Para los que están buscando algo super saludable sustituyen la harina de trigo por avena en polvo o harina de almendras!
@mariaofeliarodriguez541720 күн бұрын
Si yo moli mucho el trigo integral que fibra le añado?
20 күн бұрын
Qué mítica esa fuente DURALEX 😀
@cocinaconmigosaludable17 күн бұрын
Si, es una reliquia es de mi madre me encanta
@slavikaragon7879Ай бұрын
Y ahora la abres por la mitad como si fuera un perrito caliente le echáis una poca sal y pimienta negra y está de muerte
@cocinaconmigosaludableАй бұрын
@@slavikaragon7879 gracias por su aportación
@mam9166Ай бұрын
Al principio vi que era saludable... Hasta que puso la harina de trigo...😅
@AimeLeyva-l9nАй бұрын
Yo lo hice ahora mismo y se me cocinó en solo 5 minutos Menos mal que le di 5 minutos para probar y ya estaba lista parece que depende de la potencia del microwave
@cocinaconmigosaludableАй бұрын
@@AimeLeyva-l9n si es verdad depende de la potencia del microondas y de lo grandes que sean, normalmente los tiempos son orientativos luego ya cada uno tiene que vigilar. Un saludo!!
@MariaHernandez-mt7yqАй бұрын
Se puede tomar molida no da a pemdicitis
@kiara_azul16 күн бұрын
Cómo quieras tu, molida en licuadora o así mismo 😊❤ Todo modos en lo mismo que te sientas cómoda en tomarlo
@marinacastro6374Ай бұрын
Salió buenisimo y es muy fácil !!! Me encanto !!!!❤
@cocinaconmigosaludableАй бұрын
@@marinacastro6374 muchas gracias 🙂
@Ro-rg5hr2 ай бұрын
se le puede poner azúcar?
@cocinaconmigosaludable2 ай бұрын
@@Ro-rg5hr si se puede ☺️
@soyjulietarivarossa2 ай бұрын
Es delicioso, si te gusta el calabacín no te podes perder esta receta 👋🏻😌
@sorenamoreno67682 ай бұрын
Hola saludos. Se toma en ayunas?
@cocinaconmigosaludable2 ай бұрын
@@sorenamoreno6768 a la hora del día que más te convenga
@nya36172 ай бұрын
Nunca puede ser saludable calentando plástico en el microondas. Produce bisfenol que es cancerígeno. Jamás hay que calentar plástico en el micro. Siempre recipientes de cristal.😊
@cecisol19812 ай бұрын
Super
@cocinaconmigosaludable2 ай бұрын
@@cecisol1981 gracias 👍👍
@ParanormalJM2 ай бұрын
Neeeeeeeeeeeelllll
@angelicagaleno66443 ай бұрын
👍👍
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@angelicagaleno6644 gracias 😊
@michellvicnix93153 ай бұрын
Esto es para tener tmb un vientre mas plano? Pq yo quiero solo vientre mas plano lo demas no quiero bajarlo ;_;
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@michellvicnix9315 ayuda a la perdida de peso en general, solo vientre no.
@lorenacanteros9243 ай бұрын
En que momento del dia en ayunas o en el desayuno?
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@lorenacanteros924 El agua de chía con limón se puede tomar en cualquier momento del día, pero hay recomendaciones específicas según el objetivo: En ayunas: Tomarla en ayunas es popular porque puede ayudar a activar el metabolismo y a mejorar la digestión desde el comienzo del día. Además, proporciona una fuente de energía limpia y puede ayudar a sentirse más saciado durante la mañana. Durante el desayuno: Incluir el agua de chía con limón en el desayuno también es una buena opción. Puede complementar tu comida matutina, proporcionando fibra, antioxidantes y otros nutrientes que benefician la salud general. En resumen, tanto en ayunas como durante el desayuno son momentos adecuados, dependiendo de tus preferencias y objetivos personales.
@AnA-sk6oz3 ай бұрын
Gracias!!
