8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@roccoromano4404 20 сағат бұрын
Ottime spiegazioni grazie
@wktfitnesstv 14 сағат бұрын
Grazie mille per i complimenti. Buon allenamento 💪🏼
@Claudia-gl2vi Күн бұрын
Si può trovare in pescheria?
@wktfitnesstv 14 сағат бұрын
Si trova anche al banco freezer! 💪🏼💪🏼
@maurofausone7053 3 күн бұрын
grandeeee
@wktfitnesstv 2 күн бұрын
Grazie 🙏 😁😁😁
@mariodevenuto5329 5 күн бұрын
Ciao e complimenti per il video, vorrei un consiglio, ho avuto un denervamento del muscolo tibiale anteriore, per l’elettrostimolazione quale di questi prodotti mi consigliate senza spendere cifre esorbitanti? Grazie e un saluto
@wktfitnesstv 5 күн бұрын
Se non vuoi spendere un patrimonio: amzn.to/4f7TH7D 👈🏼 questo è il Tesmed Fit 5.8 (55€ circa) un ottimo prodotto che utilizzo tutte le settimane. Se hai un budget più ampio rispondimi e ti consiglierò per altri macchinari EMS. Buon pomeriggio
@mariodevenuto5329 4 күн бұрын
@@wktfitnesstv come da tetto anche nel video, se il fit 5.8 è un ottimo prodotto per iniziare ed è idoneo per il trattamento di muscoli denervati, sicuramente opterò per questo. Vorrei solo sapere se nel manuale a corredo è riportato tale trattamento e se mi suggerisci dove trovare in rete tutorial di approfondimento. Grazie👋
@TheSniperBarrett 7 күн бұрын
Salve volevo sapere c'è la possibilità di fare pettorali come se fosse un allenamento ? Se si c'è un programma apposta ? Grazie
@wktfitnesstv 6 күн бұрын
I pettorali si possono allenare sfruttando i programmi EMS. In base al modello di cui dispone consiglio di svolgere inizialmente il programma consigliato sul manuale. Poi se occorre una consulenza personalizzata, scriva a [email protected]
@ltintush 8 күн бұрын
io ho l apparecchio TENS CARE imposto programma A a 3 di potenza per 40 minuti
@wktfitnesstv 6 күн бұрын
Non conosco il Tens Care, ma se il manuale consiglia quel tipo di trattamento, allora proceda! Buona Tens 💪🏼
@alessandroballardin9550 8 күн бұрын
salve, può funzionare anche per la pubalgia?
@wktfitnesstv 8 күн бұрын
La tens riduce la percezione del dolore ed è valida su tutti i trattamenti. Non l’ho mai provato direttamente, quindi non saprei dirti. Per se hai già un dispositivo con Tens provare non costa nulla. Buon weekend 💪🏼
@elisaforti7297 11 күн бұрын
Ciao, nel manuale vi sono anche le immagini per mostrare come posizionare gli elettrodi ed eventuali dettagli di allenamento?
@wktfitnesstv 10 күн бұрын
Sui manuali non ci sono percorsi specifici, per quelli ci sono io 😊 Ma trovi delle immagini per il posizionamento standard degli elettrodi, quello si!
@Vincenzo700 12 күн бұрын
Ciao, quale dispositivo consiglieresti tra il max 7.8 power e il te-880R plus a parità di prezzo? Grazie
@wktfitnesstv 11 күн бұрын
A parità di prezzo andrei diretto sul 7.8 power Max per il semplice fatto che propone molti più programmi e le Onde Waims 💪🏼 eccoti il link amzn.to/3YgwHha (acquistandolo da qui supporterai il canale ♥️)
@wktfitnesstv 13 күн бұрын
#benessere #elettrostimolazione
@fabiof3100 15 күн бұрын
Ciao, sono per acquistarlo su Amazon, premetto che lo vorrei usare esclusivamente per defaticamento visto che corro a piedi e avendo 60 anni ho un recupero fisiologico un po' piu lento, quindi un massaggio rigenerante non farebbe male dopo ogni sessione o di corsa ,palestra nuoto .. sono attivo😂.. altra cosa cosa dici ridà tonicità muscolare? Non ho grossi problemi di grasso peso 65 kg vorrei solo tonificare un po' addominali e braccia grazie..
