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Пікірлер
@gabrieledurr1012 16 сағат бұрын
Genial vielen lieben Dank 😊
@evistraub7578 Күн бұрын
Hallo liebe Angelika, vielen Dank für das tolle Video, bin an der LWS versteift, konnte alle Übungen wunderbar mitmachen, Wohlfühlgefühl... herzlichen Dank 🌻
@ewaldeva8775 Күн бұрын
DANKESCHÖN Liebe Angelika für denn morgen mit dir.❤
@dorotheafinke7738 Күн бұрын
Puh anstrengend aber angenehme Art, danke!
@PetraMarschall Күн бұрын
Tolle Übungen und ananas die mir richtig gut tun und Spaß machen. Ich mache schon ein paar Tage deine KZbin Videos....gefällt mir sehr gut.?. Dankeschön... Gruß Petra
@yogacirus6441 2 күн бұрын
Vielen Dank!Es tut sehr gut!🙏❤️
@AngelikaPauw Күн бұрын
Danke für dein positives Feedback. Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan habe.😊❤
@angelikamierhen4410 2 күн бұрын
Dankeschön....!😊
@AngelikaPauw Күн бұрын
Ich danke dir von Herzen, dass du mit mit geübt hast und für dein "Dankeschön" 🙏❤
@yogacirus6441 2 күн бұрын
Vielen Dank für das genaue zeigen der Übungen!!Ich bringe aber den Fuss nach dem Heben nicht so Weit nach Vorne!🤔🙏❤️
@AngelikaPauw Күн бұрын
Danke für deinen ehrlichen positiven Kommentar. Das ist kein Problem, wenn du den Fuß nicht weit nach vorne bringst. Dann hol ihn doch einfach mit ein zwei Schritten mit der körpergleichen Hand nach vorne. Sei einfach geduldig mit dir. 🙏🧘♀ Mit der Zeit wird es klappen 😉
@yogacirus6441 Күн бұрын
@@AngelikaPauw Vielen Dank,für deine Antwort!Ich werde es so Üben!🙏❤️
@dorisvenus-neuner4053 2 күн бұрын
Das hat sehr gut getan. Ein wunderbarer Yogaflow. Vielen Dank. ❤
@AngelikaPauw Күн бұрын
Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback. Freut mich sehr, dass dir der Flow gefallen hat. Viel Spaß weiterhin 😊🧘♀
@Robert-yp9ff 3 күн бұрын
👍💯👍
@AngelikaPauw Күн бұрын
🙏❤🙏
@evatom3446 3 күн бұрын
Liebe Angelika, was für ein wundervoller Flow😍. Deine Kreativität und Vielfalt scheinen grenzenlos zu sein🏵️💐. Die Balancepositionen sind in dieser Kombination für mich eine Herausforderung mit Zukunftsperspektive 😅. Die Kombination zwischen großen kreisenden Bewegungen, Balance und Kraft haben dazu geführt, dass sich mein Körper in der Schlussentspannung fast schwebend angefühlt hat. Im Nachspüren im Sitzen sind dann Wellen von Zufriedenheit und Lebensfreude durch mich geflossen. Vielen Dank, dass du das mit uns teilst🧡💚💜. Habe einen wunderschönen, erfüllenden und bereichernden Retreat🙏. Ganz liebe Grüße Eva
@AngelikaPauw Күн бұрын
Liebe Eva, danke dir von ganzem Herzen für dein tolles Feedback und deine Komplimente 🙏Manchmal fallen mir wirklich ganz unterschiedliche Übungen ein, die ich dann zu einem Flow verbinde. Freut mich sehr, wenn dir diese Kombi gefallen hat. Wie du weißt bin ich zur Zeit in Balderschwang bei meinem Retreat. Es ist ein Traum wir und soooo eine sympathische Gruppe. bin voller Dankbarkeit. Fühl dich ganz lieb umarmt. ❤🙏
@evatom3446 Күн бұрын
Das freut mich unglaublich!😍🙏👍
@astrid9629 3 күн бұрын
Ganz herrlich. Gestern nachmitttag habe ich schon mit einem Kräftigungs- und Balanceflow von Dir meinen Bürotag beendet; und den Tag habe ich vorm Schlafengehen mit diesem wunderbaren Flow abgeschlossen. Wie immer hast du jede Bewegung perfekt und ruhig angeleitet. Deswegen kann ich bei Dir bei eigentlich immer fast durchgängig die Augen schließen. Ich bin jedenfalls eingeschlafen wie ein Stein. Danke, liebe Angelika, und Grüße von Astrid
@ostseeliebe9124 3 күн бұрын
Super!👍🏻 Vielen, lieben Dank!❤
@claudiamuller2557 3 күн бұрын
Als Veganerin ist eine Collagenzufuhr recht schwierig...Ist doch vermutlich aus tierischen Schlachtabfällen??
