Hej Søren Tak for din kommentar. 🙏 Du må bruge siden her præcis, som du har lyst til. Så hvis det passer dig bedst, at få et tema at arbejde med over længere tid, så kan du måske nøjes med at se en video en gang om ugen? Hvis man gerne vil arbejde i dybden med det tema man får præsenteret - eller hvis dagens tema rammer ind i noget, som er oppe hos en og fylder meget lige nu. -Så kan det være svært at hoppe videre og arbejde med noget andet dagen efter - og så skal man bare vente, til man er klar til noget nyt. Nogle gange vil temaer fylde meget andre gange ikke så meget. Min mening med denne side er, at komme med noget man kan gå og fundere over - og prøve sin verden af igennem, i løbet af en dag. De ting der falder let for en har man styr på. De ting der er sværere at arbejde med har lærdom med - om os selv. Og på den måde bliver vi bevidste om os selv og hvordan vi håndterer ting. Du kunne måske have et tema om at skulle gøre ting færdigt og være grundig - og det kan give dig din forvirring over denne side. Måske ville en udfordrende opgave for dig være, at være mere overfladisk og endda slippe en opgave inden den var løst? Gaven kan være at blive bevidst om, at du har en god evne til at være grundig og pligtopfyldende. Du kan eventuelt arbejde med, at se på, om det kan gøre din personlighed større - eller bredere, at træne i at integrere en side, som kan være mere loose (overfor dig selv). Lad mig gerne vide, om du kan bruge mit svar til noget - det håber jeg du kan, det er vel ment.🙂 Kh Trine

Dejligt at høre, at du har en god mand du kan dele dine problemer med, det er guld værd. -og så er jeg ked af at sige det. Men det er ikke din familie der får dig derud. Det er dig, der får dig derud, som reaktion på det, der sker i din familie. Til det skal der siges: Det er meget svært at ændre på andre og deres adfærd. (selvom det måske er hamrende forkert, det de gør) Men det man kan arbejde med er, hvordan man selv lader sig påvirke af det de gør - og hvordan man håndterer de følelser der dukker op i en selv, når de gør, det de gør. Når det er i familien det sker kan det være en hård nyser at give sig i kast med, for det er mønstre man har indlært helt fra barns ben der skal rokeres lidt med. Så man skal give sig selv tid, omsorg og overbærenhed i processen. Du kan måske tale med din mand om det. Eller, hvis det er noget du vil arbejde mere med, kan du finde en terapeut, som vil hjælpe dig i din proces. Jeg håber du får arbejdet lidt med det <3

Kære Christina - jeg forstår, hvad du mener. Men i dag er det tid til at give dig selv en stille omsorg og accept af, hvor du er nået til. Der er desværre mange, der er cuttere. Oftest cutter man, når man ikke kan rumme de følelser man har - og det er sandsynligvis dér du er, lige nu. Men i det mindste taler du om det - her - og det er en god idé at begynde at tale med personer du har tæt på, om det, også - det er en start på at lære, at acceptere de svære følelser, som du lige nu har brug for at flygte fra. Bestem dig for, at du ikke vil skade dig selv og giv dig selv tid - du vil falde i, men hvert enkelt lille skridt imod at stoppe flugten og acceptere de svære følelser er en sejr. Vand 9'eren siger netop, at vi ikke er færdige med at arbejde med vores følelser, men vi er godt på vej. Det, at du er her - og skriver om det, er et fint skridt på vejen. <3 Tal med gode mennesker og forsøg at blive venner med de følelser der er svære. Kh Trine