Дуже прості та буквальні висловлювання як на лікаря та професіонала своєї справи. хотілося б бліьше науковго контенту, а не порад по типу "не жерти"

Мені 34, моя мотивація бути здоровою , активною, красивою дівчиною!

Мотивація дивиця на мене в дзеркалі і благає кожного дня схаменутися і так проходять роки в качелях худа товста.я незнаю як зупинитися.Замкнутий круг.Кожного разу все з нуля і здається ось цього разу я зможу не повернутися до жиру а він повертається.Просто надія всеодно не вмирає ніколи і я встаю і йду до тренажерного залу або на стрейчинг .І я щаслива коли займаюся Чесно

Дякую за роботу. "Шо"дуже часто

У ведучої трішки видно груди, не ображайтеся але той топ явно замалий

Бла бла ні про що…

l.yudmila_m моя мотивація- якість та довголіття

❤

Moja motuvacija samorealizyvatusja, progutu dovge nasuchene chasluve i jakisne guttja <3

Хочу бути опорою для 51:31 родини, та бути "на ходу" в старості. Дякую за етер. julimurka7

Дякую. Чудове інтерв'ю. Дуже корисно. Дуже цікаво було б отримати книгу

Виходь за мене заміж !)

Мені теж 43 роки давай побігаємо кілометрів 20

Навіщо наносити грим і макіяж на лице ? Це старить

моя мотивація - це рівень здоров, займтись спортом - радіти від рівня гормонів

Моя мотивація взятись за себе відповідальність і мені 45. Хочу книгу . @max.erlikh

Моя мотивація бути здоровою та насолоджуватися життям, через погане самопочуття часто відмовляюсь від багатьох речей які мені приносять задоволення. Наприклад всі веселяться а я лежу із головним болем 😔

Уважаемый доктор зациклил на еде и сладком себя, своего ребенка, а теперь навязывает своё мнение другим.....что сказать, хотите мучайтесь, а можно наоборот - есть что хочешь но в меру, в удовольствие, и тогда и ментально будешь устойчивее, и не сорвешься в момент слабости....зачем себя ограничивать если можно всё делать вмеру?!

Угу, угу , угууу ,уггуу, Угу, угу , угууу ,уггуу,Угу, угу , угууу ,уггуу, Угу, угу , угууу ,уггуу 😂😂😂

Не їсти фрукти-це зашквар 😅Цукор -ок.

Моя мотивація -якісне життя, бачу своїх батьків і бабусь і доказую собі що то не генетика а робота над помилками і здоровий глузд у харчуванні. Мені 42 і я залила на ваш контент

Лікар не виглядає молодишим 40. Подивилась вік - 44. По обличчю враження старшого чоловіка. При тому немає волося, це пов'язано з гормонами, він це не вирішив. Впевнена, він бритий - це такий стайл приховати залисини. Не мотивує. Нічого особисто - це лише бізнес)) Бекхем, Стетхем, Волберг виглядають підпал!!

Хочете зрозуміти наскільки здорове суспільство? Подивіться на жінок у цьому суспільстві. Коментарі захоплених курок лише це підтверджують. У хворому і дегенеративному суспільстві в якому люди не бачать у мастурбації і зрадах нічого поганого, ніколи не виростуть ментально здорові люди. Якісь блять масажі, а саме чесно було б сказати дрочка і мастурбація за гроші. Як швидко жінка деградує у такий спосіб? У лівацькій системі реальності, чоловік куколд може відправити свою жінку щоб їй хтось мастурбував. Такий чоловік є моральним кастратом, який втратив усі свої залишки гідності, а жінка такого чоловіка є брудною хвойдою. Ой, що ж це я таке кажу? У нас же в 21 столітті всі є унікальними, і не можна нікого засуджувати. Печерні консерватори такі не прогресивні. Ви пожинаєте плоди вседозволеності і розпущеності. Ще зрозуміло чому жінки це все хавають - у них раціональне працює гірше, і вони менше думають про наслідки. Але як сильно чоловіків загнали у стійло, загнали за допомогою дрочки і порно. Дрочіть і дивіться порно побільше, вам же не можна собі відмовляти у задоволенні. Ви ж такі не задоволені. Вбиваючи свою дофамінову систему ви доходите до сексуальних девіацій. Чим і займається цей тип в його груповухах. Ви не перестаєте дивувати мене хохлоси. Такого йобнутого народу ще потрібно пошукати.

