 4te w drodze. Biegi górskie, widoki rekompensują wszystko :) Pozdro

nie pracowalaś kiedyś na siłowni?

Tak coś koło tego strzelałem 💪 Niezła kwota się zrobiła 👌

Te buty to już na emeryturę :P 😅

ale ten czas leci :(

Mnie napędza najlepiej, ale oczywiście każdy jest inny, proste danie, czyli ryż ze 2 kubki 🍚 białko waniliowe i dwie szklanki mleka. Jakaś magia w tym jest że jak to zjem 4 godziny przed to mogę sprintem półmaraton lecieć 😅

12:40 co to za fajny kot? Bialo szary taki. Chyba egzotyczny?

Kiedys mialem 1:58 na 800m w wieku 17 lat. Nie wiem jak to zrobic teraz;p. Z wiekiem schodzi z nas sok czy chcemy czy nie.

Mialem alphafly i mi kostki rozwalilo na pol roku. Polecam lepiej New Balance supercomp. Maja plyte karbonowa na srodku stopy. Alphaflies maja plyte z przodu

Byłem w tamtym roku. Nawet fajna szybka trasa. Dawaj na Poznań Five 😊

bieglem 25, Ekipa Zboja zawsze na topie!

fajnie nagrane, dwie kamerki, jest profeska!

Nieźle, ale zgaduje że twój brat nie chwalił się Tobie że w kwietniu jedzie na zawody z biegania? 😉

Super wynik sprawdzianu, widać że jest zapas prędkości z nastoletnich lat. Współpracujesz z trenerem czy sama układasz sobie plan?

pojawilo mi sie przypadkiem, kciuk za pozytywny vibe! i do zobaczenia na kolejnym Zboju

Z biegiem czasu takie tempa i treningi to będzie norma :D Byle do przodu! :D Ładny bieg :D

Aż mi się szkoła średnia przypomniała - 3.42 a potem to już tylko gorzej :)

Bardzo ciekawy film. Podoba mi się bardzo, że dajesz sobie dużo czasu na przygotowania, naprawdę mądre podejście. Ze sporym zainteresowaniem czekam na kolejne materiały

Jesień najlepsza do biegania <3 . Super :D . Ja od sierpnia zaczęłam trenowanie ( faza bazowa), teraz wchodzę w te właściwe treningi i narazie mam problem jedynie z gastro po treningu hehe ;P . Pozdrawiam i trzymam kciuki za super wyniki :D

A więc już niedługo po zwycięstwo w Szczecinku! Czekamy

Myślę, że bardzo dobry czas. W ubiegłym roku też debiutowałem na Ultra Zbóju (zabrakło kilka sekund do złamania 9h) i trasa razem z pogodą potrafią dać w kość😃 Teraz to już poleci, zaraz będzie pierwsze 100 km i maratony jako forma długiego wybiegania 😁 Pozdrawiam!

Nigdy nie mów nigdy - Szczecinek czeka, a 40min jest w zasięgu 💪

Fajny merytoryczny filmik ;) Ja aktualnie szykuję się na Cracovia Półmaraton - mój pierwszy Półmaraton Pozdrawiam Cieplutko 😊

Reakcja babci bezcenna 😂

60km biegu w górach - szacun 💪💪💪

I jak te buty?? :)

Aż taki zajazd tych butów? Lepiej coś dokupić niż tak siebie maltretować...

nimbusy 25 lepsze

Go go go 😊

Asics FOREVER 😉🏃‍♂️👍 Co to jest za model? Pozdrawiam z czech 🇨🇿

Mogę zapytać co to za model słuchawek ? Chyba dobrze się trzymają w czasie biegu

ten kitku z tymi sznorówkami 😭

Co to za statyw? Bo brakuje opisu 😄

Brzydkie

Brawo💪 Wytrwałości na kolejny rok 💪

I wtedy dopada cię choroba i 40 stopni gorączki😢

Kotki sztos 💪 Miłego dnia 👍