La masse des cuisses par du Belt Squat
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Biceps curls with a Mag grip bar
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2 сағат бұрын
Reverse biceps cable curls
0:49
7 сағат бұрын
Barbell curls for biceps
0:44
7 сағат бұрын
Je me fais humilier par Joe W.
2:56
12 сағат бұрын
Пікірлер
@tommie716
@tommie716 Сағат бұрын
Merci 😊
@Silver_Smurfer
@Silver_Smurfer Сағат бұрын
J’ai mal aux epaules et aux coudes rien qu’en la regardant.
@AristideBrabus
@AristideBrabus 2 сағат бұрын
Vers Dick : pollution nocturne !
@user-el8tp7qg1g
@user-el8tp7qg1g 3 сағат бұрын
Dioxine de titane reconnu cancérigène 😢
@SAGAT1986
@SAGAT1986 3 сағат бұрын
A regarder sur les wc 😂❤
@laurentlejuste207
@laurentlejuste207 3 сағат бұрын
Sur Nutrimuscle, j'ai pris un pot de bicarbonate de potassium... cela a choqué un ami pharmatien, me disant "pourquoi de potassium ?", suggérant que cela pourrait avoir des effets négatifs...
@jmk.3943
@jmk.3943 3 сағат бұрын
Bien pour s'arracher un pec. Si en plus tu as de longs bras et un torse plat.
@pulpe7187
@pulpe7187 3 сағат бұрын
Je veux ce truc
@scorpio47000
@scorpio47000 3 сағат бұрын
très belle perf
@michelfranchomme8783
@michelfranchomme8783 3 сағат бұрын
👍
@MarcoManavella-my7yg
@MarcoManavella-my7yg 4 сағат бұрын
😂😂😂
@sensualis181
@sensualis181 4 сағат бұрын
13 REP LA MASSE !!!
@user-el8tp7qg1g
@user-el8tp7qg1g 4 сағат бұрын
C comique 😂😂
@Hellwarrior66642
@Hellwarrior66642 5 сағат бұрын
je prends pas du bicarbonate de sodium, mais de potassium, ça passe au contrôle antidopage ? je m'inquiète beaucoup vu l'article
@sensualis181
@sensualis181 6 сағат бұрын
Je suis partant pour l’historique du bicarbonate de soude !
@user-fd1qq9mv6u
@user-fd1qq9mv6u 6 сағат бұрын
simplement un masquant comme un autre... la créatine servait de prétexte au développement soudain des physiques, maintenant c'est le bicarbonate de soude et une alimentation "adaptée" (jusque 100g de glucides par heure d'après certains cyclistes, mais aussi de l'avoine ou des bananes, bref...)
@alainkabanemi
@alainkabanemi 6 сағат бұрын
C’est pas mal je pense pour s’arracher le pec
@FabienVaisse
@FabienVaisse 7 сағат бұрын
C'est ce que je me dit quand je vois la gueule que tire les femmes dans le métro, elles devraient prendre une cuillère d'huile d'olive le matin, ça aide à faire caca.
@Skryxioth
@Skryxioth 7 сағат бұрын
Merci Gundill pour cette vidéo. Penses tu à faire une vidéo sur le finastéride contre la perte des cheveux ? En particulier, du rôle de la DHT de type 1 et 2 dans le sport et dans la longévité, et les conclusions qu'on peut en tirer quand à la prise de ce médicament ?
@M.Gundill
@M.Gundill 2 сағат бұрын
non
@lepoussinmusclay
@lepoussinmusclay 8 сағат бұрын
Non mais sérieux, ils viennent de découvrir l'eau chaude.
@M.Gundill
@M.Gundill 8 сағат бұрын
👍
@gooodgrass
@gooodgrass 8 сағат бұрын
Ca sera ça le supplément du futur dans la méthode 4 ?
@M.Gundill
@M.Gundill 8 сағат бұрын
non
@DavidOfman-xl8eo
@DavidOfman-xl8eo 6 сағат бұрын
​@@M.Gundillce serait pas la betaïne par hasard
@azeddineboukrate6421
@azeddineboukrate6421 9 сағат бұрын
Castration nutritionnelle 😂
@M.Gundill
@M.Gundill 8 сағат бұрын
👍
@kagmuff8252
@kagmuff8252 9 сағат бұрын
Une barre à poignée 360° avec possibilité de verrouillage de la position serait novateur dans le domaine :D
@MarvinRei
@MarvinRei 9 сағат бұрын
Ça me fait penser à "Sniffy", le truc qui vient juste d'être interdit par le gouvernement, une genre de poudre "énergisante" à inhaler... Attention une dose contient 100mg de créatine (entre autres...), de quoi sauter au plafond !
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@drogendorandommeme3263
@drogendorandommeme3263 9 сағат бұрын
Le secret de la masse de M.GUNDILL enfin dévoilé ! À nous la masse !
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@flixovat7880
@flixovat7880 9 сағат бұрын
Pouce et commentaire pour les magazines 😜
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@void.user404
@void.user404 9 сағат бұрын
Mais les pauvres.... si ils savaient deja le nombre de molecules synthétisées non reconnues comme produits dopant qui trainent sur le marché.... demain scandale sur le glycogène.
@alexmoreau2581
@alexmoreau2581 9 сағат бұрын
Il y a moyen qu’ils fassent ça pour faire genre « regardez on fait super attention au moindres trucs que prennent les athlètes » alors qu’en réalité ils laissent passer les vrais dopages. Pour détourner l’attention un peu
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@TheCurcoulem
@TheCurcoulem 9 сағат бұрын
Ah voila pourquoi je suis pas médaillé!
