Mighty Jammers Rising Star Routine
0:50
Mighty Jammers Rising Star Routine
3 ай бұрын
Girls Gym Jam Rising Star Routine
0:46
Girls Gym Jam Rising Star Routine
3 ай бұрын
Girls Recreational Gymnastics Program Skill Tracker!
2:48
Girls Recreational Gymnastics Program Skill Tracker!
9 ай бұрын
Lion King Counts
0:47
Lion King Counts
Жыл бұрын
Developmental Beam Routine 2023
0:30
Developmental Beam Routine 2023
Жыл бұрын
Examples from Training Day w/Tom Forster
3:12
Examples from Training Day w/Tom Forster
Жыл бұрын
Flexibility: Team Stretch (also used by GJ)
5:59
Flexibility: Team Stretch (also used by GJ)
Жыл бұрын
Quick Skill: Sissone
0:02
Quick Skill: Sissone
Жыл бұрын
Quick Skill: Split Jump
0:06
Quick Skill: Split Jump
Жыл бұрын
Quick Skill: Half Turn
0:05
Quick Skill: Half Turn
Жыл бұрын
Quick Skill: Chasse Leap
0:07
Quick Skill: Chasse Leap
Жыл бұрын
Flexibility: Middle Split
0:26
Flexibility: Middle Split
Жыл бұрын
Flexibility: Split stretches
0:33
Flexibility: Split stretches
Жыл бұрын
Bar Complexes: Shape Holds
1:06
Bar Complexes: Shape Holds
Жыл бұрын
Exercise: Push Up Elbows In
0:22
Exercise: Push Up Elbows In
Жыл бұрын
Vault Complexes: Running Drills
0:55
Vault Complexes: Running Drills
Жыл бұрын
Vault Complexes: Partner Straight Body Test
0:50
Vault Complexes: Partner Straight Body Test
Жыл бұрын
Shape: Push Up Shape Hold
0:16
Shape: Push Up Shape Hold
Жыл бұрын
Shape: Arch Hold
0:10
Shape: Arch Hold
Жыл бұрын
Shape:Straight Body Hold
0:27
Shape:Straight Body Hold
Жыл бұрын
Shape: Hollow Hold
0:07
Shape: Hollow Hold
Жыл бұрын
Quick Skill: Bridge Kickover
0:06
Quick Skill: Bridge Kickover
Жыл бұрын
Quick Skill: Backbend Kickover
0:06
Quick Skill: Backbend Kickover
Жыл бұрын
Quick Skill: Backbend
0:03
Quick Skill: Backbend
Жыл бұрын
Quick Skill: Valdez
0:04
Quick Skill: Valdez
Жыл бұрын
Quick Skill: Back Walkover
0:06
Quick Skill: Back Walkover
Жыл бұрын
Quick Skills: Bridge
0:05
Quick Skills: Bridge
Жыл бұрын
Quick Skills: Run Hurdle Roundoff
0:05
Quick Skills: Run Hurdle Roundoff
Жыл бұрын
Quick Skills: Back Extension Roll
0:04
Quick Skills: Back Extension Roll
Жыл бұрын
Пікірлер
@princyjaison5084
@princyjaison5084 Жыл бұрын
nice
@caracortage3270
@caracortage3270 Жыл бұрын
Not very aesthetic though!
@kensienotkenzie
@kensienotkenzie Жыл бұрын
What
@greivinmarchena3169
@greivinmarchena3169 Жыл бұрын
Que hermosa
@Oscar-nj4zb
@Oscar-nj4zb 2 жыл бұрын
Do you get to pick your coach