@wktfitnesstv 14 күн бұрын
Hai capito tutto alla perfezione, con questa macchina puoi migliorare la tonicità muscolare e soprattutto godere di massaggi post allenamento! Io sfrutto l’880R come pre partita e post partita. Acquistalo dal link in descrizione per supportare il canale. 😊
@fabiof3100 14 күн бұрын
@@wktfitnesstv grazie.. 💪👍
@giuseppezurlo4351 15 күн бұрын
Correggi solo il titolo….hai scritto TE 8803 Plus 😅
@wktfitnesstv 15 күн бұрын
Grazie mille 😁😁
@giuseppezurlo4351 15 күн бұрын
Ciao,a quando la recensione completa? Praticamente, sto aspettando te, per l’acquisto 😅 Grazie
@wktfitnesstv 15 күн бұрын
Sfrutta il link per sostenere il canale. Considera che era pronta per Lunedì, poi tra i mille impegni l’ho pubblicato oggi! Mancava la copertina 🙃🙃
@andrearomano9482 19 күн бұрын
Ogni coppia di elettrodi la posizioni in verticale o orizzantale o è indifferente?
@wktfitnesstv 19 күн бұрын
Sulla stessa fascia, per praticità, li metto in verticale. Ma sviluppano i programmi con la stessa intensità e modulazione, è indifferente come li posizioni.
@andrearomano9482 19 күн бұрын
Non riesco a trovare il tuo video per la cervicale con il 830Max
@wktfitnesstv 19 күн бұрын
Con l’830 non credo di averlo fatto. Comunque sto lavorando a molti tutorial e nelle prossime settimane ci saranno molte novità. Non so se anche quello della cervicale con l’830…ma mai dire mai!
@wktfitnesstv 20 күн бұрын
#bruciagrassi #dimagrire
@wktfitnesstv 21 күн бұрын
#pace #peace
@wktfitnesstv 21 күн бұрын
#viral
@giuseppezurlo4351 22 күн бұрын
Ciao, con il 5.4, posso trattare L’epicondilite ed avere dei benefici? Grazie
@wktfitnesstv 21 күн бұрын
Io l’ho risolta con il 5.4, perciò si! Trovi i video con i vari tutorial e sono fatti con il 5.4 (se hai il 5.8 è la stessa cosa!)
@giuseppezurlo4351 21 күн бұрын
@@wktfitnesstv del TE880R Plus cosa ne pensi? Meglio o uguale al 5.8? Grazie
@wktfitnesstv 21 күн бұрын
@@giuseppezurlo4351ciao Giuseppe. Lo sto testando da 2 mesi e finalmente sta per uscire la recensione. Ho appena pubblicato uno shorts che uscirà domani mattina. Il prodotto è un ottimo compromesso tra i top di gamma e quelli base. Ti lascio il link amzn.to/3XJ2N3A per acquistarlo in quanto ha una programmazione Tens davvvero performante. Sto trattando le mie anche 5 gironi a settimana e sto tornando al 100%. Bel prodottino davvero. Buona Domenica. Ps: acquistando col link supporti il canale 😉😊
@samuele8415 25 күн бұрын
Ma il bacino deve stare in retroversione? O in anteversione? Grazie. Ma i piedi poi stanno uniti o divaricati?
@wktfitnesstv 23 күн бұрын
Rispettare la propria curva fisiologica, senza forzare né anteversione tantomeno in retroversione. Per quel che riguarda i piedi, ampiezza delle spalle e gambe morbide. Spero di averti aiutato. Buon allenamento.
