Przez lata miałam cały repertuar błędnych i krzywdzących mnie samą przekonań. Wiele z nich rozpoznałam w tym odcinku podcastu. Długo trwało zanim uwolniłam się z presji samobiczowania i zaczęłam sama o sobie lepiej, zdrowiej myśleć. Dopiero teraz widzę, jak te przekonania niszczyły mnie od środka, odbierały mi siłę i sprawczość. Dziękuję za ten odcinek, za mini test i metodę, która z pewnością się przyda. Buziaczki😊
@Uwolnijptaka13 күн бұрын
Kochana cieszę się z Tobą z doświadczania rezultatów Twoich działań ❤️❤️❤️ Ściskam mocno z miłością ❤️❤️❤️
@user-lb7qo9wz2l21 күн бұрын
Beatko, słuchając tego odcinka doszłam do bardzo cennego dla mnie wniosku, że ja już całkiem nieźle potrafię o siebie zadbać. Praktycznie w każdym z tych czterech obszarów robię coś wartościowego dla siebie. Dziękuję Ci Kochana za ten bardzo usystematyzowany przekaz. Każdy odcinek Twojego podcastu wnosi ogromną wartość do mojego życia. Będę Cię słuchać do końca świata i jeden dzień dłużej❤❤❤Buziaczki
@Uwolnijptaka21 күн бұрын
Kochana ❤️Jak pięknie to czytać ❤️❤️❤️ Tak się cieszę ❤️ Wracaj często do źródła i dbaj nieustannie o swoją energię. Dziękuję Ci za to, że Jesteś ❤️ Ściskam mocno i zawsze z radością czytam wiadomości od Ciebie ❤️
@user-lb7qo9wz2l21 күн бұрын
@@Uwolnijptaka Tak właśnie mam zamiar robić.
@Uwolnijptaka21 күн бұрын
@@user-lb7qo9wz2l❤
@renataw219321 күн бұрын
Dziękuję bardzo za przekaz🌻 Pozdrawiam serdecznie Panią oraz wszystkich oglądających 🌞
@Uwolnijptaka21 күн бұрын
@@renataw2193 dziękuję ❤Podziel się jak Ty dbasz o swoją energię? 😊
@MonikaB-ct4ep21 күн бұрын
❤
@Uwolnijptaka21 күн бұрын
@@MonikaB-ct4ep pozdrawiam ciepło ❤️ Podziel się proszę jak dbasz o swoją energię? ❤️
@ewaseela756324 күн бұрын
❤
@Uwolnijptaka24 күн бұрын
@@ewaseela7563 ❤️
@user-lb7qo9wz2l26 күн бұрын
Ten przykład, że po wielu niedanych związkach i rozstaniach spotykamy w końcu tego jedynego i jest cudownie (mimo burz) wydaje mi się niezwykle trafny. To część również i mojej historii. Obecnie ciężko pracuję na sukces w innej dziedzinie mojego życia, dobrze wiesz jakiej. I tak jak mówisz, czasem pojawia się zniecierpliwienie, a nawet podważam sens mojego celu. Beatko, mam dla Ciebie ważną informację, postanowiłam reanimować planer zakupiony od Ciebie za pomocą korektora i niezwłocznie rozpoczynam pracę z nim. Wierzę, że tym razem się uda. Całuję Cię mocno i z całego serca dziękuję za wszystko ❤Justyna
@Uwolnijptaka24 күн бұрын
Justynko to cudowne, że Jesteś w spełnionym związku. Praca w kierunku swojego spełnienia to najwspanialsze co możemy zrobić. Gratuluję Ci, że wracasz do siebie ❤️ Ściskam ❤️
@MonikaB-ct4ep28 күн бұрын
❤
@Uwolnijptaka27 күн бұрын
@@MonikaB-ct4ep z miłością ❤️❤️❤️
@tablleno291828 күн бұрын
❤dziekuje serdecznie tego mi potrzeba ❤❤
@tablleno291828 күн бұрын
❤ dziekuje ❤ serdecznie ❤❤
@Uwolnijptaka28 күн бұрын
Z miłością ❤️Ściskam ❤️
@lidiakubicka958429 күн бұрын
Z wdzięcznością dziękuję za omówienie ważnego dla mnie tematu❤❤❤
@Uwolnijptaka28 күн бұрын
Z miłością ❤️ Dziękuję za Twój komentarz. Wszystkiego, czego aktualnie potrzebujesz ❤️
@UwolnijptakaАй бұрын
❤
@aguagnes801Ай бұрын
Dziękuję 💛💛💛
@UwolnijptakaАй бұрын
Ściskam mocno ❤️
