28 күн бұрын
Ай бұрын
4 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ЛюбовьАлексеевна-р1щ Ай бұрын
Нет ответа
@ГюльнараЛи Ай бұрын
У меня поднимается большой на 90 градусов усилием воли, зато не поднимаются остальные 4 пальца. И натоптыш всё таки на большом пальце есть снаружи, хоть и поднимается. Ура, я могу бегать?)) Спасибо, интересно.
@МаринаДуцинина-у4к 2 ай бұрын
Вы сказали что в предыдущих видео вы рассказывали про ягодичную мышцу. Я не нашла таких видео подскажите пожалуйста в каких это было
@МаринаДуцинина-у4к 2 ай бұрын
Спасибо большое за объяснение. Так подробно про ягодичную мышцу впервые встречаю. Я не бегаю и одна ягодица у меня не включается. Хорошо если бы подсказали что делать для ее включения
@leo7065 2 ай бұрын
Расскажите как включить большой палец! Какие упражнения для включения? Я знаю про себя это несколько лет...
@DominiqTevton78 2 ай бұрын
Люди сами незнают что им надо ,и в голове каша или стереотип мнения по выбору , зал ,вообще кажется что ходит на лыжах пешком ,я катаюсь в классическом ботинке ,не смогу подобрать для себя второй сезон ,жёсткие после моих фишеров нет то что нравится, и чтоб было удобно,
@НатальяНатали-ч2у 3 ай бұрын
Спасибо Вам большое. Где можно найти упражнения по этой теме.?
@DominiqTevton78 3 ай бұрын
помойму если такой продавец мне подбирал ботинки я думаю я бы подумал что я не тот вид зимнего спорта выбрал , ничего я бы не купил у него, сильно замудрено говорит, а в канте в екатеринбурге очень хорошие продавцы лишь бы таких не было , я б с таким продавцом лыжи забросил
@viktoriyav3806 3 ай бұрын
Всё предельно ясно. Благодарю Вас! Если бы бегуны и все люди без изначальной (врожденной) палологии стопы понимали необходимость правильности ходьбы и бега, патология стопы не развилась бы самостоятельно никогда! Из-за отсутствия информации о вазжности поеимания процесса ходьбы и бега во всём мире люди страдают по многим системам своего организма. Люди знают больше о том , как устроена техника, как ухаживать за цветами и животными , а конструкцию своего тела , к сожалению , нет. Нет даже осознания того, что это может стать причиной большинства диагнозов. Ещё раз благодарю за видео! 💐😊
@FLPtatjana 4 ай бұрын
Спасибо за материал! При просмотре таблицы Калинина, проанализировав себя, отметила свои мотивы к спортивной деятельности. После окончания видео прошла онлайн тест по Калинину. Все совпало 💪
@Varvara_Prokhorova 4 ай бұрын
Круто! Рада быть полезной ❤
@Zwezdaya22 10 ай бұрын
вообще ничего не поняла. и что то мне подсказывает что 90 процентов бегунов вообще об этом никогда не задумывались)
@MultiKosmoss 2 жыл бұрын
вот такой профан-придурок из Питерского канта мне померял неправильно стельку у ботинка и в итоге пришли ботинки на пол см. больше, чем мне подходят (заказывал онлайн в другой город)
@КаринаКарева-н4ж 2 жыл бұрын
Много вопросов к технике выполнения, которая является некорректной!! Но фраза "Отжимания - упражнение на мышцы рук и спины" - добила 😵💫.
@svet8856 2 жыл бұрын
Отличные новости!
@СергейТитов-с3ъ 2 жыл бұрын
так почему нельзя купить самое топовое оборудование сразу?
@MaxPoloskov 2 жыл бұрын
Можно, но он не рекомендует!!! Тк через 1-2 сезона придётся менять на то, что реально вам понадобится!
@jm-kp1ou 3 жыл бұрын
Это где такое замечательное место?
@lorenfirth8756 3 жыл бұрын
Keep up the good work. I really think that you deserve more views! Do you know about PromoSM?? It could help you get your videos higher in the search results!
@РубинаЦымбалюк 3 жыл бұрын
1. Лодочка 2.Пресс лёжа 3. Отжимания 4.подъем тела одной ногой 5.наклоны туловища назад из исходного положения на коленях 6. поочередное подтягивания ног к груди 7. Поднимание-опускание на стопе 8.Полуприсед на одной ноге 9.прыжки на двух ногах 10.Разножка 11. Стульчик
@дед-х9ъ 3 жыл бұрын
8 А приветствую
@КсенияБанная 3 жыл бұрын
Ахахах привет
@teoflint2383 3 жыл бұрын
Привки
@alexkashin8776 3 жыл бұрын
Отличный комплекс, вроде легко, но эффективность огромная! Спасибо!
@alexbayrak1 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Делаю! :)
@Georgiy-tn5sd 4 жыл бұрын
В начале видео Я РАССКАЖУ ВАМ ПРО ВСЁ, ПРО БОТИНКИ, ПАЛКИ, ЛЫЖИ И ОДЕЖДУ!!! В итоге я хотел понять как выбрать себе ботинки, с каким кпеплением и по размеру....В ИТОГЕ НИЧЕГО НЕ УСЛЫШАЛ КРОМЕ КАКИХ-ТО ЦЕН, УСМЕШЕК, ОДНО ТОЛЬКО, И ТО СПАСИБО ВОПРОСУ ИЗ ЗАЛА, УСЛЫШАЛ ЧТО НА ТОНКИЙ НОСОК ..ВСЁ! В итоге зря потраченное время.
@dv929 4 жыл бұрын
Я слышал много экспертов, но не видел, что кто то из них умеет кататься на лыжах!!!
@АлександрПопов-п5й7п 4 жыл бұрын
И это по вашему офп для бегунов?
@vm1409 4 жыл бұрын
Ой тяжик
@surlischin6993 4 жыл бұрын
Вот это эксперт! 🤦♂️ Вы уж меня извините, я уж не говорю про невозможность спикера связать два слова в кучу, но так и не понял обоснованной причины не покупать топовую экипировку новичку! Братцы, профи, лыжники с опытом почему нельзя покупать новичку всё лучшее? Заранее скажу, не нужно беспокоится о бюджете других. Если лыжи, палки и ботинки стоят 100тр,то для Москвы менять это каждый сезон не проблема от слова совсем!
@toryterra 4 жыл бұрын
винегрет пипец
@elonakalagova5660 4 жыл бұрын
спасибо)Хороший комплекс, стала его выполнять
@AleksKob 5 жыл бұрын
это что было вобще ...
@mifistkot3997 5 жыл бұрын
Трек можно?
@konstantinvolkov9938 6 жыл бұрын
Обучался в этой школе в 2017 году. Проплыл свой первый километр за 23 минуты. Тренер Данил Антоненков очень крутой!
@oleluck 6 жыл бұрын
Да меня тоже тренировал Данил, супер-тренер!
@Alexios0nly 7 жыл бұрын
Thank you.
@AsselZhubanysheva 8 жыл бұрын
Классные слова: "если рак взял вверх, или смертьнастигла, у нас нет выбора. Необходимо сохранять достоинство и принять происходящее."