@uau122 29 күн бұрын
ciao ho ho 19 anni e peso 115 kili sono in sovrappeso essendo 1 e 70 di altezza mi sto interfacciando al mondo degli omega 3 in quanto non mangio pesce e neanche frutta secca o cibo che mi dis una grande dose di omega 3 i miei integratori hanno 560 di epa e 230 di dha ogni capsula da un 1g com 4 al giorno arrivo a 2200 epa e circa 1000 dha dici che vada bene o ne prendo una in meno? grazie se mi risponderai bellissimo video!
@uau122 29 күн бұрын
perchè ho letto che per un adulto sano le dosi sarebbero di 250 mg di omega 3 e questo mi ha messo in guardia se non sto un attimino esagerando
@wktfitnesstv 23 күн бұрын
La cosa che posso dirti è la seguente: se stai già affrontando un percorso col nutrizionista, chiedi a lui di valutare le tue reali necessità. Da un commento su youtube non si riesce a capire il quadro generale ed è bene, vista la situazione comunque delicata, non limitarsi ad un video ma richiedere sempre il parere di un professionista medico. Spero di averti risposto in maniera soddisfacente. A presto. Buon allenamento.
@giuseppesperti8694 Ай бұрын
Ciao, è allenante fare una serie di tutte le varianti nel video e poi ripetere? Oppure tre serie consecutive per ogni variante? Grazie e complimenti.
@wktfitnesstv Ай бұрын
In assoluto si! Lavorare con le 3 serie per esercizio purtroppo che 3 giri a circuito, rappresentano ottime soluzioni! Contento che ti piacciano questi circuiti! Buon allenamento. Se ti interessa un piano personalizzato, scrivi a [email protected]
@tisbriciolo80 Ай бұрын
Non ha senso questo esercizio, studia la biomeccanica
@wktfitnesstv Ай бұрын
Spiegami perché non ha senso, e vediamo se l’hai studiata meglio di me! Il kickback è un ottima variante per stimolare il tricipite quando non si usano i cavi. Non ha lo stesso impatto, nel gioco di leve, ma il lavoro sul capo mediale e laterale è notevole. Se ne esistono di migliori? Sicuramente si! Ma questo è semplice da fare, da mostrare ed adatto ad una platea anche inesperta. Se ti interessa conoscere altri esercizi, nel canale ci sono oltre 30 video che parlano solo di allenamento per le braccia (forse anche di più). Buon allenamento 💪🏼😉
@tisbriciolo80 Ай бұрын
Dato che hai studiato la tua risposta già è sbagliata. Il peso tira in basso la direzione è indietro è un esercizio da 1 a 10 voto 2, quindi inutile ad i fini ipertrofici, ai cavi andrebbe benissimo visto che abbiamo una resistenza opposta. Resistence training. Buona giornata
@garydodd2837 Ай бұрын
Great belt..best i have ever used, easy to use, no batteries, no marks or pain involved, no extra costs as u just use water, charges quickly and is so comfortable...One issue after a few weeks it does tend to smell, rubbing water on it does not stop smell of sweat, its say in instructions to use alcohol but does not state if that is Isopropyl Alcohol or another rubbing alcohol or what strength will not damage electronics in belt
@wktfitnesstv Ай бұрын
Purtroppo la gestione igienica della cintura è personale. Sinceramente non so quale sia l’alcol migliore per l’igiene, magari prova con un sapone secco per tessuti, esempio uno di quelli per i sedili dell’automobile, ottimo e soprattutto sicuro per evitare danni ai circuiti! Buon EMS
@LeoneDiSiro-nd8dq Ай бұрын
Ciao per dolore soprascapolare
@wktfitnesstv Ай бұрын
Dipende dal tipo di entità. Se è contusivo oppure da stress, cambiano le cose da fare. Nel primo caso non si deve usare l’elettrostimolatore. Se ti serve una consulenza, scrivi a [email protected]
@gregorioindelicato2831 Ай бұрын
Camminare circa 2 ore una volta al giorno per 5 giorni a settimana può assolutamente migliorare anche la condizione fisica è ovvio e scontato che l'alimentazione è il punto cardine
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ma che ci siano benefici è indubbio, ma non dimentichiamoci che per un essere umano camminare è la base per vivere. La longevità non si misura evolve con la camminata ed il concetto legato alla centralità alimentare è comunque soggettivo. Ci farò presto un altro video!
