Кундалини йога «Антистресс - продышка + Медитация развития личного силового поля».
36:29
Кундалини йога «Антистресс - продышка + Медитация развития личного силового поля».
Ай бұрын
Йогалатес (комплекс для осанки и тазобедренных суставов) 24 мин
23:57
Йогалатес (комплекс для осанки и тазобедренных суставов) 24 мин
2 ай бұрын
Кундалини йога (утренний комплекс) 35 минут.
35:36
Кундалини йога (утренний комплекс) 35 минут.
2 ай бұрын
Арфовы вечер. "Концерт - медитация".
28:19
Арфовы вечер. "Концерт - медитация".
3 ай бұрын
Йога ( комплекс на все тело + балансы).
48:38
Йога ( комплекс на все тело + балансы).
4 ай бұрын
Lower Body (ознакомительное занятие).
20:31
Lower Body (ознакомительное занятие).
4 ай бұрын
МФР ( прокатка на ролле).
33:12
МФР ( прокатка на ролле).
4 ай бұрын
Йога в гамаках - знакомство.
12:48
Йога в гамаках - знакомство.
4 ай бұрын
Пилатес для начинающих.
38:14
Пилатес для начинающих.
4 ай бұрын
Йога для начинающих
31:28
Йога для начинающих
4 ай бұрын
Мастер - класс по масляной живописи. «Лебедь» часть 1, этап 1.
25:15
Мастер - класс по масляной живописи. «Лебедь» часть 1, этап 1.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 1, этап 2.
39:03
«Лебедь» часть 1, этап 2.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 2, этап 1.
50:37
«Лебедь» часть 2, этап 1.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 2, этап 2.
45:47
«Лебедь» часть 2, этап 2.
4 ай бұрын
Мастер - класс свеча из вощины с декором. Золотой пигмент и блёстки.
39:36
Мастер - класс свеча из вощины с декором. Золотой пигмент и блёстки.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 2, этап 3.
23:25
«Лебедь» часть 2, этап 3.
4 ай бұрын
Растяжка на все тело.
24:37
Растяжка на все тело.
4 ай бұрын
Женская йога + Lower Body Вечерний комплекс перед сном. Или после пробуждения.
29:31
Женская йога + Lower Body Вечерний комплекс перед сном. Или после пробуждения.
4 ай бұрын
Пилатес для начинающих | 30 минут
33:21
Пилатес для начинающих | 30 минут
4 ай бұрын
Мастер - класс. Вязаная подставка под чашку.
17:01
Мастер - класс. Вязаная подставка под чашку.
4 ай бұрын
Мастер - класс. Вязаная подставка под чашку. | Второй способ.
21:14
Мастер - класс. Вязаная подставка под чашку. | Второй способ.
4 ай бұрын
Мастер - класс. Слепок Фикуса.
3:51
Мастер - класс. Слепок Фикуса.
4 ай бұрын
Мастер - класс. «Массажная свеча».
3:10
Мастер - класс. «Массажная свеча».
4 ай бұрын
«Лебедь». часть 3, этап 1.
35:40
«Лебедь». часть 3, этап 1.
4 ай бұрын
Женская, лёгкая флай йога.
17:49
Женская, лёгкая флай йога.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 3, этап 2.
25:35
«Лебедь» часть 3, этап 2.
4 ай бұрын
«Лебедь» часть 3, этап 2.
34:48
«Лебедь» часть 3, этап 2.
4 ай бұрын
Пилатес ( комплекс на все тело).
27:41
Пилатес ( комплекс на все тело).
4 ай бұрын
«Лебедь» последняя часть. Этап 1.
24:31
«Лебедь» последняя часть. Этап 1.
4 ай бұрын
Пікірлер
@redhead_Lilek
@redhead_Lilek Ай бұрын
Благодарю за практику ✨️
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
🎉❤Спасибо!!!❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Огромное спасибо!!!❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Молодец!!@ Спасибо!!!❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое, молодец!!!!❤❤❤😊
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, отлично!!❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое, отлично❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо , отлично❤❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое ззанятие❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо. Большое❤❤
@mashytik228
@mashytik228 3 ай бұрын
Спасибо за подробный мастер- класс!😊❤
@mashytik228
@mashytik228 3 ай бұрын
Спасибо за подробный мастер- класс!
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, большое, отлично проводишь занятие❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Молодец!!! Занятие проводишь отличные❤!❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Спасибо❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Спасибо, за занятие❤❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Ольга, спасибо большое за занятие❤❤❤
@OmShanti_LoveNature
@OmShanti_LoveNature 3 ай бұрын
Сапура, рады что вам видео оказалось полезным!
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Супер, молодец, спасибо❤❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 3 ай бұрын
Спасибо, было приятно заниматься Ольга❤❤❤❤😊
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Спасибо❤❤
@Сапура-х3я
@Сапура-х3я 4 ай бұрын
Очень, понравилась, молодец!!😊❤
@АлександрАлександров-з7ш
@АлександрАлександров-з7ш 4 ай бұрын
Спасибо за красивое исполнение. Просто восхищён ❤
@OmShanti_LoveNature
@OmShanti_LoveNature 3 ай бұрын
Благодарим за тёплые слова!