L'età e la felicità
36:49
Күн бұрын
Considero valore (la pratica condivisa)
17:34
Non sentirsi soli
18:39
Ай бұрын
La rabbia nei caratteri
37:35
Ай бұрын
Senza l'ansia dell'imperfezione
20:21
La meditazione del fiume
20:44
Ай бұрын
Credere nella vita
23:13
Ай бұрын
L'autocritica e la vergogna
38:44
Difendersi o esplorare?
37:47
Ай бұрын
Sfatiamo i miti sull'ansia
38:41
Lasciar andare il senso di colpa
22:36
Lasciare l'assedio
19:53
2 ай бұрын
Permettere e lasciar andare
21:58
2 ай бұрын
Il Sé compassionevole
21:19
2 ай бұрын
Potrei amarmi così?
23:46
3 ай бұрын
Perdono ed equanimità
20:11
3 ай бұрын
Le pratiche di conforto
4:38
4 ай бұрын
Mindfulness e ansia
6:45
4 ай бұрын
L'intenzione della pratica
5:20
4 ай бұрын
Gratitudine e self-compassion
23:24
Introduzione
4:20
5 ай бұрын
Introduzione
4:20
5 ай бұрын
Пікірлер