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Пікірлер
@はるみのんびりがんばる 4 күн бұрын
体験終了 これからゆっくりがんばるかも？楽しみ
@coverkt2633 5 күн бұрын
腰痛めますよ
@興味津々な事をしている解説 10 күн бұрын
作り方を教えてくれる？
@tensa7493 10 күн бұрын
ムキムキになってる！
@ひろかわい 16 күн бұрын
俺、城咲仁がホストで世にでてきた時、何でこれがNo.1？って思ってたけど、こりゃモテるわ😊 すんごい想像力が豊かな人だ、 好き
@どいあやのぶ 18 күн бұрын
レギンス女性好き
@どいあやのぶ Ай бұрын
いいね
@どいあやのぶ Ай бұрын
レギンス姿好き
@masakurikurari Ай бұрын
ぷらいとさん…痩せてる…？
@Sender21 2 ай бұрын
最後に男前のボディービルダーが全部持って行ったなw 女性の虎が優しくて女神❤
@一兵卒-q9x 2 ай бұрын
この方は、口先だけではないということを証明した、素晴らしいと思います。
@ruuu-fe8vz 2 ай бұрын
マジですごいです、、
@ジャグペカ-g4q 2 ай бұрын
ないすー！
@宇野正純-q8j 2 ай бұрын
稲葉よ、この結果を見てどう思っているのか言ってみろ。
@おつかれーな 2 ай бұрын
脳まで脂肪だから無理だよ。 眞本さん、コバショーは凄い。
@チャシロK 2 ай бұрын
その後どうなったのだろう?
@heyhe-yy8226 2 ай бұрын
最後めっちゃ和やかで草
@heyhe-yy8226 2 ай бұрын
これは凄いね
@user-wanizaurusu 2 ай бұрын
まぢでスゴイわ
@もるちゃん-l4l 2 ай бұрын
すごいですね😊別人です🎉
@abcdef5246 2 ай бұрын
本人もバズリ宣伝目的もあっただろうけど、しっかり有言実行なので誰も文句言えないですね。お見事！
@ikwryk 2 ай бұрын
眞眞おめでとう！！ スタートの時と別人で、めっちゃカッコよくなったね！！ 眞眞の努力の結果だね！！ おめでとう㊗️
@666nomsun 2 ай бұрын
おめでとうございます(；´Д｀)
@BIGthebudo 2 ай бұрын
あの人だ😂😂
@miiiwa3260 2 ай бұрын
わかった！
@志岐拓也 3 ай бұрын
これぞ、タイガーファンディング🐯🐅🎉
@ikwryk 3 ай бұрын
小谷さん、目標達成おめでとう㊗️ セカンドフェーズも頑張ってください🍀
@torisyu01 3 ай бұрын
ありがとうございます😊
@utaumameza 3 ай бұрын
城咲さんの痩せてからがスタートっていうのめちゃくちゃいいアドバイスだと思う。ぶっちゃけ管理・制限して痩せるのは誰でもできるけど、結局リバウンドするのが世の常だからな。
@炭水化物-v6k 3 ай бұрын
おもりは付けなくてもいいですか？
@데이빗핫셀호프 3 ай бұрын
セックシだね
@mk-js3te 3 ай бұрын
金持ちの遊び
@魚住分 3 ай бұрын
バン仲村さんと城咲さんがが論理破綻しまくっててなんだかなぁ・・・頭いい人だと突っ込みたくなる
@プリンセス-f5l 3 ай бұрын
素敵な女性だぁ❤
@まきたけそるお 3 ай бұрын
稲葉は林さん達を味方につけて強気になってる。 ただの腰巾着のスネ夫やん。
@user-us9cj5gb5e 3 ай бұрын
打ち返す淮夷がブライドでわないただの腹立ちだけです😮😢
@ef1212 4 ай бұрын
ここまで太れるって、唖然ですね。 絶対、リバウンドするはず。
@unknownunknown-q9d 4 ай бұрын
濱ねいさん超かわいいっ！でもだいぶ太ったねー笑
@erika50666 4 ай бұрын
有酸素運動ばかりしていたけど、筋トレ始めて全ての動作が楽になってびっくり！もっと早くやってたら良かった！！あと少し頑張ろうっていう価値観がついたのもデカかった💪😂
@REIAAINAMI 4 ай бұрын
