5 ай бұрын
7 ай бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
4 жыл бұрын
5 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
Пікірлер
@Malowanacukerkowa111 9 күн бұрын
Bardzo fajne ... mało filmów typu joga.....tak mnie uspokaja
@karolinagoda8117 10 күн бұрын
Pięknie wytłumaczone ze spokojem❤. Wiesz może czym te powitania słońca różnią się ode wersji powitania słońca A?
@dagmara_malgorzata 2 ай бұрын
Mój 18 dzień z tą jogą/medytacją na dobranoc. ❤ Postaram się przez te jeszcze 22 dni podziałać, choć już teraz czuję różnicę i mogę zaczynać grać palcami u nóg jak na pianinie, dzięki temu skupieniu wieczornemu 😂
@simplifeplJOGA 2 ай бұрын
cudnie!
@anetaflis2477 3 ай бұрын
❤
@Roberciqs777 3 ай бұрын
Namaste 🙏🌷
@wioletamilewska7713 3 ай бұрын
Jak ślicznie Pani Natalio wyglądasz 😊
@simplifeplJOGA 3 ай бұрын
dziękuję kochana!
@Gosia5 3 ай бұрын
Piękna medytacja, ale reklamy mnie przeraziły. Niespodziewanie sie pojawiły.
@simplifeplJOGA 2 ай бұрын
ja nie mam na to wpływu, nie ustawiam reklam i nie czerpię z YT żadnych korzyści materialnych <3
@marzenamanicka8104 4 ай бұрын
Dziekuję jak zawsze ciekawe i cenne informacje❤
@emiliabogacz7029 4 ай бұрын
Uwielbiam Twoje sezonowe wskazówki, Natalko💞 Od razu wiadomo co robić, co na nas wpływa i jak interpretować to, co się z nami dzieje w danym momencie. Dziękuję🙏🍀
@simplifeplJOGA 4 ай бұрын
Dziękuję, cieszę się ❤
@irresponsive82 4 ай бұрын
Dziękuję za ten podcast ❤właśnie dziś to chciałam usłyszeć, żeby się o siebie zatroszczyć, dać sobie prawo do życia w pełni 😊👍
@simplifeplJOGA 4 ай бұрын
Zawsze jest dobry moment, by to usłyszeć ❤
@irresponsive82 4 ай бұрын
@@simplifeplJOGA 🥰
@Roberciqs777 4 ай бұрын
🌸
@katarzynawierzchon2096 5 ай бұрын
Bardzo ciekawe . 😊
@czerwonyszafirek9739 5 ай бұрын
Ciekawy podcast. Mocno to czuję, że nie wiem, w którą stronę podążyć. Teraz wiem, z czego to wynika i że rozwiązanie przyjdzie niebawem😊.
@aniaw.2194 5 ай бұрын
Dziękuję, przydatna dla mnie praktyka 😊🙏
@wiolaf9043 6 ай бұрын
Bardzo fajnie wyjaśnienie! Dokladne. Dla mnie najlepsze!
@elzbietaszymanska7317 6 ай бұрын
To ja już 4 lata z Natalią, przez 5 dni tygodnia rano, 2 razy w tygodniu pilates.
@emiliabogacz7029 7 ай бұрын
40 - dniowe praktyki kształtują dobre nawyki i siłę woli. Są świetne dla samorozwoju - wiem po sobie, bo jestem już w kolejnym takim cyklu. Polecam każdemu🍀
@barbarapietrowska1877 7 ай бұрын
Jutro zaczynam 40 dni i każdy dzień to 108 powitań słońca ❤. Dziękuje za inspirację 🤗.
