Несколько раз начинал бегать. Просто так, из-за любопытства и в качестве эксперимента. Бежал и думал: "нафига это мне надо?". Кроме боли в коленях ничего не получил. Может быть, когда-нибудь это бы принесло удовольствие, но сколько до этого нужно было издеваться на организмом, который явно был не рад этому.
@ollya268 күн бұрын
Бегать нужно начинать постепенно. Я бегаю трусцой, постепенно увеличивая расстояние с каждым днём. Если мне тяжело, то перехожу на ходьбу. А с коленями всё просто - нужна хорошая разминка перед пробежкой, чтобы не было травм.
@Doctor_Neo8 күн бұрын
Молодец! Рассматривай внутри себя что именно останавливает тебя что-то сделать. Сегодня только пробежал 10 км за компанию с коллегами (хотя не люблю бегать😅)
@ollya268 күн бұрын
Спасибо! Хорошо, когда есть единомышленники в спорте. Так ещё легче себя мотивировать. 😊
@polniyGAZ3611 күн бұрын
Ооо супер😊👍поздравляю!!!!
@ollya2611 күн бұрын
@@polniyGAZ36 Спасибо! ☺
@Glastheymr20 күн бұрын
Шильдик бмв лучше снять, это колхоз стайл )
@ollya2620 күн бұрын
@@Glastheymr А что тогда не колхоз?
@daud-00125 күн бұрын
Хмм у меня вопрос 🙋♂️
@KKotaushi27 күн бұрын
зачем лепить BMW на китайца? прямо вспоминаются совковые дядьки, которые на 41 москвич наклонную черту на решётку лепили - типа вольво)))
@KKotaushi27 күн бұрын
100км/ч он не едет, к сожалению) замерь по GPS. от силы если 90 разгонится, но, скорее всего, ещё меньше)
@vladimirermilov306827 күн бұрын
он едет 75-80 не по китайспидометру.
@ЭвелинаСпицына-й3ц27 күн бұрын
Сколько в духовке держать? И при какой температуре?
@ollya2627 күн бұрын
@@ЭвелинаСпицына-й3ц Выпекать при 180° до кипения сливочного масла.
@ЭвелинаСпицына-й3ц27 күн бұрын
@@ollya26 👍
@НинаКостина-г1ь28 күн бұрын
А можно не кавер , а оригинал в озвучку?
@Михаил-м3р7дАй бұрын
Пожайлуста смени гермак, ты очень хорошенькая, не дай бог разложишся,
@Михаил-м3р7дАй бұрын
Какой город!?!?!?
@Михаил-м3р7дАй бұрын
Подскажи где эта видюха снята !??!?!
@Alekcey1975-Ай бұрын
Нептун посватался?
@ollya26Ай бұрын
Да 😂 буду теперь владычицей морской
@Alekcey1975-Ай бұрын
@@ollya26 🧜♂️🧜♀️😁👍
@ЭндуроРыбалкаАй бұрын
Что так рано? В нашем регионе ещё катать и катать....
@ollya26Ай бұрын
Жизненный этап такой начался у меня
@padma7775Ай бұрын
Какое небо в степи....
@ИринаКозьминых-в2еАй бұрын
Шикарный, красавец
@АлексейГладышев-щ3рАй бұрын
Цена
@ollya26Ай бұрын
7:04 В видео была цена.
@ИгорьХудалов-т6фАй бұрын
Да.да бывает 😊 кайф и это хорошо нам не дано.мысли мешают. Отдыхать надо с умом 😅😅😅
@рыбакотДушиАй бұрын
Сколько он у тебя едит мопед по скорости???
@ollya26Ай бұрын
80 спокойно набирает, 90 тоже уверенно. До 100 можно разогнать, но я б не рисковала.
@AlaGachaLifeАй бұрын
Россия точно победит!!!!!!!!!
@Alekcey1975-Ай бұрын
🛵👍🙋♂️🌹☕🍰
@СеменЕршов-е7хАй бұрын
Сколько кубов?
@ollya26Ай бұрын
150
@МансурДжумаев-м8тАй бұрын
Это город герой СССР Сталинград ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ЭндуроРыбалкаАй бұрын
Подсветка спидометра и уровня бенза просто пушка!!!
@ollya26Ай бұрын
Мне тоже нравится 👍
@Andertalec1990Ай бұрын
😎😎😎
@Andertalec1990Ай бұрын
Всю молодость летал на скутерах японских на дальнем Востоке
@ollya26Ай бұрын
Тогда могу с уверенностью сказать, что у Вас была яркая молодость 😊 👍
@andreyvasilyev2231Ай бұрын
Ногти крашенные. "Приветики" от подруженек
@ollya26Ай бұрын
И чем же Вам мои ногти не угодили-то? 🥲
@АлександрМартыненко-б3рАй бұрын
Гордость нашей страны упа
@ИдаУлановаАй бұрын
Низкий ПОКЛОН Помним Скорбим🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹🕯🌹
@Palars203Ай бұрын
Как то странно поëшь
@ollya26Ай бұрын
А что странного?