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
Uważność to mój ulubiony temat. Myślę, że może przydać się też w zauważeniu tych wszystkich rzeczy - tych z przeszłości i tych z teraźniejszości- które odbierają nam energię i blokują nasz rozwój. To taka moja refleksja po wysłuchaniu tego odcinka. Dziękuję i pozdrawiam ciepło ❤
@UwolnijptakaАй бұрын
Kochana tak właśnie można ustawić swoj drogowskaz - w kierunku wysokiej energii, dobrych ludzi, pięknych miejsc i naszego rozwoju ❤️❤️❤️❤️ Ściskam ❤️
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
Podobno tak naprawdę stała w życiu jest tylko zmiana. Tym odcinkiem uświadamiłaś mi, że warto ją przeprowadzać świadomie i we własnym tempie. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie❤
@UwolnijptakaАй бұрын
Kochana ❤️ Dokładnie tak ❤️ Własne tempo w miłości do siebie ❤️ Ściskam mocno ❤️
@UwolnijptakaАй бұрын
Z miłością ❤️
@JustynnaАй бұрын
Dziękuję:)
@UwolnijptakaАй бұрын
Z miłością ❤
@zielonkapfkАй бұрын
Czy jak czujemy do kogoś żal do opiekuna z przeszłości, którym przyszło mi się opiekować babcią która mnie wychowywala i stosowała przemoc. Musiałam wrocic i podjąć opieke, zqczynam na babcie krzyczeć wtedy kiedy robi coś po złościczego nie powinna robic, wpadam w jakieś szały a pozniej mam ogromne poczucie winy. Jestem tez w trudnej relacji. Juz sama mysle ze jestem narcyzem😢
@UwolnijptakaАй бұрын
@@zielonkapfk Kochana ❤️ Napisałam do Ciebie pod innym filmem z prośbą o kontakt ❤️ Ściskam mocno ❤️
@zielonkapfkАй бұрын
Poznając obecnego partnera byłam w bardzo trudnej sytuacji z pracą i zdrowiem. Niby mnie wspierał ale cały czas negował moje wizyty u lekarzy, czasami krzyknął żebym się ocknela. Ale ostatnia sytuacja w której zaczął na mnie krzyczeć, że jestem nienormalna, że ma mnie dość, zamroziłam się. Było 2 tygodnie jak to on mówi mojego focha po czym zaczął mnie próbować odzyskiwać a ja zaczęłam wypominać mu wszystkie sytuacje w których mnie skrzywdził, to przyznał że dopiero zdał sobie z tego sprawę ale mówi że on inaczej widział tamte sytuacje. Ja się pogubiłam teraz myślę że to ja jestem zaburzona i na pewno jestem bo jestem DDA ale czuję że coś tu nie gra. Jest ona taki jakiś zamrożony, Boziu dlaczego przez to przechodzę? Czuję się jak wyssany balon, a myślę że jego zachowania są spowodowane moja depresją. Łatwiej mi byłoby odejść gdybym nie znala go od 20 lat. I ja mam wrażenie że przez to moje wycofanie i to że nie wiedział na czym stoi tak się zachowywał. Ratunku, jestem w depresji I nerwicy i wszystkiemu czuję się winna bo wszedł w relację że mną wtedy kiedy zachorowałam I bardzo mnie wspierał, moja wewnętrzna dziewczynka myślała że jest wybawicielem
@zielonkapfkАй бұрын
Dodam jeszcze że ciągle słyszę, że strzelam focha i nie potrafię wybaczać, bo w przeciwieństwie do mnie partner od razu wszystko wybacza i zapomina
@UwolnijptakaАй бұрын
@@zielonkapfkKochana dziękuję, że dzielisz się Twoją historią. Te doświadczenia mają nas często przebudzać, otrzeźwiać ❤️ Napisz do mnie na adres: [email protected] -umówimy się na rozmowę ❤️ Zasługujesz na miłość ❤️
@zielonkapfkАй бұрын
@@Uwolnijptaka Serdecznie dziękuję za odpowiedź ❤️ napisałam maila ❤️