@annakazmierczak2943 7 ай бұрын
Wspaniale mi się słuchało. Wiedza poparta osobistym doświadczeniem i pasja z jaką przekazujesz to wszystko sprawia, że chciałoby się słuchać bez końca. Dziękuję 🙏 Liczę na więcej 😊 Pozdrawiam serdecznie 💚
@irresponsive82 7 ай бұрын
Dziękuję Natalio za ten podkast :) A ja zasugerowana Twoim przykładem ;) zaczęłam 22go stycznia 40 dni z jogą nidrą w szczególnej intencji. Trzymaj kciuki, by te dni przyniosły pożądane efekty, poczatek wewnętrznej przemiany ✊pozdrawiam serdecznie
@KotkaPsotka369 7 ай бұрын
Hej bardzo fajny podcast😊 Chyba sie namowilam na te 40 dniowe doswiadczenie z jogą. W 2024 dbam o moją fizyczność kondycję i zdrowie metaboliczne, takze lekki start w rozruszanie mojego ciałka przez te 40 dni z jakąś łatwą jogą jest u mnie wręcz konieczny. Joga zawsze mnie interesowała choć nie ukrywam ze zazwyczaj wybieralam bardziej dynamiczne formy ruchu bieganie i cardio. A teraz po dluzszej przerwie wracam do ruchu i wlasnie czuję ze przyszedl czas ja jogę być moze pilates. Jako ze jestem na poczatku jogowej drogi bardzo bym chciala wysluchac podcastu o teorii jogi czyli najwazniejsze nazwy, omowienie sprzetow pomocnych przy cwiczeniach, omowienie podziału jogi czy te jej poziomów, bo nie bardzo sie nawet domyslam czym jest joga a czym hatha joga czy joga nidra. Czy to sie przechodzi z jednego poziomu na drugi? Czy to mozna cwiczyc wszystko na zmianę, czy mozna mieszać te pozycje? Pewnie kilka pytan moglabym jeszcze zadac, dopiero co zaczelam wyszukiwanie moze takie teoretyczne wyjasnienia gdzies sa i jeszcze nie trafiłam, ew moze ktos cos mi tu pleci nanjakim kanale moge sie troche teorii dowiedzieć? Po prostu czuje ze troche teorii chcialabym poznac i wiedziec jak to ma wplywac na ciało i umysł, bo takie bezwiedne powtarzanie za kims z ekranu jakos juz mnie nie kręci. Ach chyba sobie przyomniałam, parę lat temu trochę jogowałam z kanalem Joga with Audrey🤔 Pozdrawiam✨
@dano3m 7 ай бұрын
Dziękuję ❤
@user-hd6vf5db3r 7 ай бұрын
❤
@nilashi010 10 ай бұрын
Dziekujemy śmialiśmy sie z naszych głupot ale była dobrze pozdrawiamy M.N
@madumadu1790 Жыл бұрын
Dzięki ❤
@naamidaa Жыл бұрын
Reklamy w trakcie...
@izabelabudzynska7818 Жыл бұрын
Po raz kolejny wracam do sesji dla początkujących (i tak już kilkanaście lat 😂) i muszę powiedzieć, że najpierw chciałam poszukać krótszej praktyki, takiej na kilka minut, ale tutaj byłam zdziwiona, że już koniec, przecież minęła ledwie chwila 😊
@annahodynska7634 11 ай бұрын
Mam tak samo 😊
@madumadu1790 Жыл бұрын
❤
@user-vo7oe4dj6e Жыл бұрын
Coś niesamowitego, dziękuje ❤
@dariachromik8205 Жыл бұрын
Nie rozumiem jak w trakcie medytacji dala pani reklamy. To zaburza caly proces
@anonimtomojedrugieimie Жыл бұрын
Kilka razy medytację przerwały mi reklamy głośniejsze niż nagranie
@dorotam3286 Жыл бұрын
Uspokojenie przed snem. Ślicznie dziękuję za wspólną praktykę. Dobrej nocy🌛
@marlenamajewska76 Жыл бұрын
Czy tyło mi przerywa Jogę reklama i to nie jedna 😢
@Samara23245 Жыл бұрын
💟
@Samara23245 Жыл бұрын
🙏💟
@madumadu1790 Жыл бұрын
Dziękuję za to że mogłam skorzystać Świetnie prowadzona sesja❤️
@paulinapaulina356 Жыл бұрын
cudowna medytacja 😍jedna z lepszych jakie praktykowalam, bede do niej wracac !
@mariolaczarnecka1390 Жыл бұрын
Niezłe wyzwanie miałaś, tyle osób w takich warunkach. Brawo 🤗🍀
@annagoralczyk1760 Жыл бұрын
🦋💙🦋