Bardzo fajne ... mało filmów typu joga.....tak mnie uspokaja
@karolinagoda811710 күн бұрын
Pięknie wytłumaczone ze spokojem❤. Wiesz może czym te powitania słońca różnią się ode wersji powitania słońca A?
@dagmara_malgorzata2 ай бұрын
Mój 18 dzień z tą jogą/medytacją na dobranoc. ❤ Postaram się przez te jeszcze 22 dni podziałać, choć już teraz czuję różnicę i mogę zaczynać grać palcami u nóg jak na pianinie, dzięki temu skupieniu wieczornemu 😂
@simplifeplJOGA2 ай бұрын
cudnie!
@anetaflis24773 ай бұрын
❤
@Roberciqs7773 ай бұрын
Namaste 🙏🌷
@wioletamilewska77133 ай бұрын
Jak ślicznie Pani Natalio wyglądasz 😊
@simplifeplJOGA3 ай бұрын
dziękuję kochana!
@Gosia53 ай бұрын
Piękna medytacja, ale reklamy mnie przeraziły. Niespodziewanie sie pojawiły.
@simplifeplJOGA2 ай бұрын
ja nie mam na to wpływu, nie ustawiam reklam i nie czerpię z YT żadnych korzyści materialnych <3
@marzenamanicka81044 ай бұрын
Dziekuję jak zawsze ciekawe i cenne informacje❤
@emiliabogacz70294 ай бұрын
Uwielbiam Twoje sezonowe wskazówki, Natalko💞 Od razu wiadomo co robić, co na nas wpływa i jak interpretować to, co się z nami dzieje w danym momencie. Dziękuję🙏🍀
@simplifeplJOGA4 ай бұрын
Dziękuję, cieszę się ❤
@irresponsive824 ай бұрын
Dziękuję za ten podcast ❤właśnie dziś to chciałam usłyszeć, żeby się o siebie zatroszczyć, dać sobie prawo do życia w pełni 😊👍
@simplifeplJOGA4 ай бұрын
Zawsze jest dobry moment, by to usłyszeć ❤
@irresponsive824 ай бұрын
@@simplifeplJOGA 🥰
@Roberciqs7774 ай бұрын
🌸
@katarzynawierzchon20965 ай бұрын
Bardzo ciekawe . 😊
@czerwonyszafirek97395 ай бұрын
Ciekawy podcast. Mocno to czuję, że nie wiem, w którą stronę podążyć. Teraz wiem, z czego to wynika i że rozwiązanie przyjdzie niebawem😊.
@aniaw.21945 ай бұрын
Dziękuję, przydatna dla mnie praktyka 😊🙏
@wiolaf90436 ай бұрын
Bardzo fajnie wyjaśnienie! Dokladne. Dla mnie najlepsze!
@elzbietaszymanska73176 ай бұрын
To ja już 4 lata z Natalią, przez 5 dni tygodnia rano, 2 razy w tygodniu pilates.
@emiliabogacz70297 ай бұрын
40 - dniowe praktyki kształtują dobre nawyki i siłę woli. Są świetne dla samorozwoju - wiem po sobie, bo jestem już w kolejnym takim cyklu. Polecam każdemu🍀
@barbarapietrowska18777 ай бұрын
Jutro zaczynam 40 dni i każdy dzień to 108 powitań słońca ❤. Dziękuje za inspirację 🤗.