@agnieszkalaskowska1558Ай бұрын
😘
@UwolnijptakaАй бұрын
Pozdrawiam ciepło ❤
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
Beatko, ten film jest dla mnie szczególnie ważny, dlatego obejrzałam go po raz drugi i ponownie też piszę do niego komentarz. Cierpienie, zwłaszcza psychiczne towarzyszyło mi od dziecka do niedawna. Dzięki niesamowitej pracy nad sobą oraz ludziom tak mądrym jak Ty, odbudowałam swoją osobowość i siłę psychiczną. Nie ustawać w walce o lepszą przyszłość, nie chcę też, żeby cierpienie i ból mnie paraliżowało. A Ty jesteś dla przeogromnym wsparciem w tym procesie. DZIĘKUJĘ ❤Dzisiaj opowiedziałam o Tobie mojej przyjaciółce, która ma obecnie bardzo trudny okres w życiu. Zainteresowała się Tobą, zapisała Twoje nazwisko i powiedziała, że też posłucha. Jesteś cudowna, Beatko❤ Gorąco pozdrawiam Ciebie I Twojego Męża😊
@UwolnijptakaАй бұрын
@@user-lb7qo9wz2l Kochana dziękuję za zaufanie i polecenie ❤️ Nasze cierpienie może przetransformować, aby nas wzmacniało ❤️ Do usłyszenia, do zobaczenia ☺️ Ściskam Cię mocno ❤️❤️❤️❤️
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
@@Uwolnijptaka I ja Ciebie też, Kochana:)
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
Beatko, to bardzo jasny i konkretny komunikat. Czuję się stale prowadzona przez Ciebie ku lepszemu i spełnionemu życiu. Kolejny wartościowy odcinek podcastu. Dziękuję Ci Kochana ❤
@UwolnijptakaАй бұрын
Z miłością <3 Czekam tu zawsze na Ciebie <3 Ściskam <3
@user-lb7qo9wz2lАй бұрын
Piękne afirmacje. Chętnie posłucham ich przez kolejne dni. Jestem przekonana, że wiele z nich wyniosę. Dziękuję, Beatko❤😊
@UwolnijptakaАй бұрын
Kochana <3 Dziękuję za obecność. Ściskam mocno. Jestem pewna, że afirmacje dodadzą Ci sił, mocy i jasności <3 Do zobaczenia <3
@Martynika-ee8qbАй бұрын
Kochana Beatko, ależ to jest prawdziwe..... Dziękuję Ci za kolejną lekcją, jakże cenną, tym bardziej że toksyczne osoby sa również w moim najblizszym otoczeniu.... Dziś uczę sie stawiać granice, nie reagować na zaczepki, komentarze, ale bywaly bardzo trudne momenty, duzo smutku i stresu. Dziękuję Ci za wszystko co robisz, za Twoje poswiecenie, pracę, jestes Aniolem, naprawdę...❤ Przytulam Cie mocno...
@UwolnijptakaАй бұрын
Kochana dziękuję, że Jesteś <3 Toksyczne osoby mogą odebrać nam energię do życia, a nawet nasze marzenia, jeśli nie pozostaniemy bierne. W następnym tygodniu opublikuję materiał o toksycznych relacjach. Do zobaczenia <3
@Martynika-ee8qbАй бұрын
@@Uwolnijptakadokładnie tak Beatko...., dziękuję i czekam na kolejne spotkanie ❤ przytulam Cię mocno
@aguagnes801Ай бұрын
Dziękuję 💛💛💛
@UwolnijptakaАй бұрын
Z miłością ❤
@edytadoroz26222 ай бұрын
Ja też nie raz czułam że muszę wyjść nagle z jakiegoś miejsca lub odejść od jakiejś osoby i oczywiście lęk separacyjny zrobił swoje …zostałam i oczywiście ten lek który poczułam w tamtej chwili ,który powinnam zaakceptować dla własnego dobra, w konsekwencji powrócił ze zdwojoną siłą,i na tamten moment mój poziom świadomości nie przyjął innej perspektywy,w konsekwencji czułam i żal do siebie i zerowe poczucie własnej wartości i jeszcze wiele wiele innych niewspierajacych emocji, potwierdzam że nie słuchanie siebie ,doprowadzi do wielu trudnych i może złych decyzji ,doświadczyłam tego fundując sobie kolejne złe przekonania i i blokady,takie działanie wbrew sobie zawsze uderzy w nas…..niestety