@AngelikaPauw 3 күн бұрын
Liebe Claudia, ich kann deine Besorgnis als Veganerin gut verstehen. Vielleicht beruhigt dich das, dass es KEINE tierischen Schlachtabfälle sind, sondern Apfel und Zitronensaft aus Konzentrat, hydrolysiertes Kollagen aus Rindfleisch, Vit. C, Silizium, Vit. E, Calcium, Riboflavin, B Vitamine, Folsäure, D Biotin u.v.m.... Wünsche dir ein erholsames Wochenende.
@claudiamuller2557 3 күн бұрын
@@AngelikaPauw lieben Dank für die Info! Aber bei Rindfleisch bin ich genauso draußen...Ich recherchiere mal nach einer veganen oder wenigstens vegetarischen Alternative!👍
@AngelikaPauw 3 күн бұрын
@@claudiamuller2557 Sehr gerne. Das war mir schon klar, dass du bei Rindfleisch draußen bist. Mir lag nur am Herzen dir und der Community mitzuteilen, dass es sich um ein hochqualifiziertes Produkt handelt. Viel Glück bei deiner Recherche. Lass mich gerne wissen, welche Erfahrungen du machst.
@babs887 3 күн бұрын
Meine liebe Angelika 🥰 Wie wunderbar dieser Faszien Yoga Flow doch war. Sanft und dennoch intensiv und wohltuend für all unsere Faszien 🤸🧘 Ein herrliches offenes weiches und befreiendes Gefühl hat sich anschließend im Körper ausgebreitet 🤸🧘🤩 Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg beim Yoga Retreat in Bayern 🙏 Von ganzem deine Babs 🥰💖
@AngelikaPauw 3 күн бұрын
Meine liebe Babs, danke für dein tolles Feedback 🙏 Macht mich glücklich, dass dieser Flow bei dir ein herrliches offenes weiches und befreiendes Gefühl Körper ausgelöst hat 😊❤🥰 Danke auch für deine guten Wünsche für unser Retreat.😘
@corneliapieper3452 3 күн бұрын
Liebe Angelika ich bedanke mich bei dir für den exzellenten Yogaflow. Ich konnte aufgrund der aktuellen Einschränkung meiner Mobilität nur die Übungen im Stehen mitmachen. Diese haben mir sehr gut getan. Ich habe gespürt, wie die Energie in meinem Körper fließt. Weiterhin fand ich auch die Erläuterung über Collagen sehr gut. Ist auf jeden Fall auch eine gute Info in meiner Situation. Dir lieben Dank für den tollen Flow und die Schaffung eines weiteren Meisterwerks. Sei umarmt Cornelia
@AngelikaPauw 3 күн бұрын
Danke liebe Cornelia, so schön, dass du trotz aktueller Einschränkungen, den Flow gemacht hast. Ich freue mich soooo sehr, dass dir die Übungen im Stehen gut getan haben und du gespürt hast, wie die Energie in deinem ganzen Körper fließt. Freut mich auch, dass dir die Erläuterungen über Kollagen gut gefallen haben. Ich danke dir für deine lieben wertschätzenden Zeilen 🙏 und dein Kompliment. Fühle dich herzlich umarmt. ❤
@corneliapieper3452 3 күн бұрын
@@AngelikaPauw Liebe Angelika deine Einheiten sind ein wichtiger Bestandteil meines Alltags und sie werden es auch immer bleiben. Ich freue mich so sehr daß ich einen Teil des Flows mit dir üben konnte. Sie geben mir mental und körperlich und seelisch den richtigen Energieschub und bringen mich wieder in die notwendige Balance. Sei umarmt Cornelia
@cdwyer8295 3 күн бұрын
Liebe Angelika, vielen, vielen Dank für diesen äußerst nützlichen Flow, der mein Body schon nach nur 3 Tagen wirklich verändert🙏
@AngelikaPauw 3 күн бұрын
Danke dir mein Lieber 🙏❤
@user-eg4md2tf5g 4 күн бұрын
Super!
@hettiorsini-rosenberg5615 4 күн бұрын
Das sieht so schön aus….. seit meiner Gürtelrose im Ohr (kopfinneren) hab ich gleichgewichtsschwierigkeiten, aber DAS DA wird jetzt probiert…..