@annakazmierczak29437 ай бұрын
Wspaniale mi się słuchało. Wiedza poparta osobistym doświadczeniem i pasja z jaką przekazujesz to wszystko sprawia, że chciałoby się słuchać bez końca. Dziękuję 🙏 Liczę na więcej 😊 Pozdrawiam serdecznie 💚
@irresponsive827 ай бұрын
Dziękuję Natalio za ten podkast :) A ja zasugerowana Twoim przykładem ;) zaczęłam 22go stycznia 40 dni z jogą nidrą w szczególnej intencji. Trzymaj kciuki, by te dni przyniosły pożądane efekty, poczatek wewnętrznej przemiany ✊pozdrawiam serdecznie
@KotkaPsotka3697 ай бұрын
Hej bardzo fajny podcast😊 Chyba sie namowilam na te 40 dniowe doswiadczenie z jogą. W 2024 dbam o moją fizyczność kondycję i zdrowie metaboliczne, takze lekki start w rozruszanie mojego ciałka przez te 40 dni z jakąś łatwą jogą jest u mnie wręcz konieczny. Joga zawsze mnie interesowała choć nie ukrywam ze zazwyczaj wybieralam bardziej dynamiczne formy ruchu bieganie i cardio. A teraz po dluzszej przerwie wracam do ruchu i wlasnie czuję ze przyszedl czas ja jogę być moze pilates. Jako ze jestem na poczatku jogowej drogi bardzo bym chciala wysluchac podcastu o teorii jogi czyli najwazniejsze nazwy, omowienie sprzetow pomocnych przy cwiczeniach, omowienie podziału jogi czy te jej poziomów, bo nie bardzo sie nawet domyslam czym jest joga a czym hatha joga czy joga nidra. Czy to sie przechodzi z jednego poziomu na drugi? Czy to mozna cwiczyc wszystko na zmianę, czy mozna mieszać te pozycje? Pewnie kilka pytan moglabym jeszcze zadac, dopiero co zaczelam wyszukiwanie moze takie teoretyczne wyjasnienia gdzies sa i jeszcze nie trafiłam, ew moze ktos cos mi tu pleci nanjakim kanale moge sie troche teorii dowiedzieć? Po prostu czuje ze troche teorii chcialabym poznac i wiedziec jak to ma wplywac na ciało i umysł, bo takie bezwiedne powtarzanie za kims z ekranu jakos juz mnie nie kręci. Ach chyba sobie przyomniałam, parę lat temu trochę jogowałam z kanalem Joga with Audrey🤔 Pozdrawiam✨
@dano3m7 ай бұрын
Dziękuję ❤
@user-hd6vf5db3r7 ай бұрын
❤
@nilashi01010 ай бұрын
Dziekujemy śmialiśmy sie z naszych głupot ale była dobrze pozdrawiamy M.N
@madumadu1790 Жыл бұрын
Dzięki ❤
@naamidaa Жыл бұрын
Reklamy w trakcie...
@izabelabudzynska7818 Жыл бұрын
Po raz kolejny wracam do sesji dla początkujących (i tak już kilkanaście lat 😂) i muszę powiedzieć, że najpierw chciałam poszukać krótszej praktyki, takiej na kilka minut, ale tutaj byłam zdziwiona, że już koniec, przecież minęła ledwie chwila 😊
@annahodynska763411 ай бұрын
Mam tak samo 😊
@madumadu1790 Жыл бұрын
❤
@user-vo7oe4dj6e Жыл бұрын
Coś niesamowitego, dziękuje ❤
@dariachromik8205 Жыл бұрын
Nie rozumiem jak w trakcie medytacji dala pani reklamy. To zaburza caly proces
@anonimtomojedrugieimie Жыл бұрын
Kilka razy medytację przerwały mi reklamy głośniejsze niż nagranie
@dorotam3286 Жыл бұрын
Uspokojenie przed snem. Ślicznie dziękuję za wspólną praktykę. Dobrej nocy🌛
@marlenamajewska76 Жыл бұрын
Czy tyło mi przerywa Jogę reklama i to nie jedna 😢
@Samara23245 Жыл бұрын
💟
@Samara23245 Жыл бұрын
🙏💟
@madumadu1790 Жыл бұрын
Dziękuję za to że mogłam skorzystać Świetnie prowadzona sesja❤️
@paulinapaulina356 Жыл бұрын
cudowna medytacja 😍jedna z lepszych jakie praktykowalam, bede do niej wracac !
@mariolaczarnecka1390 Жыл бұрын
Niezłe wyzwanie miałaś, tyle osób w takich warunkach. Brawo 🤗🍀