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Edyta <3 Dziękuję, że podzieliłaś się swoimi doświadczeniami. To przykłady jak wyraźnie mówi nasz wewnętrzny głos. Każda z nas go często ucisza, ale wierzę, że będziemy go słuchać częściej i ufać sobie. To nasza mądrość i siła <3 I tego nam życzę. Do kolejnego spotkania <3 Pozdrawiam Cię ciepło. Dobrze, że Jesteś <3
@inka6862 ай бұрын
To dla mnie trudny temat ale jeśli znalazłam Twój kanał to już dobry początek. Nie wiem jeszcze co zrobię . Może zacznę od pomalowania paznokci na jakiś wesoły kolor😉
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
@@inka686 Każdy krok do siebie jest ważny i wnosi energię do życia ❤️ Zapraszam też do rozmowy ❤️
@inka6862 ай бұрын
Dziękuję , bardzo bardzo 😘😘😘
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
@@inka686 z miłością ❤️❤️❤️❤️
@aguagnes8012 ай бұрын
Dziękuję 💛💛💛
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Z miłością ❤️❤️❤️❤️
@Martynika-ee8qb2 ай бұрын
Droga Beatko, myślę, że wszystko w naszym życiu dzieje się po coś.... Dobre dni są po to, żebyśmy wiedzieli, że życie jest piękne, zaś złe dni, trudne doświadczenia, problemy uświadamiają nam jak wiele możemy się jeszcze nauczyć, jak wiele rzeczy zmienić.... Tak samo ludzie, których spotykamy.... ci dobrzy - dają radość i szczęście, podnoszą na duchu, uczą , a źli - są lekcją na dalsze lata. Dziękuję Bogu za Ciebie❤ Twoje filmy są dla mnie wsparciem i inspiracją. Pozdrawiam Cię mocno
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Kochana dziękuję za Twoje słowa ❤️ Twoje słowa są inspirujące i świadczą o Twojej świadomej drodze w miłości ❤️ Ściskam ❤️
@user-lb7qo9wz2l2 ай бұрын
Beatko, jestem z Tobą od samego początku tego podcastu. Wiele juź się dzięki Tobie nauczyłam, za co jestem Ci ogromnie wdzięczna❤. W tym odcinku również odnalazłam wiele ze swojego życia. Dwadzieścia lat temu byłam w bardzo trudnej sytuacji życiowej. Z różnych względów, nie chcę tego teraz rozwijać. Prawie zakończyło się to tragedią, ale właśnie od momentu kiedy znajdowałam się na samym dnie rozpaczy, coś zaczęło się zmieniać. I to był początek nowego życia. Teraz wiem, że mogłam oszczędzić sobie wiele cierpienia i posłuchać mojego wewnętrznego głosu, który już długo wcześniej podpowiadał mi korzystne rozwiązania. Beatko, bardzo Ci dziękuję za Twoje ciepło i mądrość❤.
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Kochana ❤️ Dziękuję Ci za Twoją obecność i wspólną drogę ❤️ To piękne, co piszesz i taka jest moja intencja, aby dawać impulsy do dobrego życia ❤️ Ty, ja, my - Jesteśmy w drodze i najważniejsze, że zawsze możemy wybrać inaczej ❤ Ściskam Cię mocno ❤ Ps. Daj znać jak się czujesz w realizacji Twoich celów ❤️❤️❤️❤️
@user-lb7qo9wz2l2 ай бұрын
@@UwolnijptakaJa i moje cele mamy się bardzo dobrze. Codziennie dbam o dopływ pozytywnej energii i spokojnie, ale konsekwentnie działam. Dziękuję że pytasz. Ja również życzę Ci pomyślności w realizacji Twoich celów i samych sukcesów❤❤❤.
