高手也要从基本功练起，24式太极拳基本步法：跟步的讲解与领练
4:46
高手也要从基本功练起，24式太极拳基本步法：跟步的讲解与领练
8 ай бұрын
“武功山之巅”，24式简化太极拳完整演练，景美拳美心旷神怡
8:01
“武功山之巅”，24式简化太极拳完整演练，景美拳美心旷神怡
Жыл бұрын
练太极拳出现了关节疼？问题都出自胯上，学会力线垂直轻松化解
4:13
练太极拳出现了关节疼？问题都出自胯上，学会力线垂直轻松化解
Жыл бұрын
陈式太极拳精要十八式，架正体舒正面演示，顿连有致值得一看
10:07
陈式太极拳精要十八式，架正体舒正面演示，顿连有致值得一看
Жыл бұрын
世界太极拳冠军邱慧芳《五禽戏》最新口令版
13:24
世界太极拳冠军邱慧芳《五禽戏》最新口令版
2 жыл бұрын
步稳则拳不乱，杨氏太极这三大步法您练好了吗？背向演示来练练吧
5:42
步稳则拳不乱，杨氏太极这三大步法您练好了吗？背向演示来练练吧
2 жыл бұрын
似水中似太空行走，养眼又健身的太极水行步，肖勇老师亲自演示
6:33
似水中似太空行走，养眼又健身的太极水行步，肖勇老师亲自演示
2 жыл бұрын
42式太极拳4个难度动作教学，入门者掌握他，轻松成为太极高手
14:08
42式太极拳4个难度动作教学，入门者掌握他，轻松成为太极高手
2 жыл бұрын
学好剑术三要素：力点位置和线路，12种常用剑法练习要点解析 下
8:02
学好剑术三要素：力点位置和线路，12种常用剑法练习要点解析 下
2 жыл бұрын
太极新手秘籍，太棒了！12种常用剑法练习要点详讲（上）！
8:21
太极新手秘籍，太棒了！12种常用剑法练习要点详讲（上）！
2 жыл бұрын
这3个剑术小窍门，助你快速提升太极剑水平，确定不来看看？
8:13
这3个剑术小窍门，助你快速提升太极剑水平，确定不来看看？
2 жыл бұрын
三十二式太极剑，慢动作背向演示（口令带练），劲运剑身精彩演绎
4:44
三十二式太极剑，慢动作背向演示（口令带练），劲运剑身精彩演绎
2 жыл бұрын
陈式太极剑49式，背向慢动作带练（完整口令版），想提高的看过来
7:23
陈式太极剑49式，背向慢动作带练（完整口令版），想提高的看过来
2 жыл бұрын
学好太极剑，跟着老师练，陈式太极剑49式超慢版背向演示（二）
3:38
学好太极剑，跟着老师练，陈式太极剑49式超慢版背向演示（二）
2 жыл бұрын
师师老师出大招，助你学好陈式太极剑，超慢版背向演示领练来了
3:20
师师老师出大招，助你学好陈式太极剑，超慢版背向演示领练来了
2 жыл бұрын
24式太极拳全套演练，经典再现目不暇接，看了还想看的那种
6:10
24式太极拳全套演练，经典再现目不暇接，看了还想看的那种
2 жыл бұрын
陈氏单剑“左托千斤”挽花动作的补充讲解，新手须知道的诀窍
4:33
陈氏单剑“左托千斤”挽花动作的补充讲解，新手须知道的诀窍
2 жыл бұрын
太极剑难度动作练不好？入门者掌握这4个关键点，轻松解决难题
11:12
太极剑难度动作练不好？入门者掌握这4个关键点，轻松解决难题
2 жыл бұрын
陈氏太极钟馗仗剑动作做不好？掌握这3个练习步骤，助你轻松学会
5:05
陈氏太极钟馗仗剑动作做不好？掌握这3个练习步骤，助你轻松学会
2 жыл бұрын
陈式太极剑49式正面演示，师师30年功力倾情演绎，看一遍都长功
4:16
陈式太极剑49式正面演示，师师30年功力倾情演绎，看一遍都长功
2 жыл бұрын
原汁原味陈式太极剑49式慢练（带练）口令版，初学提高的好范本
5:28
原汁原味陈式太极剑49式慢练（带练）口令版，初学提高的好范本
2 жыл бұрын
陈式太极剑49式背向教学（五），太极入门师肖勇先生讲解演示
3:31
陈式太极剑49式背向教学（五），太极入门师肖勇先生讲解演示
2 жыл бұрын
学好剑术细节是关键，陈式太极剑49式教学（四），背向演示你懂的
2:59
学好剑术细节是关键，陈式太极剑49式教学（四），背向演示你懂的
2 жыл бұрын
陈式太极剑49式教学（三），分动讲解看得懂，背向演示容易学
2:01
陈式太极剑49式教学（三），分动讲解看得懂，背向演示容易学
2 жыл бұрын
正确理解太极拳的“掤劲”意识，是快速长功的关键，你练对了吗
6:12
正确理解太极拳的“掤劲”意识，是快速长功的关键，你练对了吗
2 жыл бұрын
陈式太极剑49式分解教学，背向演示好跟练，初学上手就是快
3:12
陈式太极剑49式分解教学，背向演示好跟练，初学上手就是快
2 жыл бұрын
陈式太极单剑49式教学，冠军分动讲解，背向演示更易学（一）
4:50
陈式太极单剑49式教学，冠军分动讲解，背向演示更易学（一）
2 жыл бұрын
陈式太极拳老架一路74式，高水平完整演示，武术太极传人肖勇
18:28
陈式太极拳老架一路74式，高水平完整演示，武术太极传人肖勇
2 жыл бұрын
脾胃不好？一个太极动作，每天练习五分钟，健脾和胃身体轻松
3:00
脾胃不好？一个太极动作，每天练习五分钟，健脾和胃身体轻松
2 жыл бұрын
Пікірлер