@hettiorsini-rosenberg5615 4 күн бұрын
Oh jeh…… die beinarbeit funktioniert noch nicht so richtig. Wackelig. So schön, liebe Angelika, aber ich bleib lieber erstmal bei deinen kurzen Videos. 🙏🙏🙏🙏
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Ja, mach das einfach so wie es dir gut tut oder die Stuhl Vidoes ❤️🙏
@irenejasca2306 4 күн бұрын
Wieder super erklärt. Nehme ich in mein Programm auf. Kannst du ein Kollagen-Präparat empfehlen? Ich bin 72. 🤩
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Das freut mich sehr, dass dir die Übungen gefallen und du findest, dass ich das gut erklärt habe. Ich nehme seit einigen Wochen das Kollagen Sport von primabiotic und es tut mir sehr gut. Mit dem Rabatt Code aus diesem Video bekommst du es günstiger 😉 Hab einen guten Start ins Wochenende 😎
@irenejasca2306 4 күн бұрын
@@AngelikaPauw Herzlichen Dank, liebe Angelika, für die Info. Dem werde ich nachgehen. 🌻
@egal007 4 күн бұрын
das kam zur rechten Zeit... Danke (:)
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Das freut mich sehr 😊 Danke für dein positives Feedback 🙏
@ilonakurth5669 4 күн бұрын
…. ein wirklich sehr schöner und meditativer Flow - möchte am liebsten am Schluss die Augen gar nicht mehr öffnen✨🙏🏼✨ Danke dir liebe Angelika für einen weiteren wunderschönen Flow! Namaste 🙏🏼 💖
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Liebe Ilona,
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Liebe Ilona, 1000 Dank für deinen lieben wertschätzenden Kommentar 🙏 So schön, dass du am Schluss die Augen gar nicht mehr öffnen wolltest. Das bedeutet, du bist wirklich bei dir zu Hause angekommen. Danke dir für einen weiteren super tollen Kommentar 🙏❤
@ilonakurth5669 4 күн бұрын
@@AngelikaPauw von Herzen gerne - ich hoffe, ich habe mal die Möglichkeit, an einem Retreat oder Event von dir teilzunehmen, damit wir uns einmal kennenlernen 🙏🏼✨…
@alexivf6 4 күн бұрын
😊😋🥰🫡
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
🙏❤️
@alexivf6 4 күн бұрын
❤❤❤
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Danke dir 🙏❤🙏 Hab eine. guten Start ins Weekend.
@alexivf6 4 күн бұрын
@@AngelikaPauw Dankeschön Angelika 🫠😋😘😘🤗 du auch 🤩
@yogacirus6441 5 күн бұрын
Einfach ganz Toll!🙏❤️
@AngelikaPauw 4 күн бұрын
Danke, das freut mich sehr 🙏❤
@yogacirus6441 5 күн бұрын
Sehr Gute Übungen!!Gibt es auch Übungen für den Lendenwirbelbereich?🙏❤️
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Danke, das freut mich sehr, dass dir die Übungen gefallen haben. Ja es gibt ein Video speziell für den unteren Rücken, mit sehr wohltuenden Übungen für den Lendenwirbelbereich 🧘♀
@Linsemond 5 күн бұрын
Das hat sehr gut getan. Yoga auf dem Stuhl ist genau richitg für mich.
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Das freut mich sehr, dass Ihnen die Übungen gefallen haben. Danke für das tolle Feedback 🙏
@arianejoist3954 5 күн бұрын
Ich hoffe das hilft wirklich. Ich werde es 3 mal am Tag oder mehr machen
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Es hilft. Ich werde aber bald noch weitere Übungen für die Oberarmrückseite veröffentlichen, dann kannst du die Übungen kombinieren.