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@NIKOULY
@NIKOULY 9 сағат бұрын
très bon article pour le gras du bide qui va regarder les JO avachi dans son canap avec une bibine et des chips... Si tu veux une bonne chiasse c'est parfait surtout en course de fond. Quand j'ai vu cette pub du bicarb, je croyais à un fake tellement c'était gros Denis Riché en parlait dans un de ses bouquins sorti dans les années 90 et comme tu le dis dans les années 50 on en parlait bon je retourne boire ma St Yorre, parfait pour faire le plein de bicarb...
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@elschlagador9064
@elschlagador9064 10 сағат бұрын
Plus de 80% des grand-mères aussi
@M.Gundill
@M.Gundill 10 сағат бұрын
au moins
@Kimbery-w7j
@Kimbery-w7j 10 сағат бұрын
Je n'avais jamais réalisé que regarder des vidéos pouvait être une activité aussi fascinante😛
@M.Gundill
@M.Gundill 10 сағат бұрын
Génial !
@ledjo2913
@ledjo2913 10 сағат бұрын
Y mette le focus la dessus pour éviter de parler des vrais produits dopant à côté... L'année dernière c'était les cétone avant la créatine ,maintenant ça L'arbre qui cache la foret comme ont dit
@M.Gundill
@M.Gundill 10 сағат бұрын
oui
@Mysttable
@Mysttable 10 сағат бұрын
Merci à vous
@M.Gundill
@M.Gundill 10 сағат бұрын
Merci à vous
@sensualis181
@sensualis181 6 сағат бұрын
😂
@jackming2122
@jackming2122 11 сағат бұрын
Il y a la buffalo bar dans le genre, même si c'est plus pour augmenter l'amplitude que pour avoir les poignets tordus. Personnellement cette wide grip bench ça a l'air le top pour se niquer les poignets
@M.Gundill
@M.Gundill 9 сағат бұрын
👍
@maximemax7312
@maximemax7312 11 сағат бұрын
C'est super intéressant ! Je n'ai jamais eu la gaule le matin ... Est-ce que je suis en mauvaise santé?
@M.Gundill
@M.Gundill 11 сағат бұрын
il faut que tu te penches sur ce qu'il se passe la nuit alors
@maximemax7312
@maximemax7312 7 сағат бұрын
@@M.Gundill Merci Gundill
@eoanglaiseoanglais2317
@eoanglaiseoanglais2317 11 сағат бұрын
Je pense que le problème c'est pas la restriction calorique, en tout cas le déficite, mais juste le peu d'apport en calories et lipides. Si on a une haute dépense et qu'on est en déficit à 3000calories, le corps a tous les lipides qu'il veut pour fabriquer la testo etc. À condition que ce ne soit pas 3000calories de mcdo. Alors que si on fait rien et qu'on est en surplus a 1500calories on sera quand même un zombie
@mvdtg
@mvdtg 12 сағат бұрын
Un Grand merci à toi du partage et de ton travail en général. Pour ceux qui veulent trouver l'article en question tapez sur google "Aberrant bowel movement frequencies coincide with increased microbe-derived blood metabolites associated with reduced organ function cell report medicine"
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
Merci à vous 😊
@tom3881
@tom3881 12 сағат бұрын
C'est la dépression et l'anxiété qui défonce la flore intestinale. Pas l'inverse. Même si traiter son bide comme une poubelle ne doit pas aider.
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
si, le contraire est vrai
@neutron1251
@neutron1251 13 сағат бұрын
La masse !
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
Merci à vous 😊
@MajikThomas
@MajikThomas 13 сағат бұрын
Salut Michael j’aimerais avoir ton avis sur faire c’est pas tout les jours et que pense tu de faire plus de 12000 -15000 pas par jour au niveaux des blessure et de la récupération ! Ce phénomène deviens viral et on veut ton avis !
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
ici, c'est bodybuilding
@sensualis181
@sensualis181 9 сағат бұрын
Présentement, je suis à 16000 pas par jour, et il y a moins d’un mois je fus à 20000 pas par jour. Si vous avez des problèmes aux genoux de base, comme moi par ailleurs (corrigé désormais par des semelles orthopédiques), vous pouvez avoir des douleurs donc aux genoux et aux pieds, cela est évident. Je ne suis pas Micheal, mais mon retour d’expérience est le suivant. À moins d’avoir des douleurs articulaires il n’y a aucun problème à faire 12000-15000 voire 20000 pas, à condition de n’avoir aucun antécédent ou rechercher à corriger le facteur limitant. Dans le cas contraire, ce diriger vers une autre dépense énergétique serait plus judicieux. Cependant, elle reste la meilleure dépense puisqu’elle ne nous fatigue pas à long terme. Elle permet d’être plus sec et en se restreignant moins. Une blessure d’usure pourrait être envisageable par les pressions convergentes que sont la musculation et la marche.
@rudyrmn3043
@rudyrmn3043 13 сағат бұрын
La massseee
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
Merci à vous 😊
@kenanjouglet1424
@kenanjouglet1424 13 сағат бұрын
ALLEZ LA MASSE. Ça donne envie d’aller s’arracher au belt squat. Merci Michael D Gundill pour la motivation 👍
@M.Gundill
@M.Gundill 12 сағат бұрын
Merci à vous 😊