The dumbell part is 13 minutes, so you can do 2, 3 o r 4 rounds and have a brilliant workout.
@PatriciaSilvahnd3 сағат бұрын
Glória a Deus
@brooklynnewyork84946 сағат бұрын
❤
@sumanapremkumar5828 сағат бұрын
Thank you once again ❤❤❤❤
@flyingbeagles832817 сағат бұрын
fun
@leslieabbott611917 сағат бұрын
I keep meaning to write you to thank you for this video! I use it almost everyday. It's perfect! Not that it really matters, but I'm 71.
@cameliahagfeldt462720 сағат бұрын
Supenice cardio och det passar mig utmärkt med tanke på att jobbstressen gjorde att jag åkte en slingerväg neråt och hade svårt att börja klättra upp igen. Perfekta rörelser, musik och 30 sek intervall. Är helt slut men det innebär att nu är jag igång, jag höll ut hela passet och i rätt tempo. Thank you!
@marijansson-jz8lw21 сағат бұрын
🤗🤗🤗🤗🇸🇪
@marijansson-jz8lw22 сағат бұрын
🤗🤗🤗🤗🇸🇪
@Islamic-y3k8n22 сағат бұрын
kzbin.infoQMjZszUGDMA?si=wWx-kJt_i4w6nAdf
@SophieKerfyserКүн бұрын
Genial❤
@yanethcarmona931Күн бұрын
👍👍👍💙🤍🩵☺️🏃♀️
@maraandreiamorallesmartins6097Күн бұрын
Aula top👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏
@annayepremyan646Күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉
@ayashwafo8074Күн бұрын
🎉🎉🎉😍😍😍😍
@sumanapremkumar582Күн бұрын
Thank you Burpee girl for a great start of my routine after a ❤❤❤ Thank you 😊
@kilhucruКүн бұрын
apres niel . c est parfait
@pamelaorjuela6392Күн бұрын
Nice class and music. Liked the arms workout 💪
@deepikajayasinghe1790Күн бұрын
💐🥰
@Sujith_MathewКүн бұрын
Loved and enjoyed doing this dance cardio 💕💕💕💕💕💕💕. Love you tooo my dearest one💞💞💞💞💞
@emmaaye2620Күн бұрын
@jessie_kumakiКүн бұрын
Workout completed ✓
@soniagarciafernandez3217Күн бұрын
🎉🎉🎉❤❤❤
@42kellysКүн бұрын
25, 12 2024
@jenibellamasid72042 күн бұрын
I needed this today!
@rajiks8932 күн бұрын
❤❤
@Natalya-v3c2 күн бұрын
❤
@AmariHatfield-no5dy2 күн бұрын
Me encanta estos arovicos
@Летнийрассвет-ч8ф2 күн бұрын
Спасибо! Ваши тренировки мне очень нравятся. Пропотела, прибавилось энергии. ❤
@shaywen79402 күн бұрын
Merci beaucoup ❤
@gabriellem75482 күн бұрын
Subscribed
@JannetPaluyo2 күн бұрын
ILOVEXAS❤❤😊🎉🎉🎉
@Natalya-v3c2 күн бұрын
❤❤❤
@zamirsokoli33682 күн бұрын
Marry Christmas and happy new year you are very sweet very beautiful very cute very ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@dianemagalhaes57143 күн бұрын
😃👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💃💃💃💃
@marzikiani3 күн бұрын
Tanks mail
@cleidealmeida58153 күн бұрын
Muito bom... 😊🫶🤝
@filipacruz32443 күн бұрын
❤❤❤❤
@nicoleanglisani85113 күн бұрын
Merci beaucoup 👏 👏 👏 👏 ❤❤❤ joyeux Noël 🎅 🎅 🎅
@annayepremyan6463 күн бұрын
Goood❤🎉😂
@kathleensnoeck-m1p3 күн бұрын
I have been doing your exercises for a year now. Enjoying them all the way. So grateful!Thank you!
@olappuuaptsxud3 күн бұрын
Me encanta no es para nada aburrido al contrario es dinámico y diferente me gustó mucho la clase ❤
@Sometimesiwearlipstics3 күн бұрын
The joy when it says Slow down 🎉😂 Love it - im an open swimmer 🏊♀️ 🌊 🦭i do your wrk out before breakfast and when sea 🌊 conditions are not good for swimming, which means i wrk out a lot 😂 💪. Great exercises and timelenght fit into my busy life
@42kellys3 күн бұрын
23-24, 12 2024 Hi Andrea, you are not Hungarian, are you? Anyway, thank you for this one, too, I did it twice now, but it is still too hard for me, so at times I slow down or modify the exercises, but I really enjoy this too. I did these last weeks the standing abs short ones 15 minutes long and I loved them but I needed a change now.