Пікірлер
@ronicesousa8795 6 сағат бұрын
Toda vez que começo fazer minha cabeça dói. Sinto tontura.
@ClaudiaLima-ih1vz 8 сағат бұрын
Obrigada ❤
@ClaudiaLima-ih1vz 8 сағат бұрын
Engordei muito, estou com cem quilos, mas tenho fé em Deus que vou conseguir emagrecer.
@ivetegalvao5779 13 сағат бұрын
Obgd Carla Aproveitando mt a aula😘 Sorocaba S P
@irmaneidestainoliveira2021 16 сағат бұрын
To acompanhand soa muito❤
@jaquelinegoncalves2341 Күн бұрын
Parabéns pela aula! Derreti horrores!!!
@brunonascimento8637 Күн бұрын
Nenhuma estação presta...Pato voa mal, nada mal corre mal kkkk
@canaldabaguncaorganizada3721 2 күн бұрын
Muito legal seu vídeo gostei ganhou mais uma inscrita
@danielsampaio813 3 күн бұрын
❤❤❤❤❤ amei
@floripa000 3 күн бұрын
Fiquei meia hora fazendo uma força do krl pra colocar essas molas e não consegui, com 30 segundos de video descobri que era muito facil colocar kkkkkkk
@dianasantos5838 3 күн бұрын
Quantos kilos e ideal para iniciantes?
@mayramiranda3812 3 күн бұрын
Uau essa foi melhor aula de step que fiz 💪🏽
@AnaRodrigues-wg2cv 3 күн бұрын
Consegui ficar até o final aos trancos e barrancos. Sou de Lins SP
@liasilva4664 4 күн бұрын
Onde fazer por favor
@perolaamorim12 4 күн бұрын
Aula maravilhosa, consegui ir até o final do treino.
@monicaebrenda5652 5 күн бұрын
Boa noite,acabei de concluir a série de exercícios com você,comecei hoje e já estou me sentindo muito emotivada,desde de já muito obrigada!
@LourdesMoraes-xb5qv 5 күн бұрын
Adorei a aula
@andreiapaulacassimiro4388 5 күн бұрын
❤❤aula Power
@flaviacarvalho7737 6 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 🙏 Seguindo firme em nome de Jesus Cristo 19/06/24
@flaviacarvalho7737 6 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 🙏 Seguindo firme em nome de Jesus Cristo 19/06/24
@flaviacarvalho7737 6 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 🙏 Seguindo firme em nome de Jesus Cristo 19/06/24
@LadyCleu 6 күн бұрын
qual o gasto calórico dessa aula
@cristianenunes1602 6 күн бұрын
Para esvaziar um pouco, é só tirar o bico agulha da bomba e colocar na sua bóia que ela começa a esvaziar
@cynthiaraulino5442 6 күн бұрын
As aulas dessa professora são ótimas. Pena que não fazem mais vídeos novos 😢
@beatrizinez24 6 күн бұрын
Começando agora
@antoniacoelidinizdesouza3677 6 күн бұрын
Aula top 😍
@flaviacarvalho7737 7 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 18/06/2024 Vamos que vamos chapa a barriga 😊😂
@graziellealvarenga1092 8 күн бұрын
Essa aula é tão potente, que queima até o que não é pra queimar 😅😅😅😅
@AnaflaviaBarbosa-he4tx 8 күн бұрын
Como faz pra murchar???
@cristianenunes1602 6 күн бұрын
É só tirar o bico agulha da bomba,e por na bóia que ela esvazia
@flaviacarvalho7737 8 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR Retornando aos treinos 17/06/24 Até aqui me sustentou o meu Deus
@flaviacarvalho7737 8 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR Retornando aos treinos 17/06/24 Até aqui me sustentou o meu Deus
@lidianewasconcelos4079 8 күн бұрын
Consegui fazer aqui agorinha! Muito obrigada pelo vídeo, foi o mais simples que vi até agora! Deu um pouco de medo, mas foi muito rápido, é automático! Parece que a mola vai voar na nossa cara, mas dá certo! Valeuuu mesmo!!! 😂😂
@SoniaSantAnna-tp8yk 8 күн бұрын
Melhor aula de jump ❤
@soniacerqueira8346 10 күн бұрын
👏👏
@mariarivanilda4615 11 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@EduardaFernandezof 11 күн бұрын
14/06/2024 comecei hoje fiz um pouco porque meu jump chegou hoje a tarde só treinei rápido , de segunda a sexta irei fazer pelo menos 45 minutos todos os dias , espero ter resultado , pelo menos - 10kg até dezembro Última vez que me pesei estava com 73kg , meta 60kg
@personalailtonvargas 11 күн бұрын
Boa professora 👩🏫
@antoniacoelidinizdesouza3677 11 күн бұрын
Que aula maravilhosa ❤estou derretendo aqui!!! Parabéns lindaaa!!!😍
@danielsampaio813 13 күн бұрын
Amei❤❤❤❤❤
@231omara 13 күн бұрын
Como faz para ter equilibrio? Eu tento pular e parece que viu cair no vídeo parece super fácil. Sera que leva tempo?
@user-nw6ke1oh3j 13 күн бұрын
Muito bom 🎉
@flaviacarvalho7737 13 күн бұрын
Gratidão por tudo meu Deus 12/06/24 Firme e forte no meu propósito de 1 HR de Jump no canal Natural Fitinnes. Até aqui me sustentou o meu Deus.
@flaviacarvalho7737 13 күн бұрын
Gratidão por tudo meu Deus 12/06/24 Firme e forte no meu propósito de 1 HR de Jump no canal Natural Fitinnes. Até aqui me sustentou o meu Deus.
@flaviacarvalho7737 13 күн бұрын
Gratidão por tudo meu Deus 12/06/24 Firme e forte no meu propósito de 1 HR de Jump no canal Natural Fitinnes. Até aqui me sustentou o meu Deus.
@flaviacarvalho7737 13 күн бұрын
Gratidão por tudo meu Deus 12/06/24 Firme e forte no meu propósito de 1 HR de Jump no canal Natural Fitinnes. Até aqui me sustentou o meu Deus.
@karinaoliveira2049 14 күн бұрын
perfeita!
@LucianaBarbosaNeves 14 күн бұрын
Legal
@LucianaBarbosaNeves 14 күн бұрын
Legal
@flaviacarvalho7737 14 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 11/06/24 Estou aqui na luta pra dá um soco na gordura, vamos que vamos com DEUS na frente sou forte e mais que vencedora.
@flaviacarvalho7737 14 күн бұрын
Gratidão ao SENHOR 11/06/24 Estou aqui na luta pra dá um soco na gordura, vamos que vamos com DEUS na frente sou forte e mais que vencedora.