Systems Training Center

Пікірлер

@moj6j6j69 3 күн бұрын

Shite😂

@Marcus_Kowal 3 күн бұрын

😂😂 you know better? He’s a current UFC fighter and 3x champion and the other guy is the former Celtic Gladiator champion. I’m sure you can teach him a thing or two😉

@Marcus_Kowal 5 күн бұрын

This is for anyone who has trained for more than 6 months!

@marikoventure 19 күн бұрын

how to prevent body kick go to your face

@TonyStarkChillinFromHeaven Ай бұрын

I hold them that far from my face and I was told that “unrealistic “ and I need to hold them closer to my face 😅 I feel weird about it specifically in Fundamentals class.

@ابوحميد-ث2خ 2 ай бұрын

4:40😂😂😂😂😂

@M._.4789 3 ай бұрын

We becoming like a gazelle with this one 🥊

@Marcus_Kowal 3 ай бұрын

Haha yes, it's honestly one of the best movements you can do! Let me know how it goes!

@dinara1389 5 ай бұрын

Very good explanation, thanks for.

@hddhjjdkriddhddud5454 5 ай бұрын

❤🇮🇷👑

@Rexvex_on_yt 7 ай бұрын

You might not believe me but it’s us from system training center Caleb and micah

@KT-zx9jr 8 ай бұрын

For the tae kwa, or right shin kicks, the holder's left leg is deep back behind him/her and the right leg is closest to the striker if he/she is kicking with their right. A perpendicular stance for the holder to striker. Angle the pads so the top two inner tips of the pads are touching and the bottoms of the pads are 'wide" not square so the kicking surface is quite wide....That's how its done in Thailand by traditional and top gyms....

@mrifki1358 9 ай бұрын

splendid work thanks

@seanchan08 9 ай бұрын

1.03

@yourkravmaga 10 ай бұрын

Love it, keep insipiring!

@Marcus_Kowal 10 ай бұрын

👏🏽👏🏽💙🤍💙🤍

@Marcus_Kowal 10 ай бұрын

🎉🎉💙🤍💙🤍

@StolenLegend Жыл бұрын

Question. So, in that pump sprayer, it’s not filled with JUST the mat cleaner but also mixed with water?

@matijamikovic5756 Жыл бұрын

Oh you think you know what aliens look like Marcus?! DO you!? There's no prepping for that matey. And my closest bet would be BJJ for offense/defense cos they gna be robots so you gotta dismantle them

@Marcus_Kowal Жыл бұрын

🤣🤣

@captainpoontah4888 Жыл бұрын

Cheers! Great vid. Can’t wait for the alien defense sequel

@TrishCanyon8 Жыл бұрын

Good tip

@abcrebb Жыл бұрын

Awesome, very informative video! One question, would kicking with running shoes on destroy the material of the thai pads?

@ivanivan-tf9si Жыл бұрын

Good stuff Thanks for explaining

@user-oj8zo3cr4b Жыл бұрын

I happen to clean blue mats as a janitor and I promise you you are not getting those mats clean take a magic eraser and wipe it across the mat you’ll see how much dead skin and bacteria is on there

@Marcus_Kowal Жыл бұрын

Suggestions?

@andreamurray3876 3 ай бұрын

@Marcus_Kowal exactly. Making statements and been critical but offered no solutions

@Rexvex_on_yt Жыл бұрын

Hiya, Y’all It’s me your Student Caleb

@juancarlosperezmiguel5811 Жыл бұрын

Hi. good video. please What is the trademark of you small pads???? thanks.

@southpawkick-boxer2229 Жыл бұрын

This is a great demonstration of how to use the pads explained perfectly and efficiently!! Thank you for your work 💪🏼

@luxmindset961 Жыл бұрын

hey i get whiplash alot when im holding pads for someone else, how do i fix this

@ktchka1 Жыл бұрын

Great video. Thank you so much!

@darrenflynn1564 Жыл бұрын

Does it matter if the straps on the pad point to the outside or inside?

@Marcus_Kowal Жыл бұрын

Good question! No, doesn’t matter!

@darrenflynn1564 Жыл бұрын

@@Marcus_Kowal thank u, I always keep them like a glove to the outside just a habit. Always wondered if it was right or wrong lol. Thanks alot

@randomcommentpopup Жыл бұрын

thank you. amazing

@mosama22 2 жыл бұрын

Thank you for the beautiful video 😊 but quick question please, what kinda mat are you using please? Thank you 😊

@Marcus_Kowal 2 жыл бұрын

Hi, thanks for watching! Those are Zebra mats!

@mosama22 2 жыл бұрын

Thank you ☺️

@adriann.pratama2358 2 жыл бұрын

Very good tutorial, thank you 👍👍👍

@gavincoyleheathfitness661 2 жыл бұрын

This is great try 100 one arm at a time then progress to 1000

@vexelite77 2 жыл бұрын

Commenting to boost the algorithm.

@JM-rc2wt 2 жыл бұрын

Very important video well done

@ЮлияЯковлева-ш3у 2 жыл бұрын

Спасибо!

@ohno837 2 жыл бұрын

This guy should be a movie star

@Marcus_Kowal 2 жыл бұрын

Haha thank you mate.

@chrisjensen7541 2 жыл бұрын

I love it. ! Good advice . Mitt slapper drive me nuts . ! Thank God you put this video out. Mitt diapers are a new phenomenon

@silviasa05 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@paulolins8968 2 жыл бұрын

Padrão parabéns

@yand4683 2 жыл бұрын

☝️ ᑭᖇOᗰOᔕᗰ

@Fishburne-_- 2 жыл бұрын

Send this to Kevin Holland

@Systemstrainingcenter 2 жыл бұрын

🤣

@CanadianHunter69 2 жыл бұрын

Should have sent this to him...lol

@truckerstruckingwithtrucks522 11 ай бұрын

Lol

@laryangel4082 2 жыл бұрын

@ridsfire 2 жыл бұрын

Thnks sir

@Marcus_Kowal 2 жыл бұрын

Join the fight against drunk driving 💚🐸 #rememberLiam

@Icy_Consequence3478 Жыл бұрын

Liam is never forgotten!! 05-25-23 💚🐸

@sportmuaythaiv1045 2 жыл бұрын

student's kicking form is pathetic.

@TheEarthandyou 2 жыл бұрын

What? He sprays it with water and then uses a dust broom. Wrong.

@Marcus_Kowal 2 жыл бұрын

It’s not water, it’s an anti-bacterial mix. What do you suggest is supposed to be done?

@StolenLegend Жыл бұрын

Don’t assume that it’s water!

@DreamBigRunner 7 ай бұрын

First we have to broom then spray and wipe works fine results. Without hair sticking on mat😂

@micahwatkis7750 2 жыл бұрын

Great tutorial

@Marcus_Kowal 2 жыл бұрын

💚🐸 #rememberLiam

@fernandesdasilva5491 2 жыл бұрын

ty you😎

@candamatahari1328 2 жыл бұрын

So much appreciate thanks coach yr the best 🤝

@codysciglimpaglia3148 2 жыл бұрын

Bro but I get compliments about smelling good all the time but when I’m at the gym I STINK like it’s bad idk why

@loe_slitt 6 ай бұрын

honestly bro same, nd i'm finna start workin out wit sb now i'm tryna figure out what to do to not stink while with her😭

Ең жақсы KZbin

Пікірлер