@Libera.. Ай бұрын
Ciao. Alla zona del gluteo non arriva …
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ci si lavora in maniera “limitrofa”. Lavorando dal basso in alto ed allargando la forbice. Fammi sapere.
@Libera.. Ай бұрын
@@wktfitnesstv quindi non ci si arriva. Vabbè la percentuale, ma ditele le cose
@peppe7734 Ай бұрын
bravo
@wktfitnesstv Ай бұрын
Grazie mille!
@SuperCALARO Ай бұрын
Salve, possiedo questa cintura perché me l'hanno regalata e vorrei sapere se, per una oancia sporgente come la mia è meglio attivare solo le placche frontali. Lo chiedo perché mi rendo conto che quelle laterali non aderiscono bene (c'è una sorta di vuoto tra la cintura e la pelle) e, attivandole, sembrano pungere un po'. Grazie.
@wktfitnesstv Ай бұрын
Pancia o no, purtroppo, alcuni programmi offrono quel tipo di percezione. La tua osservazione è giusta, lasciarle asciutte per evitare quel fastidioso pizzicorio. Ovviamente il fatto di avere una pancia “sporgente” richiederà oltre alla cinta un’adeguata pianificazione alimentare. Buon pomeriggio 💪🏼
@Manuela-c9l Ай бұрын
mi piacere bbe scaricarlo, ma non funziona
@wktfitnesstv Ай бұрын
Come non funziona? Inviami una mail a [email protected] e te lo giro subito! Buon pomeriggio 😃
@andreavitali7856 Ай бұрын
Ciao, quanto è intensa la contrazione muscolare addominale con il 5.4?
@wktfitnesstv Ай бұрын
Moltissimo. In assoluto il 5.4 e 5.8 risultano offrire tra le migliori “cariche” e non soltanto per gli addominali. Buona EMS
@margheritasabatini8711 Ай бұрын
Ciao posso comprare i cavetti a 4 elettrodi per canale?
@wktfitnesstv Ай бұрын
Se li trovi compatibili si. Il 6.5 non ricordo se li avesse compatibili anche a 4 uscite. Prova a verificare ed aggiornami.
@stefi976 Ай бұрын
Buongiorno, io ho il tesmed 830 max , non riesco a capire come è il programma per fare il linfodrenaggio.. potresti aiutarmi? Grazieeee 💖
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ciao. Se ti occorre un percorso personalizzato scrivi a [email protected] per fissare una consulenza privata. Nel frattempo posso dirti di sfruttare i programmi WAIMS. Buon pomeriggio
@salvatorealaimo7964 Ай бұрын
Ciao, ho comprato per curiosità la renpho in questione, sono uno sportivo ma ero in dubbio se usare la modalità atleta, ho provato con e senza questa modalità e le misurazioni sulla bf sono davvero troppo lontane (22% normale - 14% modalità atleta) hai per caso riscontrato la stessa divergenza? Grazie
@wktfitnesstv Ай бұрын
In assoluto si. Purtroppo lavora con l’algoritmo e traccia i valori prendendo come parametri quelli di un atleta rispetta ad una persona sedentaria, con delle “stime di calcolo”. Non è avvicinabile ad una BIA, l’ho sempre detto e lo ripeto ancora.
@StexVanstaxen Ай бұрын
Se ho l'anca sbilenca
@wktfitnesstv Ай бұрын
Parla col fisioterapista.
@Toipno Ай бұрын
Grazie!