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
@@user-lb7qo9wz2l z serca dziękuję ❤️❤️❤️❤️
@izabelaner75282 ай бұрын
Piękne słowa Beatko ❤ Nasza dusza juz za sam fakt ze przyszła tu na ziemię i doświadcza moze byc z siebie dumna 😃 Jestem z siebie dumna. Za wszystko a szczegolnie za kazdy najmniejszy krok kiedy jestem przy sobie ❤ Błogosławię Tobie, ktory czytasz, jak człowiek człowiekowi, niech każdą ciemność rozpuści światło naszej wzajemnej, bezwarunkowej MIŁOŚCI. Ktora jest w nas od zawsze. Czeka na odpalenie i start 💥🎊 🤗
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Pięknie powiedziane ❤ Dziękuję ❤️ Jestem z Ciebie dumna i wspieram w drodze ❤️
Żadne lustro nie działa przy odpowiednio wysokim poziomie świadomości... Widzę syf i cały ten kabaret, ale tego NIE WSIĄKAM. To jest rozdzielenie tego "co widzą oczy i słyszą uszy" od "wewnętrznego życia". Nawet reakcje nie są ekspresją, tylko: "czynię to co słuszne*"~ filozofia Nie róbcie (Wy- bo wszyscy na dość niskim poziomie i zewnątrz sterowności to robią- nawet psychoterapeuci i to nawet z tytułami "dr"; wiadomo- poza takimi prawdziwymi myślicielami jak prof. de Barbaro, który jest stoikiem/ filozofem) projekcji własnego "stylu życiowego" (oraz "zniewolenia od i do") na wszystkich... "Oczy patrzą na to czego nie chce widzieć dusza Uszy chłoną dźwięki ciało bezwolnie się porusza Usta powtarzają od dawna słowa bez znaczenia Chciałbyś czegoś więcej to nie istotne pragnienia Nie musi tak być wiesz sam decydujesz Robisz to co chcesz robisz tak jak to czujesz Zmysłami znowu chwytasz wszystkie brednie o życiu Postępujesz jak karzą nawet w lustrzanym odbiciu Nie widzisz swojej twarzy tylko skrzywień tysiące Nakazy i zakazy i bariery wciąż rosnące Pytam jak to jest być trybem tej maszyny Ciągle bać się o to żeby nie stać się innym Tak winny czujesz się że nie pasujesz Że jesteś odmienny bo masz serce i czujesz Na ile jest możliwe kreują Twą prawdziwość Ludzkie priorytety zawiść zazdrość i chciwość" ~ 1 8 L Ja tak nie żyję/ nie odczuwam... ;))) *"Grzmiał na zewnątrz, a wewnątrz pozostawał spokojny"~ wypowiedź o Ojcu Pio „Jak przeżyć" pytasz zachowując twarz swą „Jak wygrać" pytasz niepowodzeń całe pasmo Jasno mówię „Odetnij się od tego" Zapomnij na chwile że jeden błąd i nic z tego Dlaczego masz być taki jak inni Skazany za schemat wyrok zapad WINNY Musisz myśleć trzeźwo wiedzieć swoje na pewno Musisz podchodzić z rezerwą mieć taktykę pewną... Razem z Prsorem Bogdanem de Barbaro mamy Avatary w SIMS-ach (Avatar, to różne "persony", którymi sobie sterujemy z poziomu "ja" i staramy się czynić dobro; jemu lepiej idzie :D) "A gdy Modern Talking grał swoje słynne "You're My Heart" Swoje słynne "You're My Soul" Czy wszyscy już tu są? Bo my z Miłym Panem, panem Bogdanem, robimy show"
@karinab.13712 ай бұрын
Dużo razy zignorowałam mój głos wewnętrzny czego później bardzo żałuję , że sama siebie zdradziłam 😢 Świetny filmik Beatko 🌹💗
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Kochana najważniejsze, aby mieć świadomość i stawać ponownie i częściej po swojej stronie ❤️❤️❤️ Dziękuję Ci bardzo ❤️❤️❤️ Ściskam mocno ❤️
@bina61372 ай бұрын
Czuje ze ten mezczyzna nowo poznany nie jest dobry ale dalej to ciągnę, sama nie wiem czemu 😢😢😢 mysle,,ze moze On sie zmieni😢
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Kochana zasługujesz na najpiękniejszą miłość ❤️ Z miłości do siebie warto określić co jest dla Ciebie ważne w miłości i być sobie wierna ❤️ Masz w sobie odpowiedzi ❤️
@bina61372 ай бұрын
@@Uwolnijptaka dziękuję ślicznie ❣️
@Świadomośćjestem2 ай бұрын
❤
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
@@Świadomośćjestem dobrze, że Jesteś ❤️
@aggiesikora77272 ай бұрын
❤
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
@@aggiesikora7727 pozdrawiam ciepło ❤️
@agnieszkalaskowska15582 ай бұрын
Ja często miałam głos, przeczucie typu: co ty tu jeszcze robisz, chce do domu. Oczywiście długo ignorowałam to.
@Uwolnijptaka2 ай бұрын
Agnieszka dziękuję, że się podzieliłaś ❤️ Takie też miewałam ☺️ Pozdrawiam Cię ciepło ❤️