@cdwyer8295 6 күн бұрын
Liebe Angelika, du bist zurück auf KZbin 🤩 wir haben dich vermisst. Vielen Dank für dieses neue Video, das sehr nützlich ist, um mit alltäglichen Haushaltsgegenständen gut in den Tag zu starten.......weiter so🙏
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Danke dir für dein tolles Feedback. Freut mich sehr, dass du mich nach der Sommerpause gefunden hast. 🙏
@karinabt1246 6 күн бұрын
vielen Dank für Deine sehr guten Sessions. Mein Mann und ich sind mit Deinen Übungen und Erklärungen sehr zufrieden, super erkärt und ohne dominierende Musik. liebe Grüsse karin abt
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Ich danke dir, dass du und dein Mann mit mir übt. Und es freut mich sehr, dass euch die Übungen und die Art & Weise, wie ich die Übungen erkläre gefällt. 🙏
@julianadickermann9126 6 күн бұрын
Echt super. Danke. ❤
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
Danke, das freut mich sehr 🙏❤
@saidawassing2610 6 күн бұрын
❤👍👌
@AngelikaPauw 5 күн бұрын
🙏❤🧘♀
@evatom3446 6 күн бұрын
Liebe Angelika, hier lohnt es sich unbedingt zurûckzuscrollen. Diese Übung läßt sich wunderbar mit der vorangegangenen Koordinationsûbung kombinieren🥰. Erst die eine Seite Koordination, dann diese Übung und dann die andere Seite. Das habe ich heute morgen mit ungeliebten Tätigkeiten im Haushalt verbunden😂. Erst die Übungen, dann Spühlmaschine ausräumen, dann wieder Übungen und dann Blumengießen. Auf die 20 Min auch zur Me-Time. Und danan Frühstücken und noch einen Flow😍. Mit dieser Einstimmung läßt sich auch ein warmer Tag im Büro gestalten🤗. Vielen Dank und liebe Grüße Eva 🏵️💐
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Liebe Eva, super Idee, die einzelnen Übungen miteinander zu verbinden, je nach Lust und Laune 👍dann macht sogar der Haushalt Spaß 😉 Danke dir von Herzen für deinen tollen Kommentar und dein Kompliment. Du und deine lieben Zeilen tun mir mich immer wieder sooo gut. 🙏
@petramayer1746 7 күн бұрын
Vielen Dank für die tollen Übungen 😊
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Ich danke dir, dass du mit mir übst und mir einen so positiven Kommentar dalässt.🙏
@evatom3446 7 күн бұрын
Liebe Angelika, was für für eine wunderschöne Sequenz!!! Voller meditativer Elemente zum Spüren und fordernder Elemente, die sich das Spüren und beschränken auf das körperliche Ich selbst nehmen😍. Und dazu bei sehr warmen 25° zwischendurch einen Blick in den Schnee. So viel Abwechslung und zeitweise Entführung zum Sammeln von Kraft und Energie für die Gestaltung der Abs bis zum nächsten Auf. Das Üben mit dir ist ein Höhepunkt meines Tages! Du, deine Inspiration und die anregende Kraft, die du verschenkst, sind ein großes Geschenk. Ich danke dir dafür sehr💐🌸❤️. Sei herzlich umarmt🧡💚💜🙏. Ganz liebe Grüße Eva
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Liebe Eva, danke dir auch für diesen lieben, wertschätzenden Kommentar 🙏 Freut mich soooo sehr, dass das Üben mit mir für dich ein Höhepunkt deines Tages ist. Fühl dich auch herzlich umarmt ❤❤❤ Ganz lieben Gruß. Angelika
@irinahellwich9637 7 күн бұрын
DANKE! 🙏
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Ich danke dir 🙏
@beatetemme2019 7 күн бұрын
Hier geblieben! Auch wenn's schwül und etwas beschwerlich z. Zt. ist - und der innere Schweinhund kämpft... Danke für diese Übung - langsam und Luftholen und Atem fließen lassen - ich finde es super🎉 das ist hier wieder das Schöne man kann einzelne Übungen immer nach Lust und Laune variieren und aneinander reihen oder einfach nur mal zwischendurch - beim Gemüse schneiden oder beim Waldspaziergang. Bitte gerne mehr .
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Genauso ist es gedacht, einfach sich zwischendrin mal eine kleine Übung gönnen. Genau diese kleinen Auszeiten machen am Ende des Tages einen großen positiven Unterschied. Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙏
@hettiorsini-rosenberg5615 7 күн бұрын
Wenn ich eine sequenz von dir sehe, scrolle ich aber fix nicht weiter, sondern starte gleich mit! Freu mich immer über diese kurzen videos, wo du nur eine übung erklärst, due ich mir dann einbauen kann! Du bist HAMMER! und wie immer: lg aus Salzburg 😊
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
Wie lieb bist du denn? Freue mich sehr, dass du meine kleinen Videos nicht einfach so weg scrollst 👍sondern dich über die kurzen Videos, wo ich nur eine Übung erkläre freust.
@carolinesommer3765 7 күн бұрын
Wozu dient der pessimistische Intro Satz??
@AngelikaPauw 7 күн бұрын
Welche Antwort gibst du dir?