@wktfitnesstv Ай бұрын
A te! 🔥
@Libera.. Ай бұрын
Ciao può aiutare la pelle a tendersi nella zona dei fianchi? Ha beneficio la pelle dal trattamento? Grazie 🙏
@wktfitnesstv Ай бұрын
Un corpo più tonico sicuramente presenta una pelle migliore, ma lato esclusivamente estetico non credo nasca per la pelle. Ovviamente, come anticipato, meno grasso e più muscoli offriranno sicuramente un risultato più piacevole all’occhio.
@massimilianocaramanico9917 Ай бұрын
io ho il modello TE 670 da più di 20anni fa paura lo uso spesso.
@wktfitnesstv Ай бұрын
Un grande prodotto. Semplice, essenziale e funzionale.
@filippocrisa6615 Ай бұрын
Salve, approdo solo ora sul canale che trovo interessante ed istruttivo. Gentilmente, vorrei chiederle se sa darmi indicazioni e consigli sul Tesmed te 880 R plus. Vorrei acquistarlo come primo prodotto per recuperare capacità motoria e tonicità muscolare della gamba sinistra, me lo consiglia?
@wktfitnesstv Ай бұрын
Il prodotto è nuovo e molto interessante. Lo sto testando e presto farò una recensione. Se vuole qualche info più dettagliata per una scelta ottimale, mi scriva alla mail [email protected] per capire quale sia la sua necessità e poterle dare un consiglio mirato. Buon pomeriggio
@marcopolo3584 Ай бұрын
Ciao volevo chiederti quale è il programma per allenare i bicipiti sul trio 6.5?
@wktfitnesstv Ай бұрын
C’è l’icona del braccio, sfrutta quella. Se poi ti occorre un piano personalizzato scrivi a [email protected]
@katiafalduto8359 Ай бұрын
Ciao ho appena acquistato questo prodotto effettivamente è molto complesso e non ne capisco niente è la prima volta che mi accingo a questo apparecchiature, avrei bisogno del tuo aiuto come posso fare a contattarti o a vedere perlomeno i video che già hai pubblicato? Te ne sarei molto grata perché il comperato proprio per bisogno
@wktfitnesstv Ай бұрын
💪🏼
@alfredomancino4213 Ай бұрын
Era quello che volevo sapere , gli elastici non servono ad una ceppa
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ma l’educazione si. Puoi esprimere il tuo parere, ma con rispetto e soprattutto giustificando la tua tesi. Una cosa è certa, definendo come inutili gli elastici dimostri che non sai a cosa servono. Buona giornata anche a te.
@alfredomancino4213 Ай бұрын
@@wktfitnesstv una ceppa non mi sembra un termine così volgare se dovesse esserlo per te chiedo scusa , comunque il mio pensiero è che ai fini dell'ipertrofia gli elastici non vanno bene,anche se io li utilizzo molto come sovraccarico per i piegamenti o per le trazioni oppure a fine allenamento soprattutto delle braccia
@Toipno Ай бұрын
Ciao! Mi sono appena iscritto al tuo canale lo trovo interessante, spiegato bene e in modo semplice! Approfitto subito della tua cortesia, per porti una domanda: vorrei regalare per il suo compleanno alla mia compagna un elettro stimolatore, per uso sia medico che per il dopo palestra. Aspetto tue notizie! Grazie
@wktfitnesstv Ай бұрын
Scrivimi alla mail [email protected] oppure al numero whatsapp 3283150292 ti risponderò direttamente lì. Fammi sapere, nel messaggio che mi invierai, budget e livello fitness della tua compagna.
@sampei-ws3sy 2 ай бұрын
per chi ha poco spazio
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ottimo!