毎日の食事ですが、 スーパーもち麦 フクミファイバー → 一合 納豆２パック 無添加煮干し 大さじ２杯 生姜50g入りの玄米味噌汁 2杯 たまご3個の目玉焼き イワシの水煮缶 一缶 ニンニク丸ごと一個 アマニ油 小さじ２杯 オリーブオイル 小さじ２杯 MCTオイル 小さじ２杯 きな粉の水割り 小さじ1杯 ヒハツ 大さじ２杯 すりごま黒 大さじ２杯 焼き海苔 １枚 カカオ95%のチョコレート 5g → 5枚 カフェインレスコーヒー コップ２杯 玄米黒酢の水割り コップ1杯 純りんご酢の水割り コップ1杯 レモン果汁の水割り コップ1杯 ゼラチンの水割り 小さじ1杯 一日の水分量は4リットル以上です。 ※水割りは酒ではありません。 ※白い悪魔（白米、砂糖、精製塩、小麦粉、片栗粉、ホットケーキミックス）は摂りません。 ※食品添加物、人工甘味料の食品は摂りません。 がん予防、糖尿病予防、腎機能悪化を防ぐ為です。
@REIAAINAMI 4 ай бұрын
動画ありがとうございます。 深く感謝いたします。 雨の日以外は、毎日4時間かけて20000歩（16km）ウォーキングしてました。 健康のために痩せなければならない事情があったからです。しかし痩せる事が出来ず、靴擦れや水ぶくれが激しく痛々しい状況です。一番悩んでいるのは近所にジムがありません。自分でメニュー考えて頑張るしかないのですが、これからは筋トレをKZbinで勉強して取り入れていきます。筋トレに関しては全く知らなくて知識不足なので調べて勉強します。 明日からは踏み台昇降トレ1時間、ツイスト1時間、ブルブル振動マシン3時間、アブローラーを取り入れてやってみます。 そしてウォーキングは10000歩位に抑えます。 痩せるかどうかは分かりませんが先ずは気合い入れて頑張ってみます。 目標はBMI → 33.1 → 17.0 にして健康体を手に入れたいです。
@erika50666 4 ай бұрын
努力家すぎて涙が😢 長い時間がんばりすぎて関節を痛めてしまった経験があります…気をつけて…🙋時間にとらわれず、正しいフォームでゆ〜っくり筋肉がブルブルするくらい追い込むと短時間でめっちゃききました！ 少しずつ夢に近づけますように💪
@REIAAINAMI 4 ай бұрын
@@erika50666 さん。 コメントありがとうございます。 感謝いたします。 現在、早朝3時から筋トレして、5時から7時40分迄はウォーキングして仕事に出かけます。 早朝はとても涼しいです。 以前から私はメタボで高血圧で病気しがちだったので医者から毎日50000歩ウォーキングいいかもしれないよ。と言われました。流石に50000は時間的に無理なので１年前の真夏に６時間かけて30000歩（24km）をウォーキングしたら熱中症になり脱水症状で腎機能低下になり道端で意識不明になり倒れ死にかけましたが奇跡的に回復しました。30000歩やめて今年からずっと20000歩にしてました。今後は筋トレ取り入れて15000歩にします。猫背ぽっこり男子なので正しい姿勢を意識して効率よく短時間で効果出せるように頑張ります💪
@たまる秋 4 ай бұрын
芸人なら 前へ前へ って欲しいですね😅 岩井さん？優しいですね😅
@たいそんくん 4 ай бұрын
アマゾネスさんは1ミリも悪くないです。相手は言い訳ばかりで話し入ってきませんでした。ダイエットする中で信頼関係きずいてないからできませんでした！←これダイエットに関係ない言い訳やろ！！あの方を相手するだけで無駄だと思います。デブは何かと言い訳して食べようとします。これは事実です。
@cozyolantern 4 ай бұрын
30回ってなくて草
@シャーリィ-o6x 4 ай бұрын
こんなにふざけたやつでも虎や視聴者が応援したくなる人なかなかいないよｗ 吉川さん、目が真剣過ぎていつキレだすかハラハラしてたけど、まさか応援する側になるとはｗ 茂木さんと岩井さんの心つかんで離さないぐらいおじさんには刺さってる
@ぽん-n2y3z 4 ай бұрын
コーヒーかノンシュガーのエナドリでカフェインとってから、運動してます！
@たかすぃ-y9n 4 ай бұрын
まぁ稲葉社長は完全に終了しましたね🙄 稲葉社長は見たくないけど、他の社長は好きだからやっぱり本家は見てしまうなー🥺
@ikwryk 4 ай бұрын
結果でしか示せない、というプレッシャーを跳ね返した佐藤さんとサポートした濱姐 流石、ダイエット版です！
@hide03291981 5 ай бұрын
稲葉さんは普通の食事を豆腐300gを一食で5個食べる、それを3食に置き換えだけで相当痩せますよ。
@hide03291981 5 ай бұрын
めっちゃ痩せて結果にコミットしてますね☺️令和の虎のダイエット版はホント大好きですよ☺️