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@AnA-sk6oz de nada y gracias a ti por ver mi vídeo ☺️☺️
@marinavallemurguia37723 ай бұрын
Mejor pongale Arina de avena quedan muy ricas
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@marinavallemurguia3772 si también se le puede poner en las próximas se la pongo ☺️☺️
@mariaeugeniaabraham76563 ай бұрын
Cuántas veces a la semana se lo puede tomar?
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@mariaeugeniaabraham7656 lo puedes tomar cada día
@guadalupelopez5663 ай бұрын
Que es levadura quimica, si alguien me lo puede contestar?
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@guadalupelopez566 es polvo de hornear tipo Royal de la que se le pone a los bizcocho, no vale la que le ponemos al pan esa es diferente, espero que te ayude mi comentario. Un saludo!!
@guadalupelopez5663 ай бұрын
Gracias.@@cocinaconmigosaludable
@gustardiRodríguez3 ай бұрын
Rica receta le puedo colocar avena por la harina de trigo
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
@@gustardiRodríguez Sí, puedes sustituir la harina de trigo por avena.. La avena molida (harina de avena) es una buena alternativa sin gluten (si usas avena certificada sin gluten) y aporta una textura y sabor ligeramente diferentes, pero agradables. Solo asegúrate de moler la avena hasta que quede fina, similar a la consistencia de la harina de trigo. Si prefieres, puedes usar avena en hojuelas para una textura más rústica.
@veronicagonzalez37253 ай бұрын
La verdad que está bebida es muy agradable al gusto y facil de preparar yo siento que le hace bien a mi organismo la recomiendo 😊
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
Muchas gracias por comentar. Un saludo!!
@erikaospina38853 ай бұрын
Fala la voz, gracias
@sudyneedisprietocirullo1443 ай бұрын
Deliciosas gracias
@cocinaconmigosaludable3 ай бұрын
Gracias a ti por ver mi vídeo
@FiorelaPizzio4 ай бұрын
Se toma en ayunas ??
@cocinaconmigosaludable4 ай бұрын
Sí, el agua de chía para adelgazar a menudo se recomienda tomar en ayunas. Esto se debe a que puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad y a mejorar la digestión desde el inicio del día. La fibra que contiene la chía puede contribuir a una sensación de plenitud, lo que puede ayudar a reducir el apetito y, por ende, a consumir
@pepebiondi59624 ай бұрын
HORRIBLES!
@Niurka3434 ай бұрын
Hola tengo varias preguntas: Tengo que tomarla en ayunas..? cuántas veces al día.? por cuánto tiempo debo tomarla..?
@cocinaconmigosaludable4 ай бұрын
Se recomienda tomar agua de chía una vez al día, preferiblemente en ayunas. Es importante no exceder su consumo debido a su alto contenido en fibra y posibles efectos secundarios como malestar gastrointestinal. En cuanto a la duración, se puede tomar durante unas pocas semanas a un par de meses, dependiendo de cómo tu cuerpo lo tolere y de tus objetivos específicos. Siempre es aconsejable consultar a un médico o nutricionista antes de iniciar cualquier régimen nuevo para asegurarse de que sea seguro y adecuado para tu situación personal.
@souhailelhammouni24584 ай бұрын
Este canal merece mas apoyo ❤
@cocinaconmigosaludable4 ай бұрын
Muchas gracias ☺️
@abcrene97114 ай бұрын
La chía,es una gelatina,ya que al echarle agua,suelta ese musilago ,y muy medicinal.
@gladysrodriguezgarcia87475 ай бұрын
En ves de harina se podra poner pan rallado?
@cocinaconmigosaludable4 ай бұрын
Si 👍👍
@johanna04745 ай бұрын
No se reposa 15 minutos?
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Si yo lo dejo una hora en el frigorífico para que se hidrate bien
@Begomori5 ай бұрын
Me encantan estas tortitas, son super sanas y fáciles de hacer. Yo lo que hago es poner en vez de un huevo, pongo dos.
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Muchas gracias por comentar
@verdeirisado5 ай бұрын
Que maravilla
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Gracias 👍👍
@verdeirisado5 ай бұрын
A ver si me contestan después de tanto tiempo: ¿en que momento del día es apropiado tomarla? ¿es muy laxante?
