Tay e đưa ra sau kg đc thì tập sao vậy chị, e cảm ơn chị
@HuệLê-v9l4 сағат бұрын
cô giáo ơi cô mua thảm bên dưới ở đâu vậy. cô có bán ko
@HuệLê-v9l4 сағат бұрын
cảm ơn cô giáo nhiều ❤❤❤❤🎉
@NguyenHong-cz6ce5 сағат бұрын
Cám ơn cô thúy nha❤
@DiễmTrần-q3vКүн бұрын
Thở ra bằng mũi hay miệng chị
@yogaThuyКүн бұрын
Hít và thở ra đều bằng mũi , khi nào mệt thì thở ra bằng miếng 1~ 2 hơi rồi thở mũi lại
@阮氏碧雲-v6c2 күн бұрын
Cảm ơn thuy
@longnguyenthanh32843 күн бұрын
❤❤❤
@yogaThuy2 күн бұрын
♥️♥️♥️♥️
@tinchihvnh92603 күн бұрын
Ca.m on co thuy
@OanhNguyen-rh4qm3 күн бұрын
cảm on em
@beatricenguyen3183 күн бұрын
Cảm ơn chị ❤❤❤❤
@yogaThuy3 күн бұрын
♥️♥️♥️♥️
@vohieulong77503 күн бұрын
Tôi đang bị tái phát bệnh cũ, thái hoá đốt sống cổ, thoát vị dĩa đệm. trước đây chỉ có đi vật lý trị liệu ở BV, kéo giản đốt sống cổ mới hết. Bận rộn quá chưa đi khám và điều trị, tập theo bài của cô Thuý thấy rất hiệu quả. Cám ơn cô Thuý nhiều
@yogaThuy2 күн бұрын
Dạ , Yoga nếu được tập mỗi ngày mình sẽ dần dần không dùng thuốc nữa
@tienlethi87353 күн бұрын
Cám ơn cô giáo nhiều lắm!
@yogaThuy2 күн бұрын
Không có gì đâu chỉ là cùng nhau tập luyện và sống vui sống khoẻ
@cuongnguyen53954 күн бұрын
Tuyệt vời 🎉cảm ơn Cô hihi❤
@theanhtran99674 күн бұрын
E trượt đốt sống ra trước có tập dk chỉ
@yogaThuy4 күн бұрын
Được nha bạn
@阮氏碧雲-v6c5 күн бұрын
Tập mac khỏe lắm cảm ơn Thuy
@longnguyenthanh32845 күн бұрын
❤❤❤
@yogaThuy4 күн бұрын
♥️♥️♥️♥️
@mobilemobile14385 күн бұрын
Mình thái hóa cố và lưng Bắt đâu mới tập lần đầu .khi tập hơi đau chút xíu ,nhưng hết bài cảm thấy rất thoải mái 😅
@yogaThuy4 күн бұрын
Tốt quá , duy trì tập cùng Thúy bạn nha 😊
@HuyenLe-ui8we6 күн бұрын
Chị cảm ơn em chia sẻ bài tập này chị tập hàng ngày mà đỡ đau nhièu giờ đi lại tốt rồi
@yogaThuy4 күн бұрын
Em vui lắm , chị em mình cũng duy trì tập luyện và sống vui khoẻ chi nha !
@tramha88727 күн бұрын
Cảm ơn e .bài tập của e rất tốt cho c tập hàng ngày .cảm ơn e nhiều ..
@NguyenLuyen-ss6ho7 күн бұрын
Bài tập này mất có hết cận thị ko vậy chị
@yogaThuy6 күн бұрын
Giảm mỏi tăng thị lực , sẽ cải thiện độ cận theo thời gian nếu duy trì tập mỗi ngày
@阮氏碧雲-v6c8 күн бұрын
Cảm ơn bạn
@HồngĐiệpPhạm-q7j8 күн бұрын
Lần đầu tập mà rất dễ chịu Cảm ơn cô dạy rất dễ hiểu ♥️♥️♥️
@ThienChu-w7d8 күн бұрын
Cảm ơn bạn rất nhiều
@HiềnĐinh-u6h8 күн бұрын
❤
@yogaThuy8 күн бұрын
♥️
@dunghothingoc46588 күн бұрын
Giáo viên nói điệu quá
@yogaThuy8 күн бұрын
Hahah Thúy cảm ơn ạh ♥️
@TVHHUYNH9 күн бұрын
Mình đang đau vai , vào tập theo bạn nè . Cảm ơn rất nhiều !!