@carolinesommer3765 7 күн бұрын
@@AngelikaPauw Hört sich nach einer pessimistischen Einstellung oder einem verminderten Selbstwertgefühls der Autorin an . . ? Ist nicht nötig und irritiert 🤔. Du machst das super, ich schaue mir jede Sequenz an und manche speichere ich mir ab. 👏
@AngelikaPauw 6 күн бұрын
@@carolinesommer3765 Danke für deine Wertschätzung 🙏 Namasté
@user-df5xn2qs7w 8 күн бұрын
Vielen lieben Dank für die energetisierende und entspannte Einheit. Da ich vier Wochen kein Yoga praktiziert habe, war diese Yogaeinheit ein schöner Einstieg.
@AngelikaPauw 7 күн бұрын
Danke für deinen lieben Kommentar. Es freut mich sehr, dass dir diese Yoga Einheit gut gefallen hat und ein schöner Einstieg nach deiner Pause war. Wünsche dir weiterhin viel Freude. 🧘♀😊
@martinedeschmidt-camilleri9563 8 күн бұрын
Danke!
@AngelikaPauw 7 күн бұрын
Vielen lieben Dank für deine Unterstützung, freue mich riesig über deine Wertschätzung 🙏😊
@christagraf4726 8 күн бұрын
Danke! Das tut sehr gut! Und ist sooo einfach! Ich liebe deine kurzen Anregungen! 👏🙋♀️💖
@AngelikaPauw 7 күн бұрын
Danke für deinen tollen Kommentar. Freut mich sehr, dass dir die Übung gut getan hat und du meine kurzen Videos magst. ❤🧘♀
@evatom3446 9 күн бұрын
Liebe Angelika, diese Sequenz ist einfach nur wunderschön 😍🤗🥰. Und es gab wieder Bewegungsabläufe, die ich noch nicht kannte und manche, bei denen ich dachte, ich wüsste, was kommt😂. Da musste ich dann korrigieren. Das gab außerplanmäßiges grinsendes Kopfschütteln 😉. Und irgendwie fühle ich mich ganz beschwingt, dass ich die langen Kriegerpositionen einschließlich des Streckens des jeweils vorderen Beins geschafft habe☺️. Das war nicht immer so. Du und dein Wirken sind ein himmlisches Geschenk und eine große Bereicherung für mein Leben. Jetzt kann ich mich schwelgend dem Kochen des Abendessens widmen. Vielen lieben Dank und sei herzlich umarmt💐🏵️💜💚🧡♥️ Liebe Grüße Eva
@AngelikaPauw 8 күн бұрын
Liebe Eva, deine Kommentare bereichern mein Leben und machen mich sehr glücklich. So schön, dass es dich gibt 🙏 und dass du mit mir übst. Freut mich sehr, dass auch diese Sequenz gefallen hat und schön, dass es die eine oder andere Überraschung gab. 😉 Toll, dass du solche Fortschritte machst 👍 Hoffe, das Kochen hat dir Spaß gemacht und du hattest einen gemütlichen Abend. Fühle dich auch herzlich umarmt. Hab einen guten Start in die Woche. 😊❤️
@schmiddi5406 9 күн бұрын
Werde ich heute noch probieren ✌🏼
@AngelikaPauw 9 күн бұрын
Wünsche dir viel Spaß dabei 😊🧘♀
@schmiddi5406 8 күн бұрын
@@AngelikaPauw ja, das hatte ich tatsächlich Ist doch immer wieder interessant, dass man eine Körperhälfte hat, die stabiler, ausbalancierter ist, als die andere 😄
@AngelikaPauw 7 күн бұрын
@@schmiddi5406 Finde ich auch immer wieder sehr spannend. Aber wir sind halt rechts links nicht gleich, was ja völlig in Ordnung ist. Hauptsache, wir kümmern uns um unsere Gleichgewicht 😊🧘♀
@annaursulavalentinabaumgar4963 10 күн бұрын
Ein sehr schöner Flow ❤❤, habe ihn gestern und heute gleich nochmals gemacht, dankeschön 😊❤
@AngelikaPauw 9 күн бұрын
Danke für dein tolles Feedback 🙏 freue mich sehr, dass dir dieser Flow gefallen hat und du ihn gestern und heute gemacht hast. Hab noch einen schönen Abend ❤🧘♀
@juttaberlin9428 10 күн бұрын
Vlt bin ich heute Abd zu müde.. Ich schaffe es gerade nicht, auch nur den Anfang zu machen. Du sagst alles seitenverkehrt, ich darf nicht hingucken .. Das ist morgen sicher besser umsetzbar. Bauchnabel nach innen und Schultern weg von den Ohren, klappt. Immerhin. Sei bedankt. 💃
@AngelikaPauw 8 күн бұрын
🙏🧘♀️
@alexivf6 11 күн бұрын
Leckerer Anblick 😋😘😊
@AngelikaPauw 8 күн бұрын
Danke dir 🙏