@sampei-ws3sy 2 ай бұрын
io ne ho trovato uno da montare a muro costa 50 euro completo di cavo ora il problema è che non ho gli attrezzi per fare 2 semplici fori dove poi ci vanno messi i blister in plastica ed all'interno ci va la vite autofilettante .. non ho il trapano per fare i fori anche se lo avessi non si può usarlo in quanto è richiesta una licenza di medie superiori per usare cacciaviti martello e tutti gli attrezzi da carpenteria
@wktfitnesstv Ай бұрын
Se non hai una spiccata manualità ti consiglio di chiedere una mano da parte di un esperto. Di sicuro l’attrezzo è polifunzionale e molto utile. In bocca al lupo 💪🏼
@vittorioesaltato2789 2 ай бұрын
Ciao caro! Ho avuto un intervento al menisco nel mese di Aprile 2024..siamo ad Agosto ma la massa muscolare della gamba è ancora indietro soprattutto sui vasti laterale e mediale e pertanto il ginocchio soffre spesso sul carico! Sto facendo ems ogni giorno da 4 settimane circa con tesmed fit 5.8 ma credo di aver utilizzato il programma per la cellulite 😅..da circa 15 giorni sto usando il programma 3 di tonificazione muscolare con potenza 2 e poi continuo con esercizi in isometria! Hai qualche consiglio utile per rinforzare i muscoli del quadricipite? Grazie ❤
@wktfitnesstv Ай бұрын
Ciao Vittorio, quello che posso dire non conoscendo lo stato del recupero è la seguente cosa: quello che stai facendo è un ottimo standard e ci vuole solo pazienza. Per darti un supporto più preciso e mirato dovremmo fissare un appuntamento e sviluppare un pino di lavoro personalizzato. Se può interessarti, scrivi a [email protected]
@patriziamantovani1388 2 ай бұрын
Un supermercato noto vende per selvaggio un salmone surgelato che ha un colore leggermente chiaro e con del grasso .Vorrei verificare perché non ne sono sicura,se fosse così sarebbe da denunciare perché l'ho acquistato molte volte convinta che fosse selvaggio,evito i cibi spazzatura da anni
@wktfitnesstv Ай бұрын
Devi sempre leggere la provenienza. Non fidarti delle immagini o del colore. Una cosa è certa: un buon salmone non deve essere anemico. Secondo poi: il salmone di base deve avere un po’ di grasso (buono) ma non deve essere un pollo gonfiato. A presto 💪🏼💪🏼💪🏼
@antonelloaversa9257 2 ай бұрын
Ciao, per i fianchi e gli addominali questo prodotto è migliore del Tesmed max 830? Grazie
@wktfitnesstv Ай бұрын
La cinta è ottima perché ci permette di svolgere allenamento insieme all’EMS. Ma una cosa è certa, nessuna cinta può superare in termini di performance, nessun EMS che abbia elettrodi applicabili in modo accurato e con programmi (tanti) vari. L’830 risulta essere il top di gamma Tesmed
@alexeiprotuc3280 2 ай бұрын
Ciao, grazie per info che dai ! Che parere hai di TESMED TE-880R Plus elettrostimolatore (secondo loro ultimo arrivato in casa). Ce qualche differenza di quelle esistente ?
@wktfitnesstv Ай бұрын
Molto intuitivo nella scelta delle zone da lavorare. Lo sto provando e presto uscirà tutorial e recensione. Inoltre sto già svolgendo alcuni comparativi. Quando avrò finito il lavoro mi esprimerò al meglio.
@MaggyMeggy 2 ай бұрын
Questa terapia puo' servire per snellire la parte interna delle ginocchia? So che termina il muscolo sartorio, ti ringrazio
@wktfitnesstv Ай бұрын
Lo snellimento è un mix di processi che deve essere combinato. Sicuramente utilizzando l’EMS si possono raggiungere quel tipo di risultati, ma sempre insieme alla gestione di un buon piano alimentare e sportivo. A presto 💪🏼
@MaggyMeggy Ай бұрын
👍
@wktfitnesstv Ай бұрын
@@MaggyMeggy Buon EMS