เต้นได้หลายเพลงค่ะ อายุเยอะก้อเต้นได้ค่ะ เลือกเพลงที่ท่าเต้นไม่ยาก ท่าไม่เยอะ ไม่มีท่าหมุนตัวมาก เลือกเพลงที่เราชอบ แล้วฝึกบ่อยๆ จะดีมากค่ะ ช่วยการทรงตัว ความจำ การเผาผลาญแคลอรี่ และ ได้ฟังเพลง จังหวะเพลง เพลิดเพลินสนุกสบายใจค่ะ

แต่เราอยากมีตัวช่วยเช่นวีดีโอหรือซีดีจะใด้ดูซ้ำๆเพื่อการจดตำค่ะขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ ใช่ค่ะ ต้องลดน้ำหนักอีกเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ ครูก้อเอ็นจอยไลฟ์ ทานอิ่มนอนหลับ บางทีทำให้ทานแคลอรี่มากกว่าที่เราใช้ ซึ่งต้องปรับเพื่อสุขภาพค่ะ

ขอบคุณมากนะคะ รับทราบๆค่ะ ต่อไปจะได้เพิ่มระดับเสียงขึ้นค่ะ

ยินดีค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ ฝึกบ่อยๆ สักพักก้อทำได้ค่ะ

ราคาเท่าไหร่ค่ะ

จามจุรี วงษ์ปี แนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำสบู่อ่อนๆเช็ดก่อนแล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆเช็ดอีกครั้งค่ะ. ถ้าสกปรกมากๆ แนะนำให้ซื้อผืนใหม่มาเปลี่ยนค่ะ