Моя мотивація це приклад життя моїх батьків, матері та батька які прожили життя 83-89 років в гармонії І в свої 80,живучи на поверхах ,сідали на велосипеди,їхали на город який обробляли завжди кажучи: живемо бо рухаємося❤

Моя мотивація- ставати кращою версією себе, переборювати себе, за для кращої якості та тривалості життя. За для того, аби бути активним та успішним в житті, роботі та кар'єрі, за для нових звершень та досягнень. @sergiy_begerevich

Дякую за такий цікавий випуск ❤

Кайф, дуже цікаво було послухати чоловіків ❤

Дякую Dr. Shagov за натхнення для продовження мого ЗОШ, яким я почала займатись, хоч трохи і запізно тобто вже для лікування, а не для запобігання на жаль(( Дуже сподіваюсь отримати книгу від лікаря для того, щоб все робити правильно і для підсилення моєї мотивації. Вже скинула 8кг зайвої ваги і рухаюсь далі! Дякую авторці за чудове і цікаве інтервʼю.

Ох, менi вже 62, педагог , вчу дiтей грати на фортепiано. Думаю, що ще не пiздно!! )) Я одинока мати i маю 2ох синiв, яким завжди була прикладом в усьому, даже в мотивацii. Старший вже 2 роки в НГУ на вiйнi, молодший поки з сем'ею, в Днiпрi. Працюе i допомогае нашим воiнам. У обох сiм'i з дiтьми. Всi жахи вiйни в сiм'ях вiдчули: эруйноване житло, бiзнес, психично травмованi дiти и тд.....весь букет. Но мотивованi ми всi на ПЕРЕМОГУ!! Дуже треба зберегти здоров' я собi та синам з невiстками заради майбутнього онукiв, бо розбудовувати краiну нам усiм. Тому потрiбно бути здоровими i жити довго!!! Бо кому ж, як не нам, всiм серцем люблящим свою родИну та нашу Украiну. Дякую Вам за пробудження мотивацii до здорового життя!!!

В мене немає мотівації- спорт це моє життя вже більше 25років. Kreda1966

Де можно придбати Вашу книгу? І де знаходиться ваша клиника у Києві? Контакти?

Вперше чую таку люту крінжатіну що жінки працюють просто заради самореалізації. Жінки як і чоловіки працюють заради грошей блін. Що за срань.

Мене звати Наталія (55 років) і проблеми зі здоров'ям та родинна спадковість деменції та інсультів призвели мене до ретельного ставлення до свого здоров'я та вивчення систем харчування у світі. Я слідкую за сучасними науковими дослідженнями, маю численну науково-популярну бібліотеку із харчування та ЗСЖ і дуже-дуже хочу придбати книжки Євгена Шагова (їх у мене ще немає). Пройшла Брюссельський консультативний протокол від клініки Євгена Gama Consulting і зрозуміла, що багатьох гормонів в мене не вистачає. Я дуже потребую книжку Євгена Шагова для покращення свого здоров'я та здоров'я своєї родини. Мій нік в інстаграмі @levchiknataliia

Класний топ у ведучої))

Відчуття, що динозаври знов ожили

Куди я попала???про що цей канал???ЩО ЗА БРЄЄЄД я послухала🤯

Як розмовляти з дітьми про користь і шкоду тих чи інших продуктів, не розвиваючи в них розлад харчової поведінки???

А звідки в соєвому молоці лактоза? 25:30?

Мої тато і дідусь померли в 53 та 52 роки, від серцевих хвороб та плюс до всього був цукровий діабет 2 типу. Мені 26 я схильна до повноти, моя мотивація жити якісне життя, народити здорових дітей і своїм прикладом закласти фундамент здорового способу життя і у них.

Мені в цьому році виповнюється 43 роки і я зустріла своє кохання. Моя мотивація жити як можна більше здоровим життям! А ще ми хочемо народити та правильно виховувати дитину, на все божа воля. Бо в мене є певні захворювання, дуже хочеться їх позбавитися!

Хочу відсвяткувати весілля своїх правнуків ❤

+

Максим Погорелый в 65 выглядит на 40, рассказывает у себя на канале как питается уже много лет 🎉

Хочу радіти життю, бути корисним для близьких,пізнавати світ,подорожувати

Моя мотивація - довше насолоджуватись життям, допомагати іншим і питаннях здоров’я і молодості. Буду дуже вдячна за книгу 💚 @a_bubina

Звичайно потрібно правильно харчуватись, але ж і життя на землі не є вічне, навіть якщо доживеш до 100 всеодно ніколи не будеш як в 30років чи навіть 40 . Але якось не хочеться бути помішаному на здоровому харчуванні, має бути золота середина. Лікарю за 40 , а він і на 30 ну зовсім не виглядає😊

Привіт! Мені 36, моя мотивація зробити себе, та своє оточення свідомим та здоровим. А також завагітніти і мати силу та здоров'я дати своїм дітям все що зможу. Дякую за корисну інформацію. Чекаю на книгу ❤

Ведуча своїм “угу угу “ на протязі ефіру нервує

Дуже класний випуск прослухала на одному диханні - дякую вам. Особливо сміх Жені - кайф і позитив 😄🔥

Мотивація - прожити до 90 років і бути активною та при здоровому глузді😊 назараз мені 28