BGM der AWO SOK - Fatburner
6:21
BGM der AWO SOK - Abendroutine
7:55
BGM der AWO SOK - Augenübungen
5:39
Rocken beim Training in Pößneck
0:28
BGM der AWO SOK - Fit im Alter
7:18
BGM der AWO SOK - Atemübungen
7:23
BGM der AWO SOK - Rückentraining
7:01
Пікірлер
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 7 ай бұрын
Danke Ihr beiden, das sind auch gute Übungen für Mitarbeitende am Schreibtisch 😀
@Elaine_2009
@Elaine_2009 7 ай бұрын
Super Übungen für mich als Knirscher 😊 vielen Dank und liebe Grüße aus dem schönen Allgäu ⛰️
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 7 ай бұрын
Sehr gerne und Pfingstgrüße ins Allgäu!
@isabeier8981
@isabeier8981 Жыл бұрын
Wieder einmal tolle Übungen 👍! Ohne viel Aufwand, aber sehr effektiv. Ich finde eure Videos super!
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 Жыл бұрын
Vielen Dank liebe Isa Beier, morgen gibts ein neues Video ❤
@anneroseroder8868
@anneroseroder8868 Жыл бұрын
Die AWO Videos helfen mir sehr für Übungen zu Hause.👍bitte so weiter machen. Danke.
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 Жыл бұрын
Wow - das begeistert uns - bleiben Sie am Ball, die nächsten Videos sind schon im Kasten. Freuen Sie sich demnächst auf eine Aktivierung des Schultergelenkes!
@DoinaSkupin-yw1ey
@DoinaSkupin-yw1ey Жыл бұрын
👍
@h.sternchen1656
@h.sternchen1656 2 жыл бұрын
Endlich mal was,was authentisch ist. Prima zum Nachmachen!🤗
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 Жыл бұрын
Vielen Dank, unsere Physiotherapeut*innen freuen sich sehr über das Lob und Ihr Körper dankt es Ihnen, wenn sie mitmachen - super!
@h.sternchen1656
@h.sternchen1656 2 жыл бұрын
Tolle Übungen, danke
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 Жыл бұрын
Gern geschehen, mit dem Video der nächsten Woche kommen Sie fit aus dem Bett - es erscheint am 15.02.23 um 10 Uhr - Viel Spaß!
@annehirsch7202
@annehirsch7202 2 жыл бұрын
Sehr schöne Anleitung, Danke
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 Жыл бұрын
Vielen Dank, unsere Physiotherapeut*innen freuen sich sehr über das Lob und Ihr Körper dankt es Ihnen, wenn sie mitmachen - super!
@isabeier8981
@isabeier8981 2 жыл бұрын
Danke für die Übungen! Mein rechtes Knie war nach einer Verletzung immer sehr instabil. Seitdem ich eure Übungen mache, fühle ich mich beim Sport wieder sicher. 😊
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 2 жыл бұрын
Das freut uns sehr, monatlich veröffentlichen wir ein neues Trainingsvideo, sein Sie gespannt auf das nächste am 15. November um 10 Uhr. Beste Wünsche für Ihr Knie!
@isabeier8981
@isabeier8981 2 жыл бұрын
Tolle Übungen um mehr Beweglichkeit zu erreichen! Ich übe täglich und mein Schulterblick beim Autofahren geht viel besser!👍
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 2 жыл бұрын
Das freut uns sehr! Immer fleißig beweglich bleiben, unser neues Video erscheint am 15.11. um 10 Uhr.
@Elaine_2009
@Elaine_2009 2 жыл бұрын
Super 👍🏼 genau das was ich brauche! ☺️ liebe Grüße aus dem Allgäu 🏔
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück und immer schön beweglich bleiben :)
@Elaine_2009
@Elaine_2009 2 жыл бұрын
Super erklärt und vorgemacht 👍🏼 liebe Grüße aus dem Allgäu 😉
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück - vielen Dank, das freut uns - immer schön beweglich bleiben - das neue Video erscheint am 15.11. um 10 Uhr
@awosaaleorlakreis7737
@awosaaleorlakreis7737 3 жыл бұрын
Schön, dass Sie zu uns gefunden haben. Wir hoffen, dass Sie bei unserem 1. Video gleich mitgemacht haben bzw. dass Sie immer mal wieder auf unsere Übungen zurückgreifen, nicht nur wenn es zieht im Rücken. Mitte Juli erscheint das nächste Übungsvideo von Mitarbeitenden für Mitarbeitende und für alle Interessenten. Ein Service des BGM der AWO SOK