@Palars203Ай бұрын
@@ollya26 незнаю
@Alekcey1975-Ай бұрын
А мне нравится.
@ВероникаЧеркасоваЧерноваАй бұрын
Всем рекомендую побывать на Мамаевом Кургане в Волгограде. Такого нигде нет
@Stasya1993AАй бұрын
Наша Мощь!!!!❤Гордость!!!Я помню,я Горжусь ❤❤❤❤Берегите себя и своё здоровье❤
@ИристонИристонскийАй бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@draganportomatic3770Ай бұрын
🙏
@klass1_Ай бұрын
Класс 🔥
@sergeyrost3138Ай бұрын
Спасибо за репортаж
@sergeyrost3138Ай бұрын
Такая красота! Захотелось побывать в Волгограде
@toque3935Ай бұрын
И мне)))
@АндрейСеменов-у5ю2 ай бұрын
Сталинград
@ИннаХасанова-ю6ъ2 ай бұрын
Родина мать.
@SuperValik2 ай бұрын
Помнить , самое главное .......и чтьить.
@ЗайнудинЗайналабидов2 ай бұрын
Блин сколько раз был Волгограде , ни разу не попал туда , буду жив здоров очень хочу побывать ❤❤❤ 😢😢😢
@sharkdearz78882 ай бұрын
Пригожина не хватает и где вагнера
@youtubspiral3692 ай бұрын
Мамаев курган Меч в небо смотрит, вынутый из ножен На высоте орлиного полёта, остриём Войны прошедшей *чёрный конь* стреножен Спит курган Мамаев тихим сном. Здесь крови и смертей не посчитан ряд Народов сплав не позволил врагу пройти Узбек, русский и татарин был брату-брат Свобода или рабство, судьба решалась, впереди. Нет силы, что бы покорить такой народ Нет воли, единство разделить народов Лишь в будущее вместе, истории ход Свободы и процветанья, наступит миг восходов...
@АндрейЕмельяненко-н7ю2 ай бұрын
Это президент полк ? Ради интереса?
@МистерТвистер-н4я2 ай бұрын
До 60 вибрации еще адекватные, но после 60 начинает стучать как отбойный молоток, а на 85 вообще как промышленный вибратор. Выше не разгоняется. Да и опасно это, в жаркую погоду очень сильно перегревается из за того что охлаждение обычное воздушное. Сальники и прочие трущиеся части приходят в негодность очень быстро. За месяц проехал на нем 3000км и уже начал слышать стрекот где то в двигателе. Тоесть скоро под замену либо цпг либо вал. Если рассматривать его для работы курьером то готовьтесь держать при себе крупные суммы чтобы менять ему расходники. Если рассматривать его как средство передвижения до работы (10-15 км в день) то отлично подходит. Он маленький и хорошо проходит между рядами. Соответственно в пробках стоять не нужно. Но вот посадить второго человека или что то на нем перевезти без колхоза не получится. Ноги упираются прямо в переднюю панель, при том что я среднего роста 185, если посадить сзади меня человека то мои ноги упрутся прямо в панель и не получится им управлять.
@ollya262 ай бұрын
@@МистерТвистер-н4я На счёт стучаний не знаю, со мной скутер «прëт» отлично, 80 км/ч едет спокойно. На светофорах рвётся вперёд бодро. В остальном полностью с Вами согласна. 👍 Попробовала проехать со вторым пассажиром (мой рост 162), коленки немного упирались в бардачок. А так скутер отличный, двоих легко тянет.
@shortscute7857Ай бұрын
Любой скутер в доставке умирает. Этому скутеру не хватает масляного радиатора, вся Латинская Америка себе их ставит, чтобы не было перегрева. А там рельеф местности, спуск, подъём, но удивительно скутера (дивгатели) у них живут долго. И всё-таки иногда надо проверять гидронатяжитель цепи. Без него цепь быстро умирает. На японские скутеры тоже сейчас запчасти не копейки стоят, плюс иногда приходиться их долго ожидать.
@alex.kill_bill282 ай бұрын
Это просто не описать,это пизд.желаю всем увидеть родину мать
@sarafan19692 ай бұрын
Я горд, тем что я родился на этой великой земле и в этом Городе Герое. Сталинград. Каждый человек должен посетить его