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
La puedes tomar en el momento del día que más te guste. El agua de chía tiene propiedades laxantes, pero su efecto puede variar según la cantidad consumida y la respuesta individual de cada persona. Las semillas de chía son ricas en fibra, especialmente fibra soluble, que absorbe agua y forma un gel en el tracto digestivo. Esto puede ayudar a regular el tránsito intestinal y aliviar el estreñimiento. Sin embargo, si se consume en exceso, puede provocar efectos laxantes más fuertes, incluyendo diarrea. Es importante comenzar con pequeñas cantidades y aumentar gradualmente la ingesta de semillas de chía, asegurándose de beber suficiente agua para evitar problemas digestivos. Si experimentas efectos laxantes severos, es recomendable reducir la cantidad consumida y consultar con un profesional de la salud.
@florentinasaravia25434 ай бұрын
Gracias ❤
@ibedlozano19515 ай бұрын
Dónde encontraré recetas si proteína animal y sano
@lourdespool68625 ай бұрын
Voy a intentar lo. Le pondré atun
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Perfecto, ya me contarás qué tal, gracias 👏
@mariaisla47035 ай бұрын
Ppor cuanto tiempo la puedo consumir
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Puedes consumir agua de chía con limón durante el tiempo que desees, siempre que no cause problemas de salud y se use como parte de un enfoque equilibrado para la pérdida de peso. Sin embargo, es importante no confiar únicamente en esta bebida para adelgazar y tener un enfoque global hacia la salud y el bienestar.
@Nina-vc6ym5 ай бұрын
vivan felices y coman perdices
@maricelaherrerareyes70315 ай бұрын
Gracias y con poquita grasa
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Gracias por comentar
@lupitasosa5 ай бұрын
Ya los hice. Quedan muy bien, muchas gracias. ¿También se pueden hacer con harina no integral?
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Si 👍👍
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Si 👍👍
@enriquemarcelobarbano10335 ай бұрын
Sin pelarlos....?????????
@cocinaconmigosaludable5 ай бұрын
Se cocinas sin pelarlos y cuando se van a utilizar se pelan.
@cocinaveganaconyanet81946 ай бұрын
Like 15 exelente receta un saludo
@cocinaconmigosaludable6 ай бұрын
Muchas gracias 😀
@belkyshernandezcala37526 ай бұрын
Hola se toma en ayunas o como merienda?
@cocinaconmigosaludable6 ай бұрын
La hora del día en que puedes tomar agua de chía con limón depende de tus preferencias personales y de tus necesidades específicas. Algunas personas prefieren tomarla por la mañana como parte de su rutina de desayuno para obtener un impulso de energía y nutrientes. Otros optan por tomarla antes de las comidas para ayudar a controlar el apetito y promover la digestión. No hay un momento específico "correcto", así que elige el momento que mejor se adapte a tu estilo de vida y objetivos de salud.
@nimiagonzalez34876 ай бұрын
Gracias se ve muy rica
@cocinaconmigosaludable6 ай бұрын
Muchas gracias. Un saludo!!
@RosaArocha-p2l6 ай бұрын
Se ven ricas y fáciles de hacer 😂 saludos desde Venezuela ❤
@CocinaConmigo6 ай бұрын
Muchas gracias 😊
@jennicadena94396 ай бұрын
La Zanahoria debe ir al vapor, porque al cocinarla la estamos convirtiendo en Azúcar y nada saludable.
@rachelrachy32826 ай бұрын
Para k sirve cada jugo?
@cocinaconmigosaludable6 ай бұрын
Son jugos saludables altos en vitaminas
@claudiadanielanavarrobulet1526 ай бұрын
eso se toma en ayuna con semillas o puede ser a cualquier hora del día
@CocinaConmigo6 ай бұрын
Si, se toma con semillas y todo y la puedes tomar a la hora que te venga mejor, pero tienes que tener en cuenta que la chía sacia mucho yo NO la tomaría por la noche antes de ir a dormir, Mejor durante el día. Un saludo 😊