@tinchihvnh92609 күн бұрын
Cam on co thuy nhieu nhe
@trantham32939 күн бұрын
Cảm ơn cô giáo rất nhiều ❤
@nguyenhuong287110 күн бұрын
Cám ơn chị rất nhiều. Các bài tập của chị đã giúp em có sức khoẻ tốt hơn rất nhiều.
@Nhidinh4810 күн бұрын
Cam on c , e cung bớt đau sao vai ngay tap , và uong kem thuốc
@beatricenguyen31810 күн бұрын
Cảm ơn những bài tập rất là hiểu quả
@hiephuynhvan922010 күн бұрын
Trước tiên là xin cám ơn Yoga Thúy hướng dẫn bài tập chữa tê tay- hiệu ứng ông cổ tay. Tôi đã có chỉ định phải giải phẫu cổ tay do bị "hiệu ứng ống cổ tay", tôi có tìm hiểu và thử tập theo nhiều bài hướng dẫn, nhưng qua gần 3 tháng tập theo bài Yoga này đã có hiệu quả - có nhiều đợt qua nhiều đêm liên tục không bị tê tay. Sẽ tiếp tục duy trì với học theo cô giáo Thúy. Cũng xin trao đổi với các bạn: nếu đúng là bị hiệu ứng ống cổ tay thì ngoài tập yoga này cần giữ không mang xách nặng sẽ tác động lên thần kinh ống cổ tay ...
@yogaThuy10 күн бұрын
Các bài yoga trị liệu tốt hơn thuốc rất nhiều cho bệnh về xương khớp . nều được duy tập mỗi ngày còn giúp cải thiện sức khoẻ tổng thể . Thúy rất vui vì ngày có nhiều người biết đến các bài tập và giảm dần việc dùng thuốc 🙏♥️
@LanNguyễn-s6m3w10 күн бұрын
Cô là Nguyễn Lan người Ninh Bình Cô cảm ơn Thúy rất nhiều từ khi cô tập bài tê tay của cháu tay cô hết tê cô chúc cháu luôn mạnh khỏe hạnh phúc trong cuộc sống
@yogaThuy10 күн бұрын
Cô cháu mình cùng duy trì tập luyện và luôn sống vui khoé cho nha !
@6xhang58111 күн бұрын
Cảm ơn cô thúy nhiều
@KimAnhNguyen-ki7ko11 күн бұрын
Cám ơn Thúy, tập rất công hiệu, tập bài 1 cả năm nay nhưng tìm mãi ko có bài 2, cô cho phát lạo bài 2 rồi bài 3, cảm ơn cô rất nhiều.
@yogaThuy10 күн бұрын
Dạ , Thuy gửi danh sách các bài tập cho lưng dưới đây luôn ạh
Cảm ơn Thúy nhiều, chúc Thúy có nhiều sức khỏe và hạnh phúc
@yogaThuy10 күн бұрын
Thúy cảm ơn ♥️
@氏翠阮12 күн бұрын
Xin cảm ơn b chia sẻ đến mn bài tập mắt rất hữu ích ❤
@longnguyenthanh328412 күн бұрын
❤❤❤
@Starkeptical12 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@tinchihvnh926013 күн бұрын
Cam on co thuy nhieu
@ngocdao951313 күн бұрын
Cảm ơn chị nhiều nha.
@thomvu597414 күн бұрын
Cô cảm ơn thúy nhé
@ThanhTuyềnLê-b7e14 күн бұрын
cảm ơn Thuý !
@kinhsochua8fjv82714 күн бұрын
Hi ❤
@kinhsochua8fjv82714 күн бұрын
Ôi xoắn tay không khớp
@tinchihvnh926016 күн бұрын
Ca.m on co thuy nhieu
@phuchong198916 күн бұрын
❤
@TuanNguyen-gu6rf16 күн бұрын
Cam ơn cháu. Cô chọn mãi mới hợp bài này Hay dễ tập. Tác dụng quá. Cô đỡ hẳn tức bắp đùi. Nhạc bài hát của thầy lại thư giãn biể bao. Cảm on cháu nhiều. Chúc hp nhe
@TruongNgoc-lz6xw17 күн бұрын
Tôi bị dính khớp vai rất đau nay tôi đag tập theo cô , mong cô tư vấn giúp tôi cần uống thêm thuốc gì ko ah
@yogaThuy17 күн бұрын
Trong yoga không khuyến khích dùng thuốc . Nếu cô bác anh chị muốn hỗ trợ thêm thuốc thì mình nên đến bác sĩ khám và cho thuốc . Kết hợp cùng